试析广东中小学大力开展轮滑运动的意义

轮滑运动是一项有益于青少年身体健康的体育运动,具有较强的娱乐性.其中,速度轮滑充分体现了速度和力量的结合;轮滑球则具有很强的竞争性和对抗性;而花样轮滑则是在音乐伴奏下,把跳跃、旋转的滑行步伐与优美的舞蹈动作有机地结合在一起进行表演,给人以美的享受.正因为轮滑运动充分体现了健与美的结合,所以深受广大学生的喜爱.对轮滑运动在广东中小学大力开展的优势和意义进行初步的分析,旨在为更好地开展轮滑运动提供参考.     

速度轮滑(一字轮)基本技术教学方法

轮滑运动是一项深受学生喜爱的体育项目。它不仅具有较强的趣味性，而且通过组织进行一些竞赛，具有一定的竞争性。另外轮滑运动对场地、器材的要求不是很高，只要有一双轮滑鞋，在一块平整的水泥地面或在柏油路面上，均可进行单人或集体的练习。 笔者通过几年的轮滑课教学实践，总结出了速度轮滑基础技术教法及步骤，能够使初学者尽快地掌握滑行的方法，达到自己能够进行练习和锻炼身体的目的。 一、直道滑行 1. 原地蹲起及踏步练习 蹲起练习时，两脚平行开立，重心在两脚之间，上体前倾，角度固定。利用腿的…     

轮滑后滑技术教学中的几种练习方法

轮滑,是一项新兴起的运动项目。轮滑的基本姿势、单、双支撑滑行以及压步转弯是学习轮滑的基础。对学生而言,学习轮滑不仅仅是进行体能、平衡     

速度轮滑创伤流行病学研究

通过对全国15个省247名速度轮滑运动员运动创伤流行病学研究,结果表明:速度轮滑运动创伤流行病的发病率为77.7%,人均受伤2.01次/年;速度轮滑运动员常见的运动创伤是擦伤,其次是扭伤、挫伤或软组织损伤,较严重的创伤是骨折和撕裂伤;速度轮滑运动创伤的发生率与运动年限和运动水平无关.但创伤的严重程度与运动员的运动等级有关;速度轮滑运动创伤对训练并未造成明显的影响,部分运动员适当减轻或调整训练计划后大多会快速痊愈.     

短跑运动员应加强踝关节灵活性和力量练习

研究表明人体60%的力量是通过踝关节表现出来的,踝关节是推动人体运动的重要关节,踝关节的灵活性对人体协调运功起着非常重要的作用,直接影响运动成绩的好坏。短跑运动要求运动员要具备较强的力量和速度,这就对运动员的踝关节的灵活性要求更高。在选拔短跑运动员时力求跟腱长且细,因为这样运动员的踝关节灵活性更强。所以在训练中更应该注重踝关节的灵活性和力量练习。一、加强灵活性练习方法(一)脚踝绕环练习:一脚支撑,另一脚脚尖点地按顺时针和逆时针方向旋转。(二)脚拨球练习:一脚支撑,另一脚用脚前掌     

速度轮滑双蹬技术足底压力分布及传递特征

为揭示速度轮滑双蹬技术的规律和特征,正确理解速度轮滑双蹬技术动作原理,为寻找更先进和省力的速度轮滑技术提供科学依据。运用足底压力分布测试系统,以专业轮滑运动员为研究对象,获取不同速度滑行过程运动员在双蹬技术一个单步中的足底动力学参数。结果说明足底压力随时间变化是影响速度轮滑蹬动效果的主要因素;不同的足底压力传递特征体现了不同的技术动作,从而形成不同的运动效果;在快速滑行中双蹬技术更有利于保持身体平衡。     

女子速度轮滑双推技术足底压力分布及传递特征分析

以女子专业轮滑运动员为研究对象，运用足底压力分布测试系统，收集不同速度滑行过程中的足底动力学参数。目的是揭示速度轮滑双推技术的特征．为正确理解速度轮滑双推技术动作，寻找更先进、省力的轮滑技术提供科学依据。结论：在一个单步滑行中，随着滑行速度的增加，足底压力中心的变化轨迹在x、y轴的位移变化幅度减小，快速滑行中双推技术更有利于保持身体平衡；最大峰值压力主要出现在足跟区或第一跖趾关节区，最大峰值压力区也是压力变化率最大区域；足底压力分布特征与技术动作具有一致性；足底压力随时间变化是影响速度轮滑蹬动效果的主要因素。     

