刺激内关穴对心脏功能影响的研究

穴位外炙对心率，心功能和心脏本身的营养过程的调整作用，尤其是循经感传激发以促使“气至病所”提高针刺疗效，已广泛地被应用于临床治疗。在竞技运动水平迅速发展的今天，运动员采用大运动量训练，剧烈运动后，由于能量的消耗，体内代谢产物的堆积，使经络气血阻滞不通，运动能力下降。因而研究通过针刺激发经穴的方法，疏通经络系统，以促进和改善运动中的心脏功能，促进运动后的心脏功能的恢复，就显得十分必要。本实验中采取LPSC定位方法，以准确对内关穴进行定位；采用非针非穴针刺对照组以消除受试者的心理影响和针灸针的作用，采用指针试验组以观察其是否也能产生良好的作用，以便使这种无创伤易于为人所接受的方法得以广泛地推广。     

不同负荷有氧健身操对产后女性心肺功能的影响

以60名健康产后女性为研究对象,随机分为45min有氧健身操锻炼组、90min有氧健身操锻炼组和无运动对照组,两个运动组分别进行12周不同运动负荷有氧健身操锻炼,无运动对照组保持原有生活习惯不参加有氧健身操锻炼,实验前后统一监测受试者心肺功能相关指标和心理健康状况,以此探讨不同负荷的有氧健身操锻炼对产后女性机体心肺功能和心理健康状况的影响。结果显示:12周有氧健身操锻炼可以有效改善产后女性心肺功能,提高其有氧能力,对预防心血管疾病具有重要作用;同时有氧健身操锻炼可以有效改善产后女性心境不良情绪状态,降低产后抑郁的发生,提高产后女性身心健康水平。     

短期停训对运动员心脏形态及机能的影响——安静状态、动力负荷状态及恢复期UCG测定

对停训45～50天的14名十项全能运动员在安静状态、动力负荷状态及恢复期进行了超声心功图UCG测量,获得了20项有关运动员心脏形态和机能指标的数据,并对其进行了统计,分析和比较.     

间歇性低氧刺激对提高运动能力影响的研究

间歇性低氧训练是由英、美、俄等国逐步发展起来的一种新的、有效的训练方法.选取了具有一定专业运动能力的24名中长跑运动员(15～22岁,男女各半)作为测试对象,观察常压间歇低氧刺激对人体运动能力的影响并探讨可能的适应机制,为进一步深入研究间歇性低氧训练对人体运动能力的影响提供科学依据.实验结果显示,常压间歇低氧训练可以刺...     

健身秧歌舞对中老年妇女心脏功能的影响

本文首次对 50名从事秧歌锻炼半年以上及不进行任何项目锻炼的 30名中老年妇女进行了安静时和次极量心率踏车运动后即刻、恢复期 1min、3min时的超声心动图及彩色多普勒检查。结果表明 :1)参加秧歌舞锻炼的中老年妇女心脏主动瓣膜活动及性能好于不运动者。 2 )跳秧歌舞对中老年妇女心脏的收缩功能有良好改善作用 ,能提高中老年妇女心脏左室舒张功能的恢复速度。     

不同强度动力负荷对心血管系统机能的影响

本文对北京体育师范学院竞技体校男子篮球运动员不同训练阶段的心功能运动试验及血液动力学变化进行分析。结果表明不同强度运动训练对心血管系统产生不同的效应。负荷后最高心率、变时性储备、变力性储备及机能指数对客观评价运动员心血管机能状态和训练水平有重要的实践意义。     

磁提针刺激内关穴对心功能影响的实验研究

通过观察无创性的磁提针对运动时心肌泵血功能和血液供应的变化及心脏功能的恢复作用 ,探讨其对提高心功能的可行性及其作用机理。通过对 1 5名一级以上耐力运动员和 1 5名无系统训练普通大学生超声心动图的测试 ,结果表明 :利用磁提针刺激内关穴可以激发心脏心力储备的潜力 ,提高运动中心脏的舒张机能和泵血机能 ,有助于疲劳的恢复 ,提高运动能力 ,尤其对无系统训练者效果更为明显     

