我的母亲——忆吴氏太极拳第三代传人吴英华

吴英华系吴式太极拳宗师吴全佑之孙女,吴鉴泉之女。她继承家学,功深艺精,走架形神酷肖其父。1921年任北京国术馆及1938～1941年任上海国术馆太极拳教师。建国后被上海市体育宫聘为太极拳教练,从学者甚多。自1942年起任鉴泉太极拳社社长。毕生致力于教拳传艺,门徒众多。为缅怀她的业绩,其女马江燕特为撰文《我的母亲》。     

上海鉴泉太极拳社成立75周年暨太极拳大家吴英华诞生100周年纪念大会

2007.5.25浙江舟山2007年5月25日,上海鉴泉太极拳社在浙江舟山隆重举行了拳社成立75周年暨太极大家吴英华诞生100周年纪念大会,来自美国、英国、荷兰、波兰、德国、新加坡、马来西亚、新西兰     

谈吴氏太极拳的尾闾中正

吴氏太极拳有两大特点,一是带功走架,二是非常容易做到“尾闾中正”。吴氏太极拳带功走架虽然不同于俗称的养生导引功法(其气血运行,纯任自然,气机鼓荡,全由虚实生发。实则     

细说练太极拳要领

2003年是邓小平“太极拳好”题词25周年。我们要隆重纪念这一光辉的题词，拿什么纪念老人家对太极拳的关爱呢?笔者认为，深研太极拳是最好的纪念。     

太极拳的修炼方法

太极拳以其出神入化的健身和技击效果著称于世。但是又因其难于练成,而使世人迷惑不解, 甚至怀疑它是否是一门高深的武术学问。为挖掘这一民族文化的瑰宝,现根据吴氏太极拳的传统修炼方法,向世人披露太极拳的修炼法门。古人说无法不成道。那么,什么是太极拳修炼的方法呢?简单说,就是     

上海鉴泉太极拳社成立75周年暨太极拳大家吴英华诞生100周年纪念大会（2007．5．25浙江舟山）

2007年5月25日．上海鉴泉太极拳社在浙江舟山隆重举行了拳社成立75周年暨太极大家吴英华诞生100周年纪念大会，来自美国、英国、荷兰、波兰、德国、新加坡，马来西亚、新西兰等国家的100多位吴英华．马岳梁先生的弟子和代表参加了大会。上海鉴泉太极拳社社长，吴式太极拳著名传人马海龙主持大会。原国家体委副主任徐才致辞祝贺。杨式太极拳著名传人杨振铎、陈式太极拳著名传人陈正雷之子陈斌都到会祝贺并展示了精彩拳艺。     

一代太极拳大师李雅轩

我的师爷李雅轩先生逝世已有28年了，今年是他老人家诞辰110周年。每当听我的老师(太极拳名家)陈龙骧、李敏弟谈起李雅轩先生生前学武，用武的感人事迹，和看到近年来太极拳事业蓬勃发展的新局面，我们不能不更加缅怀这位为太极拳的继承和发展呕心沥血，贡献一生的一代太极拳大师。     

谈吴氏太极拳的尾间中正

吴氏太极拳有两大特点，一是带功走架，二是非常容易做到“尾间中正”。     

张氏太极拳

在我国,众所周知的太极拳有陈氏太极、杨氏太极、吴氏太极、孙氏太极、武氏太极。在美国,目前又出现了一种“张氏太极”。据美国武术界人士埃里克、斯巴奇介绍,所谓“张氏太极”,就是以其祖师张董生(音译)的姓氏命名的一种太极拳。据说这种太极拳目前在美国颇有一定影响。张董生的两位徒弟,彼得·切马与弗兰克·德马里,现都已成为美国较有名气的太极拳师。张氏太极的主要特点是吸收了摔跤术中的一些摔打技法并以重在自卫防守而见长。     

感悟吴氏太极拳

吴氏太极拳传人吴图南先生享年105岁，杨禹廷享年95岁，马岳粱享年98岁、他的夫人吴英华享年91岁，温铭三享年88岁，刘晚苍享年84岁，我的师爷王培生先生享年84岁……     

简化太极拳在社区体育中的教练法

简化太极拳积累了几千年来我国民族传统体育的精华,吸聚了杨氏、陈氏、吴氏太极拳等流派的优点和精髓,为便于普及和推广而编制的。而简化太极拳的特点是架式平稳舒展,动作轻松灵活,式式连贯一气,运动相互衔接,运动圆弧相连,拳路圆滑灵活,意识与运动相结合,上下内外完整一体。运动兼作呼吸,呼吸     

