用“以人为本”的理念看“三从一大”训练原则

三从一大即从难、从严、从实战出发,坚持大运动量训练。这个原则是结合运动训练的特点和我国运动训练实践经验,于20世纪60年代由有关专家提出的。这个原则对我国竞技体育的发展起到过巨大的推动作用。正是执行了这样的训练原则,才有了几十年来中国竞技体育的腾飞,越来越多的世界冠军的诞生,让我们一次又一次地在高昂庄严的国歌声中心潮澎湃。但长期以     

新形势下对"三从一大"的重新审视

揭示了“三从一大”训练原则新的内涵,在训练中我们要强调“以人为本,”科学地实施好这一原则。根据比赛的要求,用科学的手段确定好运动负荷,在把握好项目制胜规律的基础上进行训练。这是新时期运动训练取得成功的根本所在。     

新时期“三从一大”训练原则在普通高校运动训练中的贯彻

本文对新时期“三从一大”训练原则在普通高校运动训练中贯彻实施的影响因素：教练员能力、经费、训练时间、训练计划、实战经验、医务监督、场馆器材设施等进行了分析,并提出了贯彻实施的对策。     

用“以人为本”的理念看“三从一大”训练原则

“三从一大”即从难、从严、从实战出发,坚持大运动量训练。这个原则是结合运动训练的特点和我国运动训练实践经验,于20世纪60年代由有关专家提出的。这个原则对我国竞技体育的发展起到过巨大的推动作用。正是执行了这样的训练原则,才有了几十年来中国竞技体育的腾飞,越来越多的世界冠军的诞生,让我们一次又一次地在高昂庄严的国歌声中心潮澎湃。但长期以来,     

高考作文复习文题设想十例

〈一〉国家体委副主任、原中国女排主教练袁伟民不久前在一次有关国家各运动队训练工作的会议上说,“三从一大”的训练原则没有过时,这个原则是国家体委在1964年底提出的,具体内容是:从难、从严、从实战出发,进行大运动量科学训练。他说,中国乒乓球队。体操、羽毛球队的训练都和中国女排一样,坚持了“三从一大”的训练原则。训练严格,技术水平就高,比赛就过硬。(见新华社北京1985年12月5日电) 读了上面这段文字,结合自己习作的实际,你有哪些感想和体会,以《“三从一大”与作文训练》为题,写一篇议论文,不少于八百字。     

"三从一大"训练原则在隔网对抗项目中的运用

针对人们对"三从一大"训练原则内涵及重要性认识不足等现象,运用文献资料法,案例分析等方法,结合隔网对抗项目自身特点,阐述了新时期贯彻实施"三从一大"训练原则的本质.     

“三从一大”训练原则在隔网类对抗项群中的运用与实施

采用文献资料法、逻辑推理等方法对"三从一大"训练原则在隔网类项群的运用和实施进行分析讨论.结果表明:"三从一大"训练原则在我国的竞技体育的发展过程中,起到了很大的推动作用,作为竞技体育运动的主导思想,经过几十年的实践所证明这一原则是很有效的,在我国竞技运动水平的提高方面发挥了巨大的促进作用,并且随着我国社会、经济的不断发展壮大、科技文化水平的不断提高以及运动员自身思想认识的不断加强与提高,在新的历史时期,其内涵也在不断变化和丰富.     

“三从一大”训练原则在校园足球教学中的应用探析

本文通过文献资料法,数理统计法、逻辑分析法等研究方法对新时期“三从一大”训练原则在校园足球教学中的应用进行系统的分析及梳理,揭示校园足球教学训练的基本规律。“大运动量”的安排上要结合校园足球的特点,根据青少年生理发育的特征科学地加以安排,实施过程中建议加强医务监督。增加对高强度、高效的训练积累,避免不必要的低效率的训练,提高运动员对高强度训练的适应性。“多课次”训练理念可以在校园足球教学训练中得以实践。实施“从实战出发”要使教学训练符合竞赛的规律,提倡以赛“带”练,准确理解与深刻把握校园足球的制胜规律、积极创新,走有校园足球自身特色的教学训练之路。     

运动员长跑训练方法研究

本文以身体训练为依托,主要从运动员长跑运动训练的原则、运动员身体训练以及速度耐力训练等方面阐述了运动员在中长跑运动过程中需要注意的事项及一些基本的训练方法.     

