篮球运动员弱侧手投篮的攻击性探讨

通过对篮球运动员弱侧手投篮的攻击性的可行性因素进行分析,提出弱侧手近距离投篮的优势和有利条件,探讨影响篮球运动员弱侧手近距离投篮的生理、心理因素,为篮球教练员针对运动员弱侧手教学与训练提供理论参考。     

青少年篮球训练中对抗训练与组合技术的研究

青少年在篮球的训练过程中,往往只注重篮球技术训练,而忽略了篮球对抗训练,在进攻端青少年通过组合技术训练可以有效提高青少年的篮球技术,但篮球运动不仅考验篮球技术,同时也考验篮球运动员的身体对抗能力,这就要求青少年在训练的过程中应该加强对抗训练,两者进行相结合才能有效提高自己的篮球运动水平,发展成为一名攻守兼备的篮球运动员。     

浅谈加强弱侧肢体篮球基本技术的教学与训练

在青少年篮球教学与训练中,弱侧肢体的情况是客观存在的,尤其是篮球初学者球感差、球性不熟,往往依赖于强侧肢体做动作,如果任其下去势必会造成强弱侧肢体两极分化和技术发育不全的后果。为了全面学习和掌握基本技术,充分发挥人肢体器官的作用,提高运动员的进攻能力,必须重视和加强运动员弱侧肢体的教学与训练。下面例举对篮球初学者进行弱     

篮球教学训练中战术意识培养探讨

近几年来,人们逐渐重视在篮球教学训练中战术意识的培养,篮球运动中对于战术意识的培养是一个长期而复杂的训练过程,在整个篮球教学过程中学员需要长期艰苦的训练才能获得篮球战术意识。篮球战术意识是篮球运动员在篮球训练和比赛中,综合运用置球技术的重要表现。其中篮球战术意识是篮球运动员在长期的实践活动中通过对篮球技术的运用和配合中不断积累经验,经过系统的篮球训练中逐渐建立起来的一种支配篮球运动员在篮球比赛活动中的思维能力和正确的心理和生理机能的反射性行为。其实篮球运动中的灵魂所在,在篮球比赛中起到了至关重要的作用。本文将针对篮球教学训练中战术意识的培养进行浅要地探讨。     

论高校篮球训练中学习和掌握规则的必要性

身为象牙塔里的学生,更应在学习好文化知识的基础上加强身体锻炼。篮球课程是目前众多高校开展较为普遍的项目之一,大多数学生在符合自身兴趣的前提下选择了篮球选修课。篮球运动并不是简单的投球那么简单,更需要掌握相关的篮球运动规则,学习相关的篮球运动知识,让篮球运动更加正规,在规则当中完成每一项动作。本文以具体的篮球动作违例、犯规为分析对象,谈谈在高校篮球训练中,怎样做好篮球规则的教学,以小见大,为教师提供教学指导。     

我国篮球后备人才培养中存在的问题与发展对策

目前,我国篮球后备人才存在着数量萎缩、训练理念陈旧、缺少比赛锻炼、“读训矛盾”尖锐、资金短缺等诸多弊端,这是导致目前我国篮球运动水平下滑的主要因素,本研究就改革培养体制、培育市场、加强政府的宏观调控能力、活跃群众篮球运动、提高训练科学性等方面,对我国篮球后备人才的培养提出对策.     

2008年北京奥运会对中国篮球运动发展的影响

申办2008年北京奥运会的成功,对我国篮球运动的发展提供了机遇。在备战奥运期间,中国篮球运动将在党中央的正确领导下,加强篮球运动管理机制、制度的改革,加大竞技篮球后备人才的培养力度,加强篮球运动的国际交流与合作,提高中国竞技篮球运动水平;加强奥运会体育场馆、设备的建设和新闻媒体的宣传,为篮球运动的训练与健身提供了物质基础,培育群众篮球市场,扩大了篮球运动的群众基础;学校加大篮球科研与篮球人才的培养力度,促进学校篮球运动的发展。     

浅谈中学生篮球训练特点及安排原则

篮球是中学生最喜欢的运动项目之一,有着广泛的群众基础,抓好中学生篮球教学训练,不但是提高我国篮球运动水平的一个重要环节,而且是多渠道培养篮球运动人才的重要举措。根据中学生身体发育规律及作息时间特点,加强计划性、系统性、针对性,合理安排训练时间,正确处理好学习与训练的关系,才能有效促进中学生篮球技战术水平的提高。     

初中生篮球运动中身体素质的训练分析

篮球运动是初中体育重要组成部分,也是初中生非常喜欢的运动项目。但从当前初中生篮球训练角度来看,教师比较重视传授篮球技巧,却不太重视对学生身体素质的训练,这也妨碍了他们去提高整体的运动水平和运动质量。本文首先分析初中生篮球运动中身体素质训练的现状和问题,其次阐述初中生篮球运动中身体素质训练的主要方法,最后做出总结。     

我国篮球运动训练理念发展现状及问题分析

该研究通过对当今篮球运动的运动特点及表达方式进行研究,从中探索篮球运动的运动特征、规律、训练理念偏差等,并以此为基础,对篮球运动训练进行4个方面的分析。第一,篮球运动训练理念是篮球运动训练者在身体力行、亲身试验操作的根本上,对篮球体育运动训练的内在价值和规律的体现。第二,加大篮球运动员的知识深度,加强篮球运动员的知识教育,使得运动员知识和训练相结合。第三,构建团队的凝聚力,建立共同的理想,培养团队的意识,坚定信念,调整心态,以平和的心态进行交流与沟通,以严格的态度训练,培养勇气。第四,通过实战来学习篮球提高篮球水平,简化,精准,快速,实战,提高运动员的基本能力;发展耐力,提高爆发力等。     

