勇敢地扔掉自卑

我是一名中学生。因为我长得很胖,也很矮,不足一米五,我的心一直被自卑感缠绕着。可我很会伪装,我心里想什么,从来不和任何人说。久而久之,我的心理负担越来越重,压得我喘不过气来。我很想找一个人来谈心,但是我不相信任何人。孤独、寂寞、空虚和恐惧整个占领了我,我就像一个废人,没有了思想,没有了精力。我害怕以后的人生。马老师,我怎样才能摆脱这种心理负担?我该怎么办?一个苦恼的女孩小婧自卑感是个很可怕的东西,它可以一口一口地吃掉人生活的信心和力量。而自卑心理的极端表现又常常是过度的自尊。你说对任何人都不讲自己的心里话,完全…     

勇敢地扔掉自卑

我是一名中学生。因为我长得很胖，也很矮，不足一米五，我的心一直被自卑感缠绕着。可我很会伪装，我心里想什么，从来不和任何人说。久而久之，我的心理负担越来越重，压得我喘不过气来。我很想找一个人来谈心，但是我不相信任何人。孤独、寂寞、空虚和恐惧整个占领了我，我就像一个废人，没有了思想，没有了精力。我害怕以后的人生。马老师，我怎样才能摆脱这种心理负担？我该怎么办？     

理想,让人生之路不迷茫

安岳县孤燕:我是一个缺少信心的女孩,总认为别人都比我好。我很注意学习别人,却不知道自己该做一个什么样的人。我想表现自己本来的样子,做好自己。我在拼命学习的时候,会突然想到,就算我有了非凡的成绩,还是有心理负担呀。我努力地改造自己,最后却更加苦恼,心里更乱。生命的方向,究竟应该怎样把握?怎样才能做一个没有忧愁和烦恼的人?     

怎样教孩子爱学习

马老师: 看了这个专栏,很有帮助,我们也想咨询一个问题.暑假后,我的孩子就要入学了.现在最让我担心的就是.怕孩子入学后不爱学习.家长怎样做,才能让孩子爱学习?     

孩子闹人怎么办

马老师: 您好!看了杂志的"家长信箱"很有帮助,我也有一个问题.我家有两个小孩,女孩10岁,男孩5岁.他们在家里有时很不听话,很少老老实实呆着.总是打打闹闹,很闹人,闹得人心烦.请马老师给予指点,怎样才能让他们听话,让他们不闹人?谢谢!     

师生恋,一朵难开的花

马老师: 您好!我是一名女中学生,现在遇到了一个感情上的麻烦——我“爱”上了一位男老师。我很喜欢他,也很崇拜他。于是,每到他上课,我总想引起他的注意。他似乎觉察到了我对他的感情,好像也有点喜欢我。和他在一起,我才感到快乐,见不到他,就不由自主地想他。我一直没有向他表白,也想把他忘掉,可是很难。现在我的成绩下降了,我很苦恼。我该怎么办? 一个渴望帮助的女孩雅奇     

怎样教孩子爱学习

马老师:看了这个专栏,很有帮助。我们也想咨询一个问题。暑假后,我们孩子就要入学了。现在最让我担心的就是,怕孩子入学后不爱学习。家长怎样做,才能让孩子爱学习?为了避免出了问题再补救,您能先给我们一点建议吗?     

喷嚏王

马老师今天来上课的时候,带了许多口罩。他把口罩发下去“:一人一个,马上戴起来!”大家问“:为什么要戴口罩?”马老师说“:为了防止感冒的传染。”“可我们没人感冒呀。”“是我得了感冒。”马老师解释道“,但我要是戴上口罩,你们就听不清我讲的话了。所以让你们戴口罩。都戴好了没有?我……我要打喷嚏了,我要开始传染了,一,二……”“等一等!”是大个子老鼠在叫。他对小个子猫说“:你个子小,抵抗力不如我强,你多戴一个口罩吧。”于是小个子猫戴上了两个口罩,而大个子老鼠一个口罩也不戴。马老师的喷嚏打出来了——“阿嚏!”马老师的喷嚏真…     

家里来了新妈妈

马老师:您好!我是一个14岁的女孩。今天在杂志上看到您的心理咨询文章,我也想向您求助。我是个不幸的女孩,8年前,妈妈因病去世。现在我的家里又有了一位新妈妈。就现在看,新妈妈好像还可以,但是我不知道如何面对她,更不知如何与她相处。为此,我感到非常苦恼,期中考试成绩也下降了一大截。马老师,我该怎么办?希望您在百忙中给我回信帮帮我。我衷心地谢谢您。祝您春节快乐!一个恳求帮助的女孩心仪寒假的一天晚上,一封远方女孩的来信展开在我的面前。(责任编辑曹懿)心仪同学:你好!马老师很理解你目前的心态。此时我只想对你说三句话。———爱…     

女儿为什么以母亲为敌?

