速度滑冰弯道滑行技术剖析

合理的速度滑冰技术是提高成绩的关键因素之一,弯道技术比直道技术难,而且是提高速度最重要的技术环节。通过对弯道滑行技术中由直道向弯道转换、弯道动作的实施等几个阶段进行的剖析,目的为速度滑冰的教学、技术训练提供技术理论参考。     

短道弯道技术训练对速度滑冰弯道技术提高的影响

在速度滑冰技术不断发展的今天,弯道技术已成为决定胜负的关键环节。通过对短道弯道技术与速度滑冰弯道技术特点进行对比分析,发现我国速度滑冰运动员采用短道训练后,对其弯道技术的提高和专项能力的促进具有积极的影响。结果表明:短道技术训练可降低速滑运动员滑跑姿势,弯道滑跑时身体倾倒角度增大,从而形成更为稳定的弯道支撑,专项肌群和专项能力获得提高。为改进速度滑冰弯道技术和提高运动员专项能力及竞技能力提供理论依据。     

浅谈速度滑冰弯道教学的设计

弯道滑行技术是速度滑冰的主要技术之一，是完整滑跑技术的重要环节，同时也是速滑教学中的难点所在。通过几年的教学实践和体会，对速度滑冰弯道的整体教学有了一个初步的设计，为提高速滑课的教学质量提供理论参考。     

加强速度滑冰弯道平衡练习的教学法

在弯道技术教学中,对本校95级2个教学班采用两种不同的教法,实验结果表明,重视并加强学生对弯道平衡动作的掌握,可提高弯道教学效果。     

对高校速度滑冰弯道滑行技术教学要点的探讨

速度滑冰是北方高等院校冬季教学的重点项目，弯道教学是速度滑冰教学的难点。通过观察、理论分析和实验得出弯道教学的8个技术教学要点，旨在为高等院校冬季教学突破弯道教学难点提供理论依据。     

短道弯道技术练习对提高速度滑冰运动员弯道能力的影响

通过对短道速滑弯道技术动作和速度滑冰技术动作的分析,认为短道弯道技术练习对提高速度滑冰运动员的弯道能力具有积极的影响作用。速度滑冰弯道技术中使用短道弯道技术练习具有一定的优势,并从短道和速度滑冰运动员弯道下肢动作,即髋膝踝的角度、身体倾斜度、蹬冰角度以及技战术与训练等方面,阐释短道速滑和速度滑冰运动员之间的动作结合点,分析利用短道弯道技术优化速度滑冰技术动作的合理性,提出短道弯道训练对提高速度滑冰运动员弯道技术的重要作用。     

短道弯道技术练习对提高速度滑冰运动员弯道能力的影响

通过对短道速滑弯道技术动作和速度滑冰技术动作的分析,认为短道弯道技术练习对提高速度滑冰运动员的弯道能力具有积极的影响作用。速度滑冰弯道技术中使用短道弯道技术练习具有一定的优势,并从短道和速度滑冰运动员弯道下肢动作,即髋膝踝的角度、身体倾斜度、蹬冰角度以及技战术与训练等方面,阐释短道速滑和速度滑冰运动员之间的动作结合点,分析利用短道弯道技术优化速度滑冰技术动作的合理性,提出短道弯道训练对提高速度滑冰运动员弯道技术的重要作用。     

用滑轱辘来发展速度滑冰技术

滑轱辘是在速度滑冰训练的无冰期中进行身体和技术训练所不可缺少的训练手段。过去在无冰期中所采用的训练方法和手段，主要是陆地模仿动作，因此在初上二冰阶段，由于冰感薄弱存在滑跑技术很不完善的状态。想恢复前一阶段滑跑技术的最高水平，往往需要较长的适应和训练过程。运用滑轱辘的方法来精心训练，可以提高滑跑技术水平(至少不低于原有水平)。     

速滑弯道单足支撑力学分析

通过速度滑冰弯道单足支撑蹬冰动作的力学分析,旨在为我国速度滑冰训练的科学性、系统性提供科学参考依据。     

关于速度滑冰弯道基本技术教法研究

本文针对速度滑冰弯道技术教学实践中学生容易产生的不良心理因素和错误动作,在弯道基本技术教学中采取相应地辅助练习和强化基本理论知识的教学方法,使学生加快掌握弯道基本技术动作,并较快地提高冰上运动成绩。     

