古典芭蕾挥摆腿技术动作的运动学剖析

运用运动生物力学的研究方法与基本理论,对古典芭蕾舞挥鞭腿转难度动作中摆动腿的基本特点进行研究,找出该动作的内在特点与规律,建立其转体动作时摆动腿运动的相关参数指标,为今后科学训练提供相关理论依据,为诊断与分析舞蹈者的技术动作奠定必要的理论基础.     

排舞运动基本术语介绍与教学示范

<正>排舞运动基本术语是用来表达基本动作及技术过程的专门用语。为便于排舞学习,为排舞教学提供参考。将从以下三个方面进行阐述:动作方向术语、基本动作术语、重心变化的动作术语,为大家介绍排舞运动的基本术语及教学要领。一、动作方向术语排舞运动动作方向是指身体的运动指向,参照时钟方向作为运动方向,可以使用3点、6点、9点、12点等方向术语,还可以人体为参照方向,分为正前方、正后方、左方、右方、左前方、右前方、左后方和右     

提高中小学生跑动能力的练习方法

跑动能力是人类具有的基本生活技能和运动能力,也是田径运动项目中最基本的运动形式之一。本文以身体运动功能训练多方向移动理论为指导,将田径跑类练习和动作技能动作模式相结合,通过有针对性的动作模式练习达到提高中小学生基本跑动能力的目的。     

动作教育理论阐释

动作在个体生存与发展过程中,具有极其重要的作用,动作教育的研究是人类生活、发展与成长中不可或缺的部分,具有较高的研究价值;通过对相关文献的分析和研究,阐述了动作教育的历史沿革、基本理论和基本课题,并与传统运动技能教学方法进行比较;动作教育可以为个体发展奠定良好的身体基础,培养学生的创造力,促进个体的全面发展.     

幼儿健康体能之滚翻类游戏方法

<正>动作是人类早期生长发育的核心,是保障个体生存和发展的基本技能。3～6岁是动作发展的关键期,主要为粗大动作的学习。粗大动作的熟练掌握是幼儿能够完成日常生活、学习和游戏的前提,是未来习得复杂运动技能的关键。有研究证明,动作发展与幼儿感知觉、认知能力、身心健康及社会适应等方面紧密关联。"动作学习与控制理论"认为,基本动作技能的养成和获得是运动项目技能的基础,而"动作模式"是基本动作技能组成的最小单元,     

人体鞭打动作的力学模型

鞭打动作是运动中最常见的运动链的运动形式。鞭打动作可以使运动链末端环节产生极大的运动速度和打击力。鞭打动作是人体运动的最基本形式,弄清其机理是运动生物力学自身理论体系中不可或映的部分。但目前的解释基本上停留在定性阶段,在鞭打中各环节之间动力学关系尚无深入研究。本文以投掷标枪为例,通过研究上肢各环节鞭打时的动力学关系,揭示上肢在鞭打动作中各环节之间的内在联系,     

第八套广播体操对人体各部位、关节和肌肉群运动功能的研究

对国家体委颁布的第八套广播体操创编的动作在人体各部位基本动作,主要关节和主要肌肉的运动功能进行了分析研究,为其在全国普及、推广和发展提供科学的理论依据。     

花样滑冰单人滑跳跃动作的力学初探

本文根据花样滑冰运动的特点,运用力学原理及运动生理学基础理论对单人滑跳跃动作的关键性技术进行了分析,研究其成败的因果关系,并提出动作中各个环节相应的及符合运动生物力学原理的基本技术要求。     

功能动作筛查对羽毛球运动员的评估分析及建议

基本动作是运动表现金字塔最基本、最重要的根基,动作模式对完成动作的效率和专项技能有着重要影响,FMS筛查和YBT测试是功能动作系统的常用测试方法,是教练员把控运动员身体状态及调整和实施训练计划的重要依据,对运动员预防运动损伤、提高运动成绩有重要意义。该文以重庆市某羽毛球运动队运动员为测试对象（均为男性,n=16,年龄为15.88岁±1.21岁,所测对象均无身体疾病）,进行FMS运动筛查和YBT测试,旨在为受试者的运动损伤风险评估提供理论依据。     

太极拳教学四部曲

为了使学生在较短的时间内学好太极拳,笔者总结了太极拳教学四部曲。1.观看太极图,使学生了解太极拳运动的特点太极图是以黑白两个鱼形纹组成的圆形图案,俗称阴阳鱼。一表示其运动和结构有规则,二表示其运动以旋转为基本形式,三表示其运动是流畅圆润的,也就是说,太极拳的手法、身法、步法的动作轨迹呈弧形,拳式与拳式之间的动作衔接也是“圆”。2.学习和掌握基本动作太极拳的基本动作包括:手形、步形、预备势、站桩和缠丝,因太极拳动作是以各种弧形曲线为基础构成,基本动作学习要求学生尽量将动作做得舒展大方,克服紧张僵硬,要有意识地强调…     

拉丁舞伦巴基本动作及其技术训练分析

对伦巴舞动作要领及技术要素的掌握是学好拉丁舞的基础,伦巴舞具有重心低、胯部动作优美流畅的运动特点,基于对拉丁舞伦巴运动特点和艺术特色的整体把握和感知,对伦巴舞基本动作和姿态包括站立姿态、上肢动作、躯干动作、足部动作、躯干基本动的特点及要领进行了分析和阐述,在此基础上就舞姿、基本技术、运步、速度、音乐这五个基本要素对伦巴舞的技术训练内容进行了归纳,对技术训练方法和对策作了相应的探究.     

