提高学生体质健康水平的有效策略探索

青少年作为我们国家的未来花朵,他们的体质健康水平直接影响到自身的成长及我国人才质量的总体水平。因此,提高青少年的体制健康水平,是每一个学生健康成长的基础条件,也是提高我国人才质量的基本要求。本文针对现在青少年体制健康存在的一些问题进行分析,提出相应的策略。     

推行园本食育课程培养幼儿健康饮食行为

幼儿的饮食习惯与他们的身体健康有着密不可分的联系,只有有正确的饮食行为,才能帮助孩子实现健康成长。一般来说,零至七岁是养成良好习惯的关键期,在这个阶段开展的食育课程,甚至可以影响他们一生的饮食行为。对此,本文从必要性阐述出发,研究环境与饮食教育的关系及推进食育课程的必要手段,对如何培养幼儿健康饮食行为展开了探讨。     

中国儿童食品安全现状分析及应对策略

儿童时期是人一生体格和智力发育的重要时期,在此时期形成的饮食行为不仅会延续到成年,并且持续一生。饮食行为不仅可以影响儿童目前的健康,还会影响他们至成年甚至是一生的健康。因此,儿童食品安全之于儿童的未来至关重要。     

论中小学生正确营养观念的培养

营养是健康之本,营养对于正处于生长发育阶段的中小学生尤为重要,中小学阶段正是饮食行为习惯形成的关键时期,在他们尚未形成固定的饮食行为之前,就给予适时适当的营养教育,帮助中小学生形成正确的营养观念,对他们健康饮食行为和习惯的形成将起到事半功倍的效果,并将有可能对其一生的行为产生持久性的影响.     

“开窗通气”与学生健康

空气是人类赖以生存的环境之一，生命离不开氧气的供给，据估测，半数以上的人一生有近2／3的时间在室内工作、学习、生活等，室内空气的质量直接影响人类的健康，。青少年正处于生长发育的旺盛时期，身体每千克体重的需氧量比成人高，对室内（家庭、学校）空气质量的好坏特别敏感。     

在生物学教学中重视健康教育

青少年是祖国的未来，在如今强调素质教育，学校教育要提高青少年知识、能力等各方面素质的同时，还应重视健康教育，以提高青少年的身体素质。根据学科特点，生物学科应责无旁贷地挑起这一重担。如何才能让青少年拥有健壮的体魄?笔者认为首先要在生物学科的教学中重视健康教育的开展，以增强青少年保健意识，然后让他们在生活中自觉注意保健。如何开展健康教育?笔者根据教学实践总结出以下几条可行之法：     

中学历史教育该如何培养学生的健康人格

中学生是国家的未来和希望．肩负着实现我国社会主义现代化的历史使命．他们健康人格的形成将直接关系到未来社会的发展。历史学科自身的特点．使得历史教育在育人方面具有独特的功能,直接影响学生健康人格的形成．本文对历史教育中如何培养中学生的健康人格进行了探讨。     

制约苏北地区农村学生体质发展的因素及其对策

青少年学生体质健康水平影响到他们一生的健康工作与生活,是社会文明进步的标志,也关系着国家长期竞争力的发展。当前,青少年体质健康的薄弱已经与我国教育和社会发展不相适应。教育部2004年对全国14个省（市、区）18万多名7～22岁城乡男女学生进行的检测结果显示,与2002年相比,我国学生肥胖率、近视率迅速增加,而爆发力、力量等则持续下降。2005年开展的第五次全国学生体质健康调研印证了教育部的检测结果,发现学生在肺活量水平、     

城市学龄儿童缺少身体锻炼问题分析

学龄儿童缺乏必要的身体锻炼，不仅直接影响到他们身体的健康发育、体质的增强，而且影响到学习效率乃至心理素质的提高。全面提高学龄儿童的综合素质，必须重视对他们进行健康教育，注意引导、鼓励、督促他们加强身体锻炼。     

在生物学教学中渗透健康教育

在首届“中国青少年体质健康论坛”上提供的一组数据表明：学生肥胖率在过去5年内迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”。眼睛近视的比例，初中生接近六成，高中生为七成六，大学生则高达八成三。自1985年开始，中国进行的4次全国青少年体质健康调查显示，近20年来，中国青少年的体质在持续下降。由此可见，解决青少年的健康问题，培养他们健康的体魄，已成为国人亟待解决的一个重要问题，而在各级学校开展健康教育正是解决这一问题的首要对策。     

谈谈餐桌文化对青少年学生的影响

谈谈餐桌文化对青少年学生的影响单应发，曹为圣当今，对青少年学生饮食卫生、饮食健康问题已经有所重视。但是，如何培养青少年良好、健康的饮食心理，人们认识还不够明确，工作更没有跟上。尤其家庭，怎样创设积极、健康的餐食文化，我们以为还有许多疏漏和偏差，需要引...     