试谈速度滑冰弯道基本技术及教法

对速度滑冰弯道的基本技术进行分析,并提出相应的几点教法。旨在提高速度滑冰课教学效果。     

短距离速度滑冰弯道技术训练的创新研究

为改进短距离速度滑冰弯道技术和提高滑跑成绩,运用文献资料法、对比分析法和实验法,对短距离速滑弯道技术与短道速滑弯道技术,在动作结构、技术特征、用力特点、弯道滑跑倾斜角度和训练方法等方面进行分析研究,找出短距离速滑与短道速滑弯道技术的共同点。研究表明,短距离速度滑冰与短道速滑在动作结构、蹬冰技术和训练方法上有许多相同和相似之处,在弯道技术训练中也有许多可借鉴之处。实验表明,借鉴短道速滑弯道技术训练可以有效地改进和提高速滑弯道技术及运动成绩,是对短距离速滑弯道技术训练的创新研究,旨在使短距离速度滑冰弯道技术训练有了一个新的突破。     

短道速滑滑跑技术常见错误动作及对策

针对短道速滑运动员在滑跑技术上常有的错误动作,分析其结构与原因并采取相应的对策,促进运动成绩的提高。     

速滑运动员男子500m出弯道技术运动学分析

运用运动生物力学方法,对男子速滑500m运动员出弯道技术进行运动学分析,得出以下结论:目前我国男子速滑500m运动员在出弯道阶段左右腿蹬冰有较大的差异;当前我国优秀运动员出弯道阶段身体重心偏高,膝关节角度偏大;在双支撑转向单支撑阶段髋膝关节主动用力不够,爆发式蹬冰的效果不明显.     

浅析短道速滑滑跑技术常见错误动作及对策

以刚入队的速滑运动员为研究对象,采用观察法和比较法,针对短道速滑运动员在滑跑技术上常有的错误动作,分析其结构与原因并采取相应的对策,促进运动成绩的提高。     

浅析少年速滑运动员弯道技术训练

1 冰上弯道技术基础训练 1．1冰上弯道的滑跑技术练习 在少年儿童速滑运动员的冰上弯道技术训练中,首先要学习和掌握正确的弯道滑跑技术动作,抓好冰弯道技术基本功：运动员左、右腿弯道支撑练习,左右腿走弧练习,弯道的交叉步练习,冰上弯道皮筋牵引练习;掌握以上技术练习后,泣可蹬拉重物练习．让运动员提高在身体倾倒的情况下熟练掌握和控制身体重心的稳定性和单腿支撑的能力。学习和掌握弯道滑跑技术,应循序渐进．由易到难。     

关于初学速度滑冰弯道技术模拟教学的研究

速度滑冰弯道技术对初学者来说是比较复杂和难掌握的运动技能.在教学中为尽快使学生掌握该技术,首先要抓住学生心理,然后根据学生速滑基础条件,有目的地采用辅助性模拟教学、牵拉式教学、低姿慢速动作分解、冰刀外刃均衡用力和恰当收刀时机等方法,收到显著效果.     

速度滑冰双发滑跑比赛中电动计时器的使用

目首在国内较大的速滑比赛中,全部使用了电动计时器,本文对经过反复研究和试验的使用电动计时器记取双发运动员比赛成绩的设备条件、使用方法、理论依据及注意事项作了介绍。     

用力学原理分析直道滑跑技术

本文对力学原理在直道滑跑技术中的应用进行了分析。通过对中医药大学87级一名优秀运动员进行了实际操作,并请力学教授进行了指导、帮助,在力学实验室进行了一系列研究计算,从而得出如下论文。作者试图通过研究能对专业运动员直道滑跑技术有所帮助,供教练员、运动员参考。     

关于初学速度滑冰弯道技术模拟教学的研究

速度滑冰弯道技术对初学者来说是比较复杂和难掌握的运动技能。在教学中为尽快使学生掌握该技术,首先要抓住学生心理,然后根据学生速滑基础条件,有目的地采用辅助性模拟教学、牵拉式教学、低姿慢速动作分解、冰刀外刃均衡用力和恰当收刀时机等方法,收到显著效果。