明知山有虎，偏向虎山行——谈学生抗挫折心理的培养

从心理学角度看．挫折是一种情绪状态,指人在从事有目的的活动中,遇到障碍或遭到打击．致使预期的目标不能实现时产生的一种焦虑、紧张或沮丧、失意的情绪状态。学生面对考试失败、学习困难、同学关系紧张、教师批评指责、家庭期望的压力等各种状况时．就会产生很多的困惑,遭受心理挫折,甚至会引起心理失衡或心理障碍,     

中学生自卑心理的表现与对策

自卑是自我意识偏离后产生的一种情绪体验,和在这种情绪支配下担心失去他人尊重的心理状态。通俗地说,自卑是一种自己看不起自己,总以为别人也看不起自己的心理状态,是一种不正常的心理状态。有自卑感的学生往往会对自己的能力、品质等做出偏低的或消极的自我评价。从而对学习缺乏信心,注意力不集中,悲观失望,甚至对那些稍加努力就可以完成的任务．也往往会自叹无能而轻易放弃。     

打开“状态”之门

教学中有时会出现这样的现象：师生们沉浸在热烈的气氛中．奇思妙想如泉涌。不知不觉，下课的铃声响了，师生共同感慨：“这节课怎么过得这么快?”这种现象不是别的，而是我们通常所说的状态。状态是一种情绪．一种氛围，是人在活动中作为主体时才有的一种精神形态。状态更是一种教育资源，是一种生成性的精神资源。没有状态，其他的资源就会像蕴藏着丰富的金矿一样，虽然存在，却是沉睡着的。     

浅谈“学讲”方式下小学数学课学生学习情绪的调动

适切的情境往往就会让一个人产生好的情绪状态。情绪好了,一个人的反应就会非常活跃。为此,课堂要调动学生情绪,就需要从创设情境上用功。     

体育活动调节中学生不良情绪的机制分析

情绪是指个体受到某种刺激后所产生的一种身心激动状态。刺激与个体需要之间的关系决定情绪的性质,情绪的性质不同,其对身心的影响也不相同。一般说来,正常情绪有助于个体行为的适应;而不良情绪如同腐蚀剂,会损害人     

从教学状态谈如何有效落实三维教学目标——创新课堂教学模式的探究

“状态”对于一个人来说,是一种情绪、一种氛围,是人在活动中作为主体时才有的精神形态。 课堂教学效益的高低,直接受到课堂状态的影响。而课堂状态．则由如何确定精准三维教学目标并在教学中能否得以落实而决定。     

情绪管理——教师的必修课

是人都有情绪．从心理学角度而言情绪是一种自我的内心体验．没有情绪的人生是有缺憾和不完整的。但如果我们不能很好地管理情绪．任由一些负面情绪来控制和影响我们的生活．那我们的人格将会扭曲．生活将会陷入痛苦和绝望．因而我们需要对自己的情绪加以管理。随着教学改革的不断深入．教育教学工作的难度和教师的压力也愈来愈大。     

信息技术在初中语文教学中的应用

一、信息技术为语文教学提供了广阔的学习空间 “兴趣是最好的老师”。兴趣是人的一种带有趋向性的心理特征，是在一定的情境中产生的。一个人对某种事物产生兴趣．就会积极主动地探索，兴趣是由外界事物的刺激而引起的一种情绪状态，它是学生学习的主要动力。中学生的定向能力尚处在较低的层次，他们的注意状态仍然取决于教学的直观性和形象性，...     

掌声的教学效应

教学中的掌声是一种渲染课堂氛围的艺术,是一种对人性的基本尊重,更是对一个生命的鼓励和肯定。掌声但是一种赞美,一种鼓励,更是情绪的调动和课堂气氛的活跃。发言者的情绪被调动,同学们的情绪也同样被调动。人的情绪处在兴奋状态,思维意识就会异常活跃,此时的理解能力、语言表述能力均会得到提高,同时,接受知识的能力得以增强。只要这掌声能给人以思之动力,言之信心,就不应该吝啬。     

关注童年的幸福指数

幸福是一种情感体验．是一种让人感到快乐．满足．高兴的积极情感。百度百科对幸福的解释为：“幸福是一种持续时间较长的对生活的满足．和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情;心理欲望得到满足时的状态。”可见。幸福和情绪有关。因此．父母关注孩子的幸福指数．首先要关注孩子的情绪健康。     

化解“三难” 激发兴趣──《金属材料与热处理》教学点滴

化解“三难”　激发兴趣──《金属材料与热处理》教学点滴辽宁孟繁荣学习兴趣是指一个人对学习的一种积极的认识倾向与情绪状态。学生对某一学科有兴趣，就会持续、专心致志地钻研它．从而提高学习效果。在《金属材料与热处理》这门技校冷加工专业的技术基础课教学中．我...     