轮滑球滑行技术及射门有利区的研究

1 前言 我国多年来对轮滑球的滑行技术和射门规律,缺乏较深入细致的研究,本文根据轮滑球技术理论和多年从事轮滑球运动的经验,采用文献综述和现场调研的方法,进行一些探讨。 2 轮滑球滑行技术的分类     

轮滑运动的基本动作--三项安全、速成教学法

轮滑运动深受中小学生喜爱，但由于初学者的腿部力量与平衡能力都比较弱，加上带有恐惧心理，所以在学习时，常常因练习方法不当，轮滑技术动作提高得较慢，甚至还要饱受“皮肉之苦”。为此，本文为轮滑教学和广大轮滑运动爱好者提供一些简捷、安全、实用的教学方法，使练习在安全、轻松的环境下进行。     

初级轮滑课学生易犯错误与应对措施

为了使速度轮滑初学者尽快地掌握滑行技术,采用文献资料法并结合高校轮滑教学实践经验和存在的问题,以教学安全为前提,培养学生兴趣为重点,对初级轮滑课的教学内容和步骤、教学方法和手段进行了研究。指出了轻视准备活动和运动后放松运动、盲目采用竞技训练手段、贪求教学进度、忽视学生左右均衡发展是教学实践中易犯的错误,并提出应对的措施。     

对我国优秀速度轮滑运动员直道滑行姿势的研究

竞技速度轮滑运动在我国自1982年开始开展以来,普及和发展很快。广大教练员和运动员通过认真学习和努力训练,运动成绩迅速提高,在1987年举行的第二届亚洲轮滑锦标赛上,取得了一枚银牌和一枚铜牌的好成绩。予计今年在我国举行的第三届亚洲锦标赛上将会取得更好的成绩。正确而合理的技术是提高运动成绩的基础,滑行的基本姿势是技术的一个重要方面。为了了解我国运动员的技术状况,我们在1987年、1988年两届全国轮滑锦标赛中,对部分优秀运动员比赛中的技术动作进行现场拍摄,从中选出了38张共62人次直道滑行的完全侧位照片,用以分析直道滑行的基本姿势。这其中包括了总共20多名运动员,其中绝大多数是这两届比赛     

轮滑弯道教学巧用跳高垫

轮滑作为教学课程开设的时间不长,任课教师大多由水冰项目或其它项目改为从事这一项目的教学,教师对这一运动教学的经验、方法手段和文献资料及其交流等方面都较少。为促进在这一项目教学方面的经验交流,我们通过近十年从事轮滑教学的经验总结探索,在轮滑弯道滑行的教...     

对轮滑舞龙运动项目发展的可行性研究

采用文献资料法、对比分析法等研究方法对轮滑和舞龙两种运动在速度、花样、造型、音乐及观赏性等方面的相关性及速度、平衡方面的互补性进行分析,结果表明,轮滑和舞龙两种运动不管是在运动技术还是在娱乐观赏上都是可以合为一体,成为一种新型的表演甚至竞赛项目的,对推动民族传统体育项目的发展具有重要的历史意义和现实意义,在客观和主观两方面说都具有可发展性的。     

黑龙江省普通高校轮滑运动的拓展

轮滑项目在我国已较大范围地设置成高校体育课程。黑龙江省具有开展轮滑运动的优势,高校是体育向社会辐射的阵地,在高校中开展好轮滑运动具有增强学生的运动素质、发挥学校轮滑协会俱乐部和运动队的积极作用、搭建学生参与及展现的平台、利于树立"健康第一"和"终身体育"思想等重要意义。阐述了在高校开展轮滑运动的影响因素有:师资力量不足,培训渠道缺乏、竞赛组织相对薄弱、安全性问题、轮滑组织管理缺乏有序性、身体条件有限和学生意志品质薄弱,并提出了加强场地、器材的投入和建设;加强轮滑项目师资队伍的建设;优化课程结构,完善教学内容完善高校轮滑竞赛制度;完善高校轮滑组织建设,积极开展课外轮滑活动;调动学生积极性和主动性;消除学生畏惧心理;实施轮滑课内外一体化模式和培养学生良好的意志品质等相应建议,为相关部门提供参考。     

