防『驾车腿』早衰操

长期驾车的人腿部力量通常比常人差,对于那些每天抱怨工作较忙难以抽出时间锻炼的"有车族",下面六种方法可有效防止"驾车腿"未老先衰: 干洗腿用双手先抱紧一侧大腿根,稍用力从大腿根向下按摩,一直到足踝,然后再从足踝往回摩擦到大腿根.用同样方法再摩擦另一条腿,重复数遍.此法可使关节灵活,腿肌与步行能力增强,预防下肢静脉曲张、水肿和肌肉萎缩等.     

棉花施用涂层一次肥防早衰

我从事农业技术工作26年,推广的新技术、新产品比较多,认为现在推广的涂层一次肥效果好,特别在棉花上表现最为明显,常年种植的老棉田,亩施用涂层一次肥50-60千克,棉花整个生育期不再追肥,后期不早衰,产量比一般化肥等投入的棉田亩增产25-40千克籽棉,增产率8-13%。     

海洋食品与保健防衰

海洋食品的种类 海洋是生命起源的发祥地,32～34亿年前生命就在海洋中诞生。人类和大海有着渊源的关系,海洋给人类提供了非常丰盛的美味佳肴。海洋天然食品包括海洋植物和海洋动物。海洋植物多为藻类:绿藻中的石莼(俗名     

延年益寿食品21种

人人都在生活,但生活中的不少科技知识却往往不为人知,致使人们生活容易出现偏差。日常及家庭生活中的科技知识的普及与掌握值得引起人们的关注。     

教师需要的七种习惯

<正>干任何事都讲究效率,尤其现在大讲减轻学生过重课业负担,提高教育质量的时代,对教师的课堂质量要求甚多。如果教师工作不讲究方式方法,效果就不会好,效率就不会高,相反还会增加教师的负担。工作中,感觉许多教师本身工作习惯就不好,怎么能提高效率,所以我觉得教师应着力培养好如下工作习惯:     

推广应用科技成果的七种方式

科技成果的推广应用是我国科技工作一项有战略意义的措施,是振兴国民经济发展的需要。几年来,高校科技成果在推广应用取得显著经济效益的同时,也创造和摸索了以下一些较为有效的工作方式。1.纳入国家和地方计划。国家和地方政府制定的科技和经济发展计划中如:科技攻关计划、科技成果重点推广     

七种致命的投资信念

对于如何才能获得投资．大多数投资者都持有错误的信念，像巴菲特和索罗斯这样的投资大师是不会有这些信念的。最普遍的错误认识有如下七种致命的投资信念：     

影响优生的七种行为

1.热水浴过高的水温可直接影响胎儿神经系统的发育,长时间的热水浴所产生的大量水蒸气可散发出有害的氯化物气体,孕妇过多地吸入,会损害胎儿发育.     

七种吃同类的动物

<正>在大自然中有很多可爱的动物,但是由于一些因素,这些动物会出现同类相食的情况,其中人们最熟悉的可能就是螳螂了。实际上,同类相食的动物并不在少数,在很多情况下都可能出现,也许大自然有时候就是这么残酷无情。     

二十种病症的恢复健康食品

食品的功能是指食品中所含的某些具有生理活性的物质,摄入后有益于人体防治疾病和延缓衰老。功能性食品包括身体防御类食品、防止疾病类食品、调节身体节律类食品、防止老化类食品、恢复健康类食品等五大类。其中恢复健康类食品就具有治疗某些     

有害身体的几种食品

臭豆腐:在发酵的过程中,极易被有害微生物污染,并且含有大量挥发性盐基氨和硫化氢等,它们都是蛋白质分解出来的腐败物质,对人体健康非常有害。     

一种防缠绕耳机

重点阐述了一种防缠绕耳机的设计。     

5种妙计防飓风

只要能找到防止飓风屠城的好方法，那么为什么不复原被飓风摧毁的新奥尔良市，而要重新建设一座新城市呢？下面，我们将介绍5种较易实现的防止飓风的方案。     

一种防倒垃圾桶

实际生活中,垃圾桶容易被碰倒的问题以及温度较高时垃圾桶内的垃圾容易发臭,针对这问题,设计了一款防倒垃圾桶,在此进行了分析。     

创业警惕七种错误

也许只有一件事能和开创自己的公司具有相同的感觉体验,那就是亲眼看你的孩子出生.比如,他们都会让你体验到同样的心情:兴奋、焦虑、愉悦、恐慌,还有不知所措,尤其是那些处在早期创业、成长阶段的老板.……     

长期饱食大脑易早衰

国内外病理学研究表明:经常饮食过饱,不仅会使消化系统长期负荷过度,导致内脏器官过早衰老和免疫功能下降,而且过剩的热量还会引起体内脂肪沉积,引发"富贵病"和"文明病"。     

现代企业的七种组织形式

一、金字塔式:分层负责、各尽其职又称军队金字塔式,指挥系统依次传递,不得越级报告或跳级命令。优点是各阶层主管依其职责分层负责,各尽其职,缺点是阶层过多,沟通困难,决策时间长。二、扁平化式:决策迅速、有利创新