超级连载47 篮球那些事儿

No.3 2006年史蒂夫·纳什菲尼克斯太阳队让我们先来看一下2005-06赛季的常规赛MVP排行榜--纳什924分(57-32-20-8-6)位列第一、勒布朗·詹姆斯688分(16-41-33-23-7)排名第二、诺维茨基544分(14-22-25-36-17)排在第三、科比483分(22-11-18-22-30)排在第四、而昌西·比卢普斯则以430分(15-13-22-18-35)排名第五。继2004-05赛季后,加拿大人连续第二年斩获了这一荣誉。     

中苏(经捷克转)航空邮路较早实寄封

新中国初期,我国有四条国际航空邮路,其中三条由北京始发从不同方向寄苏联(1)北京-太原-西安-兰州-酒泉(肃州)-迪化-阿拉木图;(2)北京-沈阳-哈尔滨-齐齐哈尔-赤塔;(3)北京-张家口-库伦-伊尔库茨克。另一条便是1950年2月初开辟的广州香港航空邮路。     

中学生椅子操(1)

一、梳理运动(8×8)预备姿势①-②③-④⑤-⑥⑦-⑧预备姿势:立腰端坐腿并拢,两手放在大腿上。①-②闭目静思。③-④运目(顺时针2次,逆时针2次)。⑤-⑥两手由上至下捋耳,4拍1次。⑦-⑧两手由下至上洗脸,8拍1次。预备姿势①1-45-8②1-45-8预备姿势:立腰端坐腿并拢,两手放在大腿上。①1-4头经前屈慢慢向左绕至侧屈。5-8头慢慢向右绕至前屈。②1-4头慢慢向右绕至侧屈。5-8头慢慢向左绕至前屈。③-④同①-②。二、颈部运动(4×8)33健身运动三、肩部运动(8×8)四、上肢运动一(8×8)预备姿势①②⑤1-67-8⑥1-67-8预备姿势:立腰端坐腿并拢,两臂自然…     

科比之神迹降临——职业生涯数据全记录

亚特兰大鹰队2006-02-15 39波士顿凯尔特人队2007-01-31/2006-03-20 43夏洛2005-12-20 62丹佛掘金队2003-02-12 51底特律活塞队2006-03-04 40金州勇士2006-01-09 45洛杉矶快艇队2007-04-12/2006-01-07 50孟菲斯灰熊队2007/03/ 2007-03-18 50新泽西网队2005-11-27 46新奥尔良黄蜂队2007-03-23 50纽约尼菲尼克斯太阳队2006-04-07 51波特兰开拓者队2007-03-16 65萨克拉门托国王队多伦多猛龙队2006-01-22 81犹他爵士队2006-11-30 52华盛顿奇才队2003-03-     

青少年三级跳远训练——运动提高班第二年要求

教学大纲简纲对专门从事三级跳远青少年(18-19岁)进一步完善身体素质和技术水平有明确规定。18-19岁运动员的身高和体重指标应是82±8厘米和73±3公斤范围(体重身高指数=10-12)。规定的训练指标是:50厘米斜坡三级跳远-10米90-11米;10步助跑跳远-7米-7米20;10步助跑三级跳远-15米-15米40;跳远-7米30——7米40:60米跑-6秒7-6秒8;100米跑-10秒9-11秒1。授课计划规定,青少年运动提高班第二年教学时数约300课时。基本训练手段的年运动量是:越野跑和慢跑-250公里:全速跑-60公里;3/4力量跑-100公里;全程助跑的跳远和三级跳远-350次,中程助跑-660次,短程助跑-850次;跳跃练习起跳数-23000次;力量训练290吨;游戏-68小时。专项比赛-12次,其它田径     

快报

2010年6月21-7月4日 温布顿锦标赛。地点：英国伦敦。场地：室外草地。赛果：纳达尔6-3/7-5/6-4胜伯蒂奇,塞琳娜·威谦姆斯6-3/6-2胜兹沃娜列娃     

流川枫问答

问:NBA历史上共有多少支球队夺得过三连冠?答:在NBA历史上.一共出现过5次三连冠以上的球队冠军.其中4次为三连冠,分别为明尼波里斯湖人(51-52,52-53,53-54三个赛季)、芝加哥公牛(90-91,91-92,92-93三个赛季),芝加哥公牛(95-96,96-97,97-98三个赛季)以及洛杉矶湖人(99-00.00-01,01-02三个赛季).1次为凯尔特人的八连冠(58-59,59-60,60-61.61-62.62-63,63-64,64-65,65-66八个赛季)。也就是说,除了凯尔特人之外,从来没有队伍可以维持连续4次以上的连续冠军,这与NBA的机制有关。连冠的要求有很多.比如伟大的球员,优秀的战术.深厚的教练等等.这些因素在某一个赛季会理所当然的成立,可是要长期成立的可     