青少年篮球意识的培养与训练

1.加强篮球理论和智力训练培养运动员篮球意识,要从学习抓起。学习是获取篮球知识的主要途径,学习的内容有篮球运动的社会文化知识、篮球比赛的规则、裁判知识、技术和战术知识等。一个运动员知识结构水平的高低,直接影响教练员能否用现代科学知识进行训练。把队员培养成现代篮球运动员。通过理论知识的学习,来深入理解篮球运动的基本规律,为形成正确的篮球意识打下基础。     

高职篮球选项课体能训练方法

对于高职篮球选项课的教学和体能训练,在制定体能训练计划和内容同时,也要充分地认识到影响篮球运动成绩和竞技能力的重要性。在高职体育篮球教学中,要求教练员对篮球运动项目有一个充分的了解和掌握,也要在篮球技术、体能、战术上做到充分的融合。在篮球体能性训练中,通过加强学生的力量、耐力、速度、柔韧性训练,提高选项课训练质量和效果。     

加强弱手技术的练习促进强手技术的提高

根据对沈阳市10所普通高校的调查表明,长期以来在篮球课教学中,对弱手技术的要求不高,没有把弱手（以下称左手）技术教学放在应有的位置上,致使弱手技术提高缓慢,从而影响了篮球的全面掌握。针对这种情况,笔者进行了“反向教学法”教学实验,结果表明,加强对弱手的练习,可以促进强手技术的提高,有利篮球技术的全面掌握。     

我国青少年篮球训练问题及策略浅析

<正>篮球运动起源于美国,是当今最受欢迎的球类运动之一,也是青少年非常热爱的一项运动。但是,由于我国青少年篮球训练方面存在很多问题和不足,导致促进篮球运动发展的后备军力量出现短缺的现象。本文主要分析青少年篮球训练存在的问题、解决青少年篮球训练问题的策略以及青少年篮球运动员的全面训练,希望对青少年篮球训练水平的提高有所帮助,从而推动篮球运动的快速发展。1青少年篮球训练存在的问题     

中学篮球运动员选材方法研究

随着现代篮球运动朝着速度日渐快速、技战术日益多变、对抗日近激烈的方向发展,篮球运动员的要求也随之越来越高。做好篮球运动员的选材也成为推动篮球运动快速发展的基础条件之一。理论上来看,运动员的选材是篮球运动作为一项竞技体育的开始,因此,部分专家认为：培养当代篮球优秀运动员必须要有较高的训练水平、较好的训练环境和较优越的篮球运动天赋。而许多成就卓越的篮球教练员都认为,运动员选材的成功就意味着篮球运动训练已经成功了一半。可见,篮球运动员选材的重要性。中学生篮球作为篮球运动的重要组成部分,其选材的成功与否直接关系到我国篮球运动后备人才的成功与否,因此,研究中学生篮球运动员的选材方法也十分重要。实践证明,只凭借经验或者自然淘汰的方法进行运动员的选材,不仅不能达到选出优秀的篮球运动员的目的,而且还会造成很大的浪费。所以,进行中学生篮球运动员的选材方法研究是篮球运动训练的重要内容之一。本文将在分析中学生篮球运动员选材意义的基础上,进行中学生篮球运动员的选材方法研究和探索,旨在对中学生篮球运动员选材提供一些有益参考。     

篮球训练中常见的运动损伤探析

篮球运动作为一项竞技运动,其在实际的体育运动中逐渐的被普及。基于篮球运动的体育训练,是篮球体育事业发展基础。本文主要论述篮球训练中常见的运动损伤原因,以及针对这些损伤的诱因,提出几点有效的预防措施,进而减少篮球训练中的机能损伤。     

浅谈体育院校篮球教学训练中运动损伤的成因及预防

随着篮球运动的发展和普及,参加篮球运动的人越来越多,在篮球运动中难免会发生一些损伤。本文通过对篮球教学训练中常出现的运动损伤机理的初步分析,提出一些相应的预防措施,以避免或减少篮球教学训练中损伤的发生。     

高校篮球教学中体育游戏的作用及实施策略

随着我国体育事业的突飞猛进,篮球运动在我国的普及率逐年上升,高校篮球训练也将得到更多的关注。高校教师在进行篮球训练时,不但要对学生的篮球知识和技能进行培养,还需要注意对学生体育精神和体育素养的培养。体育游戏是常见的团队体育活动,可以让学生的素质得到提高。文章以体育游戏对篮球训练产生的影响为基础,深入探究体育游戏在篮球运动训练中的应用价值、游戏选择及具体实施,希望能让现代篮球训练的工作开展更为高效。     

如何培养青少年运动员的蓝球意识

加强对篮球理论知识的传授，是培养学生篮球意识的基本措施。要让学生了解篮球运动的发展历史、发展趋势、篮球规则和裁判法，以及当今世界篮坛的技战术特点，使学生在理论上认识到篮球运动的发展规律，从而有助于篮球意识的提高。可通过图片、录像让学生多了解篮球训练、比赛情况，了解     

高校篮球运动训练中核心力量训练的作用

文章从核心力量训练的涵义及重要性为切入点分析,指出在高校篮球运动训练中核心力量训练的作用,具体涵盖对完成篮球动作的支撑作用、对专项篮球力量的促进作用、对篮球运动效率的提升作用、篮球运动损伤的预防作用。将核心力量训练用于高校篮球运动训练中可采取以下四点策略：遵循原则,实施科学性核心力量训练;创新方法,落实多元化核心力量训练;因材施教,注重个性化核心力量训练;强化管理,做好核心力量训练的保障,为高校体育教育工作者提供可靠借鉴。