做“鬼脸”早餐

星期天,我早早地在厨房里忙开了,因为我要做一顿“鬼脸”早餐。     

怡人好诗文 充饥又治病

好诗文可以“吃”，历代“吃”诗的人还真有呢!宋代大诗人杨万里年迈时就曾把诗当“早餐”“吃”，瞧：“船中活计只诗篇，读了唐诗读半山。不是老夫朝不食，半山绝句当早餐。”他居然把王半山（王安石）的诗，真的当“早餐”，正“吃”得津津有味。读了让人终身难忘。     

“阳光早餐”伴幼儿成长

天津市和平区第十一幼儿园的教师们在工作中发现，周一幼儿的出勤率低，注意力也较其他天涣散，教学效果很差。教师们经过长期观察解开了秘密：经过双休日后，幼儿还没有从无拘无束的家庭生活中把心收回来，无法融入幼儿园集体生活。针对“周一现象”，“阳光早餐”研究活动在该园开展起来。“阳光早餐”，即在阳光下进早餐。“阳光早餐”分成室内、室外两种形式——春、夏季在户外大快朵颐，秋、     

完美早餐大作战

早餐怎么吃?有的同学不吃不喝还感觉“良好”,有的则草草对付。其实,对正处于成长期的你来说,轻视早餐的后果可是非常严重的。因为,头天晚上吃进的食物经过十几个小时早已经消化光了,胃里空空如     

早餐

早饭是人们不可缺少的一顿饭,它在我家发生了翻天覆地的变化。从前,我吃的早饭非常简朴。将熟的米饭往水里一泡,不大一会儿,一碗泡饭便诞生了。接着,一根油条,蘸点酱油,再加一碟咸菜,这就是我最初的早餐。这样的早餐很差劲,一会儿工夫,肚子就会饿得“咕咕”叫了。后来,妈妈为我进行了“早餐改革”。每当我来到餐桌前,一碗热气腾腾的面条就已经放在我的桌上了。这样的早餐虽然能填饱我的肚子,但是,显然营养不够。现在的早餐让我满意。一杯牛奶加上两只大肉包子,再加上鸡蛋或水果。这样的一加一加一,比“一加一”小吃店里的食物更好了。因为一…     

瓜田李下

“谁带早餐钱来了，请交给我。”趁学生吃完早餐在玩的空隙，我来到教室收款，免得浪费上课的时间。     

早餐的四条原则

原则之一:“喝”是早餐的必备内容。 许多人提倡在晚上喝牛奶,让其中的钙在夜间生长最旺盛的时候用在骨骼发育中;其实,早上喝也十分重要,因为人体要从早餐中获取丰富的蛋白质和维生素以及水分。我国营养学家主张,对于生长发育期的幼儿来说,“早一杯,晚一杯”才是最为理想     

来自“心系系列”活动的报道 能量+营养+趣味=儿童早餐

“心系好儿童”活动组委会开展了儿童营养配餐“流动课堂”,在“流动课堂”中,专家针对孩子的早餐问题,对家长们进行了科学的指导。在城市现代化生活的快节奏中,许多父母往往无暇顾及孩子的早餐。从而导致“早餐马虎、午餐凑合、晚餐丰富”的生活方式。在忽视了儿童早餐的同时也影响了儿童的健康。     

十 六岁的三明治

近些天，儿子的早餐量见少，我不明原由，便替他担心：一上午呢，肚里食物不够岂能行?儿子则满不在乎：“没关系，在学校也可以吃早餐。”我释然，又过了几日，我问：“学校有早餐卖吗?”“让同学帮买的。”儿子表情有点窘，低着头，眼睛不敢正视我。     

快乐这东西

人若是果真“活着”，便一定能感受到“快乐”这东西。 一早醒来，明媚的阳光从窗外洒进房间，阳光亦如希望，又是新的一天。洗漱完毕，餐桌上已摆好早餐，早餐也是爱，于是怀着好心情来到学校。教室里总是那么有生气：     

怎样吃早餐有益健康?

