姚彦技术解析 她还需要大赛的磨炼

姚彦是跟我同一天"进"的一队,10月18号,我记得太清楚了,那天是我的生日!姚彦来我这个组的时候,她整体的技术风格基本上都定型了。总体上看,姚彦是一个很有灵气的运动员,在场上头脑比较清晰,技术运用也相对合理,不过她目前在很多技术细节上还需要进一步提高,在整个人的气质上还需要进一步加强。     

彭陆洋技术解析：她还缺少致命的杀手铜

我带彭陆洋已经四年了，刚开始她分到我这个组的时候，我主要带王楠，几乎所有的训练计划都围绕王楠进行的．彭陆洋只是跟着大家一起练，我并没有特别地抓她．当时我对她也没有太在意．在这种环境下．她练习了一年多的时间。今年在无锡的比赛她获得了单打冠军，这次的比赛她发挥了自身的技术水平，更让她充满了信心。     

郭焱技术解析：她很刻苦,但思维方式还需要改进

郭焱刚进一队的时候,她的技术并不是十分突出,有些技术动作不是很合理,尤其是正手拉球的时候用大臂过多,缺乏腰胯的动作,因此她整体动作的协调性并不太好。但是她打球特别能拼,很要球,在训练中喜欢钻研,这方面比别的队员都强。     

范瑛技术解析：面对困难，她需要战胜自己

“任导，那天的事是我不对，后来我自己想了很多…… 我觉悟了，打球上我一事实上会和您好好配合…… 希望您再给我一次机会，我会用心去理解你说的话。”[第一段]     

李晓丹技术解析 勤能补拙，这是她的优点

我接手李晓丹是2D06年年底的时候,那时她刚进队半年。当时她的技术风格十分简单,基本上就会一个反手发球,然后站在球台中间两面上手,属于传统的左来左打,右来右打的风格。李晓丹的技术以反手为主,威胁比较大,击球质量比较高,相比其他二队的女孩有一些优势。但是她的正手能力很差,进攻和防守都不过关。李晓丹在我这个组里灵气不是最好的,但是她训练很踏实,每板球都很认真,她能够用刻苦来弥补技术上的不足。     

丁松技术全解析

是两步,不是一步! 下页的[侧身抢拉]连续图中,我们省略了之前丁松右脚向左后方撤步的环节.但在实际侧身时,这是绝不容省却的。合理的侧身.上肢动作只是一个方面,脚下的步法是否到位才是至关重要的前提,正确的做法,应像[侧身反拉]组图中那样——至少以两步来完成侧身.即侧身时右手握拍者先动右脚,左手握拍者先动左     

丁松技术全解析[正手削球]

移动过程中,前脚掌始终处于紧张状态,重心落在其上。远台、击球刺踟主过加转时,向前送的幅度要大,如果借力多,歙不太需要送了。高级技巧:让来球在球拍上多停留会儿,等旋转减囊后再“推”出去.对庀误以为你在0口转.其实你是完全卸力后削出不转臻。丁松技术全解析[正手削球]@姚国治     

闫安技术解析：他可以把横板打出直板的味道来

速度快是他的天赋闫安是去年5月份进队的,他93年出生,年龄是队里最小的,从进队到现在他的进步是最快的。当时我和方文选闫安的理由是他打球很有激情、有灵气,从整个的技术结构看,他的技术很紧凑,处理球的合理性、爆发力都很不错,那时候他的综合技术水平     

丁松技术全解析[反手削球Ⅱ]

由于不是在比赛中,这个准备姿势有些松懈,身体重心偏高。收艘的同时转体j腰绷着点劲,乐队指挥还要“以腰带手”呢l收艘的同时转体j腰绷着点劲,乐队指挥还要“以腰带手”呢l收艘的同时转体j腰绷着点劲,乐队指挥还要“以腰带手”呢l收艘的同时转体j腰绷着点劲,乐队指挥还要“以腰带手”呢l收艘的同时转体j腰绷着点劲,乐队指挥还要“以腰带手”呢l收艘的同时转体j腰绷着点劲,乐队指挥还要“以腰带手”呢l收艘的同时转体j腰绷着点劲,乐队指挥还要“以腰带手”呢l收艘的同时转体j腰绷着点劲,乐队指挥还要“以腰带手”呢l收艘的同时转体j腰绷着点…     

丁松技术全解析[反手削球Ⅰ]

张燮林点评:对方突然放短,丁松在离台较远的情况下,用右脚上步去削,这种球可以说是削球训练中最基本的内容之一,特别是长短球结合的多球训练中。在本图中,丁松是在上步削球时主动送对方正手位,这一意图在图A6之前尚未表现出来,但从图A7中他击球的拍形、出手的方向和手腕的动作就可以作出判断。实战中,丁松需要预先注意观察对方的站位,如果对方站位靠左方他会送右方空档,如果对方站中间就可能送左方,总之声东击西,不能让对方站定位置发力。上步之后,需要根据自己“送”球的质量高低,及时调整自己的站位,回球偏高就向后退以便防守对方的攻击,     

