叙事疗法在初中团体心理辅导中的应用

本文针对集团化办学模式下初中生普遍存在学业压力大、人际关系紧张、不良情绪无法及时排解等问题,结合叙事疗法的优势与特点,通过运用叙事疗法实施多个主题的初中团辅,帮助学生缓解压力,建立正确的人际关系,培养积极的人生态度。     

大学生学业压力研究综述

学业压力是大学生活中的重要应激源,过高的学业压力会引发大学生的身心健康问题,并削弱其学习效能.近20年来,中西方学者主要围绕大学生学业压力的概念、功能、结构、测量、发展特点及缓解策略展开本领域的研究,并取得了许多有价值的研究成果.本领域未来研究的方向主要在于学业压力的操作性界定和影响机制的深入探讨、学业压力过程的动态考察以及学业压力的各种应对和缓解策略的效果验证.     

学业压力对初中生学习倦怠的影响机制研究

为了探究学业压力对初中生学习倦怠的影响及其影响机制，本研究采用中学生学习压力问卷、青少年学习倦怠量表等工具，对来自遵义市6所中学的760名初中生进行问卷调查。结果显示：初中生的学习倦怠处于中等偏上水平，大部分学生存在学习倦怠现象；学业压力是学习倦怠的关键性风险因素，学业压力显著负向预测初中生学习倦怠；学业自我效能感中介了学习压力对初中生学习倦怠的影响。根据研究结果，可以通过适度缓解初中生学业压力、增强初中生学业自我效能感，帮助初中生合理应对学业压力、有效缓解学习倦怠。     

“初中生学业压力应对”心育校本课程开发

为探索初中生学业压力应对策略,采用问卷调查、访谈等方法进行研究,针对不同年级学生的特点,开发了“初中生学业压力应对”心育校本课程。学生在学业压力的缓解和应对方面有所提升,表明“初中生学业压力应对”心育校本课程有效提升了学生的自我效能感,帮助他们有效应对学业压力。     

初中生自尊与学业压力的关系研究

为了帮助初中生有效缓解学业压力,促进其学业水平,本研究对初中生的学业压力与自尊之间的关系进行了调查研究。研究表明,性别、是否独生均不影响初中生的自尊水平;家庭经济状况影响初中生的自尊水平;初中生自尊水平与学业压力之间呈显著负相关。     

浅析大学生学业压力引起的心理问题及解决途径

随着经济的迅猛发展和社会变革的加快,世界各国大学生普遍面临较大的心理压力.心理压力与大学生的身心健康密切相关,长期和负面的压力将引发他们的抑郁、焦虑及其他心理问题.而学业压力是大学生活中的重要应激源,过高的学业压力会引发大学生的身心健康问题,并削弱其学习效能.因此,从学生的学业压力入手,探究学业压力对学生心理健康的影响,各层面找到缓解学生学业压力引起心理问题的途径是高校教育工作一个长期的课题.     

家庭对初中生学业压力影响的实证研究——基于家庭生态系统理论

采用中学生学习压力问卷、家庭生态系统问卷对2072名初中生进行调查,探究家庭生态系统(包含个人子系统、父母子系统和家庭互动子系统)对初中生学业压力的影响。结果表明:(1)学业压力各维度在个人系统上的差异显著;(2)学业压力各维度在父母系统上的差异显著;(3)学业压力和家庭互动系统存在显著的相关关系;(4)回归分析显示,家庭生态系统可以解释38.3%的学业压力。因此,在从家庭环境方面缓解初中生学业压力时,既要注重个人子系统的建设、培养以及父母子系统对学业压力产生的外溢效应,也不能忽视家庭互动系统作用的发挥。     

关于提升我国阅读疗法研究水平的思考

所谓阅读疗法就是通过阅读图书达到治疗心理疾病。目前我国的阅读疗法研究与先进国家相比存在着较大差距。提升我国阅读疗法研究水平对于缓解心理紧张、保障心理健康、保持社会和谐稳定具有重要意义。为此,阅读疗法应回归到社会学的主流研究领域,全社会应该重视大学生的心理健康问题,阅读疗法的推广应该得到全社会的关注。     

“双减”背景下学生学业压力减轻了吗?——基于我国东中西部6省30个县(市、区)的调查

随着“双减”政策的推进，其政策落实效果及存在问题需要引起重视，应关注学业压力现状及其影响因素，进而保障“双减”政策的顺利实施。本研究基于东中西部6省30个县(市、区)的实证调查数据，运用多层次线性回归的方法探讨了学生学业压力现状及影响因素问题，数据分析结果表明：学生仍具有一定程度的学业压力、学生学业压力存在个体与学校两方面层次的差异、个体及学校方面相关因素均能够对学业压力造成显著影响。为进一步减轻学生学业压力，本研究提出以下对策建议：注重多方力量的协同配合，提高课后服务质量，实行弱势群体补偿措施，以期帮助义务教育阶段学生缓解学业压力，促进高质量教育体系的构建。     

阅读疗法对改善大学生抑郁心理的实证研究

通过观察阅读疗法（readingtherapy）前后大学生SDS的变化,从心理引导的角度出发,论证了高校图书馆实施阅读疗法在缓解或消除大学生抑郁心理中所起的作用。     

阅读疗法在焦虑大学生中的应用研究

阅读疗法是将阅读图书与治疗疾病相结合的一种心理治疗方法.针对大学生存在的心理问题,设计一套阅读疗法干预方案,弄清何种文献对解决大学生焦虑心理问题有帮助,有针对性地进行阅读指导,从而缓解并降低大学生的焦虑心理症状.     

