一种台钓饵配制法

我对台湾钓法十分感兴趣。经过近三年的实践配制了一种很适合台湾钓法使用的饵料,现介绍给广大钓友。 制法:红薯(地瓜)百分之七十,上锅蒸熟,最好用那种红皮黄心的,这种红薯的香味要浓厚些。蒸熟去皮后捣成泥状,然后     

野钓佳饵一则

用料:米糠或麦麸500克,红薯2个。制作:文火炒米糠或麦麸,炒时不断翻动,炒到色如烟丝,闻有香味为宜,但绝不能焦煳。红薯去皮,蒸熟后稍凉便与炒好的米糠或麦麸糅和,要充分揉散,装入泡菜坛中发酵备用。用法:出钓前取发酵好的饵与     

红薯碎米饵

选淀粉多的红薯洗净蒸熟后,去皮,捣细(越细越好)。500克红薯,加面粉100克,白糖50克,食用香精(液体)3～5滴,小碎米150～200克,充分揉匀,红薯碎米钓饵做成矣。值得一提的是:此饵随着气温的降低,碎米逐减,至冬至时后,以麦麸代替碎米,就绝对很好。钓法:先在钩上挂米粒大小的     

红薯混合面饵二则

一、取红心多汁的红薯,放入豆浆机内,打成红薯汁和红薯渣,红薯渣不要倒掉留着备用,取六成的红薯渣与二成玉米面,混合均匀,用开水冲烫,上开锅蒸成八成熟,趁热用手蘸红薯汁,快速揉捏,快凉时掺入二成鱼粉(蚕蛹粉、虾粉),再糅和均匀即可。到钓点后混合饵如果较软可掺入炒香     

适用于秋季垂钓的诱饵四款

熟红薯诱饵：取红心薯500克蒸熟，捣成泥状，加入炒熟碾碎的细米糠250克、芝麻50克拌匀，用容器盛好，放在通风阴凉处备用：此诱饵深秋使用，效果甚佳。垂钓的前一天晚上做好，第二天使用，一次用不完的不可再用。     

福建读者王明珍:如何吃红薯不烧心

不少人喜欢吃红薯,红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。不过食用红薯过量或不合理时,也会引起腹胀、烧心、泛酸、胃疼等,这里教您几个避免吃红薯引发不良反应的方法:1、削皮吃:因红薯皮含碱量较多,食用过多会导致胃肠不适,削皮吃就不会有这方面的影响;2、煮着吃:红薯同米、面、豆类食物同煮,或者在蒸煮红薯时,水中稍微放些碱,或放在盐水中浸泡     

初三学生备战体育中考三策略

<正>一、充分了解体育中考各项目规则,不盲目做功问题:有的学生虽然平时成绩较好,但却得不到满分;有的学生身体素质较好,但在某个项目测试时成绩却不理想;有的学生甚至在考场上屡次犯规,严重影响了学生的正常发挥。这些现象的出现,都是学生在考前的准备中忽略或者淡化了对规则的学习,一旦要求严格或规则统一,就出现了各种失分的现象,所     

适用于秋钓的四款自配饵

一、熟红薯诱饵。取红心薯500克蒸熟，捣成泥状，加八细米糠250克，芝麻50克炒熟碾成碎拌匀，用容器盛好，放在通风阴凉处备用，此诱饵深秋使用，效果甚佳，出钓前一天晚上做好，第二天使用，次用不完还可再用。     

改进游戏方法 促进学生运动规则意识的养成——以“贴膏药”游戏为例

<正>案例:笔者将学生分为男女生2个组,分别进行"贴膏药"游戏,约5分钟后,2个小组分别出现了问题。男生组:轮到1名较胖的男生追赶1名较瘦的男生,被追赶的男生一会做着鬼脸,一会穿梭于学生之间,根本不用费力……追赶的胖男生累得气喘吁吁,却怎么也追不上,其他学生干瞪眼,有的干脆开小差到一边玩玩其他的     

我的红薯钓饵

许多钓友在谈到红薯钓饵的制作方法时,大都认为不能煮得太熟,否则会因太软而无法挂钩,或者入水后容易松烂脱落,但根据笔者的亲身体验,红薯煮得越熟越好。 煮熟的红薯刚出锅时的确比较松软,但冷却后因收缩而变得稍硬且有点韧性。笔者的制作方法是:每次垂钓前选用重约300克的红薯(最好是红     

关注学校体育改革 促进学生全面发展

<正>全国人大代表、山东省临沂市第一实验小学副校长张淑琴:基层学校体育工作发展存在的薄弱环节:1.农村体育教师严重缺编,农村小学很少有专业的体育教师,体育课不能正常开展;2.体育教学的内容较少,专业的、特别优秀的教师太少,教学中存在"蜻蜓点水"、"既教不会也教不完"等问题;3.体育课的教学评价相对单一;4.学校场地设施缺乏,有的村级小学根本没有体育场地,配备的体育器材质量也较     

对高校实施《学生体质健康标准》的调查分析

采用问卷调查法和访谈法较全面调查高校体育教师对<学生体质健康标准>目的的理解程度及实施情况等内容.调查表明:教师对实施<学生体质健康标准>的目的是比较明确的,但对其的理解和认识还需进一步加深;仪器精确度不高和数据处理是实施中较大的问题.     