马林第三板反拉技术动作解析

这期我们介绍马林第三板反拉技术。直板和横板的反拉技术在基本原理上是一样的。 马林发强烈的下旋球到金泽洙的反手位（图一至三）,金泽洙接发球时用侧身拉高吊弧圈（图四至八）,马林判断对方会拉高吊弧圈至自己的反手位,于是,在第三板的处理上果断侧身反拉到对方的反手位（图九至十二）。 在这个实例中,金泽洙为了“安全”起见,拉了一板高吊弧圈,而马林则准备得比较充分,一在用正手反拉的同时,落点尽量控制在对方意想不到的地方。对方侧身拉高吊弧圈后,通常正手位是空档,这时应该打对方的正手位。当对方注意正手位时,就会提前…     

文佳技术解析：节奏盘活技术，心理调节发挥

文佳在我这个组里已经有一年半的时间了,起初她给我的感觉是整体技术能力不错,基本功扎实,各个单项技术都有一定的水平,尤其是她进攻的旋转比较强、力量比较大。总得来看,文佳的技术风格偏于凶狠,进攻意识很强。从文佳的技术细节来看,当她在进行连续相持的时候,技术动作会出现变形,每板球之间的衔接有时候不太顺畅,脚下的跑动有些混乱,因此她应该在衔接上多下功夫,强化各个单项技术。     

她很刻苦,但思维方式还需要改进

郭焱刚进一队的时候,她的技术并不是十分突出,有些技术动作不是很合理,尤其是正手拉球的时候用大臂过多,缺乏腰胯的动作,因此她整体动作的协调性并不太好。但是她打球特别能拼,很要球,在训练中喜欢钻研,这方面比别的队员都强。郭焱最初的技术风格就是正、反手两面     

李晓霞技术解析——我要挖掘这根“弹簧”的潜力

2002年李晓霞从二队升入一队后，我是她的主管教练，刚开始看到李晓霞的时候，感觉她的打法挺有特点，在女队员中的力量和旋转是比较强的，但整体而言，可能是因为基本功等各方面的原因，她处理球的能力比较差，也就是说合理运用技术的能力比较差。     

刘佳技术解析她的恒心和勤奋让我感动

刘佳是1997年3月17号来到奥地利青蛙山俱乐部的,这个日子我永远都忘不了。从那天,我陪伴她开始了欧洲的乒乓生涯。她那时候年龄很小,刚来到陌生的欧洲,心中那种无依无靠的感觉并没有让她感到太多的兴奋。在欧洲的生活非常现实,也非常艰苦,语言的障碍是首先要解决的难题。刘佳利用短     

张瑞技术解析——她是女队的“大姐大”

张瑞从中国国家队退役后来到香港,那时候她觉得来到香港队会相对轻松一些,毕竟在香港训练要比国家队轻松很多,因此那时她对自己的要求不是特别严格,认为平时的训练计划比较基础,自己只需要恢复性练习就足够了。后来张瑞经过一个磨合期,她发现如果训练不认真,     

陈玘技术解析——我希望他在前面跑，我在后面追

我是200S年3月接手的陈记,当时他已经在04年的奥运会上获得了男双冠军,而在我开始带他的时候,他正处于从高潮到低潮的一个阶段,当时他的队内成绩比较差,两次队内大循环都是打到了后三名。接手陈王己对我来说是个挑战,对于这样一个非常有前途的运动员,我能否改变他目前的状态,能否让他再次突破,这的确是一种压力。但是我看到了陈圮的希望,我觉得通过两个人的努力,陈圮可以真正地成长起来,他一定可以实现自己的目标。     

女子冰球运动员运用身体阻截技术训练探析

合理运用身体阻截技术,可以使冰球运动员在比赛中既不造成犯规,又可以很好地阻截对方的进攻。在训练与教学比赛发现,我国女子冰球运动员在防守时,经常盲目利用自己的身体去阻截对方队员的进攻,既控制不了球权,又形成了自己的防守犯规。提出在训练中正确理解比赛规则、合理的运用身体阻截技术,加强合理的、科学的心理素质训练,加强体能和专项身体素质训练等措施提高我国女子冰球运动员合理运用身体阻截技术水平。     

彭陆洋技术解析 她还缺少致命的杀手锏

我带彭陆洋已经四年了,刚开始她分到我这个组的时候,我主要带王楠,几乎所有的训练计划都是围绕王楠进行的,彭陆洋只是跟着大家一起练,我并没有特别地抓她,当时我对她也没有太在意,在这种环境下,她练习了一年多的时间。今年在无锡的比赛她获得了单打冠军,这次的比赛她发挥了自身的技术水平,更让她充满了信心。强化下肢力量,提高单板球的杀伤力彭陆洋属于典型的横板两面弧圈球打法,她的技术相对比较全面,各个单项技术都比较扎实,处理球非常稳健,但是她缺少真正具有自身特色的技术,缺少一板让对方致命的杀手锏。我带她的这段时间,