对苏联、保加利亚国家举重队的训练考察与我们的初步试验

中国举重队一行九人,于一九八四年二月五日至三月十二日,访问了苏联和匈牙利。在苏联的主要任务是和苏联国家举重队共同训练,在匈牙利主要是参加由匈牙利举办的第十一届“维诺尼亚”杯国际举重邀请赛。在苏联期间,我队与苏联国家一、二队同练,同吃,同住,对他们的训练体制、训练安排和技术情况、营养、减轻体重、恢复措施等问题,有一些初步的了解。在匈牙利参加比赛期间,我们和保加利亚著名举重教练阿巴捷耶夫有过多次接触与交谈。现把我们的所见所闻整理出来,仅供同志们参考。     

从想赢怕输说起

这几年,在谈起没有打好比赛的原因时,经常会听到“想赢怕输”四个字。为此,想赢怕输问题引起了我的注意和思考。记得二十年前我踢球的时候,领导就曾多次开导我们:“不要背想赢怕输的包袱。”“越想赢越赢不了,越怕输越有鬼。”……要我们轻装上阵放开打。但是,在迎接重大任务时,他们又常常动员我们树立必胜的信心,讨论比赛指标,总是希望我     

苏联新编体育教学大纲的特点

<正> 苏联《学校体育》杂志1983年第7期公布了“普通中小学四至十年级体育教学大纲”。这是继七十年代中期颁布的体育教学大纲之后,又一新编的教学大纲。该大纲中苏联教育科学院儿童少年生理科研所经过多年的研究和修改后而制定的。现已经苏联教育部和体育运动委员会批准颁发。新大纲在“说明部分”中明确指出:本大纲是以“准备劳动和保卫苏联”命名的全苏体育制度的要求为基础的,它必须解决下列相互联系的任务:     

非常幽默

是多的某日,一个古巴人,一个苏联人和两个美国人共同坐在一辆火车上。古巴人拿出一根大雪茄,友好的对另外三人说:“谁想试试?”三人笑着婉拒。古巴人甚感没有面子。古巴人点燃雪茄,吸了两口,随手将雪茄扔出窗外,不屑地说:“雪茄———我们古巴多的是。”一会儿,苏联人拿出一个大面包,也请另外三人品尝,三人同样婉拒。苏联人亦觉得没有面子。随意吃了两口扔出窗外。说道:“面包———我们苏联多的是。”这时,两位美国人互相看了一眼,觉得自己也该说些什么。突然,一个美国人抓起另一个美国人,一下将其扔出窗外。古巴人和苏联人惊的目瞪口呆。…     

不要怕报忧

在重要一些的体育赛事上习惯于报喜不报忧不知起于何时,即使报忧也是“犹抱琵琶半遮面”,含含糊糊,勉强得很,或是用心良苦地用几句诸如“尽管屈居第×,但观众认为,我们才是真正的胜利者”一类的话“找补”回来,达到虽败犹荣,没有胜利胜似胜利的效果。体育比赛非赢即输,输就是输了,实事求是地讲出来,恐怕天是不会塌下来的,群众也不会不依不饶兴师问罪的,怕哪门子呢!? 其实还真有一怕。以往凡大赛夺魁,舆论必誉为“振兴中华”、“为国争光”之壮举,热热闹闹,经久不息。于是就怕输,     

新规则带来的新问题浅析发球的差距与效果

一、问题的提出: 1、国际排联决定,将在1989年实行在决胜局每球得分的新规定。这样就会直接影响发球技术。发球失误就直接丢分;若怕发失,只得发“菜球”,对方就会乘机发动快攻,同样也是很容易丢分。因此,我们必须要认清这一趋势,必须要重新认识发球好与差,对比赛胜与负起着直接而重要的作用。应努力加以研究,尽快地掌握,运用它。2、我国男女排队员,在“高度”上和世界劲旅苏联、美国、古巴等队相比,仍属于“小个”范畴。“高度”所指:身     

