浅谈篮球运动中的紧逼人盯人防守战术

人盯人防守战术在现代篮球运动中是一种基本的最常用的防守战术办法,也是其他各种防守战术配合的基础.在篮球运动发展中,人盯人防守是出现比较早,最具破坏性的防守体系,任何一支球队都必须熟练掌握,提高比赛中防守的质量.而紧逼人盯人防守是指由攻转守时,在全场范围内防守队员以人盯人对位紧逼防守的形式,实行的整体性攻击性防守的战术.     

重视篮球个人防守能力的加强与提高

近几年,篮球运动向高、快、准的方向发展。随着进攻技术的不断完善和创新,必然对防守技术、能力提出更高要求。个人防守能力是组织各种防守战术、制订各种防守策略的基础。没有高水平的个人防守能力,全队的防守体系必然脆而不坚,不堪一击,更谈不上主动性、攻击性的防守。因此,在平时的训练中,我始终把提高个人防守能力放在重要位置。     

试论现代篮球运动的防守战术

对现代篮球运动防守战术发展的特点进行了分析；强调防守战术的形成离不开防守技术的配合，并就如何完善防守的战术、技术分别向教练员、运动员提出了若干建议。     

浅谈中学篮球教学中的人盯人防守技战术

当今世界篮球运动防守较为突出的一点就是:人盯人集体防守是强力对抗的比赛所采用的基本防守形式。根据近几年国际、国内高水平篮球赛的不完全统计,各队平均每场比赛采用人盯人防守战术的时间约占整个比赛总的防守战术运用时间的80%左右,而其他防守战术运用约占20%左右。目前,我国亦应十分重视人盯人集体防守技战术水平的提高。     

论篮球防守技术及其运用

防守技术是组成全队防守战术的基础,是推动篮球运动发展的动力,因此,防守技术对篮球比赛的胜负起着至关重要的作用。所以,多教练员和运动员为了能在比赛中取得主动权,获得比赛胜利,都加强了防守技术的重视程度,把防守放在与进攻同等重要的地位。     

探析高校篮球教学中个人防守技术的训练

个人防守战术行动是全队防守体系的基础,也是防守队员个人独立性的具体表现。无论防无球队员还是防有球队员,都是通过防守队员个人合理运用防守技术完成的。因此,在篮球教学与训练中必须对个人防守战术行动予以重视,并应从理论上和实际中进行深入研究和探讨。     

试论我国篮球运动“进攻”的发展方向

现代篮球运动攻守对抗日趋激烈,世界强队都十分重视防守训练。过去的那种单一的固定的防守战术配合已被综合性的、灵活多变的防守战术所代替。具体表现为一次进攻就有几种防守形式,防守队员脚步动作灵活,移动迅速,控制范围很     

论篮球整体性综合防守战术效应

随着现代篮球技战术的发展,在篮球运动的防守教学与训练中,必须从整体性防守的综合效应出发,进行防守系统的全面实战训练,提高现代篮球防守战术意识。     

篮球区域紧逼防守战术操作原理与方法

紧密结合现代篮球运动中区域紧逼防守战术的理论和实际，运用文献资料法，研究并阐明了运用区域紧逼防守应遵循的几个基本原理及具体操作方法，为区域紧逼防守战术理论体系的运用提供了可操作的步骤。     

"紧逼防守"现代篮球运动发展的趋势

随着篮球运动的快速发展,各队在训练中越来越重视对防守的训练,比赛中通过具有攻击性的防守及防守阵型的突然变化,扰乱攻方进攻节奏,给攻方造成心理压力.利用这种战术反败为胜的例子屡见不鲜.本文通过对紧逼防守、区域防守等防守战术的变化及训练谈一些看法.     

