对抓好体操基本技术训练的看法

体操训练中的基本技术训练是一个十分重要的问题。体操基本技术的好坏,不仅关系到少年运动员的成长速度,影响到他们的发展前途,而且还将对一个国家的体操后备力量产生直接影响。正因为如此,所以苏联早就采取了措施,制订了全国统一的训练大纲,建立不同层次的训练网,来保证少年儿童在基础训练阶段能按     

浅析体操基本技术和基本动作

当前,体操运功技术正处于高速发展时期,技术不断更新,难新动作日新月异,用体操界一句潮流术语来比喻,即已进入了“飞行时代”。尽管如比,但万变不离其宗。做为体操运动技术发展变化基础的基本技术和基本动作,仍然是当今体操技术教学与训练的重要内容。长期实践与众多科研成果已证实,技术愈是向前发展,基本技术和基本动作自身的价值也就愈高。因此,对体操基本技术和基本动作实质性的研究、探讨,是具有重要意义的。此外,从有关资料文献中可以看到,对体操基本技术和基本动作的理解,由于工作对象     

对体操普修课基本体操教学改革的探讨与实践

为适应学校体育教学和社会体育发展的需求,对体操普修课的基本体操教学形式、内容和方法进行了改革,由分散教学变为集中教学,实行了四个规范和一个加强,重点强化了基本体操理论、技术和技能的培养。实践结果表明：基本体操教学改革,能使学生系统地掌握基本体操的知识和技能,有利于提高教学质量和综合能力。     

体操技术教材同结构排列法研究

长期以来，体操技术教材大都是按体操各单项的技术特点，从易到难，从简到繁进行搭配和排列的。体操技术教材中，很多动作结构和形式非常相似或基本相似。用同结构排列法实施最佳组合，利用动作技能积极性转移，让前一个动作为后一个动作打好基础，可收到事半功倍之效。     

谈谈鞍马全旋的开法

鞍马是男子体操六个项目中,技术比较复杂、掌握比较困难的一个项目。在少年儿童基础训练阶段,抓好基本技术和基本动作对迅速提高鞍马水平具有重要作用。鞍马的主要问题是稳定性,基本技术的正确与否,     

新动作新连接若干例

体操中的每一个动作都是有智慧、有运动能力的人创造的,从前滚翻、后滚翻直至单杠上后空翻三周下,都是如此。如果有一本体操动作发展史作过详细记载的话,每一个动作在它刚刚问世的时候,都可称为创新动作,只不过有些动作生命力很强,至今沿用,成为基本动作、基本难度动作或高级难度动作,而有些动作却在体操运动发展的潮流中逐步淘汰了。七十年代体操技术有了飞速地发展,这种发展以创新动作为主要标志。以单杠     

体操教学技术考核方法初探

一、问题提出体操技术考核是体操教学的重要组成部分之一。是检查教学质量、评价教学效果、引导学生积极学习的重要手段。因些,考核应有一个准确、客观和相对统一的评分方法和标准。目前,体操考核多采用竞技体操的评分方法和标准,或以此为基本依据,自行     

中学体育课体操考核评分法探讨

目的和依据此评分法的目的是:为了使中学体操技术的考核和一九八二年国家体委发布的《国家体育锻炼标准》测验评分方法及体育课成绩的统一,对体操动作技术评定有一个客观的统一的评分方法。指导学生准确掌握体操基本技术,增强练习的积极性。根据中学体育教学大纲要求和体操运动的特点而制定的。考核动作的评分(百分制) 为了对每个动作或每套动作(根据全日制十年制学校中学体育教学大纲体育考     

从少儿体操规定动作的变化看少儿男子体操训练应注意的问题

一、少儿男子体操规定动作的变化 (_一)规则总的变化新的少儿男子体操规定动作同旧的规定动作相比,总的变化主要有以下三个方面:一是起评分由原来的9.0改为9.4分,加分由原来的基本技术加分0.4分,基本姿态加分0.4分,落地加分0.2分,修改为基本技术加分0.3分,基本姿态加分0.3分,满分仍然为10分;二是在乙组比赛中,9岁和10岁可以做不同的动作,这也是新的少儿男子体操规定动作中最大的变化;三是更加注重少儿男子体操基本技术和基本姿态的培养,增加了对基本技术和基本姿态不正确的扣分。     

体育系体操普修课教学改革探讨

为了改变我院体操教学中轻理论、重技术,轻普修、重专修,轻基本体操、重竞技体操,忽视学生能力培养的倾向,对体育系体操普修课教学进行了改革,根据不同层次的学生,实行分组教学的因材施教,调动了学生的积极性和主动性。加强基本体操队列队形教学能力的培养。严格和健全考核制度和办法,是促使学生全面掌握体操理论、技术和能力的重要一环。     