中长跑快乐教学五法

田径项目特别是中长跑项目竞技性较强,缺乏娱乐性,要求学生参加时必须不断克服自己的生理或心理的障碍,突破原有的“极限”。所以中长跑课一直是学生怕上,老师怕教的课。对中长跑项目缺乏兴趣是学生怕上中长跑课的主要原因。“兴趣是入门的开始”,是影响学生自觉性和积极性的重要因素。在教学过程中我们应不断改进教学方法,创设良好的教学环境,吸引学生参与到课堂中去,让他们在轻松愉快的气氛中得到锻炼,愉悦他们的身心。     

“苏联英雄”英姿展现方寸

“苏联英雄”是前苏联的最高荣誉称号,授予对国家、社会做出杰出贡献,建立英雄业绩的个人和集体。在战争年代,军人们视“苏联英雄”为最高奖赏,在国家建设和科技发展中建功立业的功臣们,也以获得“苏联英雄”称号为荣。“苏联英雄”的设立71年前的1934年4月16日,苏联政府中央执行委员会发布关于设立“苏联英雄”荣誉称号的命令。1936年,又决定向“苏联英雄”增授一枚苏联国家最高勋章——列宁勋章。1939年8月1日,苏联最高苏维埃主席团颁发命令,宣布:将向“苏联英雄”称号首次获得者颁发一枚列宁     

知耻而后勇

第二次世界大战德国侵犯苏联期间,德国军队在其占领区听说有支“狄那莫”足球队,于是把他们找来,提出要赛一场球。“狄那莫”足球队的队员们非常清楚,骄横的德国鬼子妄图在运动场上也显示他们是“强者”。“狄那莫”队的队员们怒火中烧,祖国不久就要反攻,敌人休想在运动场上侮辱我们!我们一定要在运动场上痛击德国鬼子! 比赛开始了。敌人凭着一股疯狂的气势发动潮水般的进攻,上半时,他们暂时以3∶1领先。这时,狂妄的敌人提出下半时不要再赛了,因为苏联人不是德国人的对手,于是他们就劝“狄那莫”投降。严重的时刻     

民族传统体育教材的教法特点

<正> 九年义务教育体育教学大纲开始实施了。在贯彻新大纲中,不少教师对如何完成各年级民族传统体育教材(以下简称武术教材)的教学任务感到为难。主要原因是大多数体育教师没有受过武术系统训练,即便学过,也是短期突击。所以教师自身动作不规范,动作做出来不是“那个意思”,教起来怕出丑,因而感到为难。 我的体会是,如果能很好地掌握与运用武术教材“三先三后”的教法特点,还是可以较好地完成教学任务的。     

在体育教学中运用循环练习法的实际效果

循环练习法是五十年代初期,由英国里兹大学体育教师摩根和阿丹森提出的。建国后直到文化大革命前,我国体育教学基本上是引进苏联的方法。在体育教学中经常运用“综合性身体练习”实际上也就是循环练习法,不过当时运用的方法比较单一。粉碎“四人帮”后为了迅速提高质量,教育部颁布了全日制十年制中小学体育教学大纲。大纲明确提出:“中小学体育的主要任务是增     

我是菜鸟我怕谁

我自认是个超级篮球Fans,不过对NBA游戏却不在行。第一次打NBA2001,我居然直接把球带出界外。朋友在一旁揶揄我:“你可真够菜的!”我眼睛一翻:“我是菜鸟我怕谁!”不过我还真有点打游戏的天分,在网吧里泡了几昼夜,我已能操纵森林狼队横扫全联盟了,连自己都很震惊,有回我居然让加内特得了 100分,朋友在一旁急红了眼,也是高兴,以后“我是菜鸟我怕谁”就成了我的口头禅。NSA比赛在美国都是晚上打,时差倒到我们这里就     

遁世幽灵——美国际象棋世界冠军波比·费舍尔的隐居生活

美国国际象棋大师波比·费舍尔1972年在冰岛首都雷克雅来克力挫苏联人波利斯·斯帕斯基耶,当上了世界冠军。之后,他遁世18载。18年来,全世界的人们都在搜寻着这位怕见人的幽灵。如今,德国《明镜》周刊发现了这位47岁的美国精英的踪影。他现居于德国法兰克瑞士旅游区的波滕施泰因附近的一家名为“火药厂”的乡村客栈里。     

