福建省学生青春发育期身体活动能力发育特点的调查

男生在青春发育期间，体能（身体活动能力）成绩逐年显著提高，女生12岁之前和男性相似，但提高的幅度不及男生；女生耐力跑和肌力耐力于14岁下降很显著。女生速度跑和立定跳远在13－16岁期间成绩提高缓慢或停滞。男女生肩关节柔韧性随着年龄增长而逐年下降。男女生立位体前屈随年龄增长而曲线提高，19岁之后趋于下降。通过试验认为，女生在青春发育期，通过经常性计划参加体育锻炼，体能下降现象即不明显。     

中专学校女生体育课教学要重视心理学知识的运用

中专女生处于青春发育期，运动兴趣下降，教师须针对其心理特点，激发兴趣，并实行多种形式多样化的教学。     

提高女生体育课学习积极性的几点浅识

1　影响女生体育影响学习积极性的因素与男生相比 ,女生的肌肉较纤弱 ,心脏的容积和肺活量较小 ,影响了她们的力量和耐力性工作能力 ,使得她们难以完成运动强度较大的项目或难度较大的练习 .进入初中之后 ,女生进入青春发育期 ,其形态、心理、智力和行为方面都会发生一系列的变化 :脂肪增多 ,体重迅速增加 ,各种活动机能相对下降 .这种生理变化 ,使相当一部分女生产生了惰性 .由于对青春期生理卫生知识了解不多 ,不少女孩子把属于正常的青春期生理现象误认为是一种病态 ,还有的认为这是大病临头 ,生怕参加体育活动会使病情加重 .因此 ,这些…     

中专学校女生体育课教学要重视心理学知识的运用

中专女生处于青春发育期 ,运动兴趣下降 ,教师须针对其心理特点 ,激发兴趣 ,并实行多种形式多样化的教学 .     

加强中学生耐力体能锻炼的教学反思

新课标把中长跑项目1500米或1000米(男学生)、800米(女学生)教学,实际上优化成了耐久跑教学.笔者认为,要改变中学生耐力体能下降的现状,教师应重视对耐力体能教学的认识,要打破田径场跑圈的教学手段,合理安排锻炼负荷,用科学的理论指导学生,关注学生身体耐力体能锻炼兴趣的培养,关注学生耐力体能锻炼自主性的培养,关注学生身体耐力体能锻炼的成就感,将有效的锻炼手段用于教学,吸引学生,让学生在一种轻松的环境下主动地进行耐力体能锻炼.     

“男生心理健康问题多于女生”异象的成因分析与对策思考

通常女生比男生更早进入青春发育期,也比男生更容易产生心理问题。但是对某校中学生心理健康调查与研究的结果显示:男生心理健康问题远多于女生。经过研究和分析,阐述了此现象的成因,同时有针对性地提出了一些建议和对策。     

女着男装好不好？

我认为这些女生虽然有点另类，但无须刻意加以改正，家长也没有必要大惊小怪，乃至为之苦恼、女扮男装，是青春发育期女生个性发展的必然阶段，在这个节骨眼上，家长和老师进行简单干预，结果将适得其反，不仅容易激化师生、父母子女之间的矛盾，而且容易加剧个体对他人甚至社会的敌对情绪；处理不当，反而会误入歧途。因此，我们对待这个问题的态度应该是无为而治，以静制动，相信时间可以改变一切。     

高考加试体育利弊预析及对策研究

国民体质监测结果显示,我国青少年学生体能素质整体下降。2005年与1995年相比,学生的柔韧性、爆发力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趋势。其中,体能素质中的速度素质、力量素质已连续10年下降,耐力素质已连续20年下降。每年9月的新学期新生军训,无论是高中     

2000-2010年福建省初中女生耐力素质动态变化研究

依据福建省体质健康调研结果中的初中女生800米跑测试数据,采用逻辑分析、文献资料和数理统计等方法,对福建省城乡初中女生在体质发展过程中的耐力素质水平进行比较分析。结果发现,与2000相比,2005年福建省初中女生耐力素质呈下降趋势,2010年有较大幅度上升;城乡初中女生耐力素质存在一定差距,不同年龄组城乡之间也存在较大差异。通过分析福建省城乡初中女生耐力素质变化的原因,并根据实际情况提出相关建议,从而希望能够为增强福建城乡初中女生的体质状况以及耐力素质提高,提供一些帮助。     

艺术体操教学探讨

艺术体操教学属于艺术教育的范畴，其运动内容符合女子的心理和生理特点，因而深受中小学女生的欢迎和喜爱。目前，艺术体操已编入体育教材，更需要我们教学工作者大胆尝试和总结。近几年我对女生艺术体操教学进行了初步地尝试，以下谈几点粗浅的看法。艺术体操是适合女中学生生理和心理特点的运动项目中学生的年龄一般在13～16岁。这个时期是青少年女子青春发育期，生理上的变化，使其心理也受到一定的影响。激素的反馈影响会导致部分女生动作兴趣下降，性格变成好静胆小，优柔寡断，意志力较脆弱，但自尊心很强，富于感情和表现力，爱…     

