心宽一寸，病退一丈——美国专家教你如何自我治愈（四）

三逆转疾病的疗程 在追寻快乐的过程中，我们能够发现身体中阻碍健康的那些纠结，并能在不伤害自己和他人的同时解开这些纠结。这是恢复健康必须要做的事情。     

基于四种理论视角下消费者对体育承载广告态度的研究

通过对理性行动理论、Pollay和Mittal对广告的信念和态度的基本构架假设、Lutz对广告的态度(AAd )的概念构架和类理论的视角下的研究进行综述,得出体育是一种能用来培养消费者积极态度的广告平台.期望为广告商更好地了解消费者的心理,充分利用体育这一有效平台,改善消费者对广告的负面情绪提供理论基础和依据,并为未来的研究提出了意见和方向.     

心宽一寸，病退一丈——美国专家教你如何自我治愈（一）

为什么说你的意识导致了你的疾病？为什么说负面的意识和态度比疾病本身更可怕？为什么说只要你快乐．身体就可以自动产生你所需要的一切药物？《心宽一寸．病退一丈》一书可以告诉我们答案。     

农村干部体育锻炼知信行与生命质量的关系研究

调查农村干部的健康状况及对体育锻炼与健康的认知、态度、信念、行为,了解农村干部生命质量与体育锻炼因素的相关性。结果：被试农村干部生命质量各维度得分普遍不高,生命质量男性高于女性;被试农村干部生命质量水平与个人的认知、态度、信念、行为存在显著相关（P〈0．05）。结论：切实推进农村体育健身知识宣传、健康教育、全民健身指导等工作,尽快构建农村干部健康水平监控体系。     

“心理免疫”胜良医

人们患病时,乐观者能够注意情绪调节,悲观者往往消极沮丧,显然,前者容易康复,而后者对病情不利。当代心理免疫学的研究表明:人在罹患疾病时需要有战胜疾病的信心,这样可有效地调动机体内潜在的免疫力量,促进早日康复。这种心理上坚信自己能战胜疾病的信念,有学者称之为“心理免疫”。     

常吃鳄梨防病抗衰

墨西哥的科学家发现：鳄梨中含有的油性物质能杀死有害的自由基,从而起到预防疾病和抗衰老的作用。这种油性物质更容易进人细胞中的线粒体,而线粒体这种看似非常微小的能量站能将人们所吃的食物转换为能量。虽然很多蔬菜和水果中也富含抗氧化剂,如胡萝卜和番茄,它们也能起到清除自由基的作用的,但却无法进入到线粒体中。     

大学生参与休闲体育行为意向模式研究

探讨影响大学生参与休闲体育行为意向的因素,采用问卷调研法对354名大学生进行测量,将影响大学生参与休闲体育的因素,运用计划行为理论与线性结构方程式统计分析,找出影响大学生参与休闲体育行为意向构面的影响力度。实证结果:态度、主观规范和知觉行为控制对行为意向有直接的显著影响,可以解释其参与休闲体育行为意向的0.37;情感性信念和工具性信念对态度有显著影响,可以解释其参与休闲体育态度的0.22;主体群和次体群对主观规范有显著影响,可以解释其参与休闲体育主观规范的0.35;便利条件和自我能力对知觉行为控制有显著影响,可以解释其参与休闲体育知觉行为控制的0.68。研究提出了提高大学生参与休闲体育的行为意向策略。     

如何心甘情愿地戒烟限酒?

