念动练习法在体育教学训练中的应用

念动练习法在体育教学训练中的应用山东农业大学魏文山，周平北京农业大学陈彩香现代体育教学与训练中采用的念动练习法，主要是指在中抠神经控制和调节以及许多感官功能的综合作用下，大脑重现他人或自己完成技术动作的全过程。从实践经验方面及许多研究中都认为，运用念...     

念动练习法在健美操教学中的效果分析

在山西大学体育学院９７级男生健美操课中,运用念动练习法,对健美操基本动作和成套动作的完成情况进行分析。结果表明,念动练习法在健美操教学中有助于提高教学成果,加快动作的熟练程度和加深动作记忆,增强学生的学习积极性。     

诱导性练习法及其在田径教学中的应用

诱导性练习是指促进练习者迅速掌握动作和建立正确动力定型而采用的过渡性练习,与辅助性练习相比有本质上的区别。它利用了动作技术之间的正迁移原理,将田径的完整技术进行改进,并对学生的心理因素进行控制。此种练习,在体育教学、体育训练中,具有不可忽视的作用。诱导性练习为练习者正确地掌握动作技术提供了一条循序渐进的可靠途径。     

念动教学法在篮球教学中的应用

改革、创新教学方式方法,是每一名教师应努力研究的课题。采用念动教学法,让学生在学习技术动作中反复想象所学技术的动作结构、要领、过程、边想边练,不断纠正错误动作,从而提高教学质量,缩短教学时数,使技术动作规范化。     

念动教学法在篮球普修教学中的应用

念动教学法,就是在学生学习和掌握技术动作的过程中,让学生在头脑中想象所学技术动作的结构,动作要领;动作过程等。也就是让学生先想后练,边想边练,练后再想,想练结合的一种教学方法。木文采用念动教学法为提高篮球普修课的教学质量,作了初步探讨。对象和方法     

试探念动方法在跨栏教学中的应用

前言 所谓念动就是在思维中完成动作的方法。念动方法是学生心理训练的重要组成部分,它同传统的身体训练、技术训练相结合,构成了现代教学的完整体系。现代教学原理指出,体育运动不仅是肌肉,筋骨等运动器官的活动,而且还必须有思维活动参加,想练结合,充分发挥第二信号系统的功能,使他们在学习动作过程中     

念动教学法在体育教学中的应用研究

本文就念动教学中如何使学生根据直观形象的动作表象和教师精炼的讲解,得以先想后练、边想边练、想练结合等作了具体教学实验。其结果表明,念动教学法可以达到缩短教学时间,提高教学效果和运动成绩的目的。     

变换练习法在体育教学中的应用

变换练习法是指在体育教学训练中,正确地利用外界条件的可变因素及其对心理过程的影响,反复练习的方法.运用变换练习,有利于提高视觉、触觉、肌肉本     

循环练习法在技巧教学中的应用

通过两个班学生采用不同的教学方法进行技巧规定动作的教学,经过五周的学习后统一考核,发现循环练习法在技巧中的应用对学习效果、基本身体素质和学习能力的培养上,均优于传统的教学方法.     

组合练习法在小学体育田径训练中的运用

小学体育教学中田径运动是主要内容,近几年小学生的田径成绩总体偏低,究其原因,教师训练手法单一,按部就班的教学让学生缺少训练积极性.另外,传统的田径教学只注重学生运动的结果,忽视对其运动过程的分析,让有的学生在错误的姿势下训练,容易产生运动损伤.基于此,本文使用组合练习法,引导学生使用正确的方法进行田径训练,在优化运动姿...     

