浅谈高校排球运动队训练心得

现代排球比赛对教练员训练工作提出了种种新课题。要善于运用科学创新的手段，使运动员具有良好的意志品质，最大限度地发挥身体机能活动能力，熟练全面地掌握攻防技术和战术；而且还要善于结合意志、素质、技术、战术训练，培养运动员具有进行排球比赛必备的那种特殊的精神素质。     

浅谈中职生篮球队的业余训练

现代篮球比赛对教练员训练工作提出了种种新课题.要善于运用科学创新的手段,使运动员具有良好的意志品质,最大限度地发挥身体机能活动能力,熟练全面地掌握攻防技术和战术;而且还要善于结合意志、素质、技术、战术训练,培养运动员具有进行篮球比赛必备的那种特殊的精神素质.     

论中学生篮球训练

现代篮球比赛对教练员训练工作提出了种种新课题。要善于运用科学创新的手段,使运动员具有良好的意志品质,最大限度地发挥身体机能活动能力,熟练全面地掌握攻防技术和战术;而且还要善于结合意志、素质、技术、战术训练,培养运动员具有进行篮球比赛必备的那种特殊的精神素质。     

谈中学生篮球业余训练

现代篮球比赛对教练员训练工作提出了种种新课题。要善于运用科学创新的手段,使运动员具有良好的意志品质,最大限度地发挥身体机能活动能力,熟练全面地掌握攻防技术和战术;而且还要善于结合意志、素质、技术、战术训练,培养运动员具有进行篮球比赛必备的那种特殊的精神素质。     

对中学女子业余篮球训练之我见

随着现代篮球运动的快速发展和普及,篮球比赛的不断开展,现代篮球运动对教练员,特别是女子篮球教练员的训练工作提出了种种新课题。它要求教练员不仅要善于运用科学创新的手段,使运动员具有良好的意志品质,最大限度地发挥身体机能活动能力,熟练全面地掌握攻防技术和战术;而且还要善于结合女运动员的身体、意志、素质、技术、战术训练,培养运动员具有进行篮球比赛所必备的那种特殊的精神品质。     

浅析乒乓球战术意识的培养

培养战术意识是战术训练过程的中心环节,是源动力。运动员战术意识培养和自身的基本技术,身体条件、运动素质、心理特征、性格特点等方面都息息相关,所以教练员要通过提高这几方面来增强运动员的战术意识。     

对篮球运动员力量素质训练的探讨

一切运动都离不开力量,力量对其它素质的发展起着积极作用,更是掌握篮球技术和实施篮球战术的重要基础。通过论述篮球运动员力量素质训练的重要性,如何发展运动员的上肢、下肢和腰腹力量作了深入的探讨,以期为篮球运动员如何进行力量素质训练提供理论参考。     

对篮球运动员力量素质训练的探讨

一切运动都离不开力量。力量对其它素质的发展起着积极作用,更是掌握篮球技术和实施篮球战术的重要基础。通过论述篮球运动员力量素质训练的重要性,如何发展运动员的上肢、下肢和腰腹力量作了深入的探讨．以期为篮球运动员如何进行力量素质训练提供理论参考。     

运动员压力训练在网球训练中的作用

在压力下进行比赛是对运动员的真正考验,压力训练在网球训练中具有非常重要的位置,运动员具有心理、战术、技术和身体素质方面的压力训练,才能在比赛中增强心理情绪上的稳定性,磨练意识,提高战术,改良技术,获取训练的最住功效;网球训练的制胜就是压力训练。     

对我国1500米速度滑冰运动员体能训练的探究

优秀的速度滑冰运动员成绩的取得主要是由良好的身体能力、合理的技术动作和完美的战术意识所决定的。体能是保障一名运动员技术、战术完美实现的基础和根本,所以对速滑运动员来说一定要加强体能训练,从而更好地发挥技术和战术在比赛中的应用。笔者通过查阅大量的文献资料的实践研究证明,速度滑冰运动员身体体能训练一方面要注意一般耐力训练、专项耐力训练要科学地结合好,在此基础上更要重视力量耐力训练在最终的比赛中取得理想的成绩和名次。     

