对地掷球滚靠技术几种关系的探讨

本文就地掷球的滚靠技术在比赛中的作用及如何处理好靠球与击球、方向与力度、全面发展与有所侧重、技术训练与心理训练等关系进行分析探讨，以提高教练员、运动员对其重要性的认识．     

地掷球基本技术教学（上）

地掷球技术是进行地掷球比赛所必需的专门动作方法的总称，是在竞赛规则允许条件下所采用的各种合理的掷、击球动作（滚靠、滚击、抛击）。它是地掷球运动的基础。     

地掷球运动员的专门感知觉

手及手臂肌肉用力知觉 地掷球运动员的肌肉用力特点是以差别用力为主，肌肉用力差别感受精确与否直接影响滚靠和击球技术的准确性，比赛中优秀运动员能连续靠出几个位置极相似的等球，就是肌肉用力感受性高的表现。     

脚击球技术在排球比赛中的运用

以2000～2001年“步步高杯”全国排球甲级联赛第4轮8个参赛队为统计对象，以中南大学南方排球队4名主力队员为实验对象，将脚击球技术运用到排素比赛中进行比较研究，表明脚击球技术在比赛中有较大的潜力可挖，当球飞行距离较短和起远距离低位球时脚击球成功率高于手击球。     

金属地掷球比赛办法

为了扩大我国体育人口。增进全民健康，在低龄老年人中逐步开展了这项高雅而有趣的新项目——金属地掷球运动。经过不断实践、总结、汇报，得到了上级地掷球协会领导的重视。在他们的指导下，提出结合低龄老年人的实际情况的金属地掷球暂行办法。坚持以国际金属地掷球竞赛规则为主，结合低龄老年人的情况，把击球距离从12．5米缩短为10．5米；连续击球比赛时从5分钟缩短为2．5分钟：准确击球中每个目标球一次击球机会增加为两次击球机会；部分项目暂定为表演项目和接力项目。     

瓦尔德内尔反手拉球——打“时间差”

随着乒乓球技、战术水平的不断发展,善打“时间差”成了一项不可缺少的技术。在注意观察对方动态的同时处理好自己的击球是一项难度很高的技术,但随着技术水平的提高,这项技术的运用会越来越多。 准备击球前,先看对方的站位和准备姿式,然后作出相应的准备。快速判断和启动的同时把球打到对方难 受之处。 这里介绍瓦尔德内尔 反手拉球运用“时间差”来 过渡,在球拍与球接触的 瞬间,改变击球部位,使球 突然改变方向,给对方造 成二次移动。 图一在接触球之 前,盯球的同时观察对方, 如果对方先移动,击球时 要突然改变球的线路。 图…     

抛击球的探索

抛击球是掷球三大技术之一，它难度大，技术要求高，想使抛出的球达到理想效果，不是件容易的事。     

网球不可忽视的九大关系

搞清楚网球的各种关系,对打好网球,更好地享受网球的乐趣,是十分必要的。1技术、体能和心理的关系。网球技术主要是发球技术和正反手击球技术。练好发球技术,打高压球基本能解决。不同的是,发球是主动击球,击打高压球是被动击球。练好正反手击球技术,击打正反手各种类型的球同样能解决。     

如何提高滚靠技术水平

滚靠是地掷球运动三大基本技术之一，也是比赛得分的主要手段。然而在平时的练习或训练中，却往往被忽视：认为滚靠技术简单易学，随便学一学便能掌握这一技术．其实，滚靠技术看似简单，但是要真正掌握并熟练地运用，在比赛时靠出好成绩的确不易。要想提高滚靠技术水平，非下苦功不可。[编者按]     

准确击球的几个环节

纵观世界乒坛发展史,无论什么时期,何种打法,要想登上乒坛的最高领奖台,在比赛中均离不开一个准字,没有命中率就谈不上快、转、狠、变,更想提高命中率应具备以下几点: 一、击球时间 击球时间,是指球落台点经上升下降的这一段时间,在这段时间中,可分成上升、高点和下降三个时期。找好和固定击球时间有助于提高命中率,现就快攻、弧圈和削球类,谈谈不同的击球时间。快攻类:正手攻球,在近台对攻时是击球的上升期,在中远台     

