击剑比赛的电动裁判器

电动裁判器的作用,是将双方运动员刺中的结果准确无误地显示出来。花剑比赛时,电动裁判器有两组灯,一组为红灯和白灯,另一组为绿灯和白灯。如一方被刺中有效部位,同侧裁判器显示红(或绿)灯;被刺中无效部位时,同侧裁判器显示白灯。如一方先被刺中无效部位,随即又被刺中有效部位,同侧裁判器显示白、红(或白、绿)两灯,表示刺中无效。先刺中有效部位,再刺中无效部位,裁判器只显示红或绿灯,表示有效。重剑比赛击中时,裁判器只显示红或绿灯。因为重剑的有效部位是运动员的全身(从头到脚),没有无效部位,因此不需要有白灯。只有花剑和重剑使用电动裁判器。这是因为这两种剑只允许刺,     

影响击剑运动员向前弓步速度生物力学因素的灰色关联分析

目的:考察击剑运动员后腿膝、踝关节在向前弓步刺中的关节力矩、角度和角速度生物力学参数表现,寻找影响弓步速度的主要因素.方法:通过对12名击剑运动员后腿在测力台上进行原地向前弓步刺动作的三维捕捉,运用VISUAL 3D分析软件计算运动员动作过程中重心最大水平速度,后腿膝、踝关节峰值力矩及最大关节角速度,动作启动时的后腿膝、踝关节角度,并对影响重心最大水平速度的各因素进行关联度分析.结果:各个因素对运动员向前弓步刺重心最大水平速度的影响程度大小依次是:踝峰值力矩＞膝角＞膝峰值力矩＞踝角＞踝角速度＞膝角速度.结论:在后腿的训练中优先发展肌肉力量对于提高击剑运动员弓步速度具有重要意义,在平时训练时要加强击剑运动员后腿股四头肌群力量、趾屈肌向心收缩力量、踝关节肌肉快速力量训练以及在实战中基本姿势的训练.     

如何在体操教学中更好地运用电教手段

问题的提出 体操课的教学特点决定了教师的特殊性。在教学中大部分技术动作都是瞬时即逝的。如果只靠直观来学习是很难快速掌握动作技术的要点和难点,这无疑给教学带来一定的困。如何解决这一问题最好办法就是利用电教手段。     

足球教室

三、快速的脚下动作 巴西球员快速敏捷的脚下动作是令人赏心悦目的。现代足球运动日趋紧张激烈,逼抢凶狠,控球队员的活动空间非常窄小。因此,在很有限的窄小活动余地中,快速的脚下功夫是非常重要的。 快速的步法练习,可以体会和提高动作的节奏感以及双脚的球感,这是球员最喜欢的练习项目。     

击剑比赛方法和计分方法

击剑比赛共有3种:花剑、佩剑、重剑。女子只有花剑比赛。花剑只准刺,不准劈。刺中对手躯干部位才为有效。使用电动剑比赛时,只有掌握主动权的一方刺中对方有效部位时,电动裁判器才会显示表示击中的彩色灯。若双方同时进攻,又相互击中,则判为“互中”,不论刺中有效或无效部位,都不计剑数。若双方非同时进攻又相互刺中,就要由裁判员根据情况来决定哪一方能获得优先裁判权。佩剑准许刺又准许劈。有效部位是运动员腰带以上的整个上体和头部。双方同时进攻,部击中对方(有效或无效部位),判为“互中”。在一场比赛中,     

关于女子优秀技巧运动员后手翻和快速后空翻动作的技术研究

本文分析了国内外优秀技巧运动员后手翻和快速后空翻的技术特点及一般运动学规律,并提供了有关这两个基本动作的技术参数。这两个动作是技巧单跳中不可缺少的连接动作,掌握这两个动作的基本技术,对发展技巧单跳难度,提高我国技巧运动技术水平有重要作用。     

中学生俯卧式跳高的教学方法

<正> 俯卧式跳高是各种跳高姿势中技术动作较为复杂的一种,它曾经是五、六十年代最先进的跳高技术。许多运动员采用这一姿势创造了大量的优异成绩。 一、动作要领 1.助跑 俯卧式的助跑是从起跳腿靠近横杆的一侧开始,跑进路线与横杆夹角成30度左右,一般是跑6到8步,整个助跑应严格控制在助跑线上。 助跑前段要自然、放松、快速,动作幅度逐渐加大。助跑后段的特     

不同年龄阶段上下肢基础动作频率若干规律的初步探讨

一、选题依据运动生理学认为,动作频率在一定程度上反映了一个人大脑神经皮质运动中枢兴奋与抑制转换的速度,反映了各神经中枢活动的协调性以及肌肉中红白肌纤维比例。因此,也可以说,动作频率在某种程度上反映了一个人快速运动的基础能力。动作频率是受先天因素制约,还是受后天因素的影响?或是先天因素和后天因素的共同作用?对这一问题的回答至今仍存在着不尽相同的观点。     

乒乓球正手攻球的还原时机初探

一、问题提出乒乓球技术动作的构成分为准备、引拍、击球、还原四大部份。还原动作是衔接下一个击球动作的部份,是运动员能否顺利进行连续击球的关键。正手攻球(包括快攻与拉弥圈球两大技术)的还原动作是运动员进行连续进攻的重要环节,因此广大乒乓球教练都很强调正手攻球后要快速还原。可是长期以来由于快速还原这一概念没有很确切的解释,什么时候进行还原才达到快速也还没有人进行较深     

自由式摔跤抱单腿变抱双腿技术的重要性

抱腿技术是自主式摔跤中的标志性动作,也是训练及比赛中最经常使用的动作。其技术动作要求运动员要有灵活的头脑,快速的反应来应对对手的动作变换;要有良好的爆发力来快速准确地使用动作;要有稳定的重心及动态中力量的变换,保证自己动作的成功,这是缺一不可的。运动员随着训练时间的增加和比赛经验的增多,使自己的技术更加成熟完善。     