运动对我国单纯性肥胖人群身体成分影响的Meta分析

文章系统评价运动对我国单纯性肥胖人群身体成分的影响。检索中国知网（CNKI）、维普、万方数据、PubMed、Medline、Web of Science等国内外文献数据库,搜集运动治疗单纯性肥胖相关的研究,检索时间段从建库至2019年6月。采用RevMan5.3软件对数据进行分析。最终纳入文献17篇,共涉及627位研究对象。Meta分析结果显示：(1)运动显著改善儿童肥胖人群BMI(MD=-2.72,95%CI[-3.83,-1.61],P<0.00001);(2)运动在改善青少年肥胖人群BMI(MD=-3.22,95%CI[-4.10,-2.34],P<0.00001)、BF%(MD=-4.44,95%CI[-6.09,-2.79],P<0.00001)、体重(MD=-7.92,95%CI[-11.28,-4.56],P<0.00001)及腰围(MD=-5.01,95%CI[-8.56,-1.46],P=0.006)方面效果显著;(3)运动可以显著改善成年肥胖人群的BMI(MD=-3.18,95%CI[-3.64,-2.72],P<0.00001)、BF...     

当今世界赛艇项目战术运用特征研究

采用速度系数和战术模式统计法,以2014年世界赛艇锦标赛各项目的决赛成绩为研究对象,对当今世界赛艇项目决赛战术运用特征进行研究。研究结论显示"1-2-3-4、1-4-2-3、1-2-4-3"这3种模式是目前世界赛艇选手运用最多的战术模式,为我国赛艇教练员在日常训练和比赛的战术安排提供参考。     

饮用水水质分析中亚氯酸盐污染的控制对策研究

由于二氧化氯作为一种优越的消毒剂在水处理领域内已有广泛应用,如何去除水体中过多的消毒副产物 ClO2-和 ClO3-是保证消毒安全性的重要前提之一。鉴于ClO2-和ClO3-的毒性以及ClO3-可由ClO2-转化而来,去除的主要目标物是 ClO2-。     

2010年南非世界杯足球比赛新阵型探析

2010年南非世界杯在战术思路和整体组织方面出现了一些新变化,值得深入思考和研究。其中1-4-2-3-1阵型是南非世界杯决赛和半决赛中西班牙、荷兰和德国队均采用的阵型,具有典型性和方向性。主要针对1-4-2-3-1阵型的特征进行分析研究,旨在为我国足球训练和比赛提供理论上的参考依据。     

短期运动锻炼对毒品成瘾者心理健康干预效果的Meta分析

目的:系统评价短期(3个月内)运动锻炼对毒品成瘾者心理健康的干预效果。方法:检索PubMed、EBSCO、Science Direct、Web of Science、Physiotherapy Evidence Database和Cochrane Library、中国知网、万方和维普数据库等数据库中关于运动治疗毒品成瘾者心理健康的随机对照试验(RCT),检索时限从数据库建库至2019年2月。根据纳入和排除标准筛选文献、提取资料并且评价纳入研究的方法学质量后,采用RevMan 5.3和Stata12.0软件进行Meta分析。结果:共纳入15项随机对照试验,共1235例患者。Meta分析结果显示:短期运动干预在治疗毒品成瘾者心理状况的躯体化[MD=-0.50,95%CI(-0.89,-0.11),P=0.01],强迫[MD=-0.40,95%CI(-0.69,-0.10),P=0.008],人际[MD=-0.30,95%CI(-0.49,-0.12),P=0.001],抑郁[MD=-0.42,95%CI(-0.70,-0.15),P=0.003],焦虑[MD=-0.41,95%CI(-0.67,-0.16),P=0.001],敌对[MD=-0.25,95%CI(-0.42,-0.09),P=0.002],恐惧[MD=-0.30,95%CI(-0.45,-0.15),P<0.00001],偏执[MD=-0.24,95%CI(-0.40,-0.08),P=0.004],精神病[MD=-0.26,95%CI(-0.44,-0.07),P=0.006]几方面效果均优于对照组实验,其差异具有统计学意义。结论:在毒品成瘾者心理康复期,短期运动锻炼相比常规康复措施能更好地改善毒品成瘾者心理健康症状,丰富毒品成瘾者的戒毒手段,提高毒品成瘾者康复质量。     

