跟费德勒的教练学网球怎样应对全场型选手（三）

改变自己的击球Vary Your Shots我们继续上期的内容来说。怎样给全场型打法选手足够的压力？ 有一个很好的方法就是抢攻二发。在对方第二次发球之后,尽早地击球,不给对手时间调整。让他只能处于防守的地位。一定要在每一分的开始施加压力,这样对对手的影响才会更明显。     

直臂正手的奥秘

近年来,“直臂正手”频频成为讨论的焦点。所谓直臂正手,如字面意思,就是在肘部没有弯曲、手臂基本呈伸直的状态下击球。 网坛两大王者——纳达尔和费德勒,都是这种打法。曲臂正手曾独霸网坛,如今直臂正手也加入了主流阵营。本期就为大家揭开：直臂正手的奥秘。     

费纳超越了网球本身

纳达尔和费德勒又度过了伟大的一年,他们连续第6年包揽了年终世界排名前两位。但这样的情况不会是永恒,纳达尔经常有伤病,费德勒已经29岁了,那么,当他们离开的时候,网球运动会变成怎样？     

费纳正手大考察——前ATP球员吉梅尔斯托布解读费纳正手

作为超级巨星的费德勒和纳达尔,为何能打出无以伦比的正手？二人的正手击球有何异同？对普通球员有何借鉴？前ATP球员、现担任网球解说的吉梅尔斯托布娓娓道来。     

步法 网球的灵魂

网球是名副其实的脚下运动,没有好的步法．你的网球就没有灵魂。要想正确地击球,必须首先移动到正确的位置,步法（场上的覆盖范围）是打网球的第一步。     

直臂正手难模仿

说到直臂正手击球技术,大家首先想到的是费德勒和纳达尔。没错。但这只是现代网球中的直臂正手。其实,在网球的发展过程中,曾出现过一个直臂正手的时代。     

水上网球

请相信你的眼睛,这张图片不是Photoshop合成的。2011年1月2日,在卡塔尔的多哈湾,纳达尔与费德勒又一次以非凡的方式为ATP的新赛季开球。     

网球发球动作的力学分析

发球是网球运动中最有实用价值的一项技术，在比赛中，发出的球快速有力，位置准确，是得分的主要手段，为使运动员较好的掌握发球技术动作，本人从力学观点出发，对发球击球的弧线、速度、力度、旋转、落点等方面进行分析。     

费德勒2014网坛的X因素

从未有哪个球员能像费德勒一样,在十年前为略显沉闷的网坛注入了新的活力,而他与纳达尔以及乔科维奇之间的对决也成为了男子网球史上的传奇。与其他职业球员相比,费德勒为网球带来了更多富有个人气息的打法,并且将这项运动传播到世界各地。他的出现也颠覆了一些人对于网球的固有印象,网球不再仅仅只是手持木质球拍,穿着白色紧身短裤的人士所从事的乡村绅士运动。     

学会网球（6）：击球所需的步法

俗话说计划没有变化快。原本计划一年按部就班的网球训练,突然有了变化,学员傅晓蕊由于怀上了小宝宝,不得不放弃这次学习网球的机会。未来的半年时间,马天天会继续坚持网球学习,并将丁教练的教学秘籍分享给大家。我们对于晓蕊的退出表示惋惜,但作为朋友来说,我们也为她感到高兴,希望她能顺利生下一个可爱的小宝宝。     

定位球在网球教学中的运用

本文通过定位球的设计,使学生在学习掌握网球技术的时候,能体会到正确的体位,正确的击球位置,减少了错误动作的形成,提高了教学效果。     

跟费德勒的教练学网球 怎样应对全场型选手（二）

1 抑制他们的创造力 对于全场型打法的选手来说,他们成功的最重要因素就是在球场上的创造力,他们知道该在什么时候怎样变化、怎样调整、怎样用自己最擅长的武器打击对手。     

网球底线反手击球三种打法的比较与应用

技术全面，特点突出是当今网球运动发展的趋势。而要特点突出，基础在于全面的技术。现代网球比赛激烈精彩，引人人胜，源于网球选手们既有强劲的正手击球又有稳定的反手还击，珠联合壁，全攻全守。然而，比较正手击球而言，反手击球明显弱势。究其原因是：用右手的人习惯在身体的右侧做事，动作顺畅，而在左侧工作时需要扭转身体，难度相对大些。     

从美网看现代网球防守的重要性

在2010年美国网球公开赛中,拉法·纳达尔、诺瓦克·德约科维奇、罗杰·费德勒和吉姆·克里斯特尔斯有什么共同点？那就是这些伟大的网球巨星们,陶醉于自己伟大的防守体系之中。如同俗话说的那样,省钱既是赚钱,这四个人在美网挽救了许多困难的分数,甚至是有些看起来已经被对手板上钉钉要拿分的球,都被他们在疾跑中抢回,并且最终获得此分。     

对网球初学者正手击球时错误动作的现实分析

本文通过运用文献资料法、逻辑分析法等对网球初学者在进行正手击球时出现的问题进行研究,着重对网球初学者学习正手击球时易犯错误动作进行分析。正手击球是网球初学者学习网球的最基本的,也是最重要的技术动作。为了让初学者便于掌握正手击球动作,在教学和训练中,要抓住技术关键,有针对性地训练,分析出现错误动作的原因,以便及时纠正,以求达到最佳的学习效果,尽快掌握网球基本技术动作。     

强人纳达尔

刚刚在法网夺冠的纳达尔堪称网球史上最吸引眼球的强人之一,他不要命似的打法和跑不死的劲头确实令人敬佩。强人纳达尔究竟强在哪里？答案就在每一场比赛中。     

体验乔科维奇式正手

不少球友津津乐道于乔科维奇的正手击球技术．认为它综合了纳达尔和费德勒的优势．是当今男子网坛最先进的正手技术之一。     

学会网球（2）：学习挥拍动作

上次参加学习的耿晓蒙,由于特殊原因无法继续学习今后的课程,非常遗憾地放弃了这次难得的学球机会。我们也不得不做出一个艰难的决定,临时换人,并且第一时间给新人补课。     

我国网球运动与世界水平的差距及其发展对策

过去比较典型的网球打法是正手进攻,反手防御,反手大多数为下旋击球,正手也只是平击式击球,缺乏变化。现在的发球正、反手大都采用上旋击球法,这不仅加大了球落地后的后冲力,还增加了对方回击的难度。为加强反手击球的力量,不少选手采用了反手双手握拍击球技术。     

跟费德勒韵教练学网球（1） 怎样应对全场型选手

什么是全场型选手？ What＇s the all-court player 毫无疑问,全场型打法已经成为网坛的主要打法之一,在发球上网慢慢淡出历史舞台,纯底线型打法又单调乏味时,越来越多的人开始热衷全场型的打法,费德勒和海宁依靠这种打法在网坛获得的巨大成功也让全场型打法拥有了更多拥趸,他们俩也就成为了全场型选手的最明显代表。