你有自卑心理吗?

自卑,就是自己轻视自己,看不起自己。自卑心理严重的人,并不一定具有某种缺陷或者短处,而是不能悦纳自己,自惭形秽,常常把自己放在一个低人一等、不被自己喜欢、进而演绎成别人看不起的位置,并由此陷入不可自拔的境地。著名的奥地利心理学家阿德勒认为:人类都有自卑感,都有对自卑感的克服与超越问题。当我们小的时候,看到别人长大而自卑;我们长大了,却发现别人比我们更有钱,我们也自卑;我     

我不要自卑

别看我成绩不错,其实我是一个自卑的人。虽然也曾有过一些小小的成功,但我的心里从来没怎么高兴过,因为我觉得这些算不了什么。每次别人成功,自己失败时,别人的放声大笑仿佛是对我的极大讽刺。我好气,气自己没有把握成功的机会好好地笑给他们看,气自己为什么总会被别人嘲笑。当我再次成功     

成长:认识"三我"

自我认识是规划的基础,也是发展的基础。职业规划的根本目的是更好地认识自己、完善自己,更好地接纳自己、欣赏自己。那么,到底什么是自我认识?简单地说,自我认识是我们对自己的身体、形象、个性、角色等方面的自我评价。我们先来看看自我认识不成熟的表现形式是什么。自卑:过多地否定自己,对自我评价过低,害怕在别人面前说话,怕别人笑话。焦虑:紧张,恐惧,羞涩,头痛,失眠,多梦,既依赖又独立,情绪不好,易焦躁。孤独:不善于与人相处,经常埋怨别人不理解自己,没有人关心自己。敌对:特别容易发怒,与人顶撞。自我控制能力极差(注意,是非常差)的人…     

拨开云雾见青天

我是一名高中生,我总觉得自己不如别人。父母在生活上对我很关心,什么也不让我做,但我们在情感上没有什么交流。他们对我比较挑剔,总说我这也不行那也不好,我很自卑,请帮     

为自己喝彩

我曾经沉沦在自己什么都不如别人的思想中不可自拔,那种自卑,伤感和无助交织在一起,难以言表、苦不堪言。我也曾被别人的一句冷嘲热讽所击倒,停在原处的我没有希望,只有彷徨。     

看得见的是自卑,看不见的是关系

正如果要让我排列现代人心灵第一顽疾,我会说是自卑。多数人内心或多或少存在一定的自卑,也就是自我感觉不太好,老觉得自己有问题,畏畏缩缩,害怕别人评价,伪装一个合乎社会标准的自己。甚至有很多的人,外在条件已经很优秀,内心依然摆脱不了自卑。在很多人的思维里,自卑是指向个人的问题,比如不够优秀。所以他们拼命地提升自己,试图     

拨开迷雾,让童心亮起来

什么是自卑自卑的孩子是什么样子呢? 自卑的孩子常常说:“我不行”、“我不能”、“我不敢”……他常常因为自卑而不举手,即使知道答案也要等人家说了,才能肯定;本来并不长的话,说得结结巴巴,声音小得像蚊子;可能因为一点小事,而暴跳如雷,因为怕人知道他“不行”;他会尽量躲开有难度的任务,免得做得不好,被人笑话;总喜欢低着头,不敢看别人的眼睛;在一件事开始之前,就料定自己会失败;偶然做个勇敢的梦,想想不过是场梦;     

读者来信

自从上了大学以后,整天心情不好,我不知道自己为什么活得这么累,我不想和别人接触,我害怕他们,也讨厌他们。上中学时我是一个特别自卑,又自我封闭的人,同时也是一个特别在乎别人看法的人。我经常害怕得罪别人,就对别人百一百顺,别人说什么我就尽力去做。上了大学,宿舍的人经常叫我做这做那,我很想拒就绝,可是我不知道为什么说不出拒绝的理由,我很不自信,我知道自己不是个漂亮的女生,心灵美好是很重要,我只能为别人做事,我像一个傻子。我在大学校园里没有朋友,我当时我想过要结束自己的生命,我不知道自己有什么用处。宿舍有个叫惠的女生说话…     

别自卑，要看得起自己

狂妄的人有救,自卑的人没有救。你看不起自己,别人又如何看重你？你看得起自己,别人才会看得起你!     

女孩,从阴影中走出吧

女孩出身贫穷,相貌平平,成绩平平,人缘也不好,因此很自卑,总是走不出自己内心的阴影。她总认为自己样样比别人差,别人高洁,自己卑下。女孩,走出自卑的阴影吧!出身贫穷是成功的动力,成绩平平是人生的挫折,相貌平平那是外在的。有一句话叫“人不是因为美     

爸爸的谎言

从幼稚园的手工课开始,我的自卑情绪便滋生了。别人用灵活的手指做出的小猫小狗栩栩如生,而我却呆望着一堆材料,什么也做不出来。我无数次伤心地问妈妈为什么,妈妈总是鼓励我:每个人的能力都是不一样的,不要总是拿自己的缺点和别人的优点比。大发明家爱迪生小时候的手工制作也很糟,甚至还     