念动练习在跳远助跑教学中的应用研究

助跑是跳远技术的重要组成部分,对其掌握的好坏,直接影响着跳远运动技术的发挥和运动成绩的提高。月前,改进助跑技术的探讨多是从技术结构的本身进行的,而从心理方面进行研究的尚不多见。为此,本文以心理训练为出发点,将念动练习运用于跳远助跑的教学中,进行实验对比研究。研究结果表明：念动练习能使学生在跳远过程中的助跑速度、助跑成功率以及跳远成绩有明显的提高,是改善助跑技术的有效方法之一。     

循环练习法在中学体育教学中的应用

循环练习法是一种综合的身体练习方法，是由一组不同内容的练习手段象链条一样串联在一起，练习以一定的负荷和时间依次完成每个练习，巡回往返，周而复始。主要是采用一组连续完成数种运动项目的循环形式，依照渐进负荷的原理。作用于人体各个部位，以达到增强肌肉力量、心血管系统和呼吸系统功能的效果。这种方法是综合了间歇训练、负重训练、重复训练的一种综合方法，是结合青少年学生的特点，发展身体素质，培养基础体力的有效手段。     

念动练习法对提高健美操教学效果的实验研究

念动练习法是一种实践性很强的教学方法,是学生在掌握技术动作过程中,将所学动作的技术、结构、用力顺序等在大脑中做系统的记忆,并尽可能使回忆与完成动作时的运动感觉结合起来,以达到动作的准确性和规范性.在健美操教学过程中,合理、适当地运用念动练习法,不仅可以使学生培强体质、发展智力,培养良好的体育意识的习惯.     

游戏练习法在短跑教学中的应用分析

现阶段,新课程改革得到了深入推进,传统的短跑教学方式已经和短跑技术的发展步伐相脱节,由此在中学短跑教学课堂中便出现了体育游戏,并受到了广大师生的关注和重视。在中学短跑教学中运用游戏练习法,可以有效激发学生的学习兴趣,调动学生的学习积极性,对此,本文主要探讨了游戏性练习法在短跑教学中的应用,以供参考。     

篮球在田径教学中的应用

在学校体育与健康课程教学中，田径项目因其教法枯燥，一直是学生比较排斥的教学内容，学生上田径课总是无精打采；而球类项目，因其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大学生的喜爱，课上表现非常积极主动。为此，笔者在平时田径课教学中尝试性地采用了一些利用篮球的训练方法，结果收到了非常好的教学效果。     

趣味田径在小学田径教学中的应用分析

对于小学阶段的体育教学而言,田径教学是其中很重要的一部分.但在传统的小学体育田径教学中,由于教师和学生对体育教学的重视程度不够,导致在大多数情况下小学体育教学采取一种自由的教学方式,无法有效地开展田径教学.其次,小学体育田径教学的教学方式也过于陈旧和枯燥,导致学生对小学体育田径教学兴趣不大.目前对综合素质教育的重视程度...     

趣味田径在小学田径教学中的应用研究

趣味田径是一种结合短跑、长跑、跳远等田径活动的游戏项目,是根据青少年的心理、生理和知识结构等特点所创设的趣味运动。趣味田径活动的开展,能有效提高小学生的身体素质,培养学生的运动兴趣和团队合作意识。本文主要从趣味田径的教学方式、在小学教学中如何应用以及趣味田径的好处等方面进行研究,帮助学生和家长了解趣味田径,正确认识趣味田径。     

练习法在体育教学中的运用

练习法是体育教学的基本方法,本文总结概括了多种练习法的特点、作用和实施步骤,可供教师教学参考。     

念动训练法在蛙泳教学中的实验研究

采取专家访谈法、对比实验法探讨了念动训练教学对蛙泳教学效果的影响。研究结果表明:采用念动训练法原理进行教学有利于创造和谐、愉快的教学环境,能调动学生的积极性和主动性,教学效果优于传统教学。     

念动练习在武术教学中的运用分析

依据运动生理学、运动心理学科理论,系统分析了武术教学中念动练习的几种方法,作用及其训练时机,在武术教学和练习时,只有结合个人的实际情况,并与实际操作练习相结合,才能取得事半功倍的效果。