有氧运动干预对超重肥胖大学生减脂效果的Meta分析

目的：系统评价有氧运动对超重肥胖大学生身体成分、体重的干预效果。方法：通过计算机检索数据库中有关有氧运动对改善超重肥胖大学生身体成分、体重的随机对照实验,根据纳入和排除标准对文献进行筛选,对纳入随机对照实验的12篇文献进行方法学质量评价,通过RevMan5.4软件进行Meta分析、亚组分析、敏感性分析及发表偏移检验。结果：Meta分析结果显示,有氧运动能有效减轻超重肥胖大学生的体重（MD=-6.54,95%CL=-9.44～-3.65,P<0.00001）、改善体脂率（MD=-3.15,95%CL=-5.30～-1.01,P=0.004）、身体质量指数（BMI）(MD=-1.51,95%CL=-2.35～-0.67,P=0.0004)、全身脂肪含量（MD=-4.56,95%CL=-8.52～-0.60,P=0.02）、瘦体重（MD=-3.48,95%CL=-5.90～-1.06,P=0.005）、腰臀比（MD=-0.05,95%CL=-0.07～-0.03,P<0.00001）。结论：有氧运动能有效减轻超重和肥胖大学生的体重,改善其身体成分。     

外号大全

孙悦-黄色魔术师;唐正东-镇东将军;巴特尔-无敌巴士;科尔曼-巨型坦克;陈江华-加速器;龚松林-森林猎人;胡光-空中漫步者;张庆鹏-小精灵;王博-老虎;拉米扎纳-弹簧人;王仕鹏-拯救者;胡雪峰-多面手;朱芳雨-外线救火员;杜锋-排骨王;张劲松-不老松;杨鸣-刺客;克里斯·波特-拼命三郎;     

海岸

海岸是陆地与海洋的交界处（普22—2），海岸带遍布城市（2000-16）和港口（J8-10、T39—5、T128-1、1996-31-2）。不仅是国防前哨（18—5），也是休闲胜地（1998—9—4、2000-18-1、2001—14）。既是交通枢纽（待13-14），又是发展经济的重要基地（1998—9—2）。历来是人类聚居（1995—25-1）、对外交往（2001—23-1）和从事经济活动（1994-20）的重要地带。     

论CM0001阵形

玩CM已经有一段时间了,也有不少的小研究,现在和大家讨论讨论。总体上说,在足球世界里4-4-2、3-5-2、5-3-2、4-3-3等还是占着主导地位,基本上现实里—些阵形的演化大致都是从这些阵形里来的。而我向来喜欢以非主流的阵形来应变对敌,现在就准备大致介绍一下我的阵形系列。     

集邮品信息

总公司PFMS·BJGJ北京名人故居封（-1梅兰芳、-2齐白石,8.15,-3郭沫若、-4纪晓岚,9.15,-5宋庆龄、-6蔡元培,10.15,-7沙千里、-8朱启钤,11.15,-9杨昌济、-10田汉,12.15,-13杨继盛、-14程砚秋,2.15,-15老舍、-16朱彝尊,3.15每种3.5元）,PFMS·LSH老上海百年风情封（-1票友、-2弄堂游戏、-3乘风凉,12.28,-4老城隍庙动物园、-5化妆舞会、-6点石斋画报,1.28,-7遛牛、     

现代足球4-4-2阵型与4-5-1阵型对比研究

通过对近年来国际足坛各种比赛情况的观察和统计,4-4-2阵型和4-5-1阵型成为当今世界足球比赛中运用最多的阵型,两种阵型的广泛应用,体现出现代足球的发展理念和发展趋势。本文根据4-4-2阵型和4-5-1阵型在后卫线、前卫线和前锋线战术打法的对比,揭示两种阵型的技战术特点,分析现代足球比赛的攻守特征。     

战士血战到底—NIKE球星战靴PLAYOFFS特别款亮相

这是残酷的季后赛时间。30-16-8-4-2-1，球队不断被淘汰，16场胜利只为一个目标，从4月到6月，篮球勇士们为此而战。他们渴望对手，享受竞争，他们有无所畏惧的勇气。     

六合八法剑30式

第一式起势1.上举剑左手抱剑,左脚横向开立与肩同宽成开立步,右手变剑指,两手向上平行举过头顶;然后两手下落至两大腿外侧,旋腕,两腿由屈到伸,两手再次上举,目视前方。(图1-1、1-2、1-3、1-4、1-5、1-6、1-7、1-8、1-9、1-10)