中学生耐久跑教学的有效课堂模式

在“以人为本”的新课程教学理念下,如何营造宽松、自主而又有个性的课堂教学环境,是体育教师在新课程教学中应努力的方向。而创设自主、合作、创新的学习方式又是一条有效的新教学途径,符合新课程改革从学生个体发展出发,转换师生角色,重视学生发展的新课堂教学理念。     

试论中学生耐久跑教学的有效课堂模式

教育改革的深化中,加强中学生的身体健康的保障就显得比较关键,中学生体育教学中的耐久跑是重要内容,这是锻炼学生意志的重要运动内容。基于此,本文先就中学生耐久跑教学的重要性以及基础条件加以阐述,然后就耐久跑有效课堂模式实施详细探究。     

“莱格尔”跑在耐久跑教学中的运用

中学耐久跑项目是锻炼学生耐力素质、提高心肺功能不可或缺的体育项目。在面对当下乃至今后中学生娇生惯养,缺乏吃苦耐劳的精神、品质和毅力,畏惧、抵触耐力锻炼的状况下,如何改进和提高教学方法和手段,真正实现学生身体素质得到提高,意志品质得以磨炼,情感心理得以体验成为广大一线教师不断探索和研究的内容。希望通过莱格尔跑在教学中运用和实践的一些心得体会,为同行提供一种耐久跑教学的方法和教学研究的思路。     

《耐久跑》教学案例

耐久跑是中学田径教学的主要内容之一,既是一项身体锻炼价值很高的运动,又是增强学生耐力素质的典型练习。经常进行耐久跑,可以改善和提高学生心肺机能,磨炼顽强的毅力、坚强的意志,有利心理气质的培养以及生理发育和身体的均衡发展。然而,在具体的教学实践中,却并不容易,因为耐久跑练习单调,枯燥无味,且持续时间长,运动强度大,十分艰苦。而目前的大部分学生生活优越,极少经过艰苦磨炼,缺乏吃苦精神,对耐久跑无兴趣,畏难情绪严重。在一次换一种方式让学生进行耐久性练习中,给我带来了意外的惊喜。     

浅谈耐久跑的教学

耐久跑是体育教学中<大纲>规定的中学各年级都要学习的主要教材和必测项目,又是<国家体育锻炼标准>的必测项目.同时随着今年体育中考的改革,如何让学生喜欢耐久跑,从而增强其身体素质,提高耐久跑的成绩,已成为初中体育教学的重中之重.     

耐久跑教学设计探究

耐久跑是提高学生耐力和心肺功能的一种有效手段,在中学体育教学中具有重要地位.耐久跑的练习不只是简单的重复跑步,而是要求体育教师要明确教学目的,重视基本动作要领,了解教学制约因素,研究对策和方法,对学生个体、教学场地、训练器材、教学内容精心设计,从而使体育课堂教学由枯燥乏味变为生动有趣,让学生在愉快的氛围中完成练习任务,达到理想的教学效果.     

耐久跑教学的几点建议

耐久跑教学对于每一名体育教师都不陌生,无论是老教材还是新课改教材都是中小学必修项目之一。之所以把它设为必修必选课程就是它具有增强学生体质、磨练学生意志品质等多方面具有不可替代的作用。但大多数中学生对于耐久跑练习的感受就是枯燥无味甚至痛苦,一提到耐就跑练习心里就有一种抵触惧怕心理。我在耐久跑教学上采取了一些实用有效的教学方法改变学生的不积极的学习态度,取得了较好的学习效果。本文经过我这些年的体育教学经验和感受,特别是在新课程改革的形势下,总结了一下学生厌烦抵触耐久跑练习的原因及关于耐久跑教学的几条建议供同行参考。     

农村初中“快乐耐久跑”教学初探

耐久跑是一种艰苦的运动项目,需要跑步者具备持久的毅力,良好的体能,还需要一定的技巧,练习过程较为痛苦,在教学过程中会使学生感到厌烦,甚至使学生感受到恐惧,致使学生缺乏学习兴趣,练习效果较差。面对这一现状,如何提升学生学习兴趣,使学生感受到耐久跑的乐趣,将快乐教学法融入到教学中,实现快乐耐久跑尤为重要,是提高耐久跑质量,实现快乐耐久跑的关键。     

