具身认知：探讨体育本质的一个新视角

目的：从心理学具身认知视角重识体育本质,在为窥探体育本质提供一个新视角的同时,期望能为实然困境中的体育“元问题”提供一些应然出路上的思考。方法：运用文献资料法、逻辑分析法、辩证分析法等方法从身心关系、身体与认知的关系、身体与心智的关系及身体与环境的关系探讨了具身视角下的体育本质。研究得出：体育是具体身体的心智或认知教育,是人类存在及促进自身发展的一种特殊活动方式,是人身体在客观时间与空间环境的产物,是身体与认知的统一,是身体与心智的统一,是身体与环境的统一。心智或认知的变化是体育的内在本质,身体形态、机能、素质的变化是体育的外在本质。身体动作是体育的外部显性呈现形式,心智或认知是体育的内部隐性表现方式,身体所处的客观环境是体育的空间存在方式。身体提供了认知的内容,决定了体育的功能,是体育的客观物质基础,认知或心智存在于身体,身体存在于环境,身体、认知或心智、环境互为一体。     

身体哲学视角下跆拳道运动审美研究

随着近代哲学“身体”的转向,尼采宣称：“一切从身体开始”,梅洛·庞蒂提出：“世界的问题,可以始于身体的问题”.这一西方后现代主义“身体哲学”转向不仅是对西方传统的思辨哲学的根本纠拔,亦为我们真正切入东方古代哲学提供了一种全新的视野.因此,重新回归“身体”,思索身体自身的直接的“表现”维度业已成为超越形而上学传统的一条可行途径.体育运动是身体的直接表达形式,运用文献资料法等研究方法从身体哲学视角对跆拳道运动的审美进行相关研究,从作为表达主体的身体、作为展现场所的身体、作为哲学本体的身体三个向度认识跆拳道的身体镜像,可以了解个体,更能直接面对我们的身体.身体哲学丰富的内涵是跆拳道在品势、腿法、礼仪等方面进行审美的前提,跆拳道运动中的主要审美元素诠释着身体哲学并丰富其内容,跆拳道文化精益求精的审美观点促进着身体哲学的发展.跆拳道最终要回归身体,身体才是跆拳道发展的终点.因此,身体哲学引导着跆拳道文化的审美,赋予其丰富的哲学内涵.     

趣图

老师说我们的身体早有206块骨头,可是,小明说他身体里有207块骨头,这是为什么？ 答案：因为小明不小心吃下一块鱼骨头。 农夫养了10头牛,为什么只有19只角？ 答案：因为其中一只是犀牛。     

规训—逾越:河东背冰民俗体育身体叙事的田野考察

民俗是民众身体感受的生活事象，身体叙事是对民俗体育参与主体本体回归的一种人本关照。运用田野调查、口述史等方法，在阐释与梳理黄河流域国家级非物质文化遗产——背冰民俗产生的人文地理历史流变与相关学术史的基础上，对其传承人进行访谈。研究结论：由外而内社会规训的群体“符号性身体”、由内而外超越自我的个体“游戏性身体”是背冰民俗身体叙事的身体图式；记忆与规训、竞技与娱乐是背冰民俗身体叙事的社会功能。研究认为：民俗体育由事件—人的主体转向、时间—空间的结构转向、验证—诠释的“体认”范式转向是民俗体育实现由“生物观”到“本体观”身体叙事的主体转向路径。     

“三三四”教学模式对大学生身体机能及素质影响的实验研究

目的：探讨＂三自主＂＂三拓展＂＂四互动＂的＂三三四＂体育教学模式对大学生身体机能及素质的影响。方法：以湖南理工学院本部2010级3313名学生为研究对象,在2010级中全面实行＂三三四＂体育教学改革。经一学年的教学实验,结果表明：大学生身体机能和素质不同幅度的变化,具有显著性意义（P〈0.05）或（P〈0.01）。结论＂：三三四＂体育教学模式对大学生身体机能及素质产生了积极影响,是增强学生体质,提高运动能力的有效教学形式,是体育教学值得进一步探索和研究的一种教学模式。     

煽情语言对跆拳道教学训练作用研究

体育教学训练过程中,经常会遇到学生练习出现一些不尽如人意的事情,如练习质量的好坏等,究其原因,是多方面的：有身体的（身体各种素质、疲劳、伤病等）;同时也有情绪方面的。身体上的原因一般采用两种方法处理：一是采用恢复体能;二是通过治疗解决伤病所出现的问题。而由于情绪原因所导致的训练质量问题是完全可以通过教师上课过程中语言的...     

身体的自我救赎与解放——对休闲体育的一种解读

进入21世纪以后,由于生产力的发展,剩余时间的增多,身体日渐成为人们关注的焦点。休闲作为一种：身体状态,自然引起人们的重视,同时也引发了全球性的休闲体育热潮。因为休闲体育运动实质上就是人类身体对抗工业挤压的一种自我救赎,同时也是人类身体的一种自我解放。它反映出了一个时代的整体风貌,是整个社会发展与变化的缩影。休闲将成为人类的一种生存状态,而休闲体育将以一种全新方式进入千家万户,成为人类自我解放的最有力的武器。     

法镜交光 六根成慧日（下）

修真有这么两句话：“元气润大千，周野全四极”。体内的元气向上薰蒸的时候，润泽着身体．身体内外所有的地方都薰蒸到了。什么是“薰”，什么是“蒸”呢?“薰”是一种火力，是指阳气得到震动以后向上走：“蒸”是一种水汽，下面的水热了向上冒出来的汽：“薰”与“蒸”是一阴一     