2000年—2014年甘肃省7～18岁汉族学生身体素质动态变化研究

利用文献资料法获得甘肃省7~18岁汉族学生身体素质六项指标数据,运用Excel2007、SPSS16.0统计软件对数据进行统计学处理.通过对2000年以来甘肃省7~18岁汉族学生身体素质六项指标进行研究,找出甘肃省汉族学生身体素质的动态变化特点,旨在为今后学生身体素质提升工作提供理论参考.研究认为甘肃省汉族学生50米跑的成绩总体上保持着缓慢增长的趋势,下肢爆发力总体上呈现出了明显的下降趋势;学生力量素质呈现增长趋势,7~12岁乡村男生增长幅度大于同年龄组城市男生,13~18岁年龄段乡村男生呈现缓慢下降趋势,而乡村女生力量素质增长优势明显;7~12岁的男生和城市女生耐力素质成绩呈现下降趋势;但13~18岁城市男生和城市女生的耐力素质增长趋势明显,同一年龄组的乡村女生耐力成绩出现了下降趋势;柔韧素质增长趋势缓慢,且城乡差异明显.甘肃省7~18岁汉族学生身体素质的各项成绩的城乡、年代差异显著,个别年代和年龄组成绩的突增或突减现象明显.     

体育与健康中男女生交往心理的引导

中学阶段的男女生交往一般情况下不再受太大的限制。这个时期正是学生的青春发育期,且异性相吸是天性。但在他们的身心还未发育成熟的时候,这种异性相吸只是局限在他们朦胧的潜在意识之中,他们的心理状态只是处于渴望和对方说说话,交换一下生活、学习中的现象、问题。尤其是女生心目中的男生,     

提高女生耐力的几点做法

女生耐力素质的下降 ,严重影响了学校各项体育活动的开展 ,给《国家体育锻炼标准》的贯彻带来困难。为了改变这种状况 ,我在提高女生耐力素质方面做了些尝试 ,收到了较好的效果。一、摸底测试掌握学生耐力素质状况新学年开始 ,进行摸底测试 ,高一阶段女生的《达标》测验的 80 0     

对灵溪中学学生耐力素质下降原因的分析及对策

浙江省教育厅公布的2005年学生体质健康调研结果,与2000年的调查结果相比,学生的体能素质呈明显下降的趋势。除各个年龄段学生的平均肺活量大幅度下降之外,速度、下肢爆发力、耐力和力量等各项身体素质指标也全面下降。省教育厅的调研报告认为,学生身体素质指标的     

浅谈如何提高中学生的有氧耐力

<正>有氧耐力是指机体进行长时间持续运动的能力。近几年,我校学生的有氧耐力水平呈下降趋势,前几年我国中学生同外国中学生进行足球友谊比赛也可看出我国中学生耐力水平的下降,基本上没有进行一场足球赛的体能,所以说,提高中学生的有氧耐力水平,发展学生综合素质是我们体育教师应认真解决的问题。一、导致现在中学生体能下降的原因1.父母的溺爱现在的中学生大多是独生子女,学生上学放学都由父母接送,学生平时基本上没有家务和体力劳动。记得我们上学时,学校离     

中职体育课男女生分班教学的可行性分析

一、从男女生的运动心理和生理特征看中职生年龄一般在 15～ 17岁 ,正处于青春发育期 ,身体发育变化较大 ,已接近成人 ,在胆量、仪表、自尊心等方面男女生之间存在较大差异。1.胆量方面。相对男生而言 ,女生一般爱静 ,兴趣集中 ,身体较男生弱 ,生理负担量小 ,如胸腔小、肺活量小 ,力量、速度、耐力较差 ,故在体育课学习中容易产生信心不足或胆怯现象 ,尤其是在器械上做动作时表现更为突出 ,遇到困难时容易陷入被动 ,多数人以退却而告终。相反 ,男生大多数好动 ,兴趣广泛 ,身体强壮 ,生理负担量大 ,对于跳跃、器械练习表现得生龙活虎 ,容易达…     

中学生吸烟令人担忧

中学生吸烟令人担忧编辑同志：据笔者调查，目前我县中学生吸烟现象较严重，吸烟人数约占全县中学男生总数的１５％。人数之多，令人不安．究其原因，有以下几点：一是模仿心理。中学生大都在１３—１９岁，正处于青春发育期，自认为已是大人了，便悄悄模仿长辈吸烟。另外...     

高职女生耐力跑教学的研究

由于多种原因造成高职女生耐力素质下降,高职院校的耐力跑教学基本上处于停滞状态,但高职女学生就业的形势对其耐力素质提出更高的要求。因此,高职院校应重视耐力跑的教学,体育教师要从教学内容,方法和评价等方面不断研究,对提高女生的耐力素质和锻炼意志品质具有重要的作用和意义。     

足球运动员体能的重新认识和创新训练

足球运动的特点对运动员体能有很高的要求,足球运动员运动时身体有自己的供能特点,它与田径运动员耐力要求与训练有明显的不同.当前足球运动员的体能训练方法主要是无氧耐力训练和有氧耐力训练.我国足球运动员的体能和其他足球运动水平较高国家相比还有一定差距,除体现在先天体质差异外,训练方法上的差异,限制了体能的发展,更重要的是影响了足球运动整体水平的提高.本文通过国内外训练方法的对比分析,结合足球运动专项特点,认为将体能与技战术有机的结合.注重"技内体能"训练,才是足球运动员体能发展的必经之路.     

女生肺活量与耐力下降的主要原因之探讨

2000年全国学生体质调研的结果，学生的体能与肺功能继续下降，这引起人们极大关注。为探索下降的原因，采用福建省2000年学生体质健康调研的基础数据表与我校16－18岁年龄组同时测量的肺活量与耐力的均值进行比较，然后从体育教学大纲的教材与上课方法等方面寻找原因，为提高学生肺活量与耐力提供依据。