促进肥胖学生锻炼的“四步曲”

<正>体育课堂中,肥胖学生算得上是个特别的群体之一,他们有的开朗,有的自闭,有的调皮,有的懒散……不一而足。教学中如何安排肥胖学生的练习内容,激发其练习的兴趣,促进学生锻炼,提高体质,培养终身体育意识,一直是体育教师面临的现实问题。笔者觉得应该从以下四步入     

大学生体质健康指标的权系数及关联分析

运用主成分法、R型因子分析法等,对大学生体质测试数据进行分析.结果显示:立定跳远为第一主成分.其后依次为形态分数、台阶指数、肺活量指数、握力指数:女生立定跳远指标的权系数大于<标准>权系数,男、女生形态指标权系数均大于<标准>权系数,握力指标权系数均小于<标准>权系数,其他指标相差不大;超重和肥胖学生较正常体重学生的体质健康等级低;肺活量、握力得分与BMI评价均呈非常显著性负相关;BMl异常的大学生,下肢的相对爆发力较差.     

合理分组促课堂实效

<正>一、案例背景本学期笔者担任五年级的体育课堂教学工作,在笔者宣布本节课的学习内容是单手肩上投篮时,学生们都欢呼雀跃。经过了25分钟的讲解和练习后,笔者将学生按照前后顺序,4人组成1个小组,2个小组共用1个篮球架进行投篮比赛。然而随着比赛的进行,有的小组兴高采烈、劲头十足,有的小组则灰头丧气、毫无斗志。这时笔者果断吹停了比赛,将队伍集合好后询问学生原因,得知由于各小组学生间的水平差异,有的组成绩遥遥领先,有的组甚至一个也没投进去……     

选择示范动作难度应考虑学生的心理感受

<正>动作示范是体育老师的基本功,每节体育课都少不了。对示范动作的难度老师们有不同的看法:有的老师认为开始做完整动作示范可以提高和调动学生学习的积极性,学生在欣赏高水平的动作的同时会产生强烈的学习欲望;有的老师则认为示范动作的难度应视学生们的水平、性别、年龄、心理特点而定。对第一种看法经老师们反复讨论和     

餐桌宜常备的美味食品解析

7坚果美国农业部的研究者发现:每天只要吃1盎司(约28克)的坚果就能降低得心脏病和糖尿病的可能性。胡桃富含欧米伽3脂肪酸;榛子含有精氨酸(是一种能降低血压的氨基酸)。1盎司的杏仁含有大量对心脏健康有益的多酚类化学物质,等同于1杯绿茶和半杯蒸熟的花椰菜所含有的多酚类化学物质含量。坚果还能降低人体内低密度脂蛋白     

《体育法》授权立法条款的设置论析

<体育法>通过设置"授权立法"条款,将制定某些体育法规范性文件的权力授予其他主体,由其他主体来行使立法权力.<体育法>授权立法条款主要表现为两种类型:明示授权立法条款与默示授权立法条款,各有不同的意义,但在设置这些授权立法条款时存在一些立法技术的缺陷与不足,<体育法>修改的重要内容之一就是设置完善的授权立法条款.     

冬钓诱饵六则

（火巴）红薯诱饵，红薯是冬季垂犯错误较好的诱饵，因为鱼儿在这个季节里少吃少动，以（火巴）红薯做诱饵，鱼儿一下子吃不掉，慢慢在那里啃容易上钩，使用时，将（火巴）红薯分成几大碗，撤入窝子内即可。     

关于第六届全国观摩课学习目标表述的剖析

<正>华东师大季浏教授在闭幕式上对观摩课进行总体评价时指出:"(本届观摩课)强调教案的规范性和多样化。展示课的大部分教案编写规范,要素齐全,不少教案富有创新,富有特色。反映出任课教师教案编制能力较强,但是有的教案没有体现现行课程标准‘目标引领内容和方法’的思想。仍然把内容写在前面,知识中心论的思想仍然浓厚,有些教案仍然使用‘教学目标’的概念,没用使用‘学习目标’的概念,以学