冲刺中考数学六招

一、善用时间对于正处于冲刺复习的考生来说,没有什么比时间更宝贵,但是抓住一切可以利用的时间来复习不一定能取得好成绩。学生一般要保证8小时的睡眠,才能使体力和脑力得到较好的恢复。一般来说,学生在白天精力比较好,记忆力强,思维活跃。但是有的人属于夜间兴奋型,晚上的学习效率比白天高。但是，若经常夜间学习，必然导致白天精力不足...     

8招帮你修炼自强少年

默念"我能行"默念时,要果断,要反复,特别是在遇到困难时更要默念。只要你坚持默念,特别是在早晨起床后,反复默念9次,在晚上临睡前默念9次,就会通过自我的积极暗示心理,形成潜意识。多想高兴的事每个人都有很多高兴的事,多想你最得意、最成功的事。这     

怎样正确地刷牙

可能有同学会说,我们每天都要刷牙,还不会刷牙吗?那就对照一下吧。首先,要按时刷牙。每天早晚要各刷一次牙,这是保护牙齿的根本措施。而晚上刷牙比早晨刷牙更重要。因为一天里的食物     

科普小问答

1.人为什么早上比晚上高? 我们在早晨确实比晚上稍高一些。这是因为人在睡觉时,消除了重力对脊椎的挤压,26块椎骨之间的软骨便随之舒展开来。当白天我们以直立姿式活动时,这些环状的软骨盘在重力作用下压缩,所以我们的个头在早晨就比晚上高了那么一点点。这种早、晚之间的身高差别以年轻人尤为明显。上了年纪的人,组织的原状恢复比较差,因此身高在白天压缩的程度也比较轻     

请给自已留点时间

苏沃诺夫说过:“金钱宝贵,生命更宝贵,时间最宝贵。”然而,教师从来不把时间看做是自己的“私有财产”,他们白天上课、辅导,晚上备课、批改,有些家长“望子成龙”心切,利用老师的“无私奉献精神”,晚上、节假日还把孩子送到老师家里辅导。而老师们更希望把自己的知识全部献给学生,大多数教师长年累月处于超负荷运转状态。 现代教育的发展,不光要求教     

人的身高为什么早高晚矮

成年人的身高是恒定的,但如果在一日之中不同的时间测量,你会发现早晨起床时的身高要比晚上入睡前高1．25厘米左右。这不是构成身高的脊柱骨或肢体骨长度有变动,而是脊椎骨间相连结的23个椎间盘     

人的身高为什么早上高晚上矮

如果量身高的话,你会惊奇地发现:早上起床时的身高要比晚上入睡前高出一厘米多。这是因为脊椎骨间相连的二十多个椎间盘的髓核有了变化。髓核被嵌在相邻椎体的软骨之间,是半透明乳白色的胶状物质。这些胶状物质有弹性,并含有大量的水分。由于白天工作及体重的压力,使髓核内的液体被驱出外渗,所以晚上睡觉前身高稍减;夜里睡觉,压力消失,液体又由椎体松质骨经软骨板渗进髓核,所以早晨起来身高就会有所增加。人的身高为什么早上高晚上矮     

送孩子入托后的工作

开学的第一个月,接送孩子的时间要跟正常时间有所区别,早晨尽量迟送一些,下午尽量早接一些。然后,随着时间的推移,慢慢地延长孩子在园时间。一个月以后,就能按正常时间接送了。另外,孩子每天入托以后,家长不要在园内逗留太长时间,中途也不要来探望,否则孩子见到家人会哭闹得更厉害。孩子的早饭要适量,不宜过多、过少。因为托儿所都有吃早点的制度,时间在九点半左右,而且十一点左右就吃午饭了。如果孩子吃得太多,就影响吃早点、中饭的胃口。一般来说,早晨一瓶牛奶,一个鸡蛋,再加一点稀饭和小菜就足够了。最好让孩子在家中解大便。除了在入托前在家中养成大小便坐盆、会喊大小便的习惯外,最好让孩子在家中解大便,时间可安排在早上起床后或晚上七八点钟。因为刚开始教师不一定对每个孩子的大便习惯     

“嘴炒”红烧肉

<正>许三观一家人从这天起,每天只喝两次玉米稀粥了,早晨一次,晚上一次,别的时间全家都躺在床上,不说话也不动。一说话一动,肚子里就会咕咚咕咚响起来,就会饿。不说话也不动,静静地躺在床上,就会睡着了。于是许三观一家人从白天睡到晚上,又从晚上睡到白天,一睡睡到了这一年的十二月六日……这一天晚上,许玉兰煮     