?1、你知道早餐有多重要吗?对于生长发育期的青少年来说,上午是脑力劳动的重要阶段,非常需要大脑尽早地兴奋起来,而早餐即是启动大脑的“开关”。因为机体所储备的葡萄糖经过一夜的酣睡已消耗殆尽,激素分泌已进入了低谷,大脑很难为无米之炊,记忆机能组织只好暂且进入冰冻状态。而早餐呢,犹如雪中送炭,能给嗷嗷待哺的脑细胞提供渴望得到的能源,犹如解冻的“电源开关”,及时地给大脑接通了活动所需的电源。所以,早餐是绝对不可以敷衍和随意推迟的,更不能不吃早餐!2、不吃早餐有什么危害呢?你千万不要以为不吃早餐大不了只是让你精力不济,实际…     

好诗充饥又治病

好诗可以“吃”,历代“吃”诗的人还真有呢! 宋代大诗人杨万里年迈时就曾把诗当“早餐”“吃”,瞧：“船中活计只诗篇,读了唐诗读半山。不是老夫朝不食,半山绝句当早餐。”他居然把王半山（王安石）的诗当成“早餐”,“吃”得津津有味呢。     

早餐如何吃

营养学家认为,早餐应保证全日营养量的1/3左右,可见早餐马虎不得。 有人说既然那么重要,就选高营养的食品吧,比如孩子入园前,饮杯牛奶,吃个鸡蛋,既富营养又简便。其实,这种安排并不好,因为这种早餐供应的营养很不“全面”。传统早餐如馒头、面包、稀粥、面条,常被人误解为没什么营养。事实上,这些淀粉类食物(主要成分是碳水化合物)是人体     

配送营养早餐也是民生工程

俗话说“早餐要吃好、午餐要吃饱、晚餐要吃少”，同样的说法在国外被表述为：早餐吃得像国王、中餐吃得像绅士、晚餐吃得像贫民。这些不同的话语道出了一日三餐中，早餐营养价值的重要性。于此可见，让学生吃好营养早餐何等重要。     

经典存在

经典存在河马阿努把早餐吃得太快,所以他对午餐就显得非常急迫,他想快点翻到“经典存在”,因为它对他太重要,这些     

胡萝卜坚果蜂蜜蛋糕

小约翰急急吃完了早餐，望着窗外春光明媚的好天气，他决定出去玩。 他吞下了最后一块面包皮。“妈妈”，他说，“我要到外面打球去了”。     

面条也“疯狂”

"民以食为天",日常生活中必不可少的就是一日三餐,而早餐的吃法更讲究,因为人体一上午所需的能量全靠早餐。去年冬至后的几周,因为家里没有暖气,加上天气太冷,我们的"根据地"便转移到了姥姥家。从此,最重要的早餐也变了个样。     

吃苍蝇的机器人

嘿,那家伙怎么“吞”了只苍蝇,呕——先别吐,看清楚了,那可是个机器人! 它可不会因为“吞”了只苍蝇就恶心,那只苍蝇没准正是维持它一上午工作的早餐呢!怎么,不相信会有这样的事?未来你一定可以亲眼看到这样的场面。     

“文化早餐”推动磐石学生自我教育

新学期伊始,吉林省磐石市中小学生又都体验到了熟悉的“文化早餐”。这每天10分钟成为学生自我教育、激发潜能的有效载体。“文化早餐”是学校在每天的早自习中统一抽出10分钟时间,让学生把在课堂外学到的知识和能力拿来展示。“文化早餐”     

一个美国少年一天的幽默生活

吉雷·米勒起床了,做好早餐的妈妈对他说:“昨晚,你睡得好吗?亲爱的宝贝。”“不知道,妈妈,因为我睡着了。”“妈妈,有一件事差点忘了,”正要上学的米勒说:“今天我们学校有一个小小的家长会,老师叫你务必去参加。”“什么叫做小小的家长会?”“就是只有老师和你两个人开会的意