坚持健康第一,有效改进耐久跑教学

耐久跑教学一直是中小学体育教师比较头疼的教学项目,也是学生上体育课最害怕和最不愿意参加的项目。之所以如此不是因为其技术动作有多么难教与难学,而是因为学生的参与度非常低,始终处于参与的最低谷。这种现象在中学尤其是高中普遍存在且呈越来越严重之势,这一点可以从近几年的国家体质健康标准测试报告中耐久跑成绩得到验证。可幸的是主管教育的各级行政部门已经发现这个问题并有针对性地开展了一系列活动,如阳光体育运动等。     

耐久跑教学方法初探

耐久跑是体育教学中比较枯燥和乏味的内容之一,阐述了一些耐久跑教学的方法和手段与大家共同探讨,从而达到了提高教学效果的目的。     

高职耐久跑教学实践探究

本文采用教学实验、效果检测、问卷调查等方法,围绕学校体育教学改革中教学目标、能力培养等几个方面,对耐久跑进行教学实践,探究有效的教学方法。     

小学体育课耐久跑教学的有效策略

小学体育课耐久跑教学的有效策略研究有利于提升学生的身体素质,培养学生的意志品质。因此,我们教师需加强耐久跑策略性教学研究,全面发现学生的个性和意志品质。本文就耐久跑教学低效的根本原因展开分析,并提出相应的解决策略,提升学生练习的积极性,创设高效耐久跑课堂。     

对初中体育教学中耐久跑的认识

耐久跑要求运动者的中枢神经系统具备较高的机能稳定性,心血管机能与运动机能相适应。     

关于改进耐久跑教学的见解

耐久跑能提高学生的耐力素质,增强心肺功能,培养学生吃苦精神、拼搏作风和顽强意志。它是中小学必备的传统教材．虽然不受场地器材限制易开发且锻炼价值极高,但由于教材的枯燥及独生子女的养尊处优．给教学带来许多困难。本文着重研究怎样通过改进教法、指导学法、开发“非智能因素”等激发学生学习的兴趣和积极性,提高教学质量,竭力探索提高学生耐力素质的有效途径和措施,使学生素质日趋下降这个社会问题得到完善,为培养新世纪人才作出应有的贡献。     

浅谈小学“耐久跑＂教学

在耐久跑教学中，需要运用多种教学方法，以加强学生学习兴趣，提高教学效果。     

高中阶段耐久跑教学的有效性实验研究

耐久跑教学一直以来都是中、小学生谈之色变的一项运动,因其持续运动的时间比较长,心肺功能承受压力大而导致学生不喜欢参加该项体育活动,尤其速度耐力性的项目（如：1000米、1500米等）,学生更是避而远之。针对这种情况,文章作者改变了一贯的教学思路,即由传统的定距离跑为主的教学改为定时间跑,学生可以根据自己的实际水平,在规定的时间内（如5分钟、10分钟等）,根据自己的能力跑完一定的距离,真正实现区别对待和＂能者多劳＂。实验证明：以定时、测距作为耐久跑的教学策略,更能激起学生学习的兴趣,对促进学生健康有非常重要的意义。     

耐久跑教学的探究

耐久跑是体育教学的重要组成部分,它对学生的身体锻炼具有非常重要的意义。但由于单调、枯燥、持续时间长、运动强度大的特点及其他多种原因,导致学生对耐久跑普遍存在着厌倦心理。教师应该针对各种影响耐久跑教学的因素,采取趣味性强、形式多样的教学方法,激发学生的训练热情,使他们由"要我练"变为"我要练",以提高耐久跑的能力,使学生得到有效锻炼和发展。     

“异性效应”在初中耐久跑教学中实践研究——以余杭区中泰初级中学研究为例

教学实践显示耐久跑教学内容是中小学体育教师最头疼项目之一,如何提高学生的参与度是体育教师必须思考的问题。本文通过问卷调查法、文献资料法、教学验证法、课堂观察法、数理统计法、归纳法等,对异性效应的原理、在耐久跑教学中应用策略、应用效果等方面进行了研究,研究结果发现:异性效应在耐久跑项目教学中有利于提高学生的参与度,有利于教师的教学组织、有利于课堂教学的有效性。故,得出了异性效应引入耐久跑教学是可行的研究结论。     

提高耐久跑有效教学的“老办法之新策略”

国家学生体质监测中心连续几年的监测结果发现，全国大、中、小学生的耐力素质持续不断地呈下滑趋势。究其原因，除了现在的学生学业繁重、锻炼时间偏少，以及吃苦能力下降等客观原因之外，关键是在平时的课堂教学中耐久跑教学效率偏低的缘故。如何采取行之有效的教学方法，