针刺对改善运动中心肌缺血及泵血功能的研究

采用超声心动图M 型和B 型相结合的方法,对10名大学生进行了针刺内关穴前后大强度运动过程中心室壁局部运动(RWM)以及心肌泵血功能变化的研究。实验发现针刺内关穴可以提高运动时RWM 的运动幅度,改善心肌的血液供应,表现为RWM 的一致性增加,使心肌收缩的效率提高,心脏泵血效果好。提示:针刺内关穴可以作为改善运动中心肌血液供应,是提高心泵血功能的有效方法,应在训练中大力推广。     

不同负荷运动训练对小鼠免疫功能影响的实验研究

为研究运动训练对机体免疫功能的影响以及为针对性的干预手段提供实验依据。通过对小鼠进行为期6周的不同负荷的游泳训练,采用氚标记胸腺嘧啶掺入法（3H-TdR）测小鼠脾淋巴细胞转化;流式细胞仪对T淋巴细胞亚群进行分型。结果显示：经过6周的游泳训练后,45min训练组在淋巴细胞增殖反应、NK、CD3、CD4、CD4/CD8显著高于对照组和力竭组（P〈0.01）,CD8与对照组比较有上升趋势,无显著意义,但显著低于力竭组（P〈0.01）;而力竭组在淋巴细胞增殖反应、NK、CD3、CD4、CD4/CD8显著低于对照组和45min训练组（P〈0.05）,CD8显著高于对照组和45min训练组（P〈0.01）。实验表明：大负荷的运动训练将导致机体免疫功能下降;而适当运动有利于机体免疫功能增强,提高抗感染能力。     

足球与乒乓球锻炼对小学生的注意广度影响的实验研究

运用文献资料法、心理测量法、实验法、专家咨询和数理统计法,做了足球与乒乓球锻炼对小学生注意广度影响的教学实验研究.研究结果表明,足球锻炼对小学生的注意广度有显著影响,且中等强度的锻炼效果好于小强度的锻炼效果;乒乓球锻炼对小学生的注意广度的影响不明显;强度因素对注意广度的影响不明显,但不同强度的乒乓球与足球锻炼,其效果有一定的差异;性别因素对注意的广度无显著性影响.     

运动对大鼠心肌肌浆网钙调控蛋白基因表达的影响

目的:观察长期耐力性训练和急性力竭训练对大鼠心肌肌浆网钙调控蛋白SERCA2、PLN和RyR2基因表达的影响,探讨心脏运动适应的分子机理。方法:4月龄雄性SD大鼠,分为安静对照组、急性运动组和长期运动组。运动组适应练习2周后,长期组进行16周耐力训练(20 m/min,跑60 min,坡度0,每周5次),急性组以20 m/min速度跑至力竭,训练后检测SERCA2、RyR2和PLN的mRNA表达水平。结论:16周耐力运动使心脏重量/体重比增加(P<0.05),提示长期耐力运动可能导致心肌肥大;16周耐力运动使心肌SR的SERCA2 mRNA表达水平增加,提示长期耐力训练提高了心肌肌浆网摄取钙离子的能力;16周耐力运动导致心肌SR的PLN mRNA表达水平增加,这可能是发生运动性心律徐缓的机制之一;16周耐力运动不能改变心肌SR的RyR2 mRNA表达水平,提示运动性心肌肥大与RyR2没有关联;急性力竭运动不能改变心肌SR的SERCA2、PLN和RyR2 mRNA的表达水平(P>0.05)。     

亚健康及不良生活习惯对心功能影响的实验研究

建立亚健康人群心功能的风险评估参数,为亚健康的干预提供实验依据.根据《非体力劳动者亚健康评估参考标准》的调查表以及生活习惯调查问卷筛选出40～59岁无心血管疾病的亚健康和健康女性人群,分别测定心功能各项指标.研究发现安静时亚健康组CO、SV均小于健康组,存在显著性差异;定量负荷后即刻CO、CI、SV、SI均小于健康组,SVR、HR均大于健康组,存在显著性差异.定量负荷后3min末两组指标无统计学意义.定量负荷后5min末,亚健康组CO、CI、SV、SI均小于健康组,SVR大于健康组,存在显著性差异.亚健康人群安静时CO、SV低于健康人群;定量负荷后即刻CI、SV、SI低于健康人群,可以考虑将这些指标作为评估心血管亚健康的风险因子.     

