羽毛球运动对大学生颈椎病防治的影响

目的：通过观察实验组和对照组的颈椎评分,并进行比较,试图探索一种新的防治大学生颈椎病的方法,明确羽毛球运动对防治大学生颈椎病的积极作用,并初步探讨其机理。方法：根据颈椎评分及志愿进行羽毛球运动的情况将60人分为2组各30人（男女比例为1：1）,使得两组之间颈椎评分比较无统计学差异,应用统计学软件比较试验一年后试验组（A组）与对照组（B组）的颈椎评分,分析治疗前后的数据变化。结果：实验组经羽毛球运动后颈椎评分明显降低,且与锻炼前成显著性差异;对照组未从事羽毛球运动,颈椎评分明显提高。结论：羽毛球运动对大学生防治颈椎病有积极作用,羽毛球运动可以增强颈背部肌力,增强韧带及周边组织的活动能力,防止椎间盘退变和增生,增加骨量,促进血液循环及减少炎症,调整椎管内外平衡,增强脊柱稳定性。     

荡秋千运动对预防和治疗晕车病的疗效研究

目的:观察荡秋千对晕车病的疗效。方法:将60名患者随机分成实验组和对照组,每组30人,实验组进行荡秋千运动治疗,对照组进行正常的生活作息,治疗时间为3个月。结果:实验组对晕车反应有明显改善,对照组无显著效果。结论:荡秋千运动对防治晕车病有明显的效果。     

太极柔力球锻炼配合药物治疗对中轻度帕金森患者的康复影响

目的：探讨太极柔力球锻炼配合药物治疗对中轻度帕金森患者的康复影响。方法：对40例中轻度帕金森的患者根据病情随机分为对照组和实验组,分别进行单纯药物治疗和太极柔力球锻炼配合药物治疗观察实验,经6个月的治疗观察,以治疗前后患者血清HVA、P-选择素和vWF（％）值及帕金森病状的改变为评价指标。结果：经6个月治疗和观察,对照组和实验组患者病症均有显著改善,实验组血清HVA与对照组比较呈非常显著性差异（P〈0．01）;vWF（％）较对照组呈显著性差异（P〈0．05）;P-选择素有明显改善。对照组较实验组患者在机体康复功能评定中呈显著性提高。结论：太极柔力球运动结合药物治疗可以加强中轻度帕金森患者中枢神经系统的功能,对中轻度帕金森患者的康复具有积极作用。     

八段锦运动对老年慢性肾炎患者治疗效应的临床观察

目的:观察八段锦运动对老年慢性肾炎患者血液流变学及肾功能的影响.方法:将60例慢性肾炎老年患者随机分为实验组和对照组2组,每组30例.对照组进行常规药物治疗,实验组进行八段锦运动干预和常规药物治疗,疗程均为12周.在治疗12周后,观察2组血液流变学和肾功能的变化情况.结果:实验组和对照组均能有效的改善慢性肾炎老年患者的血液流变学和肾功能的异常情况,但实验组在降低全血黏度、降低血浆黏度、降低血沉、降低红细胞压积、降低血肌酐含量和提高肌酐清除率等方面的效果更优(均有P < 0.05).结论:常规药物治疗和八段锦运动处方锻炼相结合,对老年性慢性肾炎有更好的治疗效应,值得将八段锦运动在老年慢性肾炎患者中更广泛的推广.     

跳绳运动对预防和治疗大学生腰背疼痛的效果研究

目的:探讨跳绳运动对大学生腰背疼痛的治疗效果。方法:将60例患者随机分为A、B两组,A组为实验组,B组为对照组,A组进行跳绳运动的训练,B组进行正常的生活作息,实验时间为3个月。结果:实验组患者腰背疼痛有明显改善,对照组患者腰背疼痛无明显变化,A组B组比较具有显著差异性(p0.05)。结论:跳绳运动对大学生腰背疼痛的治疗具有显著效果。     

