准备活动的原则与构成环节

准备活动是足球课较为重要而又不可或缺的组成部分。准备活动应是将身体机能唤醒,且让身体与足球之间形成联系的过程,在这个过程中学生大脑皮层得到有效激发,生理惰性得到克服,身体各系统迅速进入工作状态。同时,准备活动能够使学生的身体、关节灵活性有效提高,避免运动损伤,在主教材内容学习之前做好身体和心理准备。     

同课异构引发技术动作教学的思考

<正>不久前,2012年浙江省五区(县)教学研讨活动暨浙江省小学体育立项课题研讨会活动召开,本次活动采用了同课异构的形式,规定教材是四年级下册"足球正脚背踢球"。以下是笔者结合教学活动视频及足球单元教学,针对体育课堂教学中的技术教学所做的一些思考:一、技术动作整合意识体育课堂教学中单纯的技术教学是单调且枯燥的,学生的练习积极性会受到影响。对此,教师一定要吃透技术动作要领,找到技术的兴趣点,将技术与相关的游戏、练习等整合。如,第二节课教学内容的重点是正脚     

准备操要常做常新

1 问题的提出准备活动是体育教师遵循人体机能、生理、心理的变化规律为体育课堂教学设计的一个重要程序,也是课的一支序曲.准备操则是教师在准备活动中通常被普遍采用的一组旋律,其在课中的应用率高达90%以上.因而必须使准备操常做常新,不能老调重弹,流于形式.     

足球课准备部分教学方法研究

准备部分在足球教学课中占有重要地位,可是在过去长期的教学中,此部分内容的安排几乎都是一个模式。基本是由一些走跑练习和徒手操所组成。准备活动内容单调,年复一年长此已往使学生产生不注重准备部分教学的思想。因而影响了基本部分教学任务的完成。本文仅对足球课准备部分的教学内容安排,能否打破上述框框进行初步探讨。     

健美操专修课学生领做准备活动的实施方法及效果分析

准备活动是健美操课的重要组成部分。学生领做准备活动有利于其教学能力的形成，有利于学生创编、创新意识的培养及相关能力的提高，据此提出健美操专修课学生领做准备活动的实施方法。     

提升初中生足球课学习效率与教学质量的有效路径

校园足球已开展多年,全国各地的足球特色学校遍地开花,可校园足球的发展并没有真正地达到预期的效果。很多学校都开展了足球课,但学生的学习效率、老师的教学质量并没有质的提升。基于此,本文从足球课堂教学着手,探寻出提升足球学习效率与教学质量的有效路径,希望对校园足球的课堂教学发展提供一些思路。     

影响准备活动效果的几种现象

<正> 准备活动是体育课堂教学的重要组成部分,也是一节课的前奏曲。这支曲子奏的成功与否可直接影响课的整体效果。影响准备活动效果的主要现象有: 一、体育委员组织准备活动。有些教师常把一些课的准备活动交给     

武术教学的几点误区

近期,笔者观摩了一些武术课,感觉有些教学方法及手段的运用不甚理想,有的甚至事倍功半。具体表现在以下几个方面: 1.准备活动不实用准备活动分为一般性准备活动和专门性准备活动。在武术课堂上,可以做平时学生已习惯的动作,如扩胸运动、体转运动等。或者利用拳、掌、钩等手型和弓步、马步、仆步等设计一套武术操。这对于学习主教材有直接的帮助,减小了学习难度,有利于学生更快地掌握动作。而有的老师安排健美操或跟主教材没多大联系的徒手操等做为准备活动,这些既不属一般性准备活动,也不属专门性准备活动,不易于学生接受,实用效果不理想。     

老师,让他赔我足球——一个未“满月”体育教师遇到的麻烦

<正>笔者撰写此文时,是一位入职不满一个月的体育教师。当时利用"个性选修"时间开设"花式足球"课。哪知第一次上课,就遇到一件麻烦事。第一次课,笔者主要想了解学生的踢足球的基础。课前,准备了四个足球,学生小A自带了一个旧足球。准备活动做完后,笔者按照一定比例将全班学生分为四个队伍进行教学比赛。小A坚持用自己的足球来踢比赛,笔者也没有过多干预。比赛在激烈与欢快中进行着,突然传来一阵嚎啕大哭的声音,哭得很伤     

几种富有创意的准备活动

一、“嫁接”型准备活动将不同项目，但有内在联系的动作“嫁接”移植到另一堂课的准备活动中，起到异曲同工的作用。如足球课的准备活动，采用武术腿功的训练动作：有正压腿、侧压腿、后压腿、行进间的正踢腿、侧踢腿、后撩腿、里合腿、外摆腿、提膝平衡，燕式平衡以及腾空飞腿、旋风脚等。足球基本上是下肢的运动，丰富的武术腿法完全可以借鉴移植到足球的准备活动上来，通过典型的武术腿法动作，提高学生下肢的柔韧性、协调性和爆发力。采用“嫁接”型准备活动，要选择好确有其内在联系的项目，同时要调整好授课的先后顺序。像武术与足球…     

