第六课 移步中的技法

步法移动的技巧,在技击中是十分重要的。无论是进攻、防守,还是做虚晃假动作和保持体力,都要依靠移步。和对手之间的距离准确与否,也将取决于移步和步法技巧的掌握程度。运用步法的策略,就是要用自己的步法去迷惑对手的步法。因而在进攻或防守时,都要以对方前进和后退的步法为依据。     

提高撞击成功率的途径

撞击,是门球运动的重要技术。在比赛中,运动员击球撞击成功,才有续击的权力,也才有继续进攻或防守的条件,否则,将失掉继续进攻或防守的机会。     

2008年全国跆拳道锦标赛暨奥运会选拔赛技战术统计分析

采用文献资料、现场统计和录像回放等研究方法,对参加2008年全国跆拳道锦标赛暨奥运会选拔赛半决赛、决赛运动员的技战术进行统计分析。统计内容主要包括每局的踢击次数、踢击类型、交手回合、交手时间以及防守的步法运用。分析结果显示：比赛中男、女运动员踢击次数第1局最少、第3局最多;交手回合和交手时间高度相关,男、女运动员的交手回合和交手时间随局数递增;横踢技术是运动员在比赛中使用频率最高的基本技术,男、女运动员在比赛中防守步法使用基本一致,后移防守比例最高。     

凌波微步，向马琳学习超强的扑正手步法

步法是乒乓球运动的核心,任何技术都是以步法为基础的。优秀的运动员经过长年的训练,他们的各项素质都已经达到了巅峰。他们可以将技术动作与步法跑动相融合,从而实现快速进攻、快速防守以及合理的攻防转换。     

足球的把关技术

足球进攻的最终目的是将球射入球门,而守门员则是阻止对方进攻的最后一关;守门员可以纵观全场,指挥全局;得球后的第一传又是进攻的开始。因此,无论是防守还是进攻,守门员在一个队中都是处于举足轻重的地位。守门员的任务大体可分为:(一)固守球门,(二)扩大防守区域,(三)利用门球配合进攻,(四)提示防守队员占据有利位置等几个方面。本文仅就第一个问题中的接球手法与步法技术,谈谈自己的体会,供初学者参考。守门员的防守技术     

少儿网球运动员的步法训练

现代网球崇尚攻防兼备,当然,以进攻或防守为主的运动员也不在少数。但是,不管是攻防兼备、进攻还是防守,都要以快速的移动、精练的步法为基础。移动是为了在正确的击球点上击球,只有移动到位才能正确地把球击出。即便是十分优秀的运动员,也不得不靠他们过人的步法来及时调整自己的进攻和防守范围,扬长避短,给对手制造更多的威胁,以争取比赛的胜利。     

“四两拨千斤”,被动防守的技巧 李静——稳定拍形,借力挡对方弧圈球

被动防守的难点来源于多个方面:进攻一方早已设计好进攻方案,进攻质量很高;防守一方的战术套路被打乱,使每一板球的衔接不够顺畅;防守一方要在瞬间判断来球的旋转和落点,并利用相对合理的技术击球;防守一方通常在非正常位置击球,无法充分完成技术动作;防守一方的心理压力大,容易造成肌肉僵硬、步法移动缓慢。运动员在异常被动的情况下必须依靠扎实的基本功和丰富的作战经验来击球,虽然自己处于不利的局面,但是必须要保持清醒的头脑,每     

怎样提高篮球防守技术

一、对外线进攻队员的防守 首先要判断好进攻队员的意图，随着人和球位置的变化，不断选择和调整自己的防守位置。要根据球的落点，选择好与进攻队员的距离和角度，身体重心始终保持平衡，移动时不能上下起伏，而且要用最快的速度、清楚的步法，一定要抢在进攻队员的前面，这样才能使得防守时不丢掉自己的人和防守位置。     

我国拳击+91kg级伦敦奥运会主要对手的技战术特征分析

分析对手技战术特征,并提出针对性强的交手对策在拳击运动中尤为重要,运用文献资料调研和录像解析等方法,对我国拳击+91 kg级伦敦奥运会主要对手的技战术特征进行了研究,结果表明,卡马雷莱技术特征表现为,进攻中移动较少,善于在中距离范围内使用直摆组合拳攻击对手,能较好控制对手的进攻节奏,不为对手的进攻节奏波动而起伏;防守主要以闪躲技术为主,以步法防守、格挡防守和贴靠防守为辅,防守抱架严密,预判能力和防守意识强,能较好地把握防守时机,反击次数较少,一旦获得反击时机,多以快速反击摆拳为手段.卡马雷莱战术整体特征表现为,第一回合主动进攻,第三回合保点,辅以相应技战术;偶尔也会在第一回合防守为主,但往往是击倒对手前的蓄势.与卡马雷莱交手应采取平稳开局,耗其体力,蓄势待发,寻找破绽为主,在后两局中与之决战.     

我国优秀男子佩剑运动员仲满的技术运用分析

通过对我国优秀男子佩剑运动员仲满比赛技术数据的统计,从攻、防、反等技术成功率与使用率的技术比例以及与世界优秀运动员的对比进行分析研究.结果显示:(1)直接进攻是仲满比赛中的主要得分手段.(2)准备动作上的进攻变化多,在步法运用上有自己的特点,对距离与时机的掌控有一定的能力.(3)防守主要依靠第三防守整体运用效果较好.(4)反攻技术运用手段较单一.     