改善中学生体质健康的对策

健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。本文从发挥主体性,激发学生对体育的兴趣;改进课堂教学方式,提高学生的学习兴趣和增强学生健康饮食的意识等方面分析如何增强中学生的体质。     

在营养知识的教学中培养学生的健康饮食习惯

人的一生是“终身教育”的一生，更是“终身营养”的一生。营养缺乏、过剩或失衡，不仅影响人的发育、健康与智力，也影响着人的综合能力的发展。学生的饮食习惯良好与否，营养知识丰富与否，将对他们的一辈子产生深远的影响。基于这些认识，我在营养知识的教学中，让学生在“参与式”学习中养成健康的饮食习惯。     

对师范类院校开展健康教育工作的思考

师范类院校开展健康教育具有重要的意义，这不仅会对在校生的健康产生直接影响，而且还会影响到他们将来所培养的学生。因此，应当充分利用学校附属医院（或医务室）的条件，理论联系实际地搞好卫知识和防治 疾病的教育。     

从面具人格论学生的道德发展

如何塑造青少年学生健康的道德人格，如何使他们顺利地完成社会化进程，如何培养他们现代性的道德羞耻感，实现社会角色的时代迁移，应该是每一个教师与家长值得深入思考的问题，这也是我们策划这一专题的主旨与意义所在。     

青少年健康教育问题的探讨

健康教育为青少年的身体健康打下基础,为青少年的心理健康提供保证,健康教育刻不容缓,可以通过多种方式解决青少年的健康教育问题,使他们成为身心健康的人。     

关注中学生的心理健康

青少年时期是人生的成长发展时期,这个时期的成长发展将会直接影响他们今后的一生。因此,对于青少年的健康成长应该引起我们高度的重视。然而我们这里所说的成长不仅仅是长知识,长身体,更重要的应该是心理的、人格的成长和发展。尤其是当今的社会环境,心理健康已成为重要的社会新课题,因为人们已越来越认识到心理健康不仅是身心健康的一个重要组成部分,而且很多心理问题将直接影响到一个人的学习、工作以及生活等各个方面。而处在青春期的中学生,至少面临着三个方面的压力和挑战:一方面身体正在急剧发育,特别是性方面的发育和成熟,使他们积…     

以健康为方向的大学公体体育课程教学改革试验研究

一个健康的身体,是要经过长期的体育锻炼,一生的不限坚持得到的．本文试图根据大学生体育课以健康为方向,如何培养他们终生锻炼的好习惯,提出一些自己的改革方法．     

皖东地区汉族与少数民族青少年体质特征的比较分析与研究

一个国家青少年的健康水平以及体质状况将直接影响到该国未来的长远发展,这一点是毋庸置疑的.自从我国实施改革开放以来,在三十多年的时间内国家和政府一直对我国国民体质问题非常关注,特别是我国青少年的体质.本文主要选取皖东地区的626名青少年为研究对象(其中汉族青少年325名,少数民族青少年301名),对他们进行身体素质、身体机能以及身体形态等多方面指标测试,对比分析并详细研究了他们的体质特征.     

应在高中生物教学中渗透营养健康观念

提高学生的体质是非常重要的.如果他们具备一定的营养健康知识、形成良好的饮食行为习惯,将对他们一生的其他阶段的行为方式产生很大的影响.所以在普通高中进行营养健康观念的渗透,对中学生营养健康观念的培养具有极重要的意义,由于学校里没有安排这一方面的课程,教师可以根据高中生物学科特点,利用课程中蕴含的营养健康教育资源,有针对性地设定相应的营养健康教育目标,在教学中适度、灵活地融入营养健康教育内容,当然仅仅是学校的学科教学渗透这一方面是远远不够的,还必须有社会、家庭共同联手,综合性地进行培养.