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相似文献
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1.
大学生女子乒乓球运动员赛前焦虑状态与调控的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对大学生女子乒乓球运动员赛前焦虑状态的调查研究,了解运动员赛前在认知、躯体、状态自信方面的焦虑程度.制定相应的心理训练措施,帮助运动员缓解赛前的焦虑状态,有助于运动员在比赛中发挥较高的运动水平。  相似文献   

2.
运动员的心理状态已成为影响比赛成绩的重要因素,揭示这些心理特点与获得优异成绩的内在关系,对于乒乓球教练员指导训练及运动员在比赛中获得优异的成绩,有着重要的理论价值和实践意义。通过高校乒乓球运动员赛前心理状态特征、成因及训练方法研究分析,从而改善运动员的不良心态、克服心理障碍、提高运动成绩。  相似文献   

3.
姜飞 《考试周刊》2009,(13):152-153
文章作者采用文献资料法和对比分析法等研究方法,就现代散打运动中运动员如何在赛前进行心理调控提出了一些见解,从赛前专门心理训练的内容与任务着手,通过对散打运动员赛前的几种心理状态进行分析,进而提出了若干种针对赛前不良心理状态的克服及训练方法,旨在为教练员和运动员今后的运动训练提供借鉴和帮助。  相似文献   

4.
心理训练就对运动员在心理方面有目的进行定向训练的过程,即指通过各种手段有意识地对运动员的心理过程和个性特征施加影响,使运动员学会调节自己的心理状态的各种方法,为更好地参加运动训练和争取优异比赛成绩做好各种心理准备的训练过程.  相似文献   

5.
随着现代网球运动竞技水平不断的提高,竞争也更加激烈,只凭借技、战术水平和身体条件是不够的,更要求运动员具备心理方面的优势。心理因素对训练和比赛的影响越来越大。所以,在训练中应采用各种手段和方法,对运动员心理过程施加影响,以提高运动员的心理素质,为运动员在训练和竞赛中创造较好的成绩做好保障。  相似文献   

6.
高校运动员的训练时间相对专业运动队比较少,如何在较短的时间内把运动员的赛前竞技状态调整到最佳是每位教练员和运动员的共同想法。从时间运动学角度分析如何使赛前竞技状态达到最佳的主要影响因素和调控方法,为运动员在比赛中获得和保持最佳状态提供相关依据。  相似文献   

7.
庞伟东 《林区教学》2010,(8):102-104
由于现代社会生活节奏比较快,运动员在比赛之前往往会出现各种心理不良的状况,而这种不良心理往往会带到比赛当中去。采用文献资料法,结合篮球运动项目的特点,论述影响篮球运动员心理变化的因素和篮球运动员的赛前心理训练的方法。根据现代竞技体育的比赛实践中,运动员取胜的因素体能占30%、心理占70%的特点,重点介绍运动员在运动训练及赛前活动中心理障碍的表现、产生的原因以及进行心理调控的手段,为篮球运动员心理训练提供参考。  相似文献   

8.
本文从心理学角度,阐述了游泳运动员赛前压力的来源和表现形式.通过运动员赛前心理状况的分析,提出了几种针对性较强的心理调节方法,为游泳运动员竞技水平的正常发挥提供参考.  相似文献   

9.
对世界技能大赛参赛选手进行心理训练,可以帮助他们全身心地投入比赛,使之发挥出最高水平。文章对上海市城市科技学校集训基地的两位参赛选手(S1、S2)进行为期一年五个月的系统性心理训练,主要从目标设置训练、增大价值训练、积极自我对话、放松训练、集中注意力、表象化训练六方面开展。研究发现,系统性的心理训练进一步稳定了两位选手的心境状态、提高了选手的心理技能。S2代表中国队,参加在瑞士举行的46届世界技能大赛特别赛精细木工项目,凭借稳定的心境状态和强大的心理技能,成为我国第一位世界技能大赛精细木工项目的世界冠军。  相似文献   

10.
赛前心理调控是在比赛前使自身各种心理因素都处于比赛的状态,其目的在于增强运动员参赛的自信心和心理稳定性,消除可能出现的心理障碍,形成最佳心理状态,进而形成最佳竞技状态。作为一名业余体校跆拳道教练员,多次带队参加全市或全省青少年跆拳道比赛,对青少年跆拳道运动员参赛前心理状态的变化情况及其调控方法做了一些总结和初步研究。本文着重分析了赛前心理状态的类型及表现、赛前心理状态的控制与调整两个方面。  相似文献   