如何降低体育教学、训练实验研究中受限性的影响

由于受生物、社会、教育、心理等方面因素影响及学科发展的不健全 ,体育教学训练实验表现较大的复杂性、独特性 ,受到一定的限制。从实验对象、施加因素、实验指标、教学方法、实验设计、效度等环节与方面 ,对体育教学训练实验受限性及如何尽可能降低其影响进行了探讨 ,以期促进体育教学训练实验更具科学性、合理性 ,使实验研究更好地为体育教学训练实践服务     

我国优秀体操运动员赛前心力和情绪状态的测试研究

运用生物动力学，生物控制论和信息处理的方法，通过对心电中的特征图谱进行分析，创立了心脏运动的能量特征曲线，阻尼特征曲线和幅值直方图，并通过对其进行综合分析，以达到对我国优秀体操运动员赛前的心力和情绪状态检测，提供理论基础和图象识别指标。经研究和实践证明，以上3项指标具有一定的可靠性。     

扬州市高中生体育锻炼情绪效应的调查研究

探讨体育锻炼对高中学生情绪效应的影响,本研究采用Gauvin和Rejeski编制的锻炼诱导情绪问卷作为测量工具对200名学生进行问卷调查并分析。结果显示：体育锻炼后男女学生在情绪效应上存在显著差异（P〈0．01）,且男生优于女生;情绪效应四维度在不同年级的比较中无差异（P〉0．05）;情绪效应的活力激发、身心平静和生理疲劳三个维度在持续时间的比较中无差异（P〉0．05）,积极投入有显著性差异（P〈0．05）;积极投入在持续时间的比较中发现,高一和高三年级有差异（均差值为-2．586,P〈0．05）,且高三年级优于高一年级。因此结论是：体育锻炼对情绪效应有影响．     

有氧运动和情绪

通过对32名男大学生以50%VO2max、75%VO2max两种运动强度分别进行30 min的慢跑和踏级的测试,并在运动前以及运动结束后5 min、30 min和60 min进行SEES调查,结果显示:运动中积极和消极的情绪随练习强度和方式的不同波动,但30 min有氧运动后产生的即时效果是积极情绪和疲劳感觉增加,消极情绪降低到基线,运动结束30 min和60 min后,积极情绪增加,心理疲劳感觉降低;经检验,两种运动强度和运动方式经30 min有氧运动后产生了相同的情绪效应,积极情绪呈上升趋势,消极情绪呈下降趋势,并且这一心理效果至少保持到运动结束后60 min.     

高原对抗赛竞走后备人才运动动机研究

采用心理测试法、数理统计法和访谈法,对三个年龄阶段（12—13岁、14—15岁、16—17岁）的89名高原省区竞走项目高水平后备人才的心理变量因素进行比较与分析。结果表明：女子运动员参与竞走项目的运动动机优于男子,且在12—13岁、16—17岁分别达到高度显著性和显著性差异,男子运动员的鉴别原则优于女子;三个年龄段不同训练年限的运动员的个我取向动机平均分几乎全部高于社会取向动机,在14—15岁达到显著性;12—13岁运动员参加竞走项目的内部动机越强,运动员选择并从事竞走项目的动机越高,外部行为（奖励和约束）的意义、社会积极的评价和导向（教练的鼓励、父母的支持、队友的帮助）,有助于运动员选择并愿意从事竞走的艰苦训练;教练、父母的期望越高,明星运动员积极的社会效应,能显著提高16—17岁运动员的取胜欲望。在此基础上提出对运动员实施心理训练的建议。     

负重训练对中长跑运动员成绩影响的实验研究

首次采用自制的可调式负重训练服对来自河北省各地区800 m跑成绩无显著差异的27名男子中长跑运动员,通过正交设计实验,选取3个因素,各分3种水平:A负重量(0、3%、5%)、B速度训练(100 m×8、150 m×6、200 m×5)、C耐力训练(1 500 m、2 000 m、3 000 m),进行8周实验研究,每周一测定800 m成绩并进行分析.正交试验结果表明:影响800 m成绩因素的主次顺序是负重量、耐力训练、速度训练;最佳方案A2B2C3;穿着可调式负重训练服进行训练有助于成绩的提高.