中学男子体操教材的教学多棱谈

中学男子体操教材的内容是男子竞技体操部分项目中最简单的动作。由于它对发展学生灵敏和力量素质,培养学生意志和勇敢精神有不可低估的意义和作用,所以在具体教材的贯彻中必须遵循教学规律、改进教学方法、更新教学手段,使学生更好掌握并达到一定要求。 必须说明,本文不是谈某一具体教材的教法或是对具体教材的逐一剖析,而是从教学的角度对贯彻教材的要求作某些探讨,因     

对中学体操教材教法之我见

体操教材多年来是中(小)学体育教学大纲的重要内容之一。在1961年的体育教学大纲中,中学体操比重占体育课总授课时数的18—26%。可见,体操教材在中学体育教学中的重要地位。这次大纲的体操教材是根据从事体操练习的目的和所要完成的主要任务而分类排列的,其内容包括:基本体操、技巧和器械体操。     

中学体操教材典型动作教学法

<正> 中学体操教材是体育教学的基本内容之一,为了使学生能较快地学会体操动作,并能自己进行锻炼,促进学生身体全面发展,提高对体操练习的积极性。在体操教学中,根据动作的难易程度、器械条件,相对采用一些教学手段,促进教学是很有必要的。本文将中学体操教材中,典型动作的基本要领,辅助练习及教学方法作一简述,仅供大家在教学中参考。脚离地后腿伸直,团身紧,滚动圆滑。教法: 1、仰卧团身抱腿,前后滚动。2、仰卧团身抱腿,前后滚动成蹲立。可在帮助下进行练习。3、可利用适当的斜坡垫子练习前滚翻。(图二)     

条件作业法在中学体操教材教学中的运用

条件作业法是体育教学的手段之一。它能启发学生的积极性,能帮助学生体会动作、改进技术,对提高中学体育課体操教材的教学質量有着良好的作用。在本届教育实习中,我队实习生为了提高实习課的教学質量,大胆地运用了条件作业法进行体操教材的教学。从运用情况来看,对提高課的質量有一定的效果。現将运用的內容、方法、效果以及运用中应注意的問題,簡单的介紹于后,供大家教学时参考。有不切实际之处,并請指正。 (一)运用的条件作业的內容和方法一、技巧前滾翻 1.目的:改进前滾翻团身不紧和两膝分开的錯誤动作。 2.方法:①蹲撑在15公分高的磚上开始做向前滾翻的动作,如图一。     

函授体操教学要适应中学体操教学的要求

一、体操运动的共性体育本科函授教学的对象主要是中学在职青年体育教师,他们大都在体育院系专科学过体操,熟悉体育院系的体操教学。但他们中的许多人却没能从理性的高度认识中学体操教学的特点,往往自觉不自觉地将体育院系体操教学的方法照搬到中学去,不能取得很好的教学效果。为此,在函授体操教学中,应当让他们深刻认识中学体操教学的特点,以使他们能将学到的东西很好地运用到中学体操教学中去,提高教学质量。人民体育出版社1996年9月出版的体育院校函授体操教材专门列有“中学体操教学特点”一章,体育本科函授体操教学大纲将这…     

中学体操单元教学范例

动作名称:单杠单挂膝后回环一周半(初二) 一、教学任务:掌握单挂膝后回环一周半技能,发展上肢力量和单挂膝回环的准确性和协调性,提高控制身体平衡的能力。二、教学重点:提高重心后移。三、教学要求:两臂和摆动腿伸直,回环准确、圆滑、协调。四、教学顺序:     

中学体操技巧教学口诀

跪跳起前滚翻后滚翻仰卧起坐俯卧挺身头手倒立上体前倾臂后举,脚面小腿要压地。两臂前摆猛跳起,提腿前收成蹲立。蹬地手撑前,后枕先着垫。两眼看膝盖,团身滚翻快。推垫袍腿后倒,低头团身要好。两手反撑肩后,推垫滚翻似球。 直体仰卧臂上举.收腹起坐臂前移。 两头往上翘,腹部支撑好。 两手前额三角撑,重心前移提臀立。肩肘倒立仰卧并腿臂伸直,收腹举腿直向上, 屈肘外张手叉腰,肩臂支撑收下颗。鱼跃前滚翻两腿蹬地前上跃,空中展体腿伸直。 两手撑地臂缓冲,低头团身滚翻起。侧手翻双臂侧上举,一腿侧上提, 翻似车轮转,推手分腿站。直腿后滚翻屈…     

我省男子体操后备人才的现状调查─—兼谈我省男子体操发展战略

本文通过对全省男子少儿体操各年龄组的衔接情况以及各年龄组的技术水平的调查统计．从中发现了一些值得重视的问题，并提出建议。     

体操教材教学的示范讲解

<正> 示范讲解在体操教学中的地位是不言而喻的。它需要教师在语言、信号、时空、方位、姿态、表情等方面的处理,根据教学内容、对象的特点而加以变化。根据体操教学的特点,我们总结出如下的讲解示范相结合的方法,收到了较好的效果。一、先示范后讲解,提出问题再示范     

男子体操新规则剖析

体操评分规则是体操技术发展的重要导向,2000年悉尼奥运会后,国际体操联合会对男子体操规则进行了修改,规则每次修改都会给体操总体发展产生重大影响,新规则在动作难度、加分、重复、升值等方面提出了更高的要求,它是指导教练员和运动员训练实践的准绳。     