篮球战术构成的研究

本文通过文献资料法、对比分析法、案例分析法,借用相关军事理论和具体案例对篮球战术的构成进行深入剖析,从理论和实例两个方面来揭示篮球战术的构成及各构成要素与篮球战术的关系,旨在使大家对篮球战术有更直观更深刻的认识,并为篮球战术的教学与训练提供理论参考。     

篮球“轮守与运球限制”教学法探讨

学校篮球课堂教学中采用＂轮守与运球限制法＂的教学,是根据目前学校篮球教学班级人数过多和避免随意运球、盲目传球的不良习惯、强化联防防守力度而设计的.体现在有备防守的压力下和无运球规定的进攻,弥补实际教学中团队防守和传球练习过少、强度过轻的问题;对传球时机、节奏的把握和五秒控球能力的提高;对联防防守的学习以及对提高场地使用效率和化解教师与学生、学生与学生之间的意外冲突方面的问题具有一定的实际意义.     

从第16届世界男子篮球锦标赛看世界篮球的竞争格局及中国队的攻防能力

本文采用数理统计法和比赛录像分析的方法,对第16届世界男子篮球锦标赛所呈现出的世界男子篮球的格局变化和中国队攻守能力进行了分析。结果表明,目前世界男子篮球竞争格局持续欧美抗衡、群雄纷争的局面,美国队在没有任何NBA大牌明星的基础上,凭借以老带新的组合夺冠,再次证明了美国队世界篮球的地位。欧洲篮球强调速度与对抗,注重整体攻防的特点在本届世锦赛中继续延续。中国队在个人攻守对抗能力和整体战术的执行能力上仍与世界强队存在着较大差距;提高国内CBA联赛水平,扩大运动员国际交流以及加强与欧美篮球强国间的比赛交流是提高中国队竞技水平的主要途径。     

中外女篮主力后卫队员攻防技术对比分析——以第30届伦敦奥运会为例

运用文献资料法、录像观察法、数理统计法、对比分析法,对第30届奥运会中外女子篮球主力后卫攻防技术指标进行研究分析.结果表明：与世界强队相比,中国女篮的主力后卫队员在投篮技术运用、篮板球、抢断球、盖帽与组织技术等方面有待提高.而且当面对对手压迫性防守时,进攻投篮命中率较差,并没有充分发挥外围的进攻优势.     

试论篮球训练中体能训练的重要性

随着篮球运动的发展,运动员在比赛中所表现出来的技战术水平越来越高,而体能水平是篮球运动的技术基础和战术基础.实践证明:要使运动员在比赛中充分发挥个人的技术水平并贯彻全队的战术指导思想,没有良好的体能作为坚实的基础几乎是不可能的.所以,在日常的训练中要科学、系统地加强对运动员的体能训练,使运动员能适应现代篮球发展的需要.     

论篮球战术思想

篮球战术思想既是对篮球具体技战术的概括与提炼 ,又是指导篮球比赛和实践时所用系统战术的自我提高与完善。在我国篮球战术研究相对滞后的情况下 ,全面梳理篮球战术思想 ,界定篮球战术思想的不同类别并展望篮球战术思想发展的态势 ,显得至关重要     

普通高校中"4人制"篮球比赛与"3人制"、"5人制"比赛的对比分析

篮球运动作为非隅网的同场对抗的集体项目，提高学生在对抗中施展技、战术能力，是我们教学的最终目的．采用实验对比方法，对“4人制”篮球比赛在普通高校中的推广进行论证．结果显示，学生通过参加“4人制”篮球比赛，培养了学习的兴趣和自信心，“4人制”篮球比赛易于组织与开展，运动强度适中，更优于“3人制”与“5人制”比赛，更适合作为篮球专项课中的教学手段之一．     

对篮球运动员防守快攻意识的培养

当前篮球比赛攻守转换愈加快捷,对运动员防守快攻意识的要求越来越高。在技、战术的教学和训练过程中,从观察力、判断力、行为效应力、心理、智力等方面着重培养运动员的防守快攻意识。     

浅论篮球防守

从当代篮球运动发展的趋势,通过对现代篮球运动中防守技术、战术发展的特点进行分析,指出防守的重要性,以及如何建立防守意识的“概念模式”,在教学训练中有意识地进行强化,并储存于运动员记忆系统中。