浅析状态反射在短跑教学中的作用

状态反射是人在运动中一种先天、本能、自然的运动动作,通过后天的训练可以改变这种先天本能的自然动作以形成准确、快速、协调完美的短跑运动技术动作。     

形似质异 改变模式——一种新的挥击技术动作的实验研究

棒球挥击动作技术的核心是快速有力和准确这两个因素。而过去的几十年里,人们一直把快速有力放在第一位。同时,挥击技术上主要采用田径投掷项目的技术原理。笔者在教学和训练中认为以上两点在理论和技术上都较为不妥。笔者通过实验,改进上肢动作,改变发力结构,以寻求更快,更准的挥击效果,为探索一种新的挥击动作而提供理论依据。     

黑鱼摘钩一法

黑鱼是一种常见海鱼,它的鳍棘及鳃盖骨棘皆有微毒,若不小心被其刺中手指,疼痒难耐。初学海钓时,知黑鱼棘刺人胀痛,故垂钓之时,多备一块毛巾,俟其上钩后,先用毛巾包裹鱼身,一手压住,另一手摘钩,动作颇为麻烦费时,既显笨拙,又贻误战机。后根据     

《快速跑》一课的设计思路及教学片段回顾

<正>一、本课设计思路本次课教学目标是每个学生都知道影响快速跑的两个因素是什么,85%的学生能够掌握动作要领,提高快速跑的能力,15%的学生在教师提示下能够完成。情感目标是团结协作,学会交流。围绕这些目标,设计了"体验—观察—思考—探究—提高"这一学习主线,在这一主线的建构中,采用了小组合作学习、探究学习等学习方法,运用微视频进行辅助教学,     

后手翻及快速空翻连接高难空翻动作技术的研究

一、前言目前世界技巧单人项目的跟斗难度发展很快。男子的屈体后空翻三周,1080旋;女子的720直旋,及后空翻三周等高难动作均已出现并正式用于比赛。不少运动员还采用了空翻挂串动作。在空翻挂串动作中,快速空翻更有利于挂串难度的发展。我国优秀技巧运动员冯涛用快速空翻直接连接后屈体三周取得了成功。不仅提高了全套动作的难度价值,而且比用小翻来连接更增加了成套动作的气氛。显示了运动员高超的技艺及良好的素质。目前,这种连接方法在世界上还属首例。后手翻(俗称小翻)是连接高难动作及其它动作的基本动作之一。而快速空翻连接高难空翻动作,则是在小翻的基础     

左侧支撑在投掷标枪最后用力阶段中的作用研究

当今投掷标枪技术正朝着快速助跑和快速投掷的方向发展,这对整个动作环节提出了较高要求,也对队员身体的左侧轴（左肩、左腿、左膝和左脚）,特别是左侧支撑工作提出了更高的要求。本文从生物力学角度对投掷标枪左侧支撑动作进行全面分析,科学论证了左侧支撑是掷标枪技术环节中不可忽视的一个重要因素。     

短跑运动员摆动腿前摆动作迟缓及产生原因

本文通过对短跑运动员途中跑过程中摆动腿前摆动作迟缓进行了理论分析，认为支撑腿后蹬过直，踝关节肌群离心与向心收缩能力差，以及大腿股后肌群快速收缩力量簿弱，是造成摆动腿前摆动作迟缓的主要因素。针对这一问题，本文提出一些克服摆动腿前摆动作迟缓的训练方法。     

“纵箱分腿腾越”中害怕心理的产生与消除

<正> 中学《体育教学大纲》规定,从高一年级开始,男生支撑跳跃的内容是“纵箱分腿腾越”。学习这一项目,一些学生由于在完成动作过程中存在缺点与错误,出现过动作失败,从而产生恐惧心理。要消除这种心理,先得找出动作失败的原因。在教学中笔者注意到学生在完成“纵箱分腿腾越”动作中存在的心理和技术问题,归结起来大致有: 一、缺乏完成动作的信心。有些学生怀疑自己是否具备完成此动作的能力,怕完不成动作被同学笑话或跌倒受伤。二、技术动作的错误 1.助跑速度慢,踏跳无力,无法快速腾起支撑远端。 2.由于单脚踏跳,造成身体腾空时的偏转,失去平衡而跌倒。 3.做不出鱼跃姿势,不能挺身     

腱子团身后空翻动力学初探

腱子团身后空翻是男、女自由体操和技巧跳跃项目的基础动作之一,是高难度后空翻动作的基础。目前后空翻动作在男子自由体操和技巧跳跃中已经发展到了后团二周转体720度和后团三周的高难动作。由于争夺冠军的需要,人们更重视对高难动作的分析研究,这是很自然的。然而高难动作是奠基于基础动作之上,对基础动作进行研究,一可为高难动作的发展提供基础理论;研究少年运动员这一基础动     

三级跳远自然着地动作的针对性训练

速度型三级跳远技术要求运动员在单足跳和跨步跳中尽量减少水平速度的损失,以较高的速度完成第三跳,使第三跳获得更大的远度。运动员在单足跳和跨步跳时以全脚掌快速着地。脚的着地动作接近走或跑的着地动作,这样不仅最大限度地减少水平速度的损失,而且着地点恰到好处,正好使身体重心压在支撑腿上,这与过去所一贯强调的高抬大腿积极刨地技术是有区别的。自然式着地动作使支撑和用力蹬伸程度加大,着地动作更加集中用力,从而加快了着地动作的快速完成。因此说,三级跳远中自然式着地技术动作更加接近走或跑步的着地动作,而过去所一贯提倡的扒地…