施拉格正手发球动作解析

发球的旋转与球拍接触球时的发力方向有必然的关系。一般来说动作向下发力,就是下旋,如果球拍触球的瞬间动作是往上钩,那就是侧上旋。无论是发侧上旋还是侧下旋,关键是要给人造成发上、下旋两种动作一致的错觉。因此,在发侧上旋时,触球时往上的发力是真的,而发完球后向下发力的动作是假象。这样会给人造成发下旋的错觉。 这一组图片是施拉格正手发侧上旋的动作解析。抛球前的基本姿势是站在侧身位,左脚在前右脚在后（图１～３）球抛起后,身体重心随之提高,开始引拍（图４～５）发球时,左脚抬起,身体重心放在右脚,执拍手的肘关…     

发球，别死磕对方正手

发球时能够将球控制在对方正手侧或反手侧,是对发球技术最基本的要求。但实际上,包括中级水平的练习者在内,很多人都在苦恼——为什么我的发球总会落到对方的正手侧呢？     

浅谈羽毛球正手发球的技术训练

现代羽毛球运动诞生于英国,1873年由英国格拉斯哥郡的伯明顿镇的公爵鲍弗特所创立。随着世界体育运动的发展,羽毛球成为一种常规的体育项目,同时也被大众所接受、所喜爱。本文从羽毛球的发球特点出发,着重的阐述了羽毛球正手发球的技术要领,技术特点,训练方法。     

发球后反手抢攻

发球抢攻的难点并不在于怎么抢,而是在于发球后还原的速度和位置。想要在发球后快速还原,就必须在发球过程中控制好自己的重心。首先发球时重心要压低,其次要保证重心转换,特另4是正手发球,这样才能增加发抢的连贯性。     

孔令辉反手发球动作解析

在悉尼奥运会男单决赛上,孔令辉战胜瓦尔德内尔获得冠军,反手发球起到了一定的作用。在采访中,孔令辉深有感触地说:“为了练好发球,我对各种各样的旋转变化作了大量的研究及训练,并总结出,在比赛中只用正手发球是远远不够的,当对方适应后,就要有变化,哪怕是很小的变化,所以反手发球很重要。正因为如此,当对方适应正手发球后,改用反手发球会起到一定的效果,为下面的抢攻创造机会”。     

世界级水平——向世界级选手学习发球技术

1 波尔——改变握拍方式,使手腕更加灵活用正手发出两种旋转不同的球组图 A 为传统的正手发球。波尔在发球时动作较小,以使对方难以判断旋转变化。组图 B 为逆旋转发球,即从身体内侧向外侧摩擦球的正手发球。引拍时,波尔的手腕向怀中内收的幅度很大,这样可以最大限度地使用手腕动作,增加对球的摩擦。波尔的逆旋转发球动作非常简捷、突然,这是他发球的最大特点。     

乒乓球发球入门技术

平击发球是一种一般上旋,一般速度的发球,是乒乓球发球动作中最简单的发球方式．初学者在掌握此项基本发球技术的基础上再学习其他复杂发球方法（以下动作要领讲解均以右手执拍为倒：示范者横拍发球为右手执拍,直拍发球为左手执拍）。     

乒乓球的基本发球技术教学

发球主要是由抛球和挥拍击球两个动作组成的。抛球是前提,击球部位和挥拍方向是决定发球性质的关键,用力大小的第一落点的远近是发球变化的条件。这里介绍几种便于初学者掌握的发球方法(均以右手为例)。一、平击发球平击发球是一般上旋、一般速度的发球。是最基本的发球方法,也是掌握其它发球方法的基础。正手发球的动作方法:1.选位:左脚稍前,身体略向右转,左手掌心托球置于身体右侧前方;2.引拍与迎球:左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,向身体右后方引拍,右臂从身体右后方向右前方挥动;3.击球:当球下降至稍高于球网时,击球中…     

青少年羽毛球基础训练辅导讲座(二) 羽毛球发球和接发球技术的训练

<正>一、正确的发球技术动作(一)正手发高远球正手发后场高远球是用正手握拍法,以正拍面挥拍将球击得又高又远,球飞行到对方的端线上空后改变方向、垂直下落至端线(底线)附近的一种发球。由于将球发至对方端线,可有效地调动对方并削弱其进攻的威力,在单打中这种发球被普遍采用。     

格林卡：左右开弓的希腊大力神

多变的发球动作,精湛的发球技巧以正反手大力弧圈著称的格林卡其实还有一手公认的好发球。格林卡基本以正手发球为主,但他的发球动作灵活多变,将多种发球组合运用,在击球后的动作中加入了复杂的变化,使对手难以判断发球的旋转。格林卡多变的发球如同是接二连三设下的陷阱,让对手头痛不已。     

正手发球抢攻

准备正手抢攻时,根据对方的回球落点要迅速移动身体,充分侧开角度。引拍时,身体重心要下沉,手臂也要下沉做足够的挥拍动作。     

网球发球技术分析及其训练方法

发球是网球运动中最重要的技术之一，是取得比赛胜利的主要得分手段。一名优秀的网球选手必须经过科学的训练掌握发球的基本方法，领悟发球技术的三大要素，克服易犯的错误，学会进行自我心理调整，才能真正掌握好这项决定比赛胜负的关键技术。     

发球后翻手反拉

第三组技战术图解非常特别,许昕发球后,崔庆磊到正手位用反手将球拧拉到许昕的反手位,许昕侧身进行反拉,他使用了一个很奇特的动作——翻按。崔庆磊的这板反手拧拉旋转不是很强,手腕动作用得偏少,主要是以托拉为主,所以球落台后的弧线很低,速度相对比较快,许昕想要反拉的难度也是非常大的。     

马龙中路反手发球后的正手抢攻

本期名将赏析为大家带来了三组不同类型的发球抢攻。第一组是马龙在关键局的关键比分,采用非惯用发球套路,利用变化干扰对手,轻松完成的一板抢攻得分。站在中路使用反手发球,本来就是一项自带“进攻性”的战术,使用者很大程度上都是要寻求两面上手,抢占回合的主动权。敢在关键时刻使用这样的战术,也充分展现了马龙的主动意识,以及围绕正手的特长技术组织战术的能力。     

施拉格正手发球全解析“顺旋转”

~~施拉格正手发球全解析[顺旋转]     

世界高手的主流发球技术 刘诗雯（中国）正手逆侧旋“钩子”发球

用正手发逆侧旋（侧下旋）球是目前颇具威胁的发球技术,世界上很多优秀男选手使用逆侧旋发球的几率很高,比如德国的波尔、丹麦的梅兹,他们对此项技术的掌握十分出色。“钩子”发球属于逆侧旋发球的范畴,这种发球的技术动作更为小巧,并且在隐蔽性上更胜一筹。     

世界发球最前线

确保无遮挡发球的两大要点1.抛球时,手掌平摊,掌心展开,以基本垂直的方向将球向上抛出16cm以上,待球下落时再击球。2.抛球之后,至击球之前,球不能被身体的—部分或服装所遮挡。为此,非持拍手及其手腕、肩部不能停留在身体与球网之间的空间中。     

正手发球反手轻拉侧身杀板

本组是李晓霞发球后的一套战术组合,充分展现了她实力“厚实”的技术特点。提到厚实这个词,大家一定会想到多板相持的场景,但在这分球中,李晓霞除了发球外,只有台内起板和侧身发力两次处理,厚实一词如何体现呢？让我们从后两板球的技巧中寻找答案。     

施拉格正手发球全解析“逆旋转”

~~施拉格正手发球全解析[逆旋转]