拉丁舞教学程序模式的构建

通过对芭蕾舞基本功、爵士舞基本功和拉丁舞的教学分析,构建了拉丁舞教学程序模式,为广大体育舞蹈教学工作者和爱好者,提供了拉丁舞教学的一个新方法、一个新模式、一条新途径。     

对40-49岁中年拉丁舞初学者基本训练内容的研究

随着党的十八大对＂全民健身＂的进一步重申,拉丁舞在我国的发展迎来了一个新的热潮,越来越多的中年人开始接触极具健身价值的拉丁舞。本文运用文献资料法、问卷调查法、专家咨询法对中年拉丁舞初学者基本训练内容进行研究,以改善中年拉丁舞初学者的教学内容,使中年拉丁舞初学者更容易＂上手＂,进一步推动拉丁舞在我国的发展。     

拉丁健美操教学及启示

拉丁健美操是有氧健身操的一种,它融合了拉丁舞与健美操的基本步伐,是一种具有鲜明拉丁风格的健美操。在教学中,目前已经有越来越多拉丁健美操的内容。文章通过分析拉丁健美操本身特点及对练习者的作用,提出了拉丁健美操教学应注意的原则,结合拉丁舞教学的特点给拉丁健美操教学以启示。     

我国职业组标准舞选手与拉丁舞选手对比分析

文章采用文献资料法、调查法、数据统计法等研究方法,通过对我国职业组标准舞和拉丁舞选手进行比较分析,得出标准舞与拉丁舞虽同属于体育舞蹈项目下的两大分支,但因其舞蹈风格和技术特点的不同,所以在标准舞与拉丁舞选手体型、身高、性格等方面都存在差异。文章旨在为我国体育舞蹈后备人才力量的选拔以及体育舞蹈参与者结合自身特点选择发展方向提供参考和理论依据。     

拉丁舞训练对少儿身体素质的影响

以学习拉丁舞的少儿为研究对象 ,与同龄普通小学生进行比较 ,结果反映出他们在身体形态、身体机能和心理发展上的差别 ,为拉丁舞的普及、推广提供了参考依据。     

拉丁舞对健康体适能影响的研究进展

采用文献资料研究法,分析了拉丁舞对人体的心肺功能、体脂成分、肌力、肌耐力和柔软性的影响,提出拉丁舞对健康体适能具有促进作用,旨在为指导科学健身提供依据。     

体育舞蹈拉丁舞训练内容体系研究

借助体育运动训练原理和其它学科研究成果，并结合体育舞蹈特点以及训练经验，阐述了拉丁舞训练内容体系：1.基本动作，技术训练；2.身体素质训练；3.舞蹈综合素质训练：舞蹈整合能力、音乐感受及表现能力、舞蹈创编能力。     

西安市普通高校拉丁舞教学发展现状研究

为了促进高校拉丁舞教学的健康发展,运用文献资料、专家访谈、实地调查、问卷调查、数理统计、逻辑分析等方法对西安市普通高校拉丁舞教学的发展现状进行了研究,结果认为:西安市普通高校的拉丁舞教学在得到空前发展的同时也存在明显的问题。其中,师资缺乏、教学场所局限、高校拉丁舞教材与教法不统一、缺乏课余锻炼等严重制约了拉丁舞教学的有效发展。为了促进拉丁舞教学的发展与提高教学质量,需要在科学研究、师资力量建设、规范教学内容与考核评价、寻求管理部门的支持、推行教学模式与教学方法的改革创新、拓展拉丁舞业余学习环境和氛围等方面加强工作。     

浅析郑州市部分高校拉丁舞专业拉丁舞课程考核方式的现状

近年来,拉丁舞运动愈发活跃,不仅成为各大高校开设课程的热门专业,还是课后深受大学生们欢迎的健身项目。随着高校拉丁舞课程的开设,系统的教学与训练是实现拉丁舞人才培养的重要环节。考核办法是构成教学体系的重要组成部分,教学的进步离不开对于课程内容考核方法的优化和更新,才能使得拉丁舞专业得到更好的发展。本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法以及数理分析法,以郑州市部分高校拉丁舞专业拉丁舞课程考核方式的现状为研究方向,结合郑州市部分高校拉丁舞课程考核方式,分析出目前郑州市部分高校的拉丁舞考核方式现状,通过以学生为主体的考核角度出发,以构建出合适现代化发展需求的拉丁舞考核方式为目的,针对各大高校拉丁舞课程的期末考核方式进行可行性的分析。