浅谈篮球运动员罚球的心理影响因素及训练方法

罚球是篮球运动员得分的一个主要组成部分,据资料统计,在高水平篮球比赛中,大约有四分之一的比赛的胜负结果是由罚球决定的。本文运用文献资料法、逻辑分析法、访谈法阐述影响篮球运动员罚球命中率的心理因素,提出心理训练的方法,提高罚球命中率。     

少年乒乓球运动员训练方法的研究

对11名少年乒乓球运动员进行实验对比。结果表明：经过一年的训练，少年乒乓球运动员提高了适应各种比赛的能力，并能在比赛中取得较好成绩。     

加强少儿乒乓球运动员的注意力训练

充分利用注意规律及分类特点进行乒乓球教学训练,就是唤起学生有意注意,激起他们完成任务的欲望,提高训练质量。     

青少年跳水运动员心理素质的影响因素和训练方法研究

青少年运动员是我国竞技体育项目的生力军,在比赛竞争日益激烈的形势下,关注青少年运动员的心理素质是十分必要的.因此本文针对青少年跳水运动员的心理素质展开研究,通过分析其受到的影响因素,总结青少年跳水运动员心理素质的训练方法,旨在培养心理素质良好、具有超高体育竞技精神的青少年运动员.     

我国优秀乒乓球运动员多种专项身体素质组合训练方法研究

采用文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法,针对目前乒乓球运动员在专项身体素质训练中存在的训练方法老旧孤立、缺乏针对性和关联性的问题,研究设计了"单臂持哑铃""负重专项步法""两张球台步法极限练习""30 m多级连续跨跳""直线连续50 m侧滑步""单腿跳台阶"等6项创新性专项身体素质组合训练方法。通过两个半月的测验测试发现,研究设计的组合训练方法使得被测试乒乓球运动员的主要专项身体素质得到了全面提升,训练效果显著。     

浅谈少儿乒乓球运动员的训练

用文献资料法、访谈法,结合对业余体校少儿乒乓球运动员的观察,从少儿运动员兴趣、注意力、自信心与意志品质、技术以及专项身体素质的培养或训练等方面入手,归纳分析少儿乒乓球运动员各方面的训练（或培养）方法及注意事项。研究显示：少儿乒乓球运动员的训练,须把握少儿身心发展规律、注意力的变化规律及训练需求,合理安排训练内容,丰富训练的内容、形式、方法及手段,明确训练任务的目的,及时调整课堂氛围,定期组织参观高水平的训练与比赛。     

乒乓球运动员比赛心理变化的因素及对策研究

对乒乓球运动员比赛中常见的心理变化、影响因素进行分析,在此基础上提出相应的对策,以期为广大教练员在运动训练中提供参考。     

对乒乓球比赛中影响运动员心理的因素及调控方法研究

通过对乒乓球比赛中影响运动员比赛不良情绪产生原因的分析,简要地剖析形成不良心理的因素,进而找到合适而有效的调控方法进行控制,减少失误的产生,培养良好的心理状态。并且提出了针对运动员的不良情绪进行心理训练的方法与建议。     

乒乓球运动员赛前心理训练探索

针对我国乒乓球运动员的赛前心理训练问题，采用查阅文献、资料，专家调访和问卷调查等方法进行了探索性研究。结果表明：８名现役巅峰期乒乓球运动员在以往接受或运用心理训练方法上有较大的差异。论文阐明了８种适合于我国巅峰期乒乓球运动员赛前心理训练运用的训练方法     

论乒乓球运动员的心理选材

结合国内关于心理选材的研究，分析乒乓球运动员心理选材的主要影响因素，选择一些适合基层教练员使用的评价方法：视觉知觉，动作反应的迅速性与准确性测试，视动反应时，注意力测试，应具备的神经类型，训练态度，意志品质，人格特征。     

乒乓球高水平运动员体能训练优化控制模式研究

采用综合研究方法,对我国高水平乒乓球运动员的体能训练指标(力量、速度、灵敏素质等)的优化控制问题进行了探讨.旨在为高水平乒乓球运动员的体能训练实施有效的优化控制提供了理论与实践依据.     

乒乓球快攻型打法的训练步骤和方法

文章主要从乒乓球快攻型打法的训练步骤和方法入手,主要论述了少年儿童经启蒙训练有一定技术基础后,根据"双百"方针和他们思想、技术、素质等方面的条件,可因人制宜分成快攻、弧圈、削球三种类型打法进行训练。     

乒乓球项目体能训练的技术特点及要素

通过分析乒乓球运动员的项目和技术特点,结合国外体能训练的最新成果,着重阐述了我国乒乓球项目体能训练的技术特点及赛前准备活动的要素,以期适应国际乒联实行大球改革后给体能训练带来的挑战。     

对乒乓球模拟训练科学性的研究

运用文献资料法、实验研究法、数理统计法、逻辑分析法对模拟训练在乒乓球训练中的训练思想、掌握对手的技战术和培养队员良好的心理进行了分析,得出：如果在训练中能合理地把模拟训练加以运用,能对运动员获取最佳的训练效果,对运动员适应比赛更富有针对性和科学性。因此,探讨模拟训练在乒乓球训练中的科学性对乒乓球的运动训练提供了参考,具有实际意义。     

谈少儿乒乓球运动员的培养

对少儿乒乓球运动员的启蒙训练进行了探讨,提出了少儿乒乓球启蒙训练应遵循的方法：1、遵‘循少儿心理特点,培养启蒙运动兴趣;2、扎实打牢启蒙基础;3、“宏”、“微”结合,周密安排训练计划;4、循序渐进,增强对抗适应能力。     

浅谈乒乓球运动员心理素质的培养

乒乓球运动员在比赛中的心理素质表现,对于他在训练中技能的掌握提高和比赛中的技战术水平发挥,都有不可忽视的影响。通过分析了几类运动员的心理类型,并提出加强心理素质的培养的措施。     

乒乓球运动员发展步法训练最佳年龄探索与研究

从解剖学角度分析,人体的大块肌肉分布在躯干和下肢,小块肌肉分布在上肢。7-8岁时下肢发育领先于躯干、上肢,足长的发育领先于手长。从神经活动过程分析,儿童在神经活动方面的第一信号系统占据主导地位,其直观形象好,模仿能力强,对结构简单、常接触的动作较易掌握,同时也符合其生化特点。通过以上分析,早期发展乒乓球步法训练的最佳年龄为7-8岁。     

新规则下对少儿乒乓球训练的思考

乒乓球规则的改变对少儿训练提出了新的要求,通过对新规则的理解和分析,认识到必须加强发球、相持能力、身体素质等方面的训练,才能使少儿训练迈上新台阶。     

对乒乓球运动员的身体训练与恢复的探讨

对乒乓球运动员的身体训练的概念、意义、作用进行了阐述,提出了乒乓球运动员身体训练的2种训练方法：乒乓球运动员的速度、灵敏训练法;乒乓球运动员的循环训练法。