青少年跳高运动员训练方法初探

根据少年运动员的生理特征与心理特点,青少年跳高运动员训练的重点应放在全面发展身体素质和逐步建立正确的、完整的技术方面。训练应避免追求过高的强度,循序渐进,以便使身体素质与专项能力和技术规格同步增长。因此,在实际训练中应着重从以下两个方面入手。     

青少年跳高运动员的心理调控训练

背越式跳高的动作技术较复杂；比赛持续时问长，体力消耗大；随着横杆的不断升高，运动员承受的心理压力也越来越大。由于青少年运动员的生理、心理发育水平较低，且在过杆时存在着一定的危险性，使得他们在重要比赛中发挥不出自己应有的水平。所以，结合多年的训练经验来谈一谈青少年跳高运动员的心理调控训练，以供同行参考。     

浅谈青少年跳高运动员的赛前训练

本文根据自己多年来的训练实践经验,从跳高运动员赛前心理、专项能力、体能三个方面,分析运动员赛前训练安排应注意的问题,并指出运动员赛前训练中常出现的错误,以便对跳高运动员赛前训练安排更科学、合理。     

优秀速滑运动员体能特征分析

通过对优秀速度滑冰运动员的专项运动素质包括力量、速度、耐力、协调能力进行测试,结合各类参考文献,并参照速度滑冰专家的建议,获取优秀速滑运动员专项运动素质的特征,为中国速度滑冰事业提供理论参考。     

青少年跳高运动员基础训练的科学实施

<正>结合青少年的年龄,分阶段、有计划、有步骤地进行训练,有助于青少年运动员快速提高全面身体素质与专项身体素质、不断提高跳高成绩。据此,笔者针对青少年时期的不同阶段,制定了不同的训练计划,取得了较好效果。     

运动员体能与专项体能特征的研究

采用文献资料调研、问卷调查、专家访谈等研究方法，总结了近些年来国内、外对运动员体能的研究成果和现状。研究表明，运动员的体能系统是由身体形态、生理机能和运动素质三方面的众多因素相互交错，相互作用构成的。提出了运动员体能与专项体能的新观点，同时，时运动员体能的相关概念、专项体能特征与体能水平评定进行了研究。     

16～17岁少年男子跳高运动员体能评价指标体系的构建与研究

运用文献资料、数理统计、逐步回归以及灰色关联等科研方法,对16～17岁优秀少年男子跳高运动员体能评价指标进行研究。建立了本年龄段少年男子跳高运动员体能评价指标体系及其影响运动成绩的因素指标,形成了单项评分标准、等级评价标准、综合评价标准。对于有效评价跳高运动员体能水平优势,进行准确中级运动选材提供理论支持,对诊断运动训练效果提供参考。     

我国14、15岁青少年跳高运动员选材现状分析

本文选取了从1999年~2005年参加全国14、15岁青少年田径锦标赛的跳高运动员作为研究对象,就其测评中的身体形态、身体素质和专项跳高成绩有关数据进行分析,并与《大纲》比较,对近7年我国14、15岁跳高运动员的选材进行了总体评价,对其重点选拔阶段进行了理论论证,并对我国14、15岁跳高运动员未来的竞技能力做出预测,希望可以为青少年选材和育才提供一些理论依据。     

应重视青少年跳高运动员的体操训练

现代跳高技术基本上是一种通过实践学习、训练和天赋能力相结合的专门性技术。实践证明,体操训练对青少年跳高运动员的协调能力,空中位置感和空中用力时间等动作感觉意识都是极为有效的。在我们下面提及的体操练习方法中,目的是希望青少年跳高训练的教练员更充分意识到体操训练     

青少年游泳运动员专项体能与方法研究

无论是自由泳、蛙泳、仰泳还是蝶泳,都对运动员的体能要求很高。体能训练是一个长期的过程。教练员只有采取科学、多样化的体能训练,才能提高青年运动员的运动技能和身体素质,帮助他们提高游泳训练效果。本文以青少年游泳运动员专项体能与方法研究,对青少年游泳运动员体能训练方法的研究与分析,旨在为有效提高青少年游泳运动员的体能水平提供理论参考。     

