学生保健三误区

误区之一：让近视眼的学生坐前排。在学校,教师往往把近现的学生安排在前排就座,近视学生往往也有此要求,事实上,近视的学生坐前排并不好。因为我们看５米以外的物象,眼睛不需要调节就可以看得清楚,此时调节眼睛的肌肉是松驰的。然而,在看５米以内的物象时,调节眼睛的肌肉就需要收缩了,且距离愈近的物象,调节肌愈增加收缩强度。由此可见,坐在教室后排的学生,其调节眼睛的肌肉就不如前排学生紧张。而把近视学生安排在离黑板太近的前排,其眼肌经常处于紧张状态,不仅不利于纠正近视,还会进一步加深近视。正确的做法是：把近视学…     

蒙着眼睛画画

今天,周老师兴高采烈地走进教室,问道：“你们会画画吗？”“会呀!”我们异口同声回答。接着,周老师又神秘地问：“你们蒙着眼睛会画画吗？”我们一听,好奇地瞪大了眼睛,不知道周老师葫芦里卖的什么药,但我们还是一个个跃跃欲试。     

防近视电脑

玩电脑是我们小学生的最爱,可是稍不注意,近视又与我们交上了朋友。我想发明一种可以预防近视的电脑。它装有先进的时间和距离识别仪,当我们玩电脑的时间超过45分钟或我们离屏幕太近时,它就会自动锁住屏幕五分钟让你休息一下,同时电脑的语音系统会发出温馨的提示语:“眼睛该休息休息了。”“别与我靠得太近。”防近视电脑@陆凤良$浙江省诸暨天马实验学校五年级     

近视一族

你随便走进中学的任何一间教室,打声招呼,绝对会受到“倍加关注”的招待。别以为我在信口胡说,这确实是我们中学生中的一道风景线,美其名曰：近视一族!     

寒假，眼睛也要放轻松

眼睛长期处于紧张状态，得不到休息，不仅会导致视力下降，形成近视，而且会引发结膜炎、青光眼、白内障等眼疾。同学们日常学习生活紧张，到了假期，很多同学又终日沉迷于电脑游戏，使得眼睛一直得不到休息，产生疲劳，逐渐发展成为近视。缓解视力疲劳的最佳方式就是让眼睛多休息，经常“短休”，定时“长休”，定期“长假”，眼睛只有充分休息，...     

学生保健的三个误区

误区之一:让近视眼的学生坐前排。在学校,教师往往把近视的学生安排在前排就座,近视学生往往也有此要求,故成了顺理成章的事。事实上,近视的学生坐前排并不好。因为我们看5米以外的物象,眼睛不需要调节就可以看得清楚,此时调节眼睛的肌肉是松弛的;然而,在看5米以内的物象时,调节眼睛的肌肉就需要收缩了,且距离愈近的物象,调节肌愈增加收缩程度。由此可见,坐在教室后排的学生,其     

学生保健三误区

误区之一:让近视眼的学生坐前排。在学校,教师往往把近视的学生安一排在前排就座,近视学生往往也有此要求,故成了顺理成章的事。事实上,近视的学生坐前排并不好。因为我们看5米以外的物象,眼睛不需要调节就可以看得清楚,此时调节眼睛的肌肉是松驰的;然而,在看5米以内的物象时,调节眼睛的肌肉就需要收缩了,且距离愈近的物象,调节肌愈增加收缩强度。由此可见,坐在教室后排的学生,其调节眼睛肌肉就不如前排学生紧张。而把近视学生安排在离黑板太近的前排,其眼肌经常处     

“老”教材“新”课堂——《眼睛的科学》教学设想

现在,绝大多数的地区只有低年级用上了“新课标”教材,而中、高年级仍在使用“老”教材。我想,我们中、高年级的老师最需要做的,就是学习、领会“新课标”的精髓,用“老”教材上出“新”课堂。【课例分析】《眼睛的科学》是人教版第十二册《自然》的第五课,它主要是指导学生认识眼睛是怎样看到各种物体的、近视的原因以及预防近视的方法。事实上,学生在以前的学习中,已经知道了什么是近视和造成近视的原因,却并不了解近视的病理。所以,以眼睛的构造、机能为基础,了解近视的病理是本课的教学重点。【创新设计】我是从以下三个环节来展开教学…     

如何保护你的眼睛

眼睛是心灵的窗户,不好好爱惜怎么行？保护眼睛要注意以下几个问题. 谨防电视性近视 中学生长期近距离看电视,会引起一种特殊的近视,医学界称它为“青少年电视性近视”．其特点是：不单纯有近视,还伴有弱视,即使戴上近视眼镜,视力也不易矫正．     