第30届奥运会中国女篮对土耳其女篮比赛失利原因分析

采用录像观察法、数理统计法等,对中国女篮失利的原因进行分析,结果表明:中国女篮赛前应对不足,过于轻视对手,赛中落后对手想赢怕输的心理,是导致中国女篮队员心态失衡、技术变形、攻防各项指标均不如对手的根本原因。     

浅析足球比赛中攻防假动作的运用

足球战术是指比赛双方为了充分发挥个人与集体的特长,进攻对方弱点,取得比赛胜利所采用的手段和方法。随着足球攻防战术发展,要求个人攻防技术、战术更具实效性和针对性,攻防中假动作的运用丰富和增强了个人技术、战术攻防动作和能力,使攻防个人技术、战术更具攻击性,威力更有效果。     

第7届世界青年垒球锦标赛投手防守分析

通过对2003年第7届世界青年女子垒球锦标赛各队的投手与全队总体防守情况进行数理统计及综合比较分析,阐述了投手的防守在整个防守阵容中的重要作用,对于2008年奥运会夺牌争金具有一定的研究价值。研究认为,中国女垒在面临新规则变化导致进攻优势突出及欧美投手身材高大、投球技术高超的形势下,必须通过加强投手的防守技术、能力和意识的练习,增强整体防守技术水平等对策,来抑制对方的进攻,从而取得比赛的胜利。     

篮球比赛中破坏对方进攻节奏的防守研究

取得篮球比赛的胜利,其根本在于进攻和防守两端的发挥,在进攻中能打出自己的节奏,防守中能破坏对方的进攻节奏,就能掌握比赛的主动权,最终取得比赛的胜利。本文就如何破坏对方的进攻节奏进行分析,以期能对实践有些帮助。     

新规则下世界拳击强国乌克兰运动员技战术特征研究

实施新规则后,乌克兰拳击运动员表现出强劲的夺冠势头,是我国伦敦奥运夺金的主要竞争对手之一,剖析新规则下乌克兰运动员技战术特征显得尤为重要。运用录像解析法等方法,对第16届世界拳击锦标赛决赛中5名乌克兰运动员技战术运用进行分析,结果显示:乌克兰运动员整体突出表现为紧逼式进攻型打法;连续进攻能力强,攻防转换节奏快,善于在中近距离来控制对手比赛节奏;采用格挡防守为主,闪躲防守和步法防守为辅的方式,为摆拳和三拳组合拳反击得点提供了前提,反击意识强,强攻战术运用效果明显;总体技战术特征适应了新规则的变化,具有一定的代表性。     

Goal effectiveness after players’ dismissals in professional futsal teams

The purpose of this study was to analyse the effect of players’ dismissals on the outcome of attacks in elite futsal matches, and to establish the performance profile of the attacks made in numerical superiority by elite futsal teams. One hundred and twenty five attacking game situations in numerical superiority (dismissal of opponents from defensive team) were analysed from the regular season of the Spanish professional Futsal League. The effect of contextual-related variables (quality of opposition, match-location, match-periods, opponent team’s fouls, match-status, attack-duration and match-type) on goal effectiveness was analysed using binomial logistic regression and two-step cluster analysis. Results from the binary logistic regression showed that the highest attack effectiveness was achieved when the teams play at home, perform the attack during minutes 33–36 and the opposing team has 3 fouls. Secondly, the two-step cluster analysis technique allowed identifying four types of attacks when the teams were playing with numerical superiority. The results showed the great importance (in order) of match-type, match-status, attacking team’s fouls, match-period, quality of opposition, opposing team’s fouls, match-location, goal situation, and attack duration. The identified trends may help coaches to design the superiority/inferiority scenarios more specifically during training and to monitor them during competition.     

乒乓球运动员松平健太的技战术分析

选取松平健太在2013年巴黎世锦赛与XXX的1/4决赛和2013年奥地利公开赛中与中国选手XXX的比赛,从发球、第三拍、接发球、第四拍及相持段对松平健太的技战术表现和特点进行统计与分析,为中国队备战2016年世锦赛提供理论依据。研究结果表明：松平的打法手感细腻,具有一定的战术意识和变化能力,尤其是对于直板打法,具有着独特的见解和体会。松平健太比赛作风硬朗,他在打法上最大的特点是：站位近台,强于速度,敢与对手进行强强对话。他的衔接和相持速度很快,正反手实力均衡,攻与防平衡,没有明显的漏洞,其中反手的加力和变线更为强势。但是松平在快速中,正手主动进攻意识不强,打球节奏过于单一,对于节奏和旋转变化缺乏调节能力,从而显得凶而不稳和快而不转。     

后踢在跆拳道比赛中的应用及训练方法

作为跆拳道比赛的主要得分项质疑,后踢技术属于一种高难度的进攻技术。它简单,速度快、攻击力强,常常有令对手应对不及的效果。但后踢技术对赛手的肌肉爆发力、控场力、反应力、时机把握能力、赛场判断力的要求非常高,只有那些反应灵敏、判断准确、经验丰富的赛手才能成功施用并取得极好的攻击效果。选手在日常训练中要积极学习,多多训练,以备不时之需。     

对第18届世界杯科特迪瓦队的比赛分析

采用录像统计、观察法对18届世界杯决赛阶段科特迪瓦队的所有比赛进行分析研究,结果表明:在18届世界杯上澳大利亚队的阵型以4-3-3为主;澳大利亚队进攻主要是中路短传渗透进攻并结合边路进攻;科特迪瓦队的防守主要采取前场丢球后立即反抢、封堵、犯规来延缓对手的进攻,中后场紧逼人盯人结合区域防守。