浅谈身体素质与体操基本技术动作的关系

良好的身体素质是学习和掌握体操基本技术的基础。本文对身体素质和基本技术之间的关系所作的实验结果说明，选择适当的素质内容进行系统训练，是加快体操教学进度的捷径。     

基本体操

G831.02 9801712幼儿基本体操评分规则初探[刊,中,I]/侯勇,张军∥体育函授通讯.-1997(4).-37-39(DW)基本体操∥幼儿∥竞赛规则∥评分幼儿基本体操规则对幼儿体操规则的开展起着正确的导向作用,是指导性文件.要求以规范化的基本体操动作为主的技术风格,突出对动作质量、规格、音乐、编排等明确规定,引导幼儿     

浅析女子少年体操运动员平衡木的基本难度训练

少年时期是女子体操运动员发展平衡木基本难度动作的重要时期,也是入选省队和国家队的一个关键时期。在这个阶段,女子体操运动员对平衡木基本难度动作的了解与掌握对以后的训练水平有着直接关系。因此,必须使得女子少年体操运动员对平衡木基本难度动作进行准确掌握,为以后发展高难度动作打下坚固的基础。而在该文中,对女子少年体操运动员平衡木的基本难度训练进行了相关分析。     

浅谈体操文化与教学改革

在体操文化的基本观念中,体操被赋予了广泛的意义。体操不仅是一种各种动作技术的组合,而且还是一种思想方法,一种具有审美特征的艺术,而素质教育在体操教育中的本质体现是体操文化观念、知识、能力的整合,在体操教学过程中如何实现素质教育目标的关键在于充分体现体操文化的本质,把体操文化理念贯穿到体操教育的全过程中。     

体操运动中的基础训练

一、基本姿态训练的重要性 对体操运动员进行基本姿态训练,其目的就是通过一定的手段,培养体操运动员的姿态意识,使运动员的身体外形和动作姿态符合体操专项的规范要求,形成良好的、正确的、优美的姿态。它是体操教学和训练中不可缺少的组成部分,与身体训练、技术训练密切相关。基本姿态的训练既是体操运动中身体训练的一部分,用以提高必须的身体素质,达到更好的锻炼效果,     

高低杠向前大回环动作技术的研究

前言体操运动的发展日新月异,动作的不断创新、技术的不断改进,对每个从事体操工作的人都提出了更高的要求。高低杠,作为女子体操中的一个典型项目,其动作技术的发展始终处于一种多变状态。随着动作技术的发展,特别是运动器械本身的改进(如杠距由原来的80-90厘米,增加到120厘米),进入80年代以来,高低杠上出现了许多类似男子单杠项目的动作,例:前后大回环、各类腾越、空翻动作等等。向前大回环就是一个具有极强生命力的基本难度动作。目前这     

对男子少儿完成体操双杠规定动作的分析

少年规定动作是全国少年儿童体操比赛的纲领性文件,多年来,不断改进的规定动作对规范和指导我国少年儿童体操的业余训练,夯实基本技术基础, 培养良好基本姿态,攀登体操运动高峰起到了很重要的作用。今年是2002～2005年规定动作正式版使用的最后一个年头,根据运动员在比赛实践中完成动作的情况,分析研究在完成规定动作中的利弊得失,对制定新一轮的规     

谈如何培养幼师生幼儿基本体操的创编能力

幼儿基本体操将优美的造型或轻巧的器械与徒手体操的基本动作有机结合,对幼儿身心发展起着积极的促进作用,在幼儿园体育活动中占有很重要的地位.幼师生是未来的幼儿园教师,应具备一定的创编幼儿基本体操的能力,如何培养幼师生幼儿基本体操的创编能力,是一个值得关注的问题.     

提高体育系学生体操教学能力的尝试

高等师范体育专业是培养中等或初等学校的体育师资的。这一特定的任务,决定了教育方面的许多特定的方法、手段和特点。本文试图就自己在教学中的点滴体会,谈谈如何培养学生的体操教学能力。一个合格的体育教师必须具有体操运动的知识、技术和技能。因为任何一个体育教师,都必须掌握和运用队列、队形去组织教学;都要带领、指挥学生做准备运动和放松运动。这些都属体操运动“基本体操”的范畴。此外,在各类中、初等学校的现行体育教材中,属体操方面的内     

体操教学中加强能力培养的尝试

高等师范院校体育系科体操课的教学任务是使学生掌握基本理论知识、基本技术和基本技能。而体操教学要求教师具有一定的组织教学能力,能独立地正确地完成动作讲解、示范及保护帮助等。以前,体操教学一度出现过重运动技术,轻教学能力培养的倾向,学生技术水平相对是提高了,但教学能力降低了,以致造成部分学生在实习过程中分析问题和解决问题的能力差,对体操术语、口令、队列、队形练习的使用不好,对基本体操的掌握不熟练或不准确,在教学方法上只习惯用老