现代生活方式对大学生体质健康状况的影响及对策研究

目前,大学生的生活水平及生活习惯与过去相比已发生了明显的改变,有些不良的生活方式会对大学生的健康产生不良影响,本文着重点分析现代生活方式对大学生体质的影响并提出对策.     

创新高校大学生心理健康教育的实践路径

高校大学生心理健康教育是以培养大学生正确健康认知和行为习惯为主要内容的个体素质教育,也是全面关切大学生社会生活的实践能力教育。当下高校心理健康教育的实践样态表现出过度形式化、内容肤浅化和方式简单化倾向,严重制约其教育功能的实现。创新高校心理健康教育的实践路径需要高度关注大学生集体与个人的主动性与参与性,不断提高其认知水平与实践能力。     

创新高校大学生心理健康教育的实践路径

高校大学生心理健康教育是以培养大学生正确健康认知和行为习惯为主要内容的个体素质教育,也是全面关切大学生社会生活的实践能力教育。当下高校心理健康教育的实践样态表现出过度形式化、内容肤浅化和方式简单化倾向,严重制约其教育功能的实现。创新高校心理健康教育的实践路径需要高度关注大学生集体与个人的主动性与参与性,不断提高其认知水平与实践能力。     

浅析人体育锻炼习惯与健康生活方式的关系

体育锻炼与健康生活方式具有非常紧密的关系,培养健康生活方式,养成好的锻炼习惯是带动大学生全面发展的主要手段。随着社会的发展,人体育锻炼的习惯也在不断发展着变化,不良的锻炼习惯会影响大学生的健康生活方式,还会对大学生身体产生不良影响。本文将分析人体育锻炼习惯与健康生活方式这两方面进行探析。     

现代生活方式对大学生体质健康状况的影响及对策研究

目前，大学生的生活水平及生活习惯与过去相比已发生了明显的改变，有些不良的生活方式会对大学生的健康产生不良影响，本文着重点分析现代生活方式对大学生体质的影响并提出对策。     

对大学生开展急救教育活动的探讨

今天的大学生是明天的父母,是世界的未来和希望,追求健康、愉快、幸福的生活是他们的天性.然而,日常生活中难以避免的大大小小的病痛及突发意外时有发生.而每一次突发的疾病和意外的伤、亡事件都会给大学生当事人及家人、学校以及社会带来一次不小的震动和心灵创伤.大学生的健康与安全牵扯着家庭、学校和社会的每一根神经,也困扰着大学的医务工作者、教育工作者和管理工作者.为做好大学生的健康与安全工作,我们于2004年6月-2005年6月选择我市某大学,对4736名大学生开展了为期一年的急救教育活动.     

在校大学生生活方式与心理状况调查研究

目的:调查上海市某民办高校大学生近一个月内的生活方式与心理状况,旨在描述在校大学生不良健康行为及心理问题现状并探讨两者之间的关系。方法:调查工具包括大学生健康生活方式量表及一般健康问卷GHQ-20,对在校大学生进行在线问卷调查。结果:不同性别大学生健康生活方式总分的差异有统计学意义(p=0.036);男生和女生GHQ-20总分的差异有统计学意义(p=0.018)。不同性别大学生健康生活方式总分与心理健康的自我肯定维度呈正相关,与忧郁、焦虑两个维度呈负相关。GHQ-20总分与大学生健康生活方式各个维度呈负相关。结论:健康生活方式与心理问题存在负相关关系,心理问题少的大学生具有更健康的生活方式。     

对贫困大学生心理教育的几点思考

高校贫困大学生问题已成为社会和高等院校各方面关注和研究的焦点、热点问题之一.对这一特殊群体所表现出的各种心理特征、成因、现象进行归纳,简要地提出了一些矫正心理问题的途径,希望贫困大学生能摆脱心理"贫困",以一种健康的心理去学习与生活.     

促进大学生体育生活方式形成的理性思考

我国社会处于转型期,体育生活方式在培养人们健康的现代生活方式和提高生活质量方面,发挥着越来越重要的作用。大学生活是人生的重要阶段,引导大学生改变不良的生活方式,养成文明、科学、健康的生活方式——体育生活方式便应运而生。作者试图从高校大学生体育生活方式形成的角度,探究其建立的有效途径,为大学生体育生活方式的形成提供理论依据和参考。     

在校大学生微商活动特点和存在问题研究

时代在发展,社会在进步,信息技术的高速发展,网络通讯工具的不断变化正潜移默化地改变着人们的生产和生活方式,同时也在改变着传统的商业发展模式。基于QQ空间、微信朋友圈和微博等社交平台建立起来的微型商业模式,正在影响着我们的工作和生活。在此基础上对在校大学生微商活动进行研究分析,把握在校大学生微商活动特点,分析在校大学生微商活动过程中存在的问题,有利于引导在校大学生遵纪守法创业和积极健康消费。     