戒烟限酒就是健康第三大基石。吸烟有害。这已经宣传了很久,但收获不大。为什么?这是一个知、信、行的问题。专门研究发现,知道吸烟有害的人大约有95％,表示吸烟有害想戒烟的有50％,真正戒烟成功的却只有5％。从95％变成50％,最后变为5％了,从知识到信念到行为,这个差距太大了,这是当今一个很复杂的问题。那么为什么会造成知、信、行这么大的差距呢?知道有害戒不了,是什么道理呢?有两个原因。从客观上讲     

体育教师职业态度对其教学行为的影响分析

选择中南地区代表三个不同经济发展水平区域的在职体育教师为被测,对体育教师与其教学行为相关因素做了深入研究。通过实证研究发现,体育教师职业态度与其教学正相关,教学行为对其职业态度有显著影响,不同职业态度水平,其教学行为各要素之间存在着显著差异。因此,应激发学生的学习情感,坚定学习信念,加强学习策略训练,优化学习情境。     

运动干预Ⅱ型糖尿病

<正>如果你正在努力管理Ⅱ型糖尿病，或者试图完全预防这种疾病，那么锻炼是帮助你实现目标的关键步骤。运动对血糖和胰岛素健康的长期益处是毫无疑问的。对于II型糖尿病患者，定期锻炼能减少他们对降糖口服药物和胰岛素的依赖，增加体育活动量有助于逆转糖尿病前期。     

农村居民生命质量与健康促进的K.A.B.P分析

探讨农民运动知识、态度、信念、行为和生命质量特点,对河北省5个地区1 040(男523,女517)名农村居民的生命质量与K.A.B.P因素间的关系进行了研究.结果显示,农村居民运动行为中锻炼次数和锻炼时间与生命质量中的生理功能、生理职能、活力和躯体疼痛显著相关,但锻炼强度与大学生的生命质量相关不显著.运动与健康的知识、态度和信念与生命质量中的生理功能、情感职能和精神健康显著相关.提示,在新农村体育建设中,应重视对农村居民相关体育知识的宣传与教育,转变思想观念,激发锻炼热情,促进和提高其生命质量水平.     

自信心与运动行为关系的研究

一、研究目的根据美国R.S、维莱(1986)的研究,运动员的行为结果是由其运动自信心和比赛的态度倾向所制约的。所谓运动自信心,指的是关于他能够在运动中取胜的信念或确信程度,所谓对比赛的态度倾向,是指在比赛时只求动作做得好,能正常发挥技能水平,还是只“想获得好成绩”、“求胜”;或者两者兼而有之,只是其中的一个方面比另一个方面更为重要。同时,维莱还认为,一个运动员的行为结果如何(是输,还是赢),对于他的运动自信心以     

心可治病

在科技越来越发达的今天,人们开始认识一种特殊的治疗方法——信念疗法。信念疗法已经用于临床,它是指建立在自信心的基础上,以自我安慰、自我解脱、自我激励、净化心灵、平衡心理、减轻压力、排除焦虑和烦恼、追求力量、增强信念为内容的现代心理疗法。科学家通过研究发现,人类的大脑和免疫系统是可以“对话”的。这种“对话”是借助一种特殊的化学物质作为“语言”来进行的。众所周知,人的情绪同健康关系密切:微笑可以令身体释放出免疫的化学物质,增强身体对疾病的抵抗能力;大笑还能提高大脑的吗啡水平,帮助缓解内心的痛苦。这一发现引发…     

大学生身体自我效能与生活满意度之间关系：锻炼态度的中介作用

本研究探讨了大学生身体自我效能与生活满意度的关系,以及锻炼态度在其中的中介作用。共有122名大学生完成了一项包括身体自我效能(张拥军：身体自我效能量表)、锻炼态度(毛荣建：锻炼态度量表)和生活满意度(张兴贵等：青少年学生生活满意度量表)的调查。通过相关分析和多元回归分析表明,这些变量之间存在正相关关系,即身体自我效能和锻炼态度可以显著预测生活满意度。采用bootstrap方法(Preacher&Hayes, 2012)来评估锻炼态度的中介作用,充当中介变量的锻炼态度在身体自我效能对生活满意度的检验中,发现身体自我效对生活满意度显著影响消失,表明锻炼态度在身体自我效能与生活满意度之间的关系具有完全中介作用。结果表明,锻炼态度对提高生活满意度具有重要的作用,说明通过个体身体能力信念形成积极的锻炼态度可以提高大学生的生活满意度。     