电话约定之后,一位女士来到心理咨询室,满脸愁容地开始讲她愁苦的故事: “马老师,您快帮帮我吧!我的女儿怎么把我当敌人一样?她有心里话只和爸爸说,和我根本就没有交流,我根本不了解她,不知道她到底心里想什么。那次她中午放学没有回家。我不放心找到了学校,只见她一个人坐在教室里抹眼     

孩子进了毕业班

马老师: 我的孩子今年暑假后该念初三了,您说如今大都一个孩子,到了这节骨眼,谁不悬着心?都说您对孩子心理挺有研究,这回可得请教您了.我的孩子成绩不是特别好,您说到了毕业班还能有很好的发展吗?需要特别注意什么问题?     

脸上的疤

卓玛: 我是一个有心理负担的人,因为我长着一张有疤的脸,没有真正的朋友,不知道是不是因为我太恐怖了!虽然我在一个重点班读书,可是这个班的同学都很变态,他们每天都在说一些恶心的话,污染着我的视听和心理。我讨厌这个班,这里被坏东西充斥着,可是我抱怨又有什么用?社会风气还不     

心理教师专业成长路上的“最佳拍档”

<正>一、偶然相遇2015年刚工作的时候,我是我们学校唯一一个心理老师。还记得我到学校报到时,学校教导处主任这样跟我说:"小徐啊,按照规定,教导处是要统一给新老师安排听课任务的,但是我们学校没有心理课,该怎么给你安排呢?要不我先来打听打听,小徐你也回去想想。"回去之后,我确实想了很多,没有心理课听、没有师傅带、没有经验可以参照,甚至连上课的教材也没有,这心理课该怎么上?当时的我非常迷茫。然而,现实根本容不得我焦虑害怕,     

想与男孩交往

马老师: 您好!我是一个六年级的女孩,我想和男孩交往,但是又怕别人说长道短。直到有一天,我梦见自己与一位男同学在一起讨论数学题。梦醒后,我很惊讶,但在生活中我仍然没有勇气,我该怎么办?     

怎样才能对这些学科有兴趣?

马老师: 您好!我遇到了一个难题。在学习上我只对数学感兴趣,一天到晚只知道做数学题,对语文、英语等学科一点兴趣也没有。所以,这些科目的学习效果很不好。请您告诉我,怎样才能对这些学科感兴趣? 赵艳秀     

只要喜欢你自己

马老师: 您好!我是一个就要上中学的女孩。由于体形变胖,原来活泼开朗的我,变得沉默寡言,学习成绩一再下降。同学们老是拿我的弱点开玩笑。我的脾气变得暴躁,同学们都不爱和我说笑,我没有人缘儿了。我每天对着镜子责骂自己,甚至想过自杀。我该怎么办? 一个自暴自弃的女孩刘馨馨     

怎样实现你的学习目标

正敬爱的马老师:您好!我有个难题想请教您。我的学习成绩还不错,我还想让自己的成绩更上一层楼。但是,我也不知道自己怎么搞的,每次定的目标都不能实现。比如说,我双休日打算复习什么功课或者做某件事,结果都不会按计划进行。老师也经常说,每个人都要定目标,按着目标去做。我也给自己定目标,但是从来没有实现过。我真的是定什么目标都不能实现的人吗?     

由一封信引发的几点思考

一天，班里一个学生给了我一封信：“韩老师，您是不是不喜欢我了，也不再关心我了?那天，我迟到了，是不是惹您生气了，对不起!您说的那句‘几点了才来?回去吧!’我听了后，心里真的很难受，回到座位，想啊想，越想心里越痛。上语文课，您没有坐在我旁边的空位子上，而是把桌子拉在后面，我心里更不是滋味了，心想，您是不是很讨厌我，是不     

中学生死要面子好不好?

马老师:我是一名15岁的中学生,有一个问题让我很困扰。我感到自己特别要面子,特别在乎别人对自己的评价。为了面子,有时候甚至不怕违纪,不顾家长老师的批评,也不让同伴说三道四。您说中学生死要面子好不好?应该怎样对待自己的面子?一个困扰的中学生田利民     

自称“有精神病”的男孩

电话铃声响起,话筒里传来一个小伙子的声音“是马老师吗?您好!几次想去心理咨询室,想想还是先给您打个电话。老师,我非常迷信,我有精神病,很严重,我……” “先不定性好不好?”我禁不住插话,“你一定是遇到了什么麻烦,把具体情形说给我听听?” 他的语气也轻松了一些,开始讲述他心中的烦恼“我总感到没有可靠的朋友,总觉得谁都不可靠。坐在教室里,我只要感到身旁有人看我,或是感到身边有人在呼吸,我就学不下去,就瞎想。