如何创设良好的体育课堂教学心理气氛

体育课堂教学心理气氛是体育教学过程中相当稳定的集体情绪状态,是教学中集体心理动态结构的特点之一．是体育教学活动的心理背景。体育课堂教学心理气氛具有相对稳定性和流动变化性的特点。心理气氛形成后．会成为一种团体的环境压力对每个成员产生影响,并持续一段时间。强烈、浓厚的集体情绪状态有时会持续一堂课。但在很多时候,由于教学内容、方法的变化,学生完成动作的成败,师生交往或学生之间的冲突等原因,课堂集体心理气氛会发生起伏变化。从而对每个成员的情绪产生震动和感染．使每个成员的心理活动随课堂气氛的变化而变化。     

提升思想品德课教学实效的四种举措

心理学家认为,人的情绪表现为两种态势：一种是积极态势,当人的情绪处于这种态势时,人的各方面机能就处于亢奋状态;另一种是消极态势,当人的情绪处于这种态势时,人的各方面机能就处于控制状态：作为教师应该千方百计使学生的情绪处于热诚、欢喜、愉悦向上的状态,避免学生的情绪陷入冷漠、灰心、厌烦的境地、这就需要教师在课堂上努力营造自然、民主、融洽、轻松、活跃的教学氛围,     

浅谈中学生情绪的调节

<正>我国医学书上记载:"怒伤肝"、"悲伤肺"、"恐伤肾"、"虑伤脾",这说明情绪对人的重要性。情绪实质上是一种心理状态,它与身体健康有密切关系。情绪能影响人的方方面面,积极的情绪如愉快、满意、兴奋、赞赏、幸福等对人体活动常起到良好的促进作用,会明显提高人的活动能力,     

怎样关注托班宝宝的情绪

情绪状态对个体的活动有明显的影响,在不同的情绪下个体会有不同的表现。一般来说,积极的情绪状态能提高一个人的活动效率,消极的情绪状态则会降低一个人的活动效率。这在幼儿的认知中表现得尤为显著,良好的情绪状态能促进幼儿记忆、思维和创造力的发挥和发展。托班宝宝的情绪变化多端,因而关注托班宝宝的情绪,让幼儿保持积极的情绪,消除消极的情绪,在实际教养工作中十分重要。     

《丰富多样的情绪》教学设计

一、教学目标知识目标：1．认识情绪的丰富多彩,知道情绪的四种基本类型。2．理解情绪对于个人生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用。能力目标：提高情绪调节能力和社会交往能力。情感态度与价值观：懂得积极乐观的情绪状态对于个人行为和生活的重要性,学会保持乐观向上的情绪状态。教学重点、难点：重点：情绪的基本类型与对人产生的不同作用。难点：情绪的含义教学方法：情境教学法、事例分析法、自主探究法、讨论法等。教学准备：制作多媒体课件。     

结合教学实施对青少年生存能力的培养

生存是人的第一需要 ,获得生存能力是每一个人的愿望 ,所以我们应该努力培养青少年在逆境中的生存能力。1　提高青少年调节和控制自己的情绪的能力情绪是指人对现实事物的态度的体验。它往往带有情景性 ,情景的产生和消失会引起情绪的改变 ,并且还通常具有较明显的冲动性和外部表现。在生活中 ,人们往往会面临突如其来或十分危急的情况 ,引起情绪变化 ,这时 ,你必须迅速果断地作出反应 ,心理学上把在出乎意料的紧急状况下引起的情绪状态称之为应激。而人在应激状态下往往会有两种截然不同的表现形式 :一种是动员身体的各种潜能 ,使反应活动…     

精心设计教学启程 摒弃“高原现象”

现代教育心理学指学指出：情绪是指人对客观事物与人的需要之间的关系的内心体验,当外界客观事物作用于人时,人对待事物就会有肯定或否定的态度．情绪是指与生理需要、与较低级的感觉、知觉等心理过程相联系的内心反映．情绪常有情境性,极易产生,且不稳定,易大起大落．影响情绪的最大因素是环境影响、心理变化、生理状态与认知过程而初中生因年龄的制约,使他们个性不稳定,有随意性、不持久、少自觉性;易冲动有起伏性．     

技校学生干部不良心境及调适

心境,是使人的整个精神状态都染上某种特定的倾向的一种微弱而持久的情绪状态。技校学生干部在根据学校工作安排进行学生管理时总是伴随着一定情绪,如愉快、忧郁、愤怒、烦躁等等,这些复杂的心理情绪往往在工作中交织在一起,构成一种心境。心境的好坏,往往会给工作造...     

《调控情绪——做情绪的主人》课例

<正>活动目标:一、了解与理解。懂得情绪是怎样产生的。二、尝试与学会。(一)学会调控自己的情绪,保持健康的心态。(二)明白不同的认识会产生不同的情绪。三、体验与感悟。(一)掌握一些驾驭情绪的方法(二)掌握如何调控自己的情绪。(三)了解良好的情绪对生活的积极意义,并始终保持乐观、积极、开朗的心境。活动理念:从心理学角度讲,心情也称为心境,是人的情绪状态,属于情感的内容,是情感的具体表现之一。心境是一种比较持久、微弱,影响人的整个精神活动的情绪状态。有意识地调整