浅析运动训练中训练原则的形成与发展

运动训练原则自产生以来,不断发展和创新,最终形成较为完善的体系,在训练运动员方面具有重要意义。文章主要阐述了运动训练原则的形成和发展过程,并分析了运动训练原则的体系构造,最后对运动训练的发展进行了分析。     

举重运动项目赛前训练研究

赛前训练所涉及的理论、内容、方法很多很广,结合运动员个性化区别对待的内容、方法就更多、更复杂,本文仅对赛前训练取得成功起主要作用的有关问题进行讨论研究。一、掌握举重项目赛前运动训练基本规律和原则赛前运动训练的基本规律和原则是赛前训练的理论基础。包括训练适应规律、运动负荷规律、运动训练的周期性规律以及相应的运动训     

广西高校啦啦队运动现状的训练学探索——以系统训练原则为例

从系统训练原则出发,针对广西高校啦啦队运动训练现状展开分析和讨论,并提出健全训练体制、建立和强化训练动机、科学地制定训练计划和提供有力的社会保障等建议,以期对广西高校啦啦队运动训练水平的提高提供帮助。     

运动训练中专项技术模式的确定

运动训练中的技术训练是直接影响运动员竞赛成绩和运动潜能发挥的重要环节。运动员的技术训练应朝着什么方向去,这取决于教练员和运动员对专项技术的理解。本文从生物力学、运动训练学和统计学的角度辩证地提出运动技术模式的确定原则和方法。     

网络探究课：高三化学复习课的新模式

在新课程理念的支撑下，改革高三化学复习课的模式成为必然．传统的“三从一大”的模式正在被“三小一变”所替代．过去的“从难、从严、从速、大容量训练”变成“小角度、小题量、小网络、变式训练”。当“计算机辅助教学”的观念升华为“与现代教学有机整合”的观念后，高三化学复习课的模式被扩展，从“精巧的教学案一体化”走向“综合型的整合式复习”，     

从运动训练学的角度谈散打体能训练

本文从运动训练学的角度对散打体能释义、散打体能训练原则作阐述,探讨了散打体能训练的方法问题,对散打体能训练水平的提高提供借鉴。     

浅谈自行车运动员的高原训练

高原训练是一种在低压、缺氧条件下的强化训练,这种训练作为一种有效的手段,在体育界已经被广泛研究和采用.自行车作为一项集爆发、耐力于一身的项目采用高原训练在一定程度上会有效的提高运动员的成绩和能力.本文针对自行车项目的高原训练从概念、阶段划分、训练方法、营养补充以及注意问题几个方面作出综述,旨在为从事在一线的自行车运动教练员提供一些建议和帮助.     

有关篮球实战训练理念探究

自篮球传入我国以来,其经历了几个比较重要的发展阶段.通常长期的艰苦训练,现如今,我国的男篮和女篮在竞技水平上都获得长足进步,并且在一些重大的国际比赛中也都取得了可喜的成绩.然而,在我们还用自己的思想去发展篮球事业的同时,世界篮球水平现已突飞猛进,虽然我国的篮球水平较之以往有了很大程度的提高,但与一些国际强队仍差距较大.造成这一情况的根本原因是对篮球实战训练理念的重视程度不足.基于此点,本文就有关篮球实战训练理念的相关问题展开探究,期望能够为提高我国篮球的整体水平给予一定帮助.     

略谈运动训练中的信息反馈

通过探讨运动训练中信息反馈的形式及其作用,并结合实际训练提出了七个重要而且有效的原则,以期指导训练和教学实践,提高语言反馈在训练和教学过程中的作用,从而使训练更成功,教学更有成效。     

外语教学中元认知训练原则之探讨

在外语教学领域,不少研究者提出了元认知训练的方法和步骤,但这些训练方法缺乏系统的指导原则,因此,探索英语教学中元认知训练的原则具有一定的意义。本文以Flavell元认知模式为理论基础,从元认知训练的必要性和可行性入手,探讨外语教学中元认知训练所遵循的三条指导原则:主体性原则、内化性原则和渗透性原则。     

实践课程实战化教学组训和考核模式改革探索

开展实战化教学训练是提高院校人才培养质量,增强部队战斗力的重要途径。从当前军队院校开展实践教学实战化组训和考核中存在的问题入手,结合本单位开展实战化教学训练改革探索实际,提出了贴近实战、分层次分级教学、改革教学模式等多项实战化教学训练改革的基本措施,并总结了本单位在实战化教学训练中所取得的一批教学成果,为推动军队院校开展实战化组训和考核模式改革提供参考。