论自卑

有两种自卑。一种是面对上帝的自卑,这种人心怀对于无限的敬畏和谦卑之情,深知人类一切成就的局限,在任何情况下不会忘乎所以,不会狂妄。另一种是面对他人的自卑,这种人很在乎在才智、能力、事业或任何他所看重的方面同别人比较,崇拜强者,相应地也就藐视弱者,因此自卑很容易转变为自大。也许有人会说,前一种自卑者骨子里其实最骄傲,因为他只敬畏上帝,而这就意味着看不起一切凡人。然而事实是,既然他明白自己也是凡人,他就不会看不起别的凡人。只是由于他深知人类的局限,他对别人的成就只会欣赏,不会崇拜,对别人的弱点倒是很容易宽容。总之,…     

学生"自卑"心理成因分析及对策

荷兰哲学家斯宾诺莎说:“由于痛苦而将自己看得太低就是自卑。”自卑是不信任自己,总以失败来衡量自己时产生的一种情绪体验。自卑是每个人都具有的普通情感,可能来自早年他人对自己的消极态度,也可能来自对自己期望过高、要求过严而遭挫折的体验,它只是表现在每个个体身上的程度不同而已。长期生活在这种阴影下的人,情感生活失去平衡,习惯为自己的行为设置消极障碍,面对机遇裹足不前,自己阻塞了成功之路。在班主任工作中,我曾遇到这样的情况:某男孩,性格孤僻,做事畏首畏尾,情绪紧张,怕在人前说话做事,和老师、同学交谈总是低着头,常常话到嘴边又从喉咙吞回去,整日忧心忡忡,总担心别人要攻击他,处处感到他不如别人,无所作为,悲观失望。     

自卑·自负·自强

所谓自卑,就是轻视自己,认为无法赶上别人。这种人做任何事情,都没有自信心和决心,更没有克服困难,战胜困难的勇气和毅力;经不起挫折与失败的打击,如果遇到一次失败,受到一次挫折,便怀疑自己的能力,觉得自己什么都不行。自卑感强的人,往往胸无大志,缺乏坚韧不拔的进取精神,因而也就心安理得地甘居落后,以致终身庸     

精彩在我

<正>夜深了,窗外一片宁静,远处的几点灯火忽明忽暗,似乎在预示着什么。看着一张发下来的试卷,我低头无语。我一直认为自己是一个被上帝遗弃的孩子,没有端正的外表,也没有炫目的成绩,更没有骄人的特长,一切都是普普通通。有时候我会想,这个世界上像自己这样的人是不是有很多?于是,即使自卑,觉得什么都不如别人,也习惯了这     

自信给予的力量

自卑是一种性格缺陷,总认为自己不如别人、对自己失去自信心的一种消极心理。产生自卑心理,通常是由于他们自己认为在处境、才能等方面不如别人,或生理有缺陷、犯错误等原因造成的,表现为情绪消极、失去进取心甚至自暴自弃等。让自卑的人找回自信金色的九月,不仅因为它秋高气爽令人心旷神怡,更因为它是收获的季节,让人多了几许期待。在那个金色的九月里,我又迎来了一年级的新生,看着孩子们充满童真、稚气的小脸,也让我觉     

青少年自卑心理的发现与辅导

自卑心理,有时也称自卑感,指的是一种对自己的能力及某方面的心理品质的评价偏低,而产生的不如别人的一种自我意识。比如有的同学总认为自己脑子笨,有的女同学认为自己的长相不如别的女孩子,有的同学认为自己缺乏意志力,有的同学认为自己的性格太懦弱等。一般来讲,自卑心理的产生常常是和别人比较的结果,也就是说,没有横向参照和攀比的对象,一般不会产生自卑,做一件谁都没有做过的事情,即使失败,也不会产生自卑。自卑的直接原因常常是在做同一件事时,别人能做好,而自己做不好,并因此受到别人的负面评价,如受到嘲笑、挖苦,…     

女孩，请你摆脱自卑的心魔

做班主任多年,常有不少学生,尤其是女生通过写周记、写信、发电子邮件或直接来找我谈心的方式,滔滔不绝地甚至眼含泪水地向我诉说他们心中的困惑与烦恼,而与我谈得较多的是他们的自卑。一个人无论多么优秀,也会有不如别人的地方。比如长于语言的,数理化却不怎么样;长于数理化的,对音乐却一窍不通;长于音乐的,字却写得一塌糊涂;字写得漂亮的,口头表达却成问题……正是这个时候,自卑这可怕的心魔就会适时地纠缠不休。它能使人自我评价过低,心情常感压抑;它还能使人总觉得羞愧,老看不起自己,抬不起头来;它还使人做什么都没有信心,胆怯,退缩;它还能使人敏感于别人对自己的看法,心中七E八下……     

超越自卑情结

自卑一般指的是人对自己所作所为的一种不满情绪,一种被人超过的感觉和对自己处于劣势的意识。每个人在人生的某一时期都会受到这种自卑心理的困扰,无论一个人地位有多高,成就有多大,他有时也会有一种自觉不如别人、对自己感到不满的情绪。在某种意义上,     

中学生自卑心理的表现与对策

自卑是自我意识偏离后产生的一种情绪体验,和在这种情绪支配下担心失去他人尊重的心理状态。通俗地说,自卑是一种自己看不起自己,总以为别人也看不起自己的心理状态,是一种不正常的心理状态。有自卑感的学生往往会对自己的能力、品质等做出偏低的或消极的自我评价。从而对学习缺乏信心,注意力不集中,悲观失望,甚至对那些稍加努力就可以完成的任务．也往往会自叹无能而轻易放弃。