斯人已远余音犹绕梁——纪念孙剑云先生逝世三周年

月到中秋分外明，每逢佳节倍思亲。 一代太极宗师——孙剑云先生驾鹤西游离开我们三年了：在这些思念的日子里，老人家殷切的话语、慈祥的笑容时常浮现在眼前，她深遂的目光默默地鼓励支持着我为孙式太极拳的发展多做实事．     

全面梳理太极拳发展脉络

一、太极拳发展的无形时期 太极拳是中国武术发展历程中诞生的一个拳种。在其脱胎成形之前,构成太极拳的武技基因、哲理基因、养生基因三大主要成份,都已在漫长的历史长河中发展成了中华民族     

太极拳与气功之关系

一、太极拳原本是高级的气功我们知道,太极拳最早诞生于中国道家的内丹养生术,是内丹养生动功形式的一种特殊表现。     

大自然太极拳文化第二届武当山国际论坛成功举行

8月18日,大自然太极拳文化第二届武当山国际论坛在武当山举行。原全国政协常委、湖北省政协副主席宋德福,吴氏太极拳传人郝怀木,大自然太极拳创始人胡希龙等出席论坛,来自俄罗斯、美国、德国、荷兰等十几个国家的太极拳爱好者近200人与会。此次论坛以“弘扬中华太极文化,推广大自然太极拳,倡导热爱大自然、回归大自然的健身养生运动”为主题,开展优秀论文宣讲、“寻根武当、传承太极拳文化”立碑仪式、大自然太极拳拳理学习、拳法习练、修悟身心练功等丰富多彩的主题活动。中央电视台、新华社、光明日报等新闻媒体应邀参加。     

太极拳散手秘诀

凡传统太极拳,均源于道家,故与道家导引养生、内丹养生紧密联系,强调养生与技击并重,且视技击为不急之末学。王新午先生传《太极拳散手秘诀》,不仅进一步证实了她的源头,也进一步证实了她的内涵与特征。现行流行的太极拳,包括一些所谓的传统太极拳,不是泛于毫无“拳”艺,徒有其形的太极操、舞,便是偏向于背离养生的技击术,终离太板拳之传统本意远矣!今太极拳界有识之士正在不断呼吁,恢复太极拳的本来面目, 特发此文,以彰同心。     

太极拳散手秘决

凡传统太极拳，均源于道家，故与道家导引养生、内丹养生紧密联系，强调养生与技击并重，且视技击为不急之末学。王新午先生传《太极拳散手秘诀》，不仅进一步证实了她的源头，也进一步证实了她的内涵与特征。现行流行的太极拳，包括一些所谓的传统太极拳，不是泛于毫无“拳”艺，徒有其形的太极操、舞，便是偏向于背离养生的技击术，终离太极拳之传统本意远矣!今太极拳界有识之士正在不断呼吁，恢复太极拳的本来面目，特发此文，以彰同心。[编者按]     

太极拳的理论体系与分期

温县在2007年被中国武术协会命名为“中国武术太极拳发源地”,表面看似偶然,深入分析温县特殊的地理文化环境便不难发现其成为太极拳发源地的必然性哲理基因、养生基因、武技基因是构成太极拳的三大主要成份,也是太极拳诞生的必备条件,这些条件在温县都能探寻到丰富的文化源头。     

外养形态，内固精神——吴氏太极拳的桩步练法

桩步又叫桩功,因桩功是拳术中的一种很重要的基本功夫,所以它既有强壮身心(能使体内的中气保持中正安舒)之功,又有稳定平衡之能。太极拳中有很多桩步练法,这里只介绍吴氏太极拳中最基本的四种桩法。     

太极拳的现代化转型

现代化是传统武术在现代社会发展的一种必然选择。太极拳作为武术的一个拳种,同样要面对现代化转型的问题。在传统武术现代化发展大潮中,诞生于豫北村落的太极拳在传统农业文明的生存空间被打破后,快速适应了现代化社会,并以巨大的生命力在全球广播。毋庸置疑,太极拳是传统武术现代化转型的典型代表,探究太极拳的现代化转型路径,能为其它拳种的现代转型提供理论参考和实践范式。