山西省城市居民体育锻炼的特征研究

采用文献资料、问卷调查、数理统计等方法,对山西省城市居民体育锻炼的特征进行调查,结果显示:山西省城市居民体育锻炼的动机排在前5位的是强身健体、防病治病、人际交往、健美减肥和消遣娱乐;锻炼项目以健身走、跑步为主;锻炼场所采取就近方式,在住宅小区体育场所和单位体育场所进行体育锻炼的人数最多;锻炼时段的选择上,中青年以下午3-5点和晚上7-9点为主,老年人主要是早上6-8点;体育锻炼的主要形式是与同事朋友参加锻炼。     

山西省中学生排球运动员身体素质现状研究

文章运用文献资料法、访谈法、数理统计等方法,对近5年来山西省中学生排球运动员身高、弹跳的数值和技战术水平进行了调查研究与分析,得出山西省中学生排球运动员的身体素质的现状,并且对山西省中学生排球运动员的现状进行了分析,从而对山西省中学生排球运动的现状提出可行性的建议。可对山西省中学生排球运动员得到科学的选材和训练起到一定的指导作用。     

对山西省部分企业工会开展体育活动现状的调查

文章调研了山西省太原、大同、侯马、运城4城市中部分企业工会开展体育活动和职工参与体育活动的现状。研究结果表明:企业工会开展体育活动深受多数职工喜欢;企业工会开展体育活动受到多种因素的影响,其中企业的效益是最为关键的因素;工会的组织水平直接影响职工的参与程度;企业工会开展的体育活动,需要专业、科学的体育指导,社会体育指导正在逐步成为企业工会发展体育活动呼之欲出的有效手段和措施。     

山西省太原市7～18岁学生体质健康分析

文章通过体质测量、数理统计、资料分析等方法,对山西省7~18岁汉族学生2004年体质监测结果中的身体形态发育水平、机能、素质的指标进行调查,对城、乡学生各项指标进行比较分析。结果表明:城、乡男女生的身高、体重、胸围均值,各年龄组城市学生均高于乡村学生;肺活量均值,各年龄组城市学生均高于乡村学生,男、女学生脉搏均值没有城乡之间的差别。身体素质七项指标乡村男女生各有优劣。     

对山西省普通高校大学生体育现状的研究

运用问卷调查、数理统计、文献资料调研、专家访谈等方法，对山西省普通高校大学生体育现状进行调研分析，结果表明：大学生对体育锻炼的意义有较明确的认知；体育需求表现出多元化的特点；体育价值取向与体育需求具有较大的一致性；关注体育的态度以及对余暇体育活动主动性不高；大学生对体育课的满意程度呈正态分布；活动场地以校内的运动场(馆)为主；大部分学生每周不同程度地参加体育活动但活动时间比较短，锻炼效果不高。     

山西省体育院系学生专业思想存在的问题研究

文章运用问卷调查法、文献资料法和谈访问法对山西省体育院系学生的入学动机、学习态度、教师地位的认识以及就业倾向等方面进行了调查,揭示了学生专业思想的各种表现,并对学生反映出的思想状况做了全面分析与研究,从而为今后学校体育教育人才的培养提供有益的参考。     

陕西省竞技武术套路发展问题研究

从陕西省竞技武术套路发展的现状入手,采用文献资料法、特尔菲（DELLPHI）法、逻辑分析法等研究方法,以陕西省武术队伍及训练工作的教练员、裁判员、运动员为研究对象,通过剖析现今中国竞技武术套路的技术水平、模式、培养体制的基础上,对陕西省武术发展现状进行分析,并提出针对陕西省竞技武术套路发展的相应对策。     

山西省普通高校大众流行健身项目的教学现状及对策研究

为了进一步推动山西省普通高校大众流行健身项目课程的全面开设,以科学的理论为指导,加快普通高校大众流行健身运动的蓬勃发展。运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法、专家访谈法等研究方法对大众流行健身项目的教学现状进行调查研究,旨在为高校体育教学改革提供理论依据,并在研究结果的基础上,提出了相应的对策与建议。     

山西省成年人体质状况调查与分析

对山西省成年人的身体形态、机能及身体素质等指标进行分析，研究和探讨了成人的体质特征和变化规律。     

山西省学校体育现状调查与发展对策研究

采用问卷调查、座谈访问、数理统计等方法，对山西省182所中、小学校的体育与健康教育状况进行了调查研究。结果表明，山西省学校体育正向着良好的方向发展，但仍存在着思想认识滞后，体育与健康教育实施不到位，改革力度不大，教学质量不高，体育经费和场地器材严重缺乏，师资力量薄弱等问题。针对存在的问题，提出了改进措施和建议。