我国现代体能训练的现状、问题与发展路径

从20世纪90年代末开始,在借鉴国外职业体育先进经验和实践方法的基础上,我国的现当代体能训练逐渐进入我国高水平运动员备战奥运会的实践训练中。经过近20年的发展,我国现代体能训练发生了巨大变化。在竞技体育领域,中国女子排球、田径、游泳、自行车等项目在世界大赛上取得了骄人成绩,这与他们重视体能训练密不可分;在大众健身领域,普通老百姓对于增肌、塑型、减重、提高各种身体素质训练越来越重视,越来越火热,我国现代体能训练呈现出蓬勃发展的趋势。结果显示：（1）我国现代体能训练的发展历程发展分为四个阶段：一是理论引进阶段：20世纪90年代末期—2004年;二是学习消化阶段：2004年后期—2008年;三是吸收应用阶段：2008年奥运会后—2012年;四是蓬勃发展与创新阶段,2012年奥运会后至今。（2）我国现代体能训练面临的主要问题：一是现代体能训练起步较晚,理论研究落后于实践;二是现代体能训练理论与实践体系呈现“碎片化”状态;三是现代体能教练培养体系尚未形成;四是竞技体育与全民健身发展结构不平衡。（3）我国现代体能训练的未来发展路径：一是系统整合,推进我国现代体能训练体系的理论与实践由“碎片化”向“系统化”转变;二是重视体能教练员在训练中的地位,逐步建立现代体能教练培养系统;三是建立适合我国国情的现代体能训练理论与实践、培训与认证体系。     

我国优秀自由式摔跤运动员有氧与无氧耐力特征研究

摘要：为了认识我国优秀自由式摔跤运动员的耐力素质现状及其训练学特征,对备战伦敦奥运会的27名自由式摔跤运动员进行了相关测试,在训练周期开始阶段、强度课及模拟比赛后,采用气体代谢和乳酸测试方法对运动员的有氧和无氧耐力进行了跟踪测试。结果显示：无氧阈时期的心率值不存在性别上的差异(P>0.05),但与参照值(世界优秀运动员)存在显著差异现象(P<0.05),此时的摄氧量也未表现出性别上的差异,但明显低于国外优秀自由式摔跤运动员的水平;最大乳酸耐受力男女分别为17.52±4.31和16.08±3.23,无显著性差异,训练中主要是以力量耐力和高强度耐力对抗练习为主。     

中国国家羽毛球队备战2012伦敦奥运会体能训练设计与实施

摘要：2006年羽毛球比赛实行21分制,使强队之间的比赛更加激烈,比赛结果更加不确定。面对新情况,研究主要采用专家访谈、实践设计等方法对中国国家羽毛球队备战2012年伦敦奥运会体能训练过程进行了全面的分析。结果表明羽毛球项目是以有氧能力为基础,磷酸原和糖酵解为主要供能方式的运动。我国羽毛球运动员存在功能性动作障碍、运动损伤率较高,腰伤已经成为影响队伍正常训练的最大障碍。通过矫正性练习可以有效预防损伤,并改善身体形态、动作模式、提高运动表现。羽毛球体能训练体系主要由评估、方案、反馈、完善4方面构成。伦敦奥运会备战体能训练划分准备期、赛前期、比赛期和恢复期四个阶段,在一般训练和专项训练衔接方面,功能性训练起到了很好的纽带作用,奥运会前的程序化参赛演练为运动员的最后备战起到了锦上添花的作用。     

备战2012年奥运会我国优秀划艇运动员体能训练研究

运用专家访谈法、文献资料法,从划艇项目特征、生物力学、运动学、物理学、运动生理等方面进行全面研究,从桨力测试结果分析国家划艇队的现状,从人体适应训练的基本理论、规律特征、负荷周期等知识出发对体能训练进行探讨分析。提出:1)通过对比2004、2008年两届奥运会获奖前三名划艇运动员平均身高、体重、年龄,本研究认为国家队队员在身高和体重方面都符合要求。2)平衡稳定能力在划艇运动素质中起到非常重要的作用,建议增加平衡稳定训练。     

对奥运保险在中国发展的思考

回顾了奥运保险在中国的发展过程,分析了奥运会存在的种种风险,指出了目前我国体育保险发展存在的问题,最后提出了促进北京奥运保险发展的建议,旨在使北京保险业走上专业化、国际化、规范化的发展道路。     

北京奥运会对我国高校校园体育文化的促进作用

2008年北京奥运会促进了全民健身活动的广泛开展,提高了人们的体育和健康意识,为中国体育事业的发展带来了难得的机遇,将对我国高校校园体育文化建设产生重要作用,促进奥运文化与我国高校校园体育文化的融合与互动.因此我们有必要对它们两者之间的关系加以重视,通过对奥运文化的认识来促使高校校园体育文化的良性发展.     

北京奥运会对我国高校校园体育文化的促进作用

2008年北京奥运会促进了全民健身活动的广泛开展，提高了人们的体育和健康意识，为中国体育事业的发展带来了难得的机遇，将对我国高校校园体育文化建设产生重要作用，促进奥运文化与我国高校校园体育文化的融合与互动。因此我们有必要对它们两者之间的关系加以重视，通过对奥运文化的认识来促使高校校园体育文化的良性发展。     

刘翔备战奥运会专项运动能力训练的特征研究

主要通过观察法、专家访谈法对刘翔在备战奥运会的训练中的训练内容和数据进行统计和分析,总结出了刘翔在针对奥运会的小周期训练中专项运动能力训练的特征。     

中国国家女子足球队备战第28届奥运会训练过程分析

通过对中国国家女子足球队备战第28届奥运会各训练阶段进行观察、统计和分析,探讨中国国家女子足球队第28届奥运会整个备战过程训练安排、实施特点及存在的问题,为指导训练和比赛提供参考.     

备战奥运与训练理论

面对着理论迷失导致训练失误的现实存在,理论探索是改进训练方法,提高运动技术水平的关键环节.     

我国跆拳道备战2008北京奥运会的现状与应对策略

对我国跆拳道队的优势和存在问题进行综合分析与讨论,从五个方面(政策、训练手段与方法、运动员、教练员及裁判员)对2008北京奥运会备战工作提出相应的对策,为我国跆拳道队奥运夺金提供理论依据.     

我国民航飞行员体质现状与业余体育锻炼研究*

采用文献法、问卷法、数理统计法探讨我国民航飞行员的体质现状,分析飞行员不同体质状况与其业余体育锻炼行为的相关性,结果显示:在646名飞行员中,BMI正常比例55.6％(n=359),超重和肥胖比例35.9％(n=232);WC正常比例62.5％(n=404),中心性肥胖比例37.5％ (n =242);卡方检验显示:平时参与体育锻炼的飞行员在体质健康上明显比平时不参与体育锻炼的飞行员的体质好,即BMI是否达到正常水平,x2(1,n=646)=4.69,p=0.03,phi=-0.91;飞行员BMI、WC值与其体育锻炼频度、强度和持续时间均呈线性负相关,相关系数分别为-0.290、-0.183、-0.095,-0.393、-0.133和-0.118(P值均＜0.05);结论是我国民航飞行员的体质健康状况有所改善,但中心性肥胖比例增高明显;提高飞行员体育锻炼频度、强度和持续时间或对增强其体质健康具有显著意义;相关部门应加强飞行员的健康教育和健康管理,提高其业余体育锻炼的有效性.