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人到老年,虽然积累了丰富的知识和经验,但记忆力却普通下降,并且会越来越严重,有的甚至会丧失记忆力,形成老年健忘症或痴呆症。老年人记忆力减退的主要表现是:对近期发生的事极易遗忘,并常常误事,大脑也不例外。
谁都知道,积极参加体育锻炼,会延缓身体各器官功能的衰退。因而积极锻炼脑、多用脑,也会延缓大脑的衰退。这样不仅会使老年人保持大脑灵敏,耳聪目明,思维灵活,而且对预防老年痴呆症也大有裨益。
多找朋友交流老年人不能整天沉默不语,应广交朋友,多谈心,多说话,也可在空闲时不妨常给孙辈们讲讲故事,或复述电影内容。这种勤用语言功能的“大脑体操”,能使大脑思维灵活。
常读书看报多读书,多看报,不仅使老年人能了解更多的国家大事和获得更丰富的知识,而且能陶冶情操,使老年人生活得更加充实。同时,读书看报能活跃大脑的思维,使大脑有更多的血液供应,神经细胞之间有更多的联系。 相似文献
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词汇积累的过程是一个长期坚持不懈、日积月累的刻苦磨练的过程。很多学生在这个过程中吃尽苦头。他们每天辛辛苦苦记单词,可是今天记了,明天又忘了,明天记了,后天又忘了,花时多,收效低,有的因此而失去学习英语的兴趣或丧失信心。记不住单词的原因是什么呢?我想,这不是因为他们的记忆力差或记性不好,而主要是由于他们只是机械地重复,孤立地死记硬背,找不到规律,所记的单词犹如一盘散沙,很难在脑子里储存和再现。研究发现,那些记忆力超常,能清楚地记住复杂的数字或字母的人的大脑与一般人的大脑没有什么两样,他们之所以能记住那么多的东西,是… 相似文献
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周红 《中国教育研究与创新》2007,4(6):45-45
提高历史教学水平,记忆力是重要的一环。记忆力是智力系统中一个基本的子系统,它是智力的基础和“储存库”。没有记忆力,就不可能有智力活动。西方有句格言:“记忆乃才智之母。”记忆力就是进行记忆的能力。要提高学生记忆能力,就要设法增强大脑对事物识记痕迹的保存能力。因此,记忆力的产生是由于客观事物对人的感官的作用,[第一段] 相似文献
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黄宁 《中小学心理健康教育》2010,(10):32-33
熟悉电脑的人都知道,一台电脑,在硬件配置相同的情况下,它能做什么工作,实现什么功能,关键在于你给它装上什么样的程序软件:而对于我们人类来说,面对周围的世界会有什么样的情绪反应与行动,关键也在于我们的大脑里有着怎么样的“软件”,即我们有着怎么样的态度、信念、思维方式(也就是我们的认知内容与模式), 相似文献
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李慧君 《商丘师范学院学报》2006,22(6):174-175
进入21世纪以后,计算机在我国的普及速度大大提高,越来越多的人开始走进赛博空间,这是值得可喜可贺的事情;另一方面,也带来了一系列的问题,尤其是一些青少年学生沉迷于网络,不能自拔,最终患上网络依赖症,影响了学习和生活。如何让电脑为我所用而又不受其控,这是当前亟待解决的一个问题。 相似文献
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记忆力是提高历史教学水平的重要一环。要提高学生记忆能力,就要设法增强大脑对事物识记的痕迹的保存能力。因为记忆力的产生是由于客观事物对人的感官的作用,传人大脑,引起大脑皮层兴奋活动,形成一定的暂时神经联系,这种联系在大脑皮层上保存下来,便产生了记忆。 相似文献
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提高历史教学水平,记忆力是重要的一环。要提高学生记忆能力,就要设法增强大脑对事物识记痕迹的保存能力。因为记忆力的产生是由于客观事物对人的感官的作用, 相似文献
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《启蒙(3-7岁)》2014,(12)
美国南加州的研究人员发现,儿童多喝含糖饮料或损伤大脑,影响记忆力。
研究人员通过实验发现,喂食仿含糖饮料糖分浓度的高果玉米糖浆一个月后,小白鼠的学习和记忆能力变差,这是由于负责记忆功能的大脑海马区对高浓度糖分反应敏感,引起炎症,从而损伤了该区域的脑细胞。因此,儿童多喝含糖饮料会干扰大脑的正常功能,影响日后的记忆力。 相似文献
研究人员通过实验发现,喂食仿含糖饮料糖分浓度的高果玉米糖浆一个月后,小白鼠的学习和记忆能力变差,这是由于负责记忆功能的大脑海马区对高浓度糖分反应敏感,引起炎症,从而损伤了该区域的脑细胞。因此,儿童多喝含糖饮料会干扰大脑的正常功能,影响日后的记忆力。 相似文献