高压球的落地与不落地

最近总打双打比赛,经常遇到一个让我一直一来很纠结的问题——对手挑高球后．我到底是直接打高压还是等球落一下地再打高压？因为我这两种球都打不太好,所以想知道哪种更简单一些,否则很影响我的双打信心,搞得自己都不太敢上网了。这个问题还是要根据对手挑出的球进行具体分析。如果来球见高不见远,打落地高压球（太高的球不容易把握击球时机,落一下地后较为简单）;如果来球见高又见远,打落地高压球（防止球出界误接）;如果不确定来球是否过网,打落地高压球（避免过网击球）。如果来球弧度较平,直接打高压（前提是判断出球不会出底线）;如果来球是非常舒服的“点心”高压,直接打高压;如果判断来球在落地弹跳之后低于可以站立打高压球的高度,直接打高压。以上所说的只是一般情况下的应对策略,还要根据你自己的实际能力以及临场情况区别对待,尤其是双打,很多过顶球如果没有把握可以放掉,让给你的搭档来处理。高压球理论上是让自己处于主动地位的球,因此放平心态,认真对待,就一定没有问题。     

你也可以运用的“香蕉球”（二）——科贝尔详解“反手侧拧”

由于很多选手在比赛中运用“香蕉球“．所以已经不能再说“香蕉球”是特别的技术了。为了在比赛中能够更灵活运用香蕉球．必须进一步地掌握击球时的旋转、速度、变化等技巧。     

青少年运动员羽毛球击球技术与运用

掌握规范的和先进的羽毛球技术是青少年运动员和羽毛球爱好者迅速提高自身运动水平的关键。羽毛球基本击球技术包括击高远球、杀球、吊球、放网前球、搓球、推球、钩球、扑球、挑高球、平抽球等。击球技术可以运用在以下几种打法中：压后场底线、打四方球、拉吊结合上网、后场下压、守中反攻。     

网球截击球练习应注意的几个问题

少儿网球训练一定要重视网前截击球的训练。截击球在网球比赛中是一项重要的得分手段。掌握好截击球技术,对发球上网,随击球上网都有很大的帮助作用,同时也能使技术水平提到一个新的高度。在训练中要特别     

预判不慎，贻误战机

我们在实战中总会打丢各种各样的机会球,但是在具体分析失分原因的时候,我们可能才发现打丢的球并非真正的“机会球”。在判断来球性质的时候,我们偶尔会产生“想当然”的想法,草率地认为来球应该是什么旋转、在什么落点。然后在下一板击球时采用了不合理的击球方式。比赛中会出现很多突发情况,这需要我们及时作出调整,一旦我们过早地做出击球动作,很可能会贻误战机,为对方制造出反攻的机会。     

网球双手反手击球技术分析及其训练方法

网球双手反手击球是许多运动员特别是女运动员所采用的一项十分重要的反手击球技术，通过分析和了解它的技术特点，采取合理而有效的训练方法，可以使运动员正确掌握双手反手击球的技术动作，为比赛中合理运用这项技术打下坚实的基础。     

介绍几种顺旋转击球法

乒乓球顺旋转击球法一一是指摆速与来球触拍部位线速度的方向一致的击球方法。简言之，就是顺着来球旋转的方向进行第二次加转。在比赛中我们常常有意无意问打很多顺旋转加转球，使对方防不胜防，可获得同工异效、事半功倍的效果。笔通过理论与实践相结合，归纳了几种常用的乒乓球顺旋转击球法，在此与同行共磋。     

双打经典战术——压相同落点

在双打比赛的进攻阶段中,“压相同落点”是运用最为广泛的战术。由于双打比赛一人打一下的规则要求和击球中线路和落点的变化,运动员在比赛时有很多情况下都是在跑动中完成击球的。而对方两个人跑动的衔接及击球后重心的还原过程恰好可以成为进攻一方着重攻击的“点”。而进攻方连续地压制相同落点,可以有效地使对方运动员在跑动中发生位置冲突,以至于击球质量下降,为本方创造得分机会。     

福原爱的反手进攻技术

击球时，视线盯住来球的最高点 福原爱擅长“反手位突击下旋球技术”。她娴熟的反手进攻技术已经成为比赛中得分的主要手段。     

如何适应长胶

用长齿胶皮击球。球在空中运行和落在对方台面后会呈现出与通常的正胶和反胶不太相同的特性。也就是说用相同的方法击球。但接球方的感受与反胶和正胶打过来的球是不同的。这就造成许多业余爱好者在与长胶打法的人进行比赛时。总觉得自己的技术发挥不出来。看似很好打的球。却常常失误。有鉴于此。本文将向业余爱好者介绍一下长胶粒球拍击打各种来球的—般性能。然后再说一下对付长胶常用技术的基本方法。