中学体操教材中几个动作的教法

兹将此次教育实习中,老师和同学们共同研究的中学体操教材中几个动作的教法简单介绍于后,供今后教学参考。由于我们的水平所限,加之对中学实际情况不够了解,难免有不切实际和错误之处,请同志们批评和指正。一、技巧运动。 (一)侧平翻。 1.诱导练习: (1)有人帮助的,手先撑垫上预先画好手撑地的范围。再作一腿摆动,一脚蹬地的手倒立,见图一。 (2)有人帮助的,从(?)脚站立,是一腿屈膝前举,两臂前平举的姿势开始作一腿(?)动,一脚蹬地的手倒立,但两手一定要撑在(?)先画好手撑的范围内,如图二。     

谈“依赖性”与男子少年体操训练

体操运动员的成功经验很多，许多优秀运动员之所以取得优异的成绩，正是因为他们在少年训练过程中对依赖性处理得恰当合理，使体操运动员在整个少年时期保持一种科学的系统训练，为日后技术的发展和高难度的掌握打下了坚实的基础。     

中学体操教材动作要领口诀教学(技巧、单杠)

中学在体操教学中,目前普遍存在场地、器械缺乏的情况,运动量本来就很小,如果讲解过多,课的任务更受影响,讲解少了学生对所学动作要领不理解。因此比较理想的办法是采用口诀讲解。多年来教学实践证明,体操动作要领采用口诀讲解,颇受学生欢迎,要领突出,动作易记,易学,易于理解,便于复习,便于巩固。     

谈中学篮球教材重点、难点的教学

篮球运动在我国开展极为普遍,是深受广大中学生喜爱的体育运动项目之一,在各中等学校,场地、设备较有基础。篮球运动是由跑、跳、投掷等多种动作组成并在激烈对抗情况下进行综合运用的集体运动项目,对发展学生的体力、智力和进行思想教育都有比较高的价值。因此,中华人民共和国教育部制定的《中学体育教学大纲》(1978年版)把篮球列为中学体育课的基本教材之一。     

谈健美体操的教学

1 由简到繁,循序渐进一般先从基本动作、原地动作入手,逐渐过渡到配合动作和成套动作.①手臂动作练习:先练单臂动作,再练双臂动作;先学对称性动作,再学非对称性动作和对协调性要求较高的动作.②下肢和髋部     

第六讲 中学的体操教学

体操是徒手或借助于器械进行各种身体操练的体育运动项目。它对全面发展身体素质,增强各运动器官和内脏器官,特别是提高神经系统的灵敏性,改进形态功能,促使人体协调完美地发展有很重要的价值。内容和任务体操运动,从练习形式可以分为徒手,持轻器械和在器械上三种;按其目的和任务,又可以归纳为基本体操、竞技体操,团体操和辅助性体操四大类。体操在中学体育教学中占有很大的比重,内容包括队列和体操队形,基本体操(徒手操和带轻器械操、攀登和爬越、负重搬运、角力)、技巧、双杠、单杠、支撑     

体操教材在中学得不到贯彻的原因和对策

体操运动在学校得不到贯彻,不少人仅仅将其归咎于“国家体育锻炼标准”(以下简称“体锻”)未列入体操项目这一原因。从以长期的教学实践和调查研究中所获得的信息来看,这种观点未免失之偏颇。“体锻”中未设体操项目,这固然是体操运动在当前学校体育中未能占有一席之地的症结之一,除此以外,下列两大方面的因素也是至关重要的。     

中学几个体操教材的有效帮助方法介绍

在体操教学中,大量地运用帮助方法,不仅能起到保护的作用,保证练习者在练习中的安全,并能有效地促进练习者加快建立动作概念和掌握动作技术。本人长期从事高师体操教学,对几个中学体操教材的帮助方法进行过理论设计和反复实践,较为行之有效。想在此作一介绍,共同行参考。单杠 (一)支掌右(左)腿向前摆越成骑撑一向后摆越成支撑。     

我国男子体操发展研究

采用文献资料法等分析第11届全运会男子体操比赛,结论:体操队缺乏全能选手;自由体操实力薄弱;鞍马项目整体实力强大;吊环种子选手还需要进一步雕琢;优秀跳马运动员青黄不接;双杠后继有人;单杠世界级选手仍然需要大力发掘.建议:要着手挖掘和培养全能人才,特别是技术全面又有一两项突出优势的全能性运动员;在单项上,除了鞍马要保持现有发展势头外,其他项目只有个别运动员具备夺取世界冠军的实力,无法形成集团优势,需要在这些项目上尽快形成既有领军人物,又能全面开花的良好态势,使各个项目均衡发展.     

世界男子体操发展分析

通过对第41届世界体操锦标赛进行研究,并结合北京奥运会体操比赛分析当今世界竞技体操的发展态势,研究发现主要有以下几个特点:中国队在鞍马、吊环、双杠、单杠项目上具有较强的实力;中国男子全能选手后继乏人,应尽快培养全能型选手;日本全能选手表现优势明显;世界其他各国的老将们表现出色,值得我国体操界反思;动作的难度普遍提高,但是在完成的细节上尚存在不少瑕疵;金牌及奖牌仍然集中于少数几个国家手中,这不利于体操的发展.国际体联应采取措施,提高体操落后国家的积极性,形成体操的良性发展.