通背拳连掌连击制敌法

六、迅雷连环 动作①甲乙对搏:甲背对乙,在后三七步站定,左拳附于右肩上,引乙发拳出腿。乙右弓步站定发右拳由后猛击甲脑后(图26)。 动作②甲右拳由前屈肘向右;在腿向上,身体向右旋扭约180度,成左独立步,右拳随体动变掌,刁捋乙击来的右拳前臂向下;左掌猛拍击乙面部(图27)。 动作③甲右脚向正前落一步,左脚向前上一步,两腿成右后三七步。左掌由前变尖拳向前猛击乙胸部(图28)。     

通背拳连掌连击制敌法

十六·老君扇炉 动作①甲乙对搏:乙右弓步发右拳击甲面部;甲左脚在前右脚在后,发左掌向正前上方穿击由乙右前臂内侧栏劫乙攻来的右拳;右掌附于腹部:掌心向内(图76)。 动作②甲右脚由后向正前提膝,成左独立式;右掌由腹前向前,向左上扇击乙左面颊,掌心向左。乙提右膝,发左掌拦击甲攻来的右掌。(图77)     

秘传通背一百零八击技法之暗三十六法(三)

十九、犀角触山动作①甲右弓步,右迅雷掌向前击乙面部。(图28)动作②乙右弓步向前左拳击甲面部;甲右弓步,右拳由右向左磕乙左前臂。(图29)     

秘传通背一百零八击技法之明三十六法

二十五:狮子张口动作①甲(着黑衣者)乙(着浅衣者)对搏:甲右弓步站定,发左掌向左拨击乙攻来右拳,右掌由胸前向前。(图1)     

秘传通背一百零八击技法之暗三十六法(三)

二十五、凤凰旋巢动作①甲(着白裤者)乙(着白上衣者)对搏,互作引手式。(图1)动作②甲左脚向前趟半步,右脚向前、向左里合腿猛踢乙左耳外侧;同时右拳由右前向左击乙头部。(图2)     

一百零八击技法之明三十六法

动作①甲（着黑衣者）乙（着浅衣者）对搏：甲右弓步站定，发左掌向左拨击乙攻来右拳，右掌由胸前向前。（图1）     

秘传通背一百零八击技法之明三十六法

三十三、叶底藏花动作①乙右掌由左向右掸击甲右面颊;甲左弓步右掌向右拦截乙右前臂。(图37)动作②甲左脚向前趟半步;右脚向前踩乙右脚面,成右弓步;左掌向上,向左崩乙右臂;右臂向后抡圆,掌心向上撩乙裆部。上体向前俯。(图38)     

武术训练基本功法(之四) 肩臂功法(下)

(一)、扫肘(亦称“盘肘”) 预备姿势:并步抱拳,直体站立。动作说明: 动作1:上身左转90度,左脚向左迈出一步,成左弓步。同时右拳内旋,拳心向下,拳面朝里;右臂屈肘,以肘尖尺侧向左侧前上方横击,肘尖与鼻齐,左拳抱腰不动,眼视前方(图17)。     

自然门秘传腿法内藏八式

第二式撩击(撩裆脚) 单练:1．双手握板捶,成本门技击桩中桩(图15)。2。左脚进步,右脚跟进成骑马势,左拳向左击出,拳心向右,高与肩平(图16)。3．收左拳护于左腮,向左拧腰成摆步,右拳顺势前击,拳心向左,高与脸平(图17)。4．起身,右脚向前成右弓步,收右拳,左拳向前、向上、向下划弧挂于腰间,右拳随之向右、向下再向前、向上、向     

八卦掌腿法——燕雀腿（下）

(接上期,图示左侧穿白鞋者为甲,右侧穿黑鞋者为乙)6、金鸡上架乙右拳向前按压甲左手,同时疾出左拳冲打甲面部,右腿则屈膝以膝关节向前冲撞甲肋部;甲见招,身体疾向右向后转身180度,同时,左脚经右脚尖前向右侧扣一步,两腿变成左横裆步;两手则从左向右下经右侧向左侧划一圆圈,分别按压乙左拳和右膝盖。(如图25、26)乙见甲以左右手按压其左拳和右膝,右脚立即落地,右手屈臂以肘盖切甲头部而来,甲见招,左脚立即往右脚内侧震脚,当左脚落地时,甲右膝盖迅速向乙小腹顶击,同时,左手以小臂迅速向头上架住乙右肘,右手则变钩拳勾打乙下巴底,目光注视乙脸…     