轮滑运动术语

滑足：在地面上滑行的脚、称为滑足。浮足在滑行中,离开地面的脚,称为浮足。当面对滑行方向,用左脚外侧的轮子向前滑行时,称“左前外”滑行,此时左脚称“滑足”,右脚称“浮足”。纵轴：将两个或两个以上的圆构成的图形,纵向分为对称的两个半圆的那一条线。     

速度轮滑基础

滑跑姿势… 直道滑行的滑跑姿势 1高滑行姿势 练习方法：速度轮滑采用特殊姿势进行练习和比赛,为了在滑行过程中保持身体平衡,减小空气阻力．一般在练习和比赛过程中采用上体前倾,两腿弯曲,背手或摆臂的滑跑姿势。     

自由式轮滑速度过桩项目的运动价值及推广路径

轮滑作为新兴时尚类体育项目,近年来发展势头正足,在群众体育领域发展速度迅猛。2023年杭州（延期）举办的杭州亚运会将速桩项目作为比赛项目之一,受到轮滑群体的广泛关注。恰逢党的二十大成功召开,进一步明确了群众体育与竞技体育全面发展的重要性。笔者通过对国内外速桩运动的发展现状以及运动价值加以总结,从而为速桩运动的发展提供了推广途径。该文运用文献资料法、逻辑分析法、访谈法等研究方法,对自由式轮滑速度过桩发展进行分析,指出速桩运动的价值主要体现在：（1）教育价值,能够形成优良品德、促进智力发展、培养审美情趣;（2）健身价值,提高参与者身体素质,避免或减少运动带来的损伤;（3）经济价值,助推赛事推广,振兴轮滑相关产业,轮滑企业提高产品科技水平,轮滑培训行业兴起;（4）社会价值,政策支持轮滑推广,促进青少年健康成长,加强学校体育工作,跨界选材助力冰雪运动发展。提出推广路径：（1）凸显运动致趣,建构社群文化;（2）推进校园轮滑,培养后备人才;（3）规范轮滑赛事,促进轮滑推广;（4）提高宣传力度,服务备战亚运。     

对黑龙江省大众轮滑运动发展的可行性研究

轮滑运动在欧美很普及,被世人称为不懈追逐速度与自由享受艺术的最佳运动项目.通过文献与比较分析法,对黑龙江省轮滑运动的现状,开展与开发轮滑项目的不利与有利因素、轮滑运动发展前景及产业化潜力等诸问题进行了全面客观的分析,并提出相应的建议,目的是促进轮滑运动在黑龙江省健康、快速地发展.     

浙江省小学校园开展轮滑运动的SWOT分析

采用文献资料法、问卷调查法、SWOT分析法等研究方法,对轮滑运动在浙江省小学校园开展存在的优势、劣势、机遇和挑战进行全面分析。研究表明,轮滑运动的优势是有助于实现体育与健康课程目标,有利于轮滑竞技的后备人才的培养,有利于丰富校园体育文化等。其劣势为,是危险系数较高的运动项目,学校里轮滑师资力量严重不足,学校缺乏必要的轮滑场地器材设施等。现阶段,小学生对轮滑有着浓厚的兴趣,家长也较重视"健康第一"的育人观念,学生课外轮滑培训学习热情高涨,轮滑技能优秀的学生有望进入冬奥会,更可为建设"一校一品"的特色学校提供途径等。不过,威胁也同样存在,如教师被动地参与的思想难以改变,学生被分流到其他课程的学习,社会轮滑培训水平良莠不齐等。因此,发展校园轮滑要抓住机遇,在充分了解自己的优势与不足的情况下,发挥优势,克服短板。     

“髋、踝”部运动在速滑新技术中对提高滑跑速度的作用

为探求髋、踝部运动对速滑技术与滑行速度的影响,运用运动解剖学、运动生物力学理论,结合新冰刀技术性能、特点,对髋、踝部运动在速滑新技术中对提高滑跑速度作用进行理论分析。指出在速滑新技术中良好的送髋、展踝动作对滑行的滑步长、步频、蹬冰幅度及爆发力蹬冰效果有着重要作用,并结合新技术特点提出发展髋、踝关节柔韧性、灵活性及提高髋、踝部专门肌肉群力量的训练方法。