美味奶茶也健康

当牛奶与茶不期而遇,就产生了奶气荼香的奶茶。奶茶兼具牛奶和茶的双重营养,风行世界。然而,频频爆发的食品安全隐患事件,让人们对奶茶中的奶精、香精、“珍珠”,甚至装奶茶的纸杯都产生信任危机,认为都是有毒的。     

五大健康杀手

身边哪些东西是我们的健康杀手呢？美国《每日邮报》曾列出了一份健康杀手“黑名单”：香烟3秒。只消几秒钟的时间,香烟就能达到肺部,增加心脏负荷,导致血压上升。吸烟还会导致呼吸道刺激和炎症,引起咳嗽。吸入一口香烟,尼古丁就会在7秒后到达大脑。     

香烟——“人类健康的杀手”

大家都对香烟很熟悉,但是抽烟对人的身体真是太有害了。可以这样说,香烟是残害人类健康的“杀手”。     

健康又美味：免烤薯泥豆沙月饼

中秋节到了,谁都觉得该吃个月饼,为什么呀？应景呗!但是现在的月饼重糖、重油,口味不佳,已成人们心目中的不健康食品,愿意吃的人不多。难道这个中华民族的传统食品仅仅成了中秋节的一个摆设吗？没那么悲观啦,聪明人已经研制出了又健康又好吃的免烤薯泥豆沙月饼,怎么样,你也来试试？     

快餐美味揭秘

汉堡、苗条、可乐、炸鸡……很多人都喜欢这些“洋快餐”组合。与多样的中餐不同,不管店开在哪儿、由什么人掌勺,它们的卖相、口味几乎完全相同,总是颜色鲜亮、香味诱人、吃起来……等等,先放下你手里的薯条,我们来研究一下它们保护统一口味、吸引食客的秘密吧！     

牛仔裤女性健康的美丽杀手

紧身低腰牛仔裤易使胯骨两侧的脂肪上移,形成腰部“游泳圈”体型。同时使得女孩的腹部、腰部易受寒,肾脏受损,阳气不足,产生畏寒、无力、胃口差、痛经等不适症状。另外,牛仔裤布料偏厚,透气性差,导致女性的下体环境更加潮湿,容易滋生细菌,引发各种妇科炎症。同时这种不透气的环境也容易造成女性卵巢缺氧,严重的情况还会造成生育障碍。     

健康一夏 提防空调机成“杀手”

也许在办公室工作的你也会莫名其妙地觉得头晕,气喘。夏天以来,宝宝突然反复出疹子,感冒久治不愈．这也许是空调杀手的杰作!     

办公室污染成白领健康杀手

<正> 办公过密污染加重去年底,中国室内装饰协会环境检测中心公布的一组数据表明,我国每年由审内空气污染引起的死亡人数已达11.1万人,每天大约是304人,这其中就包括办公环境的污染。据了解,居住在城市里的人有差不多4/5的时间是在室内度过的,对于成天忙于生计的都市白领来说,大部分时间都需要在办公室度过。而办公环境污染的加剧,将越来越成为他们新的“隐形杀手”!“我一进办公室就觉得头晕、胸闷、提不起精神,还经常咳嗽,可是一也出术就感觉好多了,真不明白是怎么     

美味膳食，健康滋润宝宝的肌肤

营养小贴士： 鸡蛋中含有丰富的蛋白质。蛋白质是构成人体肌肤的主要成分,皮肤细胞的生长、修复都离不开蛋白质的供给。同时,蛋黄中的脂肪和维生素A也是滋润皮肤的重要营养物质。     

铅中毒成为2010年儿童健康第一杀手

2010年，由于铅对周围环境的污染导致的儿童铅中毒事件接二连三发生。云南开远37人重金属中毒；四川隆昌县94名村民血铅异常；广东清远246名儿童复检血铅，8名重度铅中毒；江苏大丰51名儿童血铅中毒；陕西凤翔儿童铅中毒事件中，615名儿童确认血铅超标；湖南武冈1300余儿童铅中毒；     

警惕,有个健康隐形杀手叫"忧郁"

在就业与经济压力日益增强的现代社会,忧郁症就像一名无形的杀手,四处游走,在每个阴暗角落里寻找可吞食的人.在经历命运的折磨之后,普遍可见的是很多身边的朋友患上了或轻微或严重的忧郁症:失眠、情绪低落、疲劳、肠胃不适、腰酸背痛等.     

健康又美味:免烤薯泥豆沙月饼

中秋节到了,谁都觉得该吃个月饼,为什么呀?应景呗!但是现在的月饼重糖、重油,口味不佳,已成人们心目中的不健康食品,愿意吃的人不多。难道这个中华民族的传统食品仅仅成了中秋节的一个摆设     

开启健康的美味之旅

孩子的口味喜好有与生俱来的,也有后天习得的,而孩子喜欢吃什么,又与家庭的口味相关,为了让孩子能够接受各种食物的味道,除了在他的味觉敏感期让他品尝各种食物之外,家庭的饮食习惯也需要做一些调整.     

“垃圾食品”对人体健康的危害效应

“垃圾食品”有多种类型,它们都对人体健康有危害效应。     

生活宝典

常吃快餐须知 快餐食品如汉堡包、热狗、炸鸡等,多偏重于肉食。这些食物本身的胆固醇含量甚高,如一个105克的汉堡包便含有30毫克胆固醇;而一只重154克的快餐鸡腿,更含有多达103毫克的胆固醇。     

美味白切鸡

越是简单越是难,厨艺也是。复杂的饭菜,比如乱炖、饺子之类的,做起来复杂,但是成品的味道一般差不了哪儿去。倒是简单一些的菜,像素炒青菜、凉拌土豆丝等等,做得好吃还真是要技术呢。白切鸡,更是简单中的最难。不过,白切鸡真是健康又美味的食物啊。烹饪手法简单,营养流失也就少;味道清淡,没有附加更多卡路里;鸡肉高蛋白、相对低脂肪,去掉鸡油、鸡皮,吃起来会更健康。     

六类食品最健康 十类食品最垃圾

前不久，世界卫生组织经过3年研究发布了一张食品榜，评选出了最佳蔬菜、最佳水果、最佳肉食、最佳食油、最佳汤食、最佳护脑食品等6类最健康食品。油炸食品、腌制食品、加工肉食、饼干、碳酸饮料、方便食品、罐头、果脯、冷冻甜品及烧烤食品则“入选”10大垃圾食品。     

食品改良剂，带来美味食品

食品改良剂改良剂 是指能够改良产品品质及性能的物质,而在食品配料中添加少量食品改良剂,就可改善食品的品质及风味。食品改良剂种类繁多,如膨松剂、乳化剂、增稠剂、酸度调节剂、甜味剂、食品保鲜剂、抗氧化剂、面粉增白剂等。     

美味的零食

同学们,提起零食,大家一定有说不完的话吧。等一等,小馋猫们,别急着咽口水。     

美味的莲藕

每到夏至,菜场的摊位上,就有大盆水养着的藕节出售。白白嫩嫩,细密的小孔,笔尖似的嫩苞,一碰就断。藕节刚出来时,贵得吓人,但再贵也吓不跑爱它的人。称一小把带回家,切小段,加点青辣椒末,爆炒,脆嫩脆嫩的,别提有多鲜嫩可口了。