八卦掌散手连击术

八卦掌属中国传统内家拳术,相传始创于清代董海川先生,后传尹福、程廷华等弟子。门徒众多。盛行于京津。八卦掌是以“走”为功法训练核心,一切实战攻防必须在“走”中完成。“抽身变势、移形换影”是八卦掌实战风格的具体反映。     

八卦太极拳提纲挈领

八卦太极拳的创始人是董海川的著名弟子程廷华、刘德宽和杨露禅的女婿夏围勋，他们三人为金兰之好。程，刘二人将所学八卦掌及一些直趟辅助功法与夏的太极拳结合起来，创编了一套走八卦劲、太极架，与太极拳风格迥异的八卦太极拳，该拳既严格遵循《太极拳论》，又突出了八卦掌的一些主要特点。     

八卦掌在徐州地区的传承

八卦掌自董海川先师创建至今,已有一百五十多年历史。尹福、程廷华、史计栋、马维祺、梁振蒲、刘凤春、张占魁、刘德宽等八卦掌第二代传人是八卦门中公认的,成就大、建树高的佼佼者。这些人虽都是董海川的入室弟子,但由于都是带艺投师,且董先师传艺多是因材施教,善于从实际出发,启发弟子,以《易》理为悟拳理定招式,     

深圳将举办国际形意拳交流大会

深圳,即昔日之深县,是形意拳一代宗师李洛能出生和成长的地方。在这块以盛产“贡桃”而闻名中外的水果之乡,还曾养育了刘奇兰、敦云深、李存义、张兆东、耿继善、程廷华等形意拳、八卦掌名家。慕名前     

孙禄堂授拳陈健侯（上）

孙禄堂(名福全,号涵斋)是我国著名武术家,在国内外均享有“虎头少保,天下第一手”的盛誉。他曾从李魁垣、郭云深学形意拳,从程廷华学八卦掌,从郝为贞学太极拳。后来,他以太极为基础,融会三家之精髓而创孙式太极拳。孙师慧眼识俊才     

八卦掌的流派是怎样形成的

八卦掌自创立至今,已有一百多年历史。由于历代名人辈出,且风格各异,引起世人瞩目。尹福、程廷华、梁振普(圃)、史计栋、张占魁、马维祺、刘德宽、刘宝珍、樊志勇等八卦掌第二代传人,是八卦门中公认、成就较大、建树较高的前辈。这些人虽然都是董海川的入室弟子,但由于多是带艺投师, 且董先师传艺之法多是因材施教,因人授法,善于启发弟子从实际出发,以《易》理悟拳理,以走为母,以变为法。     

程廷华先生是什么时候开始学八卦掌的？

<正>笔者2019年在网上看到一篇2017年上传的介绍程廷华先生的文章,内容如下：程派八卦掌创始人程廷华,字应芳。生于清道光二十八年（1848）,卒于1900年8月14日。河北省深县程家村人。自幼入京学徒,艺成后于北京崇门外花市上四条火神庙旁开眼镜铺以经营眼镜为业,江湖人称“眼镜程”。先生弱冠时善摔跤。二十八岁经举荐,投身拜师于董海川先生门下,后不仅深得转掌精髓,且功力深厚。曾代师传艺辅助同门后学多年,并于崇文门外设场执教,     

孙禄堂武术思想初探——为纪念孙禄堂先生诞辰150周年而作

孙禄堂先生是我国著名武术家。名福全,晚号涵斋,别号活猴、万能手。河北完县(今望都县)东任疃村人。他曾从李魁元(一作垣)、郭云深学形意拳,从程廷华学八卦拳,从郝为真学太极拳。后来他以郝太极为基础,融会互合三家之精髓而创孙式太极拳。在国内外均享有虎头少保,天下第一手的盛誉。著述有《形意拳学》《八卦掌学》《太极拳学》《拳意述真》《八卦剑学》《论拳术内外     

程派八卦掌旧照珍藏

程廷华所传掌势为董海川之真传,全名为“无极拳游身八卦连环掌”,亦称程派八卦掌,因其传人主要在北京南城一带活动和传练,故又称北京“南城派八卦掌”。其特点是桩功全面,不但有行桩,还有站桩,其行桩多达二十七个,分八形上中下三盘二十四个,及天、地、人三才三个行桩,八形取狮、蛇、熊、龙、凤、鸡、麟、猴。出掌为龙爪,虎口撑圆,拇指外张,四指内抱,食指上顶。步形讲究屈腿蹬泥,换势走摆(掰)扣步,多走双摆双扣,动作舒展,潇洒稳健。掌势运转曲线圆活,螺旋拧翻,八形贯穿,动势主刚辅柔,势尽复始,掌有穿插,善用塌削。练时讲究天时地利,尤其是内功的修炼,讲究按时辰方位而作,用时讲究五形生克制化,走化沾打,游身绕进,背身击敌。其大小拳械有百余路。在八卦掌各流派中流传最为广泛。其传人遍及全国各地及海外。     