11.
以新乡市第二届"人防杯"传统武术比赛为契机,应用文献资料法、逻辑分析法、问卷调查法和数理统计法,对100名参赛队员赛前心理状态进行研究,并针对存在的问题提出相关建议,为进一步研究赛前心理状态提供参考,并为运动员取得优异成绩提供理论依据。  相似文献   

12.
找出评价运动员赛前心理准备的适当标准是运动心理学研究领域的课题之一。在跳跃项目中,运动员的比赛过程非常短,从助跑开始到完整技术动作的完成只有几秒钟时间,并且不与对手有任何直接的身体接触,因而评价他们试跳间的心理状态是一个非常复杂的问题。本文从运动员行为导向、心理准备、注意力三方面进行分析,希望能对教练员指导训练和运动员比赛有一定的借鉴作用。  相似文献   

13.
针对影响运动员比赛成绩不佳的心理因素进行分析、研究,要采用具体的,有效的措施对其进行系统科学的培养,提高心理调控能力以使他们主动有效的以最佳的心理状态投入比赛,发挥出自己的最高水平从而保证在比赛中取得较好成绩.  相似文献   

14.
第29届奥运会乒乓球男单决赛是我国的两位直拍运动员马琳和王皓的对决,马琳采用的是中国传统直板快攻型打法,王皓采用的是直板快攻结合弧圈打法,结果是马琳以4:1战胜王皓.依据三段统计法将本次比赛按发抢段、接发段和相持段进行得失分的统计,并且将所得数据进行深入分析,旨在找出马琳、王皓本场比赛中技战术上存在的差距,试图能为他们将来在技战术方面的进一步发展提供建设性的理论依据.  相似文献   

15.
乒乓球比赛成绩如何,技术是前提,心理是关键。临场心理自我调控能力对取得比赛胜利具有决定性意义。因此,研究心理自我调控的平衡训练,是提高运动员心理品质的重要基础。  相似文献   

16.
在查阅相关文献的基础上,结合问卷调查的方法,归纳出影响运动员比赛成绩的几种主要赛前心理因素,从主观与客观多角度分析并寻求原因,结合教学实践提出了相应的调控方法.  相似文献   

17.
梅松  胡少辉 《考试周刊》2013,(29):114-115
健身气功有丰富的民族传统文化内涵,采用体育竞赛的形式,是推广健身气功的极好方式。本文运用问卷调查法、文献资料法对健身气功竞赛功法运动员赛前心理状态和影响赛前状态的心理因素进行分析,提出有针对性的心理训练法,并结合健身气功运动员训练实践对心理训练的方法进行了研究和探讨,认为采用具体、可行和有效的心理训练方法可以提高健身气功运动员的心理素质,为创造优异成绩奠定良好的心理基础。  相似文献   

18.
心理素质直接影响田径运动技术的掌握和发挥,从心理训练的重要性出发,分析了田径运动员赛前心理状态、影响心理状态变化的因素以及赛前心理训练的目的,提出了应把心理训练作为田径运动中重要的训练内容并贯穿在整个训练体系之中,把身体训练、心理训练、技战术训练有机地结合起来.  相似文献   

19.
在技能训练中引入心理技能训练,可以形成心理能力与技能能力有效合力,促进心理与技能共同提升的良性循环。本文分析了心理技能训练在技能竞赛项目中运用的理论、运动机能作用,对湖南省商业技师学院参加湖南省赛、全国技能大赛和46届世界技能大赛(以下简称“世赛”)选拔赛烹饪类项目选手中的心理技能训练进行分析,提出相关建议。  相似文献   

20.
雷雯 《闽江学院学报》2008,29(2):133-136
采用文献资料法、问卷调查法、比较分析法等对健美操运动员较常出现的缺乏自信心,比赛经验不足,易受外界因素干扰,应变能力不足等心理问题进行分析,并结合健美操训练实践对心理训练的方法进行了研究和探讨.研究表明,采用具体、可行和有效的心理训练方法可以提高健美操运动员的心理素质,为创造优异成绩奠定良好的心理基础.  相似文献   

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