颈椎病的十大运动良方

颈椎病又称"颈椎综合症",是中老年人的一种常见病。临床表现为颈部活动受限,伴有头晕、麻木,严重者还会出现肌肉萎缩和眩晕等。适宜的运动疗法可以增强颈肩背的肌肉力量,改善颈椎间各关节的功能,它不但是一种治疗方法,也是一种巩固疗效的重要手段。【十大运动疗法】专家认为,相比于药物治疗,运动锻炼在某种程度上对颈椎病患者更加有效。因为颈椎部是整个脊椎活动范围最大的部位,但在日常生活中却极少有机会活动到最大的幅度。而老年颈椎病患者由于颈椎老化影响了颈椎的生理功能,所以引发了一系列的临床症状。通过正确的运动疗法,可以加强颈部的生理功     

手法为主治疗退役运动员神经根型颈椎病41例报告

本文总结了近年来医务所门诊收治的41例运动员、教练员、机关工作人员中颈椎病患者的发病情况、治疗经验,认为:最为常见的是:颈型和神经根型,并呈年轻化发展趋势。以颈椎牵引为辅助,以推拿手法为主要手段的治疗方案,是处理神经根型颈椎病的有效方法。但颈椎病预防以及治疗起效后疗效的巩固更为重要。因此,在现役运动员、教练加强颈椎损伤的防护意识是我们工作中的长期艰巨的任务。     

60例颈椎病患者的姿势疗法及运动疗法

60例颈椎病患者进行治疗。采用姿势的调整,并辅以颈椎系列操,的锻炼对通过实践及部分随访发现疗法和运动疗法不仅治疗效果十分显著,而且对于巩固疗效,防止复发也十分有效。     

太极拳桩功对久坐人群腰椎疾病的预防和康复效果研究

目的:探讨太极拳桩功训练对久坐人群(如教师、司机、文职人员)腰椎疾病的康复效果.方法:将60名30～45岁有轻度腰椎疾病的患者随机分为A、B两组,其中A组为实验组,进行太极拳桩功训练;B组为对照组,进行常规物理理疗治疗,实验时间为2个月.结果:两组患者腰椎疾病都有改善,但实验组腰椎疾病的改善比对照组明显,且具有显著性差异(p＜0.05).结论:太极拳桩功训练对腰椎疾病的康复治疗具有显著效果.     

太极拳运动对乳腺癌患者术后患肢功能及生活质量的影响

目的:探讨太极拳运动对乳腺癌病人术后患肢功能康复及提高其生活质量的效果.方法:将120名行单侧乳腺癌改良根治术后的病人分为实验组和对照组,实验组在10天后采用太极拳康复训练.对照组采用常规的乳腺癌康复锻炼.以Constant-Murley肩功能测评标准和WHOQOL-BREF生活质量简表为测评依据,对患者术后10天,1个月,3个月,6个月进行测评.结果:实验组的患侧上肢康复、上肢功能以及生活质量均明显优于对照组.结论:太极拳运动可以促进乳腺癌术后患者患侧上肢功能康复和提高患者生活质量.     

我国高水平男子跳远运动员竞技水平攻略

根据现代世界跳远运动的发展现状,运用文献资料综述法和分析法,揭示了现代世界优秀男子跳远运动员的技术及训练特点,对影响跳远成绩提高的有关因素进行分析,探讨关于跳远的有效训练途径.本研究认为：提高绝对速度能力是跳远训练的基础条件：提高快速起跳能力是跳远训练的关键;改进起跳技术和加强摆动环节的作用则是重要保证.训练中应根据运动员的不同类型区别对待,为提高我国男子跳远的竞技水平提供参考.     