浅谈八卦掌的健身功效

八卦掌又称游身八卦掌、八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。由于它运动时纵横交错,分为四正四隅八个方位,与"周易"八卦图中的卦象相似,故名八卦掌。八卦掌是锻炼身体的一种好方法,经常练习八卦掌,能够增强体质,祛病延年,提高健康水平。一些患有心血管系统、呼吸系统、消化系统、神经系统疾病以及肠胃等其他慢性疾病的患者,通过练习八卦掌,疾病得到了治疗,效果比较好。文章通过对八卦掌拳种及其健身功效的简单介绍,增强人们对八卦掌的认识,并希望人们能够积极地参与到八卦掌的练习中来。     

谈八卦掌的练习与实用（上）

八卦掌是以走转运掌为主的一种独具特色的掌法,其招法多,实用性强,深得武术爱好者的喜爱。练好八卦掌,用好八卦掌,应遵循八卦掌练习的基本要求,这里谨介绍一些八卦掌基本练法及用法：     

八卦掌推敲

谈起八卦掌,人们通常说：“八卦掌圭是转圈。”这并不全对。董海川原传八卦掌中,也自复线。“之”字形路线;向靓的连着几步的纵跃步;双脚齐跃向横侧的跳步;一脚尖点地,一腿提膝的拧转窑旋这等等。转圈,R是八卦掌的擅长处,占的比例大,占的任置重要。原传八卦掌之...     

八卦掌源流的探讨

通过文献资料法、历史钩沉法对八卦掌的源流进行探讨,其结果证明:阴阳八盘掌本来就是八卦掌;八卦掌来自于八卦教;八卦教内部流传的八卦拳就是八卦掌;八卦教是八卦掌形成的重要社会条件,梅花拳与八卦掌具有渊源关系。     

武当道家八卦掌功法与基本练法

八卦掌作为内家拳派的一支,面世较晚,自晚清董海川先生在北京公开传授八卦掌以来,距今也不过一百余年。据本门师承记载及相关八卦掌史证,董公作为八卦掌的创始人并不准确。董公八卦掌得传自九华山道人碧灯侠,董公集前人之大成,把八卦掌这一道家秘不外传的功法公诸于世,并广为传播,董公作为八卦掌的传承者,功不可灭。     

八卦掌渊源新探

八卦掌渊源新探周传良，于翠兰（续上期）四、八卦掌的八卦拳与八卦掌八卦掌又名八卦拳，长期来在武术界的认识是一致的。从认识的范围讲，对于一个拳种的认定，严格讲应包括两个方面的内容，一是其名称，二是其动作结构特征。而两者又有着差异，因为就拳种名称而言，它一...     

习练八卦掌 应注意的若干问题（上）

八卦掌是一种以行步走转与掌法变换结合,强调内劲发力的武功,又称八卦连环掌、游身八卦掌。由于它运动时纵横交错,分为四正四隅八个方位,与《周易》中的八卦图卦象相似,故名八卦掌。     

董海川始创八卦掌

我刊在2006年4期52页曾刊登《董海川是不是八卦掌的始祖》一文, 作者阐明,董海川不是八卦掌的始祖。但下面这篇文章的作者却有不同的见解——八卦掌是董海川所创。孰是孰非,请广大读者阅读后思考。     

姜容樵八卦掌歌诀精解

八卦掌第三代传人、著明武术家、一代明师姜容樵先生于1963年出版的《八卦掌》一书,曾再版多次仍供不应求。之所以轰动祖国大江南北,就是因为先师将八卦掌中很多模糊不清、有争议而又众说纷纭的功理功法一一加以澄清、说明,将一生习练八卦掌之体悟和经验合盘托出,将很多秘不外传之法贡献出来,启发、激励一代又一代八卦掌人学有所得,练有所长。     

定势八卦掌的“三节”运动特点

八卦掌是由道家功夫演化出来的拳术。其掌势及内涵都遵循着道。其轨迹是圆。易日“一阴一阳谓之道”，道法自然。道在一动一静间。从八卦掌的整体拳架看，它在最古老最基本的定势八卦掌中体现得尤为突出。     

谈八卦掌的基本步法

近年来,想学习八卦掌的人越来越多,笔者练习形意拳、八卦掌三十余年,总感到练习八卦掌的人张口就“蹬泥步”。当然蹬泥步是八卦掌最基本的步法,要学好八卦掌,就必须要了解八卦掌步法,了解蹬泥步,了解八卦掌膛泥步是由哪些步型组成的,才能少走弯路,步人正道。