大学体育教育的身体教育思想脉络

大学阶段是人的重要成长发展阶段,大学体育教育无疑是促进学生全面发展和解决学生“身体问题”的重要途径。大学体育教育的健康发展,必须是建立在充分尊重学生身体和全面认识学生身体这一基础之上的。通过对“身体教育”领域相关文献的分析研究,梳理出大学体育教育中的身体教育思想脉络,提出了：大学体育要充分认识到身体是人之存在的基础;大学体育教育是高校身体教育的重要组成,但非全部;大学体育教育的根本目标是发展和完善人的身体;关注学生身体健康是推动高校体育教育健康发展的原动力;“兽身与人性”的培养是高校体育教育的基本内涵等观点认识。     

由教化身体走向解放身体——体育教育的21 世纪猜想

身体是一种视角,是观察世界的一个窗口。要认识这个世界,首先要从身体开始。体育教育过程实质上是一种对人类身体缺陷的自我弥补过程。传统体育教育是一种人类教化自然身体、使身体社会化的教育过程。当代体育教育则是身体被规范化、编码化的"知识身体教育"过程,而且是以"知识身体教育"为主导的活态传承,是一种泛机械化的身体教育。未来体育教育的发展趋向是发展身体、解放身体。休闲身体教育将取代知识身体教育,它是人类创造的有利于人类自身发展的高级生活方式,是人类自我的一种回归,是一种人生境界、一种生活状态,也是人类的自我完善与解放。因此可以说体育教育必将由教化身体走向解放身体。     

有问必答

黄欢：怎样判断对手的发球是内角还是外角？还有,如何找出自己的最佳正手击球点？ 梁双强：要想判断出对手发球的落点,首先要观察对手的发球特点和习惯。很多选手发球的隐蔽性不是很高,抛到身体的右前方通常是一区的外角和二区的内角（这样比较容易发出侧旋球）,抛到身体的左后方一般是一区的内角和二区的外角（是要加上旋的原因）。     

拍打健身，不能蛮干

李先生是个非常注重保健的人,每天早上起床后都要从头到脚,左左右右、前前后后地把全身拍打一遍,自我感觉很舒服,所以坚持了很多年。可自从“拍打功”在一些地方引发身体危害之后,李先生心里就开始犯嘀咕了：拍打身体还能接着做吗？这种方法究竟对身体有没有益处呢？     

中国台湾省健康与体育课程标准简介

1999年，我国台湾省颁布了中小学九年一贯制的健康与体育课程标准（以下简称《课程标准》）。该《课程标准》是由体育课程与健康教育课程合并而成的。现简介如下：一、课程的基本理念《课程标准》指出，国民教育的最终目标是培养健全的国民。为了适应新世纪的需要，国民必须要有良好的体能，才能担当新时代的任务，所以健康应该是一切的基石。《课程标准》还引用了美国健康教育、体育、休闲和舞蹈学会对健康所提出的整体概念，即健康是由五个成分的安适状态所构成的：（1）身体适能：包括了解身体发展、身体照顾、发展积极的身体活动态度与…     

身体运动功能训练理论探究

文章运用文献资料法、逻辑分析法对身体运动功能训练的相关理论问题进行分析,目的：明确身体运动功能训练的概念、理论基础、评估手段、身体功能训练与传统体能训练的关系。结论：身体运动功能训练为了预防损伤、提高运动能力,以动作模式训练为核心、以运动链理论、动作发展理论为基础的新型体能训练体系。与传统体能训练相比,身体运动功能训练重点解决关节的灵活性、身体稳定性,基本动作模式、动作效率的问题,它是传统体能训练的基础;传统体能训练是在此基础上的提高,是运动表现的关键。     

生活百科

生活百科青春女性简易健美法女性的青春发育其期一般在十岁到十四岁开始，比男子早丙三年，十年后身体基本定型。这期间身体有两个变化，一是身体长高、二是体重增加，体型逐渐丰满起来，在这个时期、应注意和加强体育煅炼，具体方法如下：腿部、踝部健美：＞天出队，的Ｗ...     

正手位搓球的步法调整

搓球是一项十分重要的接发球技术。它依靠准确的步法调整和身体重心的辅助,能够起到限制对方抢攻,控制回合节奏的作用。在准备搓正手位短球的过程中,一般有两种移动步法的方式：一种是比较直接的“一步上”;另一种是相对复杂的“垫步上”。前者动作速率更快;但后者更能体现身体重心辅助击球的作用。     

巧用游戏练习“矮子步走”

“矮子步走”练习是增强腿部力量、增大步幅、提高髋部柔韧性、灵活性的一种有效手段。它的动作做法是：降低身体重心,左腿屈膝半蹲,脚前掌着地,右腿成弓步前迈,身体重心移至右腿,成半蹲,左腿胯下前迈成弓步,左右腿依次向前行进。     

软式排球新玩法

游戏一：你投我躲 [目的]：提高学生身体灵活性、反应能力。 [准备]：篮球场一块,软式排球四个。     

有益健康的六种顶级功能性食物

美国饮食协会的发言人克里斯汀·格博斯特博士认为：“功能性食物是指那些能够促进身体功能健康运行、帮助身体自行休整恢复和达到最优化状态的食物。”她和另一名发言人苏珊·摩尔经过研究总结出对人体有益的六种功能性食物。     

论足球运动的身体重心特征及对足球训练的启示

足球运动是以脚为主来从事的运动项目,在运动过程中身体重心必然要适当的调整来适应运动的需要。通过查阅资料并结合足球比赛与教学实践概括了足球运动身体重心的主要特征：1）足球运动是一项低重心的运动项目;2）身体重心在频繁转换中力求稳固。并结合这些特征提出了足球技术训练的一些看法,为足球训练提供借鉴和帮助。