推铅球最佳成绩和铅球最佳投出角度问题新探

本文通过分析铅球抛体的运动轨迹，得出推铅球的最佳成绩公式及新的铅球最佳投出角度公式，抽样检验，本文给出的两个公式能够准确地描述出高、中、低各种水平铅球运动员最佳投出角度和最好的运动成绩。     

为谁喝彩——奥林匹克运动中存在的弊病

文章在对"天下理念"和"全球化观念"进行对比的背景下,讨论了奥林匹克运动的健康发展的问题。主要结论如下:第一,不应过分美化古希腊的奥林匹克竞技;第二,"天下理念"比之"全球化观念"具有更大的理论上的合理性,因此更加适合于奥林匹克运动的健康发展;第三,中国经典文化思想中的"天下理念"需要在当代以西方"自民族中心主义"为主流价值的奥林匹克运动中发挥其应有的作用。     

城镇居民全民健身状况综合评价方法研究

根据城镇居民开展全民健身运动的实际情况，论述了综合评价的方法和原则，建立了评价指标体系的逻辑关系图，提出了采用数学方法来探讨评价事物的整体情况。结论阐述了该评价方法的不同用途及使用过程中的注意事项。     

浅谈篮球运动员比赛前和比赛期间的心理调控

现代篮球比赛对抗性日趋紧张激烈，运动员在比赛中所承受的心理压力也越来越大，一些不良的心理现象在比赛前和比赛期间就会自然而然地暴露出来。笔者根据多年的观察、研究和实践，对篮球比赛前和比赛期间运动员较易产生的不良心理现象进行了分析，并有针对性地提出了对这些不良心理现象的具体调控方法。     

对峨嵋武术产业化发展的思考

峨嵋派武术有着辉煌的过去,是中华武术三大流派之一,而今昔日的辉煌已失。如何重拯救雄风,开创峨嵋派武术的新局面,已成为我们当前工作的重点。本文运用文献资料法、调查分析法、资料统计法等多种研究方法,从社会学、历史学、经济管理学、市场营销学的角度出发,结合峨嵋派武术实际的情况,对制约其发展的主要因素加以研究和总结,提出,在中国社会经济体制改革与武术走向世界的时代背景下,决定了峨嵋派武术越须走国际化、市场化、产业化发展的道路,峨嵋武术,要想得到振兴和发展就越须彻底地、大胆的进行改革．首先：是观念的更新,要建立与之相适应的市场观念、竞争观念、创新观念、服务观念、信息观念和人才观念,它是实现峨嵋武术做大做强的目标前提：其次：深化改革是峨嵋武术发展的关键,应建立峨嵋武术的经济实体,实行专业化的统一管理,应采用联盟制的集团化经营模式;第三,拓展市场是峨嵋武术产业化发展的核心,这就要求我们必须认真做好调查研究,充分了解市场,做好宣传工作,不断开拓创新,挖掘潜在的市场,扩大峨嵋武术在市场的占有份额,这样才能加快峨嵋武术发展的步伐。     

从2006年亚运会、世锦赛和世界杯总决赛分析中国女子体操队现状及发展

通过对中国女子体操队在2006年亚运会、世锦赛和世界杯总决赛三大赛事上的表现及成绩的分析、研究,了解了中国女子体操队的实力状况,并在此基础上对其今后的发展进行了分析,旨在为中国女子竞技体操保持优势地位、实现2008年北京奥运会目标提供理论参考。     

对全国少数民族传统体育运动会开幕式的思考

运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法等,对全国民运会的开幕式结构、发展过程、凸显的问题等现状进行分析,并提出建议:开幕式的核心是体现民族大团结;开幕式的灵魂是创意:包括各民族同台献艺、中华武术中仿生学的运用、原生态民族体育与大型团体操的融合、实现各民族美丽传说等;民运会的发展方向是全民开幕式、"节俭办会"将深得民心,期望能为全国民运会开幕式的举办和其它专家学者的研究提供参考。     

T球运动的分析

为了培养少年儿童对棒球和垒球的热爱而研发的T球运动,因其集娱乐性、竞技性、安全性于一体,成为了一项男女老幼皆宜的新兴体育运动项目。T球运动在亚洲的快速发展和普及,正是顺应了体育成为人们生活的一部分和提高生活质量的形势和趋势。     

浅谈体育的科学精神与人文精神

体育既需要科学精神,更需要人文精神,二者是趋向融合的。过去过多地强调体育的科学精神,片面的科学主义害人不浅。应该从竞技比赛“去政治化”、竞技训练“去军事化”、社会体育“去形象化”着手,构建属于我们的体育人文精神。