男怕穿靴，女怕戴帽？

我国民间有“男怕穿靴,女怕戴帽”的说法,意思是男性怕脚肿,女性怕脸肿,这两种情况都是人之将死的不祥之兆,那这种说法有足够的科学依据吗？     

冰上摩托赛

“冰上摩托”是一项新兴的体育运动项目。它起源于有漫长冬季的苏联西伯利亚地区。起初,只是一些大胆的年轻人的一种“惊险娱乐”活动,后来渐渐发展成一种竞赛活动并传播至全苏联。如今,“冰上摩托”不仅是苏联寒冷地区青少年的“热门”体育活动,而且也开始在北欧和北美风行。在前几届规模不大并鲜为人知的世界冰上摩托大赛中,苏联选手一直占据着领先地位。然而近年来,苏联人已遇到德国人的有力挑战。前年,联邦德国巴伐利亚地区的冰上摩托好手赫尔墨特·威帕和麦克斯·尼特梅厄在柏林举行的一次国际大赛中战胜了苏联选手,夺得了团体冠军。此外,斯堪的纳维亚半岛诸国和捷克斯洛伐克选手也已迎头赶上,因而专家们估计,今后几年国际冰上摩托大赛势必     

米里的宠儿——米-24D直升机模型制作

米-24“母鹿” 简介提起米-24,人们一定会想起电影“第一滴血”中那种威风凛凛的直升机。米-24是苏联米里设计局（现米里莫斯科直升机股份公司）设计的第一种专用武装直升机;绰号“母鹿”。米-24短翼下的武器挂架可挂载各种武器,主要任务是为己方坦克部队开辟前进通道,清除防空火力和各种障碍,压制空降区敌人的先头部队。     

好篮板——关德有

前苏联著名篮球功勋教练亚历山大·戈麦尔斯基,他从事苏联男篮训练工作二十多年中有句实实在在的名言“现代篮球运动员篮板球是一个球队实力的标志”。他率领前苏联男篮参加1988年汉城奥运会再次荣登奥运会男篮冠军宝座后的总结中着重提到的是阿维多夫·萨博尼斯的功绩。他说:“萨博尼斯是苏联篮球史上最聪明和最有天赋的中锋,在对美国队的半决赛中,萨博尼斯不但是进攻的核心,同时更是防守的核心,是他有效的控制了前后场的篮板球而瓦解了美国队快速凌厉的进攻和外围中远投的信心,为我们的胜利奠定了基础。”篮板球的重要地位行家们都有深刻的认识。但我们国家男女篮每次参加世界大赛回来的总结报告中总有那么一句话“我们的篮板球与世界强队比差距太大了。”差距     

影响农村中小学部分器械教学开展的原因及对策探析

目前农村各级各类学校在体育教学中暗流“无风险教学”,从上到下各级均怕出伤害事故,怕添麻烦,怕惹官司。因此,教学时对那些危险性大、技术有难度、可能会造成伤害的器械干脆就“刀枪入库”,尤其部分器械体操和田径类中“三铁”或跨栏等内容甚至进行了删除或取消。这与新课程下的素质教育和“阳光体育”工程背道而驰。分析其原因如下：     

苏联的体育教学

规定体育课是苏联各类学校的必修课,这给苏联青少年带来了不可估量的益处。在全国,热爱体育活动的百分之三十的中小学生都参加了学校体育俱乐部“劳卫制”小组和旅行小组等。在城市和乡村共有二百五十万中小学生上各种少年儿童体校(苏联全国共有六千多种少年体校)。在少年儿童体校里训练和参加比赛的负荷量是很大的。每年全苏有两千二百多万名中小学生参加“希望杯”、“小足球杯”、“金冰球杯”和     

苏联竞技体育出现职业化趋势

有世界体育强国之称的苏联一向以“业余体育”自称,抵抗着西方职业体育的挑战。“体育选手职业化”在苏联一直是一个令人蔑视的字眼。但是随着苏联“公开化”形势的发展,体育也愈来愈明显地开始超越业余范围,向着体育职业化发展。体育职业已开始渗透到运动员的生活之中。不久以前,苏联塔斯社的《体育报》报道说,苏联第一个真正的职业选手已正式诞生,而事实上,苏联体育界多年来一直明确认为,在当