论最佳竞技状态形成的核心因素

竞技状态是一种高水平的运动状态,它是指为参加比赛所需要的,由较高训练水平形成的最适宜的比赛准备状态,实践证明,只有运动员各器官系统的形态、机能、运动素质、技术、战术以及心理状态等方面的训练适应都达到相对完善的程度,并和谐地结合成一个整体,才能形成最佳竞技状态。在重大比赛中,运动员是否处于最佳竞技状态,往往是能否夺取比赛胜利的关键因素,也是教练员和运动员平时训练和赛前训练的主要任务之一。     

课外体育活动组织办法的新尝试——循环比赛法

在体育课外活动中组织学生进行排球比赛,利用排球比赛的竞争性、集体性和多变性等特点来激发学生对排球运动的兴趣,促进学生自觉地探索排球运动技术和战术,达到提高学生排球技术、战术水平,培养学生自觉参加课外体育锻炼,提高学生的心理健康水平和社会适应能力目的。     

心理暗示对足球运动员获得最佳竞技状态的作用

在训练过程中合理地使用心理暗示,能及时地调整运动员的心理状态,克服不良情绪的影响,有利于比赛技术、战术的形成和发展,使运动员获得最佳竞技状态。     

心理暗示对足球运动员获得最佳竟技状态的作用

在训练过程中合理地使用心理暗示,能及时地调整运动员的心理状态,克服不良情绪的影响,有利于比赛技术、战术的形成和发展,使运动员获得最佳竟技状态。     

足球运动员的力量训练之研究

力量素质是速度、速度耐力、灵敏和弹跳等素质的基础。在教学和训练中提高力量素质的练习,可以使运动员更准确地掌握技术动作,增加对抗能力,充分发挥其技、战术水平,从而提高教学和训练的质量。在发展力量素质时,要按科学的方法进行练习。练习中,还要做好准备活动和练习后的放松练习,合理安排练习形式、重复次数、时间间隔、休息时间等等,防止伤病事故的发生。     

浅析足球训练过程中“小场地”的妙用

全攻全守打法的风行,使得攻防对抗更加激烈,这就要求在训练过程中要不断提高运动员的技术、战术水平,以适应比赛的需要,小场地足球训练是教学训练中经常使用的手段,它对提高运动员的技、战术水平有很好的效果,也是训练运动员综合能力的有效手段。     

大学生排球比赛中心理因素对发球质量的影响——以2013年泰山学院毕业杯排球比赛为例

以2013年泰山学院毕业杯排球比赛为例,采用文献资料法、观察法、访谈法、数据统计法、逻辑分析法,对排球比赛中心理因素对发球质量的影响进行了调查研究分析,调查显示:制约排球比赛中心理因素对发球质量影响的因素分为主观因素和客观因素,主观因素有:运动员发球技能水平的高低;运动员个性心理。客观因素有:赛况影响着发球质量;观众影响发球队员的自信心;其他因素。提出如下对策:比赛中发球运动员的心理调整;日常训练时心理素质的训练。     

浅谈影响跆拳道运动员在比赛中的动作速度发挥的因素

本文选取西安体育学院跆拳道50名队员为研究对象,文章从访谈法、文献资料法、数理统计法,对影响动作速度因素进行探讨。研究表明,影响比赛中动作速度的因素有运动员技术水平,战术意识及心理因素等。只有加强一般素质与专项身体素质训练,并注意从基本技术入手打好基础,加强战术与心理素质训练,才能在比赛中有效提高动作速度。     

组合训练在高校足球训练中的应用研究

组合训练既能够对个人足球技巧进行有效训练,又能够提高团队协作意识,将比赛战术、体能、足球技术、心理素质等训练都有机地结合在一起,具有较好的训练效果。本文首先分析了组合训练法的定义和内涵,其次,分别基于体能素质培养、技术训练培养、战术训练培养、心理素质培养等方面来深入探讨了组合训练法在高校足球训练中的应用。     

田径径赛项目比赛的战术研究

径赛成绩的好坏除了与运动员的身体训练、技术训练和心智训练水平高低有关外,如何在田径竞赛规则允许的范围内合理运用比赛战术也对径赛成绩起着至关重要的作用。通过对田径比赛战术的分析,提出优秀田径径赛运动员为取得比赛的最佳成绩和名次必须具备的比赛战术能力。