论体育运动中前后动作的相互作用

许多体育项目的技术由前后几个动作组成,如跳高、跳远等等。在掌握这些技术过程中,前后动作的作用是相互的。我们知道,前一动作是后一动作的基础。如在跳跃项目中,没有良好的起跳动作就不会有良好的空中和落地动作,空中动作和落地动作会随着起跳动作的改变而产生变化。从这一点来看,在教学中重视起跳动作的掌握是无可非议的。然而,在掌握跳跃项目技     

性生活与健康

性生活与健康有着密切关系。在性生活中,怎样做才有益于健康,应注意那些行为,才能幸福美满,益寿延年。现整理成文,以飨读者。     

高血压与性生活

近年来。高血压的发病率逐年上升。患高血压后应如何对待性生活，已成为高血压患者普遍关心的问题。     

性生活与健康

人们经常问,怎样的性生活对健康最合适?一个对所有的人和所有的时间都有效的标准是不存在的,性生活最好按两个人的个人需要去确定。没有性欲的时候,仅仅为了尽夫妻“义务”,或追求“计划”的性交次数而强迫性交,那么很可能使性交以失望和无趣而告终。一个人疲劳时,另一个人不要使用各种手段挑逗自己或情侣的性行为。强迫性的性交不会使人快乐,会给人造成不良的神经后果。两人中的一方(多数情况下是男子)经常(也许每天)有很强烈的愿望。与此同时,另一方(大部分是性欲弱的女子)性欲又少又弱,只是在这     

体育运动与痛经

有些妇女认为,由于生理原因不宜经常参加体育锻炼,有的甚至耽心经常从事体育活动会使月经失调、产生痛经或带来其它妇科疾病。事实并非如此。有人曾对394名女马拉松运动员做调查,其中90%的人月经正常。而且原来月经失调的人,有26%恢复正常;原来闭经的有17%恢复。还有人对343名女排球手做调查,其中患痛经的只占5.7%,比一般妇女患病率还低12.3%。     

生长素与体育运动

生长激素在体育运动中的作用日益受到体育科学界的关注,它对运动能力的改善作用已被较多的实验所证实。近年来,对促生长激素分泌因素的研究拓开了研究体育内分泌学的新途径。     

心境与体育运动

心境和体育活动相互影响、相互制约，对一个人的心身状态起着调节作用。     

体育运动与环境保护

首先论述了保护环境与奥林匹克理想的一致性,并就奥林匹克的三大支柱进行了分析,在此基础上,对奥运会环境保护100多年来的演进分阶段进行了总结和阐述。     

体育运动与攻击性

体育运动与攻击性的关系是心理学工作者感兴趣的课题之一。本文着重介绍了国外学者对运动攻击性与个性之间的关系。     

体育运动与心理健康

当代体育集强身健体、文化娱乐乃至宣传广告商业竞争为一体,为人们喜闻乐见。街头巷尾,男女老少。或挥汗如雨,或闲庭胜步。不难看出,随着社会的进步和物质文化生活的飞速发展,人们在坚持多项体育锻炼的同时,开始注意自己的心理健康。1989年国际卫生组织将健康定义重新论定为:心理健康、身体健康、道德健康和社会适应良好。因此,就健康本身的内涵来看,维持心理卫生、保持心理健康,就与体育锻炼、身体健康存在着千丝万缕的联系,其中现代心理治疗的重要手段之一便是参加体育锻炼。通过积极参与体育运动,唤醒心理疾病患者沉睡的健康意识,以达到调适心理活动、维护健康水平的目的。     

体育运动与地理环境

本文在于揭示地理环境与体育文化、运动训练与竞赛、传统体育项目等方面的关系,从而制订适宜地体育发展战略,促进体育事业的更好发展。     

体育运动与维生素

维生素是维持人体正常生命活动所必需的有机化合物。在人体的生长发育、代谢等过程中，维生素的需要量虽不多，但起着非常重要的作用。1维生素的生理功能维生素是维持人体的正常生理机能和新陈代谢活动所必需的低分子化合物。虽然人体对它的需要量很微小，但它对人体生命活动所起的作用却是必不可少的。人体所需的维生素约20多种，主要分为脂溶性与水溶性两大类。其中脂溶性维生素有维生素A、D、E、K等；而水溶性维生素有维生素B1、B2、B6、B12，维生素C，尼克酸，叶酸等。这些维生素对人体生命活动，尤其是对大脑活动的影响是十分重…     