农村居民生命质量影响因素Logistic回归分析

了解农村居民的生命质量,探讨生命质量的影响因素,为相关的干预研究提供科学依据.对河北省5个地区1 040(男523,女517)名农村居民体育与健康知识、态度、信念、行为以及体适能与生命质量间的关系进行了研究.结果显示:农村居民运动行为中锻炼次数是生理功能和活力2个维度的主要影响因素;锻炼时间除对生命质量之情感职能维度影响不显著外,对其它7个维度都有较强的影响作用.态度是生命质量中社会功能、精神健康和躯体疼痛3个维度的主要影响因素;知识则对生命质量中情感职能和总体健康2个维度有较强的影响作用.身体成分是生理职能和情感职能的主要影响因素;肌适能是生理功能和情感职能的主要影响因素;有氧适能则对精神健康和躯体疼痛有较强的影响作用.结果提示,促进和提高农村居民生命质量水平,应重视对其行为的干预、态度的转变、相关体育知识的宣传与教育,帮助农村居民提高认知的协调性.     

促进体育锻炼终身化的若干因素分析

为学生奠定终身体育的基础，是学校体育的一项重要目标，分析研究促进体育锻炼终身化的因素，对实现这一目标是具有积极意义的。一、倾向因素倾向因素存在于行为之前，是产生某种行为的原因或动机，或是诱发某种行为的因素，包括知识、信念、态度及需要等。此外，如经济状况、年龄、性别、家庭、集体等也可作为倾向因素。知识：知识对促进体育锻炼终身化具有持久性的作用。知识的增长会影响到信念、态度和价值观，关键取决于能否在实践中应用。因此，体育知识的教育应朝终身化方向发展，针对不同个体的特征，有所侧重，理论联系实际，由浅入…     

论终身体育观念的心理结构与培育

终身体育观念的培育是实现全面建设小康社会进程中大众体育奋斗目标的关键。个体终身体育锻炼的观念包括感知、态度和信念等不同的认知层次。大众终身体育观念的培育应遵循个体终身体育观念发展的心理规律和社会心理学规律，要因势利导。     

吃鱼可抗烟毒

吸烟有害,人所共知。世界卫生组织在一份报告中指出:吸烟能导致90％的肺癌、75％的慢性支气管炎和肺气肿及25％的冠心病。在每4个吸烟者中,约有1人因吸烟所引起的疾病而提早死亡。 有趣的是,鱼肉含有w-3脂肪酸。能有效地遏制因烟毒引起的支气管炎、肺炎及肺功能衰退。美国明尼苏达大学的医学家经过大量的调查研究后得出结论,平均每周吃4份鱼的吸烟者患支气管炎或肺气肿     

李昌镐 一声叹息

12月3日，第26届KBS杯棋王战决赛三番棋后两局，李昌镐九段连下两城，逆转赵汉乘九段，艰难夺冠。     

青少年运动员公正世界信念与运动成绩的关系——感知教练支持和运动环境公正的链式中介

目的:探讨青少年运动员公正世界信念、感知教练支持、运动环境公正与运动成绩间关系。方法:采用青少年运动员公正世界信念量表、感知运动环境公正量表、运动员感知教练员社会支持问卷,对946名青少年运动员进行测量,并获取其全年参加市级及以上级别比赛成绩。结果:1)青少年运动员公正世界信念、感知教练支持、感知运动环境公正、运动成绩彼此间显著相关;2)感知教练支持、感知运动环境公正在青少年运动员公正世界信念和运动成绩间起链式中介作用,其效应值为0.05,占总效应的13.9%。结论:青少年运动员公正世界信念能通过感知教练支持和感知运动环境公正的链式中介作用间接影响运动成绩。