诗歌——缓解大学生压力的良方

诗歌疗法是一种调节心理、缓解压力的有效方法。从其优点和实施方法两方面对在大学图书馆中开展诗歌疗法的可行性进行了阐述,提出把诗歌疗法引入课堂,让其成为教师调节课堂气氛、调动学生情绪的有利手段和缓解学生压力的便捷渠道。     

美国高中生名著阅读学业成就评价的特征及启示

语文课程标准增加文学名著建议阅读篇目以来,广大师生一方面承认名著阅读的价值,另一方面迫于课时压力难以权衡。而在大洋彼岸,美国高中生名著阅读课堂却是截然不同的活跃气氛。追根溯源,对比中美高中生名著阅读学业成就评价的差异,为我们思考名著阅读教学的改善途径拓展了思路。一、美国高中生名著阅读学业成就评价的特征(一)多样性中国高中生名著阅读学业成就通常以大规模标准化考试为主要评价方式,美国高中生名著阅读学业成就评价则呈现出多姿多彩的状态,这种多样性不仅在于评价方法,还在于评价功能。1.标准化考试与表现性评价并存传统的大规模标准化考试常常出现在美国由州教育部门组织的统一测试中。更多的评价则出现在课堂里,表现性评价获得了极大的发展空间。长滩市山岗中学(Hill Classical Middle     

如何促进中学生的阅读

新课程标准规定：初中阶段的阅读量应不少于260万字,每学年阅读两到三部名著。但是,由于缺少对阅读的必要引导,加上学生的学业压力过大,阅读时间不足,以至家长对阅读持有偏见,中学生特别是农村学生的课外阅读状况令人担忧,一是阅读量远远不够,二是没有质的保证。     

高校图书馆开展阅读疗法探究

高校大学生长期处于学习、研究、生活、交友、就业等多种压力之中,身心健康都存在不安定因素,高校图书馆具有开展阅读疗法的优势,具体措施包括(1)提供的信息平台,建立良好的协作关系;(2)成立阅读疗法协会小组;(3)创建"阅读疗法"阅览室;(4)建立网络咨询平台等。     

当前大学生人际交往的心理障碍及应对措施探讨

在外界对大学生期望值越来越高的今天,大学生感到前所未有的压力,就业压力,学业压力等等.这就需要大学生以良好的心态来缓解自己和社会的矛盾,大学生正确的人际交往就是缓解矛盾的一个重要方面.但是大学生在交往过程中往往存在一些心理障碍,本文针对大学生人际交往中最常见的心理障碍,分析其特点以及如何应对做一初步探讨.     

当前大学生人际交往的心理障碍及应对措施探讨

在外界对大学生期望值越来越高的今天,大学生感到前所未有的压力,就业压力,学业压力等等。这就需要大学生以良好的心态来缓解自己和社会的矛盾,大学生正确的人际交往就是缓解矛盾的一个重要方面。但是大学生在交往过程中往往存在一些心理障碍,本文针对大学生人际交往中最常见的心理障碍,分析其特点以及如何应对做一初步探讨。     

游戏教学在中学体育教学中的应用

中学生面临中考的压力,学业负担比较重,体育课的设置是为了缓解学生的学习压力,适当地放松学生紧张的神经。但是如果体育课只是传统意义上的跑圈、自由活动对于放松压力就没有太大的作用。体育游戏不仅可以提高学生参与的积极性,促进教学效率的提高,对于缓解学生的压力也具有积极的作用。本文就游戏教学在中学体育教学中的应用进行分析。     

对大学图书馆阅读疗法的研究

阅读疗法(bibliotherapy),又称图书治疗,《韦氏新国际英语词典》第三版有两条释义:(1)有选择的读物辅助医学和精神病学的治疗;(2)通过有指导的阅读,帮助解决个人问题。缓解或消除心理疾患,促进身心健康的一种辅助心理治疗方法,在促进大学生心理健康方面有一定的优势。可以说阅读疗法是医学心理学与图书馆学交叉学科,中国阅读方法作为一种医学实践早已存在,只不过没有系统化,理论化。目前国内图书馆界仅有少数人在做此项。因此各学校图书馆应组建一支高素质图书馆馆员来开展阅读疗法及研究,把个体与群体治疗相结合,把发展性阅读与治疗性阅读相结合.按照读者的不同年级、专业,不同阅读要求和心理特征来推荐阅读书刊。增加大学生对阅读疗法的了解及效果。使其更好地发挥阅读疗法在高校心理健康教育中的作用。     

考前学生心理调查与分析——以2012届苏民学校九年级学生为例

学业成就动机的高低直接影响到学生学习成绩的优劣,特别对临近中考的学生而言尤为明显,所以加强考前心理疏导,缓解考试压力是学校心理教育的一项重要内容。