体育运动与心理健康

英国著名的教育家洛克有句至理名言:“健康的心理寓于健全的身体。”现代社会对人的素质提出了更高的要求,这是因为随着社会的高速发展,人与人交往越来越需要加强合作而引起的。现代社会科技的发展除了要求人精神充沛、奋发向上、思维敏捷、情绪良好外,还要有追求之志、好奇之心、探险之勇、求实之诚、专注之境,有百折不挠的精神,有经得起失败和挫折的心理能力。一、当前中小学生心理健康状况许多关于中小学心理问题的调查报告都已表明,青少年心理问题趋于严重,近几年发生的一些恶性事件,如北京某名牌大学学生投毒案、硫酸泼熊案、中学生杀…     

体育运动与脂肪

脂肪包括中性脂肪和类脂两大类，是人体的重要组成部分。正常人体内脂类含量约占体重的 10％～ 20％。中性脂肪主要分布在人体的皮下、腹腔、肌肉间隙和脏器周围，是体内热能的一种储存形式，受机体营养状况和活动量的影响而变动，故称为动脂。类脂包括磷脂、糖脂、胆固醇等，主要存在于细胞原生质和细胞膜中，其含量不易受到影响，故称为定脂。脂肪对人体有许多极重要的功能。 　　1.脂肪的生理功能 　　(1)脂肪是供能的最高营养素 　　脂肪以脱氢氧化为主，产生热能较大，每克脂肪在体内氧化可产生热能 37.7KJ，是体内储存热能和供给热能…     

体育运动与智力开发

长期来,科学家们对于用体育活动刺激大脑发展,开发智力,持有不同的见解。近年来,许多通过体育活动来提高青少年智力的实验,却是雄辩地证明了体育运动与智力发展的密切关系。1989年参加国际学术讨论会的医学专家,确认体育运动是可以提高青少年的智力的。西班牙体育医学协会主席阿曼多·巴拉认为,用运动来培养学生的性格和意志、社会交际、友爱与互相尊重的意识,从而培养起基本素质。这里提到的基本素质,也正是智力诸因素中的一个方面。其实,婴儿从出生开始,就是在不断的运动活动中,发展着他的潜在能力的。婴儿从抓握、爬行,直至行走等一系列活动的发展,就标志着婴儿的成长,同时,大脑也在运动活动的刺激下,得到发展。美国     

宋庆龄与体育运动

宋庆龄是一位杰出的革命家,也是一位倡导体育、爱好体育、参加体育运动的积极分子。 一、为革命而锻炼身体 1893年1月27日,宋庆龄出生于上海传教士、教师、实业家、革命党的家庭。她在儿童时代就爱慕革命家孙中山。父亲     

传感器与体育运动

体育运动信息的采集具有典型的瞬时性和一次性的特点,也是传感器应用的前途广阔的领域。当前,各类高性能、适合体育运动实际需要的传感器的缺乏,明显地成为体育运动水平的提高和科学技术现代化的障碍。本文初步介绍传感器在体育运动中的应用情况,并对其进一步推广和深化的前景作了初步探讨。     

体育运动与全球化

一、体育运动中的全球化趋势体育运动的全球化表现为多种趋势，体现在国家、地区和全球等多个层面。这些趋势表现为：·由于全球电信业求大于供，引发了电信业财政困难的迅速增大，一些公司，如新闻公司、迪斯尼公司和时代华纳公司开始控制体育竞赛的产品和日程，把体育作为一种市场营销策略以及追求对体育特权的拥有。例如，迪斯尼就拥有如下与体育相关的附属公司：ABC体育公司、ABC国际体育公司、ABC体育录影公司、ESPN、欧洲体育公司、阿那汉姆天使队(棒球队)、迈提鸭队(国家冰球队)。此外，1998年9月，新闻公司投标10亿美元买下曼…     

体育运动与蛋白质

１蛋白质的生理功能人体内蛋白质约占体重的１６％－１９％。生命的产生、生存与消亡都与蛋白质有关。蛋白质是由氮、碳、氢、氧等元素所组成的高分子化合物，它是人体的主要成份之一，也是人体内部进行各种代谢活动的物质基础。蛋白质的基本组成是氨基酸，人体所需的氨基酸约２２种，分为三大类：第一类氨基酸为１２种，可以通过人体自身的合成功能从其它的来源中合成，故称为之非必需氨基酸；第二类氨基酸共８种，不能在人体中自行合成，必须从食物的营养素中摄取，故称之为必需氨基酸；第三类为２种氨基酸精氨酸、组氨酸，人体的合…