体育专业课学生领做准备活动的实施方法与效果分析

准备活动是体育专业术科课的一个基本环节，学生领做准备活动有利于其教学能力的形成，有利于其知识面的扩展和创新意识的培养。根据教学实践提出了学生领做准备活动的实施方法。     

体育课突发事件的类别及应对策略

一、技能学习受伤型 体育课以身体练习为主要手段,目的之一在于促进学生有效掌握运动技能.因此,在课上出现受伤是在所难免的.受伤情况包含两点:教师在示范技术动作时,出现受伤;学生在技能练习时,出现受伤. 我们教师在做动作示范时,都力求技术动作做到规范、到位、准确,以强化学生正确的动作表象概念.而绝大部分老师在做示范前并没有做过准备活动,因此导致在课上做动作示范时受伤的机率较高.从防控角度来看,教师做好准备活动和适当减慢技术动作示范的速率较为行之有效.     

给学生一点“自由活动”时间

<正> 一年来的体育教学实践证明,课上给学生一点“自由活动”时间,深受他们的欢迎。这样做有利于调动他们上课的积极性,激发他们的锻炼热情。但自由活动绝非放任自流,而是要根据教材内容、课的任务、学生年龄特点,在一定时间、一定范围内进行。我的做法如下: 一、在课的准备或结束部分给学生点“自由”。根据学生的兴趣爱好,课前准备一些小件体育器材,如布包、皮筋、跳绳、体操棍、排球等。课上分好小组与活动场地,由小干部负责组织本组同学进行自己喜爱的游戏与活动,教师各组巡视并参加同学的活动,还要提醒干部掌握时间,活动量不要过大,注意安全等问题。二、在课的基本部分给学生点“自由”。当学     

对体育系学生运动损伤的调查分析

对信阳师院体育系134名学生进行了运动损伤调查,结果表明男生的损伤发病率为75%,女生为46.2%.其损伤特点男生多是急性伤,女生多是慢性劳损伤,损伤呈多发性.造成学生受伤最多的运动项目依次为篮球、田径、足球、体操.建议学生要遵守课堂纪律,课前充分做好准备活动;教师要合理安排场地器材,注重研究教法.     

田径教学中准备活动内容的结构变化

田径的准备活动通常分为两部分,开始往往采用一些包括走、跑、跳、徒手操和全身活动的游戏等练习,这一部分叫做一般性准备活动。第二部分经常做一些与课的基本内容的动作相近似的模仿练习和一些分解动作练习,通常把这一部分叫做专门性准备活动。     

浅谈体育教学课中准备活动的意义

在体育教学课中 ,准备活动是组成部分之一 ,它虽然不是课的主要部分 ,但直接影响到一堂课的质量和效果。因此 ,必须引起广大体育教师的高度重视 ,注意培养学生在激烈运动前做准备活动的良好习惯。1 .从教育角度讲 ,准备活动可以激发学生努力学习体育知识、技术、技能的愿望。准备活动节奏明快、动作优美 ,教师的讲解示范和学生自身肌肉活动体验都能引起学生的学习兴趣和产生正确的学习动机。调动学生学习的积极性和自觉性 ,使学生迅速进入运动状态。2 .从生理角度讲 ,准备活动通过一系列的热身练习可以提高中枢神经系统的兴奋性 ,使一般神经…     

促进足球课堂有效学习的思考

<正>一、课的设计理念笔者确定了《足球:脚内侧传接球技术及运用》一课的主题后,从开始准备到最后整节课的完整呈现,先后对课的设计进行了四次大规模的修改和完善。本课在《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》(以下简称《纲要》)提出从"技术、体能、运用"三个维度构建单元内容的指导下;并结合在2015年9月至12月,通过参加教育部组织的首批中国校园足球教练员赴法留学培训活动学习的理念,进行了课堂教学的设计。     

浅谈体育课准备活动由学生组织的尝试

如何科学地系统地安排体育课准备活动,不仅使学生身体的各个组织器官相对地得到活动,克服惰性,也可使学生身体机能较快地进入运动状态,这样既能提高学生上课的情绪,又能提高课的质量。 体育课的准备活动历来都是由教师来组织跑步、做操等。而且每次课的内容几乎不变,显得特别单调,枯燥,影响学生上课的积极性。多年来我试用由学生轮流来组织做准备活动的尝试,使学生学习的     

巧用足球场做准备活动

<正>准备活动是体育课必做内容之一,准备活动的充分与好坏直接影响着课堂教学质量,大部分的体育教师认为准备活动无非就是做操和跑步之类的,长此以往学生难     

课前“试课”与课后“思课”

<正> 所谓“试课”,是指教师在课前将教学内容模拟演示一遍。可以是教师一个人搞,也可以放在本教研组教研活动中进行,还可以找几个学生一同“试课”,这样做的好处是:一、从心理上做好上课的准备。二、修正和完善备写的教案。三、课前“试课”通过语言和形象的演示,描绘课堂教学情景,可以沟通教路,强化记忆。四、通过“试课”,教师间可互相学习、交流和促进提高技艺。 课后“思课”是通过课堂教学,在学生反馈的信息中,教师对自己