现代人吃喝新理念

“什么时间吃”比“吃什么”更重要 科学家作过一个试验:两组人每日进食一顿同样的食品,一组是早晨7点钟进食,另一组在晚上5点钟进食。结果前一组人体重普遍下降,后一组人体重却不断上升,换了人结果都是如此。因此早餐可以适当多吃,而晚餐一定要少吃。 一日多餐比少餐更重要 科学家通过动物和人体试验发现,多次进餐可使血清胆固醇维持较低水平,而不少中年以上的人,一日三餐的热量70％集中在晚餐,使血脂猛然增高。晚上睡觉时,血流量明显降低,大量血脂容易沉积在血管壁上,易     

开学后孩子依旧懒散,父母别着急

让孩子在自己擅长的领域发展和学习,他的自信心就会得到提升,学习的兴趣就会更浓。开学后让孩子在自己擅长的领域发展和学习,他的自信心就会得到提升,学习的兴趣就会更浓。开学已经一周了,儿子小明还跟假期一样,晚上不睡,早晨不起。早上要他妈妈叫很多遍才起床,他妈妈还得跟在他屁股后面帮他整理书包,如果让小明自己收拾,他不是丢了这个就是忘了那个。下     

关注教师营养餐

俗话说"民以食为天",只要是人,就少不了要吃饭在学校工作中的教师,饮食情况究竟如何?怎样才能吃得营养又温馨?我们先来扫描一下L学校教师的就餐情况L学校是寄宿制全封闭式管理,学生在校时间比较长,早晨6点多就到了教室,晚上9点多宿舍里还没安静下来。早晨需要值班老师到教室盯学生早读,晚上10点钟之前还要值班老师到宿舍去转一转。虽说没有哪个教师向学校提出什么其他的要求,但学校至少可以     

我的小闹钟

妈妈怕我早上起不来,就给我买来一个“会说话”的小闹钟。它的形状是一个小猫,肚子上有十二个数字、四根指针,分别是时针、分针、秒针和定时针。小猫的头上还有一个按钮,只要我晚上把定时针指到明天早上要起的时间,然后再把那个按钮按下去,到了第二天早晨的那个时间,它就会说:“懒虫,懒虫,快     

留点拼搏给自己

在欣喜与激动之中,初三就这么急促地赶来了,它来得太急,以至于很多同学还未回过神来一切就发生了翻天覆地的变化。首先是课程上的变化,每日要上的课从早晨八点到晚上十点排满了课程表,占据了整日的时间。但是来得更猛的还是心理上的变化:每个     

《五月花号公约》 美利坚的神话

美国弗吉尼亚州的詹姆斯敦,是英国人在北美最早建立的殖民地,时间是1607年。但是,美国人更津津乐道的却是位于马萨诸塞州的普利茅斯殖民地,尽管它比詹姆斯敦整整晚建了13年。其奥秘在于,前者的建立者大都是怀揣发财梦的投机者,后者才是追求宗教自由的先驱,他们看上去境界更高。更重要的是,他们给后来的美利坚合众国留下一笔宝贵的精神遗产——《五月花号公约》。     

给自己留点时间

有人说:“金钱宝贵,生命更宝贵,时间最宝贵。”然而,教师从来不把时间看着是自己的“私有财产”,他们白天上课、辅导,晚上备课、批改,有些家长“望子成龙”心切,利用老师的“无私奉献精神”,晚上、节假日还把孩子送到老师家里辅导。而老师们也都希望把自己的知识全部掏给学生,大多数教师长年累月处于超负荷运转状态。     

轻松驿站

猴子吃栗子有一位少年养了2只猴子．每天早晨,他给每只猴子4个栗子吃,它们十分高兴地吃了,到了晚上,再给它们3个,猴子就大吵大闹起来．它们想不通:为什么晚上比早晨少了1个呢?     

关于睡眠的惊人事实

如果你要闹钟叫醒,那么你的睡眠不足。原因如下:在最近的调查和临床试验中,大多数研究睡眠的专家都同意这样的说法:实际上有一种嗜睡的流行病存在。生物心理学家戴维F.丁吉斯说:"我想没有研究可以表明人们的睡眠时间比他们应睡的时间多。"睡眠充足的人如果再多睡会儿,就会更健康。我们"睡眠不足"的原因可以追溯到一个世纪前电灯泡的发明。根据18世纪到19世纪的日记记载,研究睡眠的科学家们推算出一般人晚上大约睡9个半小     

老师，我要……

老师,我要……这是一种请求,一种质朴而顽强的请求。我由此想到《圣经》里的话:神说,要有光,就有了光。神看光是好的,就把光暗分开了。神称光为昼,称暗为夜。有晚上,有早晨,这是头一日。神说,诸水之间要有空气,将水分为上下。神就造出空气,将空气以下的水,空气以上的水分开了。事就这样成了。神称空气为天。有晚上,有早晨,是第二日。     

转变课堂教学设计理念，打造初中语文高效课堂——以“以学定教”的课堂教学改革为例

如今的初中学生需要在更短的时间内学习更多的课程，这就使得课堂时间相对更少，同时减负也对课堂教学的效率提出了更高的要求。要做到最短的时间、最大的功效，就需要转变教学设计理念。