中国运动营养学的研究现状

随着世界各国经济的不断发展和人们生活水平的日益提高,膳食结构发生了很大的改变。运动、健康与膳食是衡量一个国家经济和科学文化发展水平的重要标志;合理营养、适量体力活动和健康的生活方式是增进健康的有效方式。合理营养和平衡膳食是防止疾病、维持人体健康水平的物质基础。运动营养学是研究健身人群和运动员在运动过程中营养学问题的一门学科,对运动营养学及运动营养食品的研究对于运动员和健身人群具有重要的意义。     

建成环境与体力活动关系的研究综述

建成环境作为居民生活空间的反映,是影响其体力活动和健康的重要载体。越来越多的学者开始关注居民所处的建成环境对体力活动的影响,建成环境与体力活动关系的研究逐渐成了多学科综合研究的新议题。本文梳理了建成环境与体力活动相关的研究方法与内容,包括土地利用、交通系统、城市设计等因素对居民体力活动的影响,并最终提出研究展望。     

保定市大学生健康知识及行为习惯调查分析

目的:为了解大学生健康知识及行为习惯,为今后有针对性开展健康教育提供科学依据。方法:以保定市某高校为调查单位,整群抽样的方法对185名在校大学生进行问卷调查并进行统计分析。结果:调查对象对健康概念总知晓率为91.4%,对急救与避险知识、常见传染病知识知晓情况不高;存在不吃早饭,手机成瘾等不良行为习惯。结论:大学生健康知识掌握不充分,行为习惯存在诸多不足,应该根据其特点与需求,开展相关健康教育。     

运用预防医学理念指导大学生提升自我身心素养

受社会和时代发展影响,当代大学生的价值观念开放并自由,深刻影响着学生的思维方式、生活方式、行为方式。运用预防医学学科理念如健康观理念、人与环境关系理念、大卫生理念等,对大学生进行观念的指导,促使学生树立正确的健康观、人生观、价值观,提升当代大学生的自我身心素养,助力大学生成长为时代发展所需要的人才。     

体育对促进学生心理健康发展的作用

现代生产和生活方式造成的体力活动减少和心理压力增大,对人类健康造成了日益严重的威胁。体育教育作为学校教育的一个重要组成部分,它主要通过体育运动的方式对学生的身心施加影响,对促进学生身心健康的发展具有非常重要的作用。     

高校宿舍智能化发展方向

在科技、技术高速发展的时代下,智能化已经是一个无所不在的名词,当今时代智能化已经成为发展趋势,它的出现给人们的生活方式造成了巨大的改变,也使得大学生对宿舍有了新的理解.随着智能化的发展,也使得智能化对高校学生行为习惯产生了巨大变化.因此,我们应该结合当代大学生的心理需求改进高校学生宿舍,让他们觉得宿舍不仅是一个遮风避雨的地方,更是情感的归宿.     

城市体质健康型人居环境的构建研究

基于"健康城市"的理念,以体力活动和人居环境相关的理论为基本着眼点,从构建促进体质健康的人居环境出发,分别从自然环境、运动环境、休闲环境、交往环境和健康教育环境这五方面,对城市体质健康型人居环境建设提出相应的策略,籍此提高居民的体力活动水平和生活质量,营造健康可持续发展的社区人居环境。     

大学生暑期社会实践评价体系的现状分析及构建研究

大学生暑期社会实践是大学生走向社会、深入基层、服务社会,直接感受社会生活的重要途径,是开展大学生思想政治教育、培养大学生创新能力、完善大学生健康心理的有效方式。当前,各个高校都开展了形式多样,内容丰富的社会实践活动,取得了一定成绩。但多数社会实践活动没有一个合理的评价体系,导致社会实践往往流于形式,一定程度上削弱了社会实践对长知识、增才干的积极作用。因此探讨社会实践评价体系的构建有着重要的理论意义和现实意义。     

保定市某高校大学生安全饮水健康知识态度行为调查

目的:了解保定市大学生对饮用水知识、态度和行为习惯,为以后开展针对性的干预活动提供科学依据。方法:采用分层抽样的方法,对保定市某高校260名在校大学生进行健康饮水KAP问卷调查。结果:保定市大学生的饮水健康知识知晓率较低,不同性别和年级之间部分行为执行率差异有统计学意义。男生饮用瓶装水和饮料行为较女生频繁,部分健康行为的执行率随年级的增高逐渐增高。绝大多数学生想了解关于饮水的健康知识,其中最受欢迎的教育途径是宣传资料和网络平台。结论:应结合学校的实际情况,采取学生乐于接受的教育方式,有针对性地开展饮水健康知识教育。     

高科技时代加强体育锻炼的必要性探究

新世纪的开始,高科技、快节奏的生活给现代人的身心带来了前所未有的压力和不适应,严重影响着人体的健康状况.同时体力劳动与脑力劳动的比例也正在不断地发生变化,人类从工农业社会将逐渐步入科技社会.其典型特点就是以体力为主的劳作减少,户外活动的时间相对缩短,因此,在科技高速发展的同时加强体育锻炼来提高人的体质就显得格外迫切和必要.本文从体育运动能够改变思想观念入手进行探索性的研究,以唤起人们对自身健康状况的关注,珍惜生命,养成健康的生活方式.