击剑运动员心理素质训练方法研究

在击剑运动训练的过程中,教练员应当注重运动员心理素质的训练,如抗压能力、情绪控制能力、应变能力等,通过技术与战术组合、强化目标训练、实战训练等方式,全面提升运动员的心理素质。     

铅球教学中实施研究性教学的教学模式研究

近年来,我国体育教育教学指导思想、教学内容、教学方法陈旧。基于对当前研究性教学的理解,根据研究性教学和体育教育专业铅球教学的特点,结合各种课堂教学实践,本文谈谈几种模式有利于在体育专业铅球教学中实施研究性教学。     

铅球运动项目核心力量训练方法的研究

运用文献资料法、资料分析法和对比分析法,将国外铅球运动员核心力量训练方法与国内铅球运动员核心力量训练方法的方法进行比较,分析。结果表明我国铅球运动员核心力量差是我国铅球运动员成绩不理想和腰部损伤的主要原因之一。     

柔道运动员心理素质训练方法探讨

柔道比赛瞬息万变,运动员除具备一定的身体素质、专项素质外,还要有良好的心理素质.本文主要探讨了柔道运动员心理素质的训练方法.     

影响体育特长生铅球考试成绩的因素及训练方法研究

近些年来,铅球项目的成绩一直都影响着每一位考生,看似简单的推球动作确蕴含着很大的运动哲理,考出优异的体育成绩,提高运动员本身的技术动作无疑是一个关键性问题,通过本次的研究和合理的训练方法提高考生的铅球,成绩当今的体育项目不是一个靠身体的时代,而是通过合理的训练方法,出色的技术动作,达到动作的动力定型等等因素取得好的考试成绩,通过查阅当今的文献,自己的经验解决存在的问题     

钢琴演奏必备的心理素质与训练方法

演奏者要树立必胜的信心，自我放松，在适应环境的前提下，演奏时凝神一志，排除一切杂念，有感情的投入演奏，心中只有音乐，把自己的体会倾诉于听众。     

变量训练方法在铅球训练中的运用探讨

变量（重量）训练在铅球投掷训练中被广泛使用。轻器械投掷发展专项速度,易于形成良好的动作节奏;重器械发展专项能力效果显著;不同重量器械训练的合理搭配是科学训练的关键。在训练的各年龄阶段、各时期,运用变量训练方法有针对性地选用器械重量、合理地安排投掷比例,能有效满足不同的训练目标。了解变量训练方法在训练实施中的原则和方法,有利于解决铅球投掷训练过程中出现的各种问题,科学安排训练内容。通过分析对铅球投掷训练中变量训练方法的运用进行了全面、深入地探析。     

在教学中实施心理素质教育

素质教育有着丰富的内涵,它强调学生的主体意识,重在培养学生的主体性;强调学生的整体素质,重在开发学生的潜能;强调学生的个性发展,重在形成健全的心理素质.一般地认为,人的素质包括政治思想素质、科学文化素质、心理素质和身体素质.其中政治思想素质是主导,科学文化素质是核心,心理素质是关键,身体素质是物质基础.一个人素质的高低,就是由这几方面综合形成的有机的整体水平.     

重视铅球教学 完善铅球教法

揭示铅球教学在中学体育中的重要性,并提出通过改进和完善铅球教法来提高学生的素质,提高学生的铅球成绩     

中长跑运动员心理素质能力训练方法综述

中长跑项目要求运动员具备好的心理素质能力,只有具备超强的心理承受能力和顽强的心理、生理忍耐能力,运动员才能在比赛中最大限度地发挥潜力,取得优异的成绩。     

心理素质对篮球运动的影响及其训练方法

本文从运动心理学的角度入手,根据运动心理研究的发展趋势,探讨篮球运动员心理素质对比赛胜负的影响,并提出篮球运动员的心理素质训练方向和方法,从而创造对训练与竞赛最有利的心理条件。     

铅球教学之我见

中学推铅球教学,技术性较强,动作较复杂,对身体素质和心理素质要求比较高,其技术的关键在于最后用力。动作的规范性直接影响铅球出手速度、出手角度和出手高度。在教学中必须经常强调各环节的要领和用力顺序,排除以往形成的技术定势,消除心理干扰因素,使初中学生更快、更好地掌握推铅球技术。     

铅球教学初探

铅球教学初探杨素萍铅球是田径项目中的一项重要运动，其教学目的是为了提高运动成绩。而铅球的运动成绩又是由初速度和出手角度决定的，过去我们在教学实践中为此而花费了不少时间和精力，由于滑步和最后用力掌握协调不够，铅球成绩没有明显的提高，在一定程度上影响了学...     

中学语文教学实施心理素质教育的优势

心理素质是素质教育中的一个重要因素,人的心理素质越优化,则人的心理潜能越能得到充分发挥,对其它各种素质发展的促进作用也越大,从而人的整体素质水平也就越高,因此在实施素质教育过程中不能忽视心理素质的教育。语文学科作为基础教育阶段开设课时最多、开设时间最长     

数学教学中如何实施心理素质教育

如何在初中数学教学中实施素质教育,这向来是广大初中数学教师所要用心研究的课题,尤其是在倡导全面发展学生综合素质的今天,实施素质教育,提高课堂教学的有效性,活跃学生的学习思维,对中学数学教学而言颇显必要。中学数学教学的目的就是要面向全体学生,不仅培养他们的数学素养,更要提高他们的综合素质,尤其在心理素质方面。这是因为：一方面,少数学生由于心理素质的缺陷抑制了学习潜能的发挥;另一方面,加强心理素质教育,是提高教学效益,激发兴趣,提高思维,开发能力的重要手段,也有助于学生形成积极的人生态度,坚强的意志品质。根据中学生的心理特征和发展规律,具体的教学过程中可以从以下几方面入手。     

铅球教学中的力量训练研究

通过文献资料法,根据体育技术形成过程,结合推铅球的技术原理、动作结构,发展学生专项力量素质,提高铅球成绩,如何在铅球课中力量的教学或训练作了分析研究.     

心理素质在比赛中的影响作用及其训练方法

心理素质的优劣在拳击比赛中起着决定性作用。拳击运动员心理素质不良表现主要有：过度紧张、怯场、焦虑、缺乏自信心等。对应训练方法是：积极情感训练、放松训练和模拟训练，以提高拳击运动员的心理素质。     

中长跑运动员心理素质及能力训练方法探析

中长跑项目要求运动员具备好的心理素质能力,只有具备超强的心理承受能力和顽强的心理、生理忍耐能力,才能在比赛中最大限度地发挥潜力,取得优异的成绩。     

摔跤运动员心理素质训练的重要性及训练方法

随着摔跤运动的发展和竞赛规则的改变,竞争更加激烈,摔跤运动员要取得优异成绩,除了客观条件以及运动员的身体能力、技术和战术水平、主观条件外,心理因素也起着十分重要的作用.本文将运动心理学知识与专项训练相结合,对摔跤运动员的心理特点进行分析,并据此提出一些针对摔跤运动员平时和赛前的心理训练手段和方法.     

铅球教学中的技巧

推铅球是投掷项目之一,现代推铅球的技术有滑步和旋转两种,而滑步又分侧滑步和背向滑步。教学大纲规定,大、中专学生以学习滑步法为主(旋转只作介绍)。