武当赵堡太极拳脉系

是赵堡太极流传早，还是和式太极产生早？和式太极拳能否完全可以取代赵堡太极拳？要澄清这些问题，还得从赵堡太极拳源流史说起。     

赵堡太极拳概述

赵堡太极拳是太极拳的一个重要流派，但并不为大多数人所知晓。赵堡太极拳和其它几个主要太极拳种一样，有它鲜明的特点和独到的要求。概述了赵堡太极拳的起源、特点和练习要求。     

浅谈太极功夫——习赵堡郑悟清太极拳法的体会

习拳习道，理义须明。功不间断，其艺乃精。     

解说首届武当赵堡太极拳联谊大会三大特点

首届武当赵堡太极拳联谊大会有三大特点:一是求真务实;二是开拓创新;三是热烈隆重。一、大会内容安排体现了求真务实大会共安排了十项内容,应该说时间紧,任务重,内容充实而饱满。(一)总结武当赵堡太极拳20多年来的发展经验,商讨今后发展大计。通过讨论形式,让大家发表意见。可以介绍自己的传拳经验,可以提出     

和式太极拳名称考释

我是一名太极拳爱好者，自上世纪80年代开始习练和式太极拳。但在近20年的时间中，这个拳种出现了很多种叫法，如：赵堡太极拳、武当赵堡太极拳、武当赵堡承架太极拳、太极拳道、武当赵堡大(小)架太极拳，最近又出现了丹经太极拳等等。根据本人习练和式太极拳近二十年的亲身经历和对有关人员的访谈，以及对收集的有关资料认真研读后，就和式太极拳的名称问题做如下考释。     

务实是发展的基础——温县第二届赵堡和式太极拳观摩交流大会见闻与启示

2008年7月11日上午,河南温县赵堡村委大院的灯光球场内,人声鼎沸,笑语满堂。来自全国17个省市和地区的700多名赵堡和式太极拳爱好者欢聚在这里,参加由河南省焦作市体育局、焦作市太极拳研究会、温县人民政府主办的为期三天的第二届赵堡和式太极拳观摩交流大会。     

赵堡太极拳

赵堡太极拳源于16世纪前的赵堡镇,此镇位于河南温县东。传说战国时赵兵曾屯兵于此,故名“赵堡”。 赵堡太极拳是以儒家为理论骨架的太极拳流派。清朝末叶,赵堡太极拳宗承和兆元先生（1810～1890年）以儒文化,易经、中庸和理学充实其拳艺理论,其思冥想,饶有哲理丰采。开创太极拳代理架之先河而名扬海内。     

和式太极拳形成和发展

和式太极拳由一代武术宗师清朝怀庆府赵堡镇人和兆元(1810～1890)始创。 赵堡镇位于河南省温县东十五里。据《赵堡镇志》记载:“春秋时期,晋昭公封大卿赵公食邑于温,于温东十五里许挖地筑堡而居,故称赵堡。古赵堡东西长三里,南北二里半,周长九里十三步,护城墙二丈四尺,宽三丈八尺,望瀛,向离,瞻华,法坎,四座城门巍然屹立,护城河宽三丈,深     

赵堡太极拳推手技法

推手技法,是武当赵堡太极之中层功夫。推手古代叫“擖手”,或者叫“打手”或“搭手”,它是太极拳独有的一种训练方法。太极拳的拳架不但具有养生的作用,又是技击实践运用的体现,二者相辅相成,相互依存,相互制约,缺一不可。在技法上运用太极拳八门劲(即掤捋挤按采挒肘靠)的基本方法,以沾连粘随为太极拳之技巧,并以不丢不顶,无过不及,随屈就伸之原则,来探索对方的动向、虚实,     

陈式太极拳新架子与赵堡太极源流考（上）

前言陈式新架太极拳说,始于唐豪先生。1930年,他在陈氏族人陈子明的陪同下去陈家沟访问,撰写了“太极拳的发展及其源流”一文。其中讲:陈沟新架十三势的编者是陈氏十四世陈有本,他和陈长兴同辈。     

武当赵堡承架太极拳推手略谈

推手也叫搭手、打手、込手、转圈等等。太极经典《打手歌》曰:“?捋挤按须认真,上下相随人难进;任他巨力来打我,牵动四两拨千斤;引进落空合即出,沾连粘随不丢顶。”或曰:“彼不动,己不动;彼微动、己先动。”“劲似松非松,将展未展,劲断意不断,意断神可接。”这些都是对于太极推     

《和式太极拳谱》引起的风波

2003年6月，人民体育出版社出版了赵堡和式太极拳(准确的说应为赵堡太极拳）传人和有禄编著、康戈武作序的《和式太极拳谱》。     

赵堡太极拳在上海

过去,上海市各地和其它习武地区很少有过武当赵堡太极拳的身影。在六七十年代,有一位赵堡太极拳第十一代传人,即西北三杰郑伯英先生的入室弟子,著名武术家杨帮泰先生,当初也是唯一在上海教授过赵堡太极拳的老师,但所教弟子为数不多。第二位是林泉宝先生,他也是赵堡太极拳的第十一代传人,是西北三杰郑悟清、侯春秀先生之门下弟子,八九十年代在     

应重视和式太极拳的挖掘与研究

太极拳几乎是一个妇孺皆知家喻户晓的拳种，而在武当赵堡太极拳基础上发展形成的和式太极拳却只在部分地区流传。在当今，习练和式太极拳人的虽说不少，但对和式太极拳的体系与本质有相当了解的人却极少。而要说知其全部的人，四十年前就已没有了。因此说，和式太极拳已面临着名存实亡的危险。而和式太极拳又是一个非常关键的太极拳拳种，如果和式太极拳名存实亡，那么，赵堡太极拳、道门太极拳以及整个太极拳都将名存实亡。为此，作者愿意在这里先行一步，抛砖引玉，为和式太极拳做一点介绍性的工作。同时，为挖掘研究和式太极拳提供一些线索与意见，以期引起行家的重视，如有不对的地方，敬请指正。     

历史的盛会 精彩的瞬间——首届武当赵堡太极拳联谊大会掠影

金秋十月．丹桂飘香。10月18日上午．武当山旅游经济特区武当国术馆内锣鼓喧天，彩旗飘扬，首届武当赵堡太极拳联谊大会在此隆重开幕。来自英国、意大利、新加坡．西班牙和中国香港．澳门，广东广西陕西．河南．河北等八个国家和18个省市自治区的26个代表队700名运动员参加了为期三天的大会。     

群情激昂迎盛会——首届武当赵堡太极拳联谊会筹备动态剪影

首届武当赵堡太极拳联谊会自今年元月筹备工作启动之后,本会先后在武当山、西安、十堰、丹江口市召开了四次筹备会。本次大会不仅获得了湖北省、十堰市武术主管部门的批准和大力支持,武当山旅游经济特区、十堰市武术协会等部门也正在以实际行动给予配合、协助,筹备工作正在紧张有序而且顺利地进行之中。     

武当赵堡丹功太极拳（下）

第四十三式　玉女穿梭 两掌在胸前抱球，顺时针滚转，右脚后钩，向前，脚尖偏向西落地；左脚向南上一步，脚跟朝东南，脚前掌落地。两掌继续滚转，右脚顺时针划弧180度，左脚随之拧转，成右弓箭步，同懒插衣后式，面东成玉女穿梭（如图43－1、43－2、43－3）。     

赵堡太极拳八字要诀

赵堡太极拳以背丝扣为要点,即消除背丝,以达通顺和谐。赵堡太极拳中的八字要诀,是解开背丝扣的唯一钥匙。