近视的哭诉

我叫“近视”,你们可别小看我,只要哪个同学稍一疏忽,不注意保护自己的眼睛,我就会乘虚而入,进行“违法”活动。     

快乐的时刻

<正> “我姓林,对你们每个同学的情况,我都会‘明察秋毫’。”这是新班主任对我们说的第一句话。我趴在教室角落最后一排的桌子上,懒懒地看了她一眼.心想:你真那么神通广大?你会知道我近视吗?会知道被“遗忘”的我渴望关怀吗?会知道……     

我的抹布，是你的手帕

这是一节语文晨读课,我从办公室里出来,像一支离弦的箭,大步流星地挺进七（2）班的教室。同学们见到我,就像见到了“指挥官”似的,眼睛分外明亮。在有些时候,我们这些“指挥官”的身影,就是命令。英语老师会用一双美丽的会说话的眼睛,含情脉脉去看望一群正在“读英语”的学生,而我只能用一双谦虚的眼睛,去探望一群正在读“汉语”的士兵。     

浅谈教室照明及护眼

在现在的这个时代,我们绝大一部分人要经过从幼儿园到大学近二十年的校园学校阶段,每天陪伴我们的就是教室,我们要在里面上课、游戏。教室必然会用到灯光照明。然而,就是在这样的环境里,我们学生的近视率居高不下。     

白纸黑字伤眼睛

大家也许已经发现,我们身边戴眼镜的人多了,而且开始戴眼镜的年龄也比以前小多了。据权威部门调查显示:目前,我国学生的近视发病率居世界第2位。这可不是什么值得高兴的事,只能说明我们在爱护眼睛方面所做的工作还很不够。造成近视的原因除了繁重的课业负担和不良的用眼习惯以外,平时使用的“白纸黑字”式的书簿也难逃“罪责”。目前使用的书籍簿本大都是采用白色纸张印刷的。它的特点是亮度强,但色度弱,易引起视觉的疲劳。而人的眼睛则是利用纸张与字的色度和亮度反差来成像的。白色光的强度最大,看书写字时眼睛实最大亮度反差的同时,会导…     

眼科专家谈近视——访北京大学第三医院眼科近视激光治疗中心主任陈跃国

在解剖图上,一颗眼球大略为圆形,它的外壳很坚硬,眼球在外壳的保护下不容易受伤,但是眼球很容易纵向或横向变“扁”,一旦变“扁”,人就会患近视和远视。相对于中医,西医从眼睛的解剖学出发,更详细地分析近视的成因。近日,北京大学第三医院眼科近视激光治疗中心主任陈跃国接受《教育》旬刊记者采访,就眼保健操能否防治近视及近视眼的成因等问题深入解析。     

“大变活人”记

<正>一新学期开学,我们的班主任换成了年轻的男老师,姓郝,人长得挺帅!可就是视力不好——一副眼镜就跟两个啤酒瓶底似的。对我们来说,倒是喜欢班主任眼睛近视一点,前班主任的眼睛太炯炯有神了,成天跟两盏激光灯似的,教室的每一个角落都能被他     

『守株待兔』的秘密

小朋友们都知道“守株待兔”的故事,但是兔子为什么会撞到树桩上呢?这倒是个有趣的问题。是因为它的眼睛近视吗?还是因为兔子在魔法世界里喝醉了酒?如果你真的想知道这个秘密,那就跟随着我们的“小好奇”,一起去动物的王国探索吧!(小好奇)     

看清母爱 我不需要很好的视力

我长得像妈妈,有一双很大的眼睛。但眼睛大而不聚光——从初一起,我就开始近视。 “离远点!你要钻到书里去呀?跟你说了多少遍都不听!”脊背上挨了轻轻一掌。我嘟哝着,极不情愿移到“法定”的距离。多少个夜晚,妈妈就这么虎视眈耽地坐在我身后,陪着我直至完成所有的作业。 我的世界还是越来越模糊。“不许眯眼,没听说眯眼会使人更近视吗?”一听妈妈说,我赶紧把眼睛睁大,妈妈的脸变得像     

怎样进行学生视力保护工作

保护学生视力,对于提高教育质量,为社会主义建设和国防建设培养合格的后备力量,有重要意义。我们在保护学生视力方面作了以下几项工作: 一、翻查研究,分析原因,找出规律。根据现有教室灯光照度的研究和近视病因稠查,发现在患近视眼病的学生中,70％以上是由于不良的读书习惯造成的。他们不会使用眼睛,不注意保护视力,不少学生喜欢看     

儿童第一眼疾——弱视

一谈起孩子的眼睛不好，家长就会想到近视。其实，幼儿眼睛不好的主要问题不是近视，而是弱视。有些家长会将弱视和近视混为一谈，认为弱视就是近视或远视，其实不然。近视可以通过戴眼镜使视力达到正常，而弱视戴眼镜则无用。弱视的主要表现一是眼睛的屈光度不准——这和近视相似，二是立体视觉功能发育不正常。