纠正不良习惯 如此发球要不得

如果你总为发球而烦恼,就来看看下面这些错误是不是出现在了你身上吧。     

纠正不良习惯 为什么“身体打开”是错的？

网球练习者对“身体不要打开”一定不陌生。如果教练指出你有这个错误．那么你的身体姿态一定存在问题．若不改正．会严重阻碍进阶。我们来看看,为什么“身体打开”是错误的。     

纠正不良习惯 握拍和挥拍不搭培

梦想像费德勒那样击球 费德勒的正手击球非常漂亮。球拍像鞭子一样甩出,球被啪地一声击出很远。打出这样的球是很多人梦寐以求的。网球教练将之称为“拍头飞起来了”。     

拆鞋有理之鞋底——底子好，才是真的好!

球鞋外观多靠鞋面色彩与材质搭配,属于外功。真正实现核心功能,并能够检验球鞋专业度的,却是鞋底中的内功。鞋底通常分为大底和中底两部分,材质不同,各司其职。内秀在如今往往意味着贬值,很多品牌球鞋尽量让内功外露,然而,足下乾坤还是刺刀见红来得更加真实。