八卦72暗腿（43～52）

甲左脚前进一步，伸右拳直击乙面门；乙右脚前迈一步，以右手穿挑甲右拳并顺势往斜上方面，左掌插向甲右臂下，同时起左腿踢甲右脚跟(图68）；甲以左手往外推乙左臂，靠掌徒前上一伸，右脚前迈解脱；乙就势左脚向以一扣，往右后转身，松开左手掌，起右腿踢甲腿胯或左腿内侧，将甲击例。     

通背拳连掌连击制敌法

十一 饿鹰猎兔 动作①甲乙对搏;乙左弓步站定。发右拳猛击甲头部;甲右后三七步站定,左掌向正前方穿出,将乙攻来之右拳前臂格栏于左侧。右掌屈肘向内至腹前(图51)。 动作②甲右堂田腹前向左前上市刁捋乙攻来右拳的前臂,向内;在掌向下,向左绕环后向前猛拍击敌胸部;同时右脚由后向正前蹬踹乙右膝(图52)。     

秘传通背一百零八击技法之奇绝三十六法（选登）

一、窝弓射虎动作①(白衣者)乙右弓步站定;左拳向前猛击甲头部。甲右歇步身体下蹲躲过乙击来之拳;右拳向右上拦架乙击来的左拳前臂,左掌屈肘向右至右胁外侧,目视乙。(图1)     

少林小洪拳实战技法(五)

1、左、右斜行预备姿势站立(图1),左脚向左迈一步,成左弓步,然后上体左转90度,握两拳、微屈肘,展臂随身向左后方抖臂、斜身,目视左后侧,右拳向前冲,左拳向后打,称左斜行(图2-3)。右斜行则与左斜行相反。实战运用:     

通背烈焰连环击技九法（下）

五、烈马碾蹄 动作①乙左掌击甲面部，甲左脚在前，右脚在后，发左掌向前上格拦乙左前臂外侧，右掌于腹前待发。(图19)     

八卦72暗腿

乙右脚前进一步,左脚再前进一步,用右拳由外向里摆击甲左腮,甲必伸左臂格拦乙右拳(图32)：乙急使左掌由下往上斜形穿挑甲左臂并反拿甲左腕,再往左斜下方领带,同时右臂下滑,以右掌拍击甲左肋,用右脚趟踢甲左踝关节,将甲趟倒(图33)。     

八卦72暗腿(43～54)

４３．狮子抱球侧踢腿甲左脚前进一步，伸右拳直击乙面门；乙右脚前迈一步，以右手穿挑甲右拳并顺势往斜上方领，左掌插向甲右臂下，同时起左腿踢甲右脚跟（图６８）；甲以左手往外推乙左臂，右掌往前上一伸，右脚前迈解脱；乙就势左脚向内一扣，往右后转身，松开左手掌，起右腿踢甲腿胯或左腿内侧，将甲击倒。（图６９）４４．猛虎蹿山顺踢腿甲右脚前进一步，同时起左腿左手，左脚踢乙右腿膝关节外侧缘，左手击乙右腮；乙右臂上抬紧贴自己脸右侧方挡住甲进攻之左拳，右腿提膝挡住甲左脚，接着乙左脚蹬地，顺甲左腿内侧往前踊身跃进，以右脚…     

太极拳推手对练套路

第十一组 托肘挤靠 1.甲挤靠,乙托肘 (1)乙重心移至左脚,身体右转,右脚提起,同时左手向右托推甲右上臂;甲随势身体向左转,左脚提起(图259)。 (2)乙右脚向前上步,左手向前托推甲右上臂;甲顺势左脚向前上步;同时双方向前连续行走7步,第7步甲左脚在前,乙右脚在前,双方脚尖均向内扣。乙左     

天山风踅掌(二)

9.弓步反贯拳上式不停,起身左转270度,左脚随转身上一步,右脚跟半步;同时,左拳下截,右拳反背横击,左拳变掌拍击右掌前臂外侧;目视右拳(图26)。10.马步横崩捶①上式不停,身体左拧,左脚进半步,右脚跟半步成高歇步;同时,右拳在身前斜劈,左掌附于右前臂,目视右拳(图27、28)。     

近战中的摔法

1.双封截摔图中系黑腰带者为甲方,以下均同。乙左脚在前出右拳向甲胸部打来(图1),甲上左步出左拳用小臂向外格截乙右小臂,同时出右掌背击乙两眼(图2),甲急上步跨右腿至乙右腿后同时右手卡乙脖子猛力向乙右斜45度角推出(图3),乙失去重心,被摔倒地(图4)。技击指要:甲同时出左拳封截乙拳,右掌封乙眼,属后发先至,攻守同时。别住乙右腿应靠身贴紧,推摔时旋腰坐胯,可用左手抓住乙右小臂,这样可把乙摔的更远些。要求甲动作连续快捷,在二三秒内完成。