制约我国网球竞技水平提高的基本问题及对策

通过对文献资料的分析,结合当前我国网球运动的开展状况,从群众的普及性、青少年运动员的培养、职业运动员的训练以及教练员的执教水平等制约我国网球竞技水平的基本问题进行了分析,并提出相关的解决方法和措施,为我国网球竞技水平的提高提供有益的建议。     

从教练员角度看我国青少年的田径训练

我国实行的是举国体制选拔人才的训练机制,而青少年的训练是这个金字塔式的训练体制的最基础的部分,因此,在青少年的田径训练申,教练员的作用是重中之重.本文从提高教练员的素质、后备力量的培养、提高科学训练水平、大胆改进训练方法等几个方面展开论述,提出教练员在训练时应注意的一些问题,为我国青少年的训练提供理论基础.     

从教练员角度看我国青少年的田径训练

我国实行的是举国体制选拔人才的训练机制，而青少年的训练是这个金字塔式的训练体制的最基础的部分，因此，在青少年的田径训练中，教练员的作用是重中之重。本文从提高教练员的素质、后备力量的培养、提高科学训练水平、大胆改进训练方法等几个方面展开论述，提出教练员在训练时应注意的一些问题，为我国青少年的训练提供理论基础。     

体育运动学校教练员上好田径训练课初探

笔者在体育运动学校从事田径训练工作30余年,作为基层体校的一名田径领队和教师,对基层体校教练员的教学条件和训练对象有着比较深刻的了解.在面对无任何训练基础、年龄小、身体发育尚未成熟、理解力尚不完善的少年运动员时,在相对训练的条件比较落后的前提下,如何有效上好训练课,对于教练员完成好教学训练任务、提高训练水平和运动成绩是...     

多赛制体系下业余体校中长跑项目训练模式的转变

随着国内田径多赛制体系的建立,省市级专业队每年参赛次数增加,导致国内田径赛场竞争日趋激烈。培养一名高水平田径运动员,要消耗大量的人力、物力和财力,需要多年、全面、系统地训练才能够有所造就,这种形势下,如何打好青少年田径运动员的基础显得更为重要。本文采用文献综述法、专家访谈法、个案分析法、经验总结法等为青少年中长跑运动员的选材、训练提供一个理想的、普遍适用的模式,使中长跑运动员的选材、培养少走弯路,为运动员成材率的提高奠定良好的基础。     

浅谈青少年武术套路运动员训练方法的研究

本文通过文献资料法、问卷调查法、调查访谈法,对青少年武术运动员基本技术的训练进行研究。经过调查发现运动员基本技术训练缺乏兴趣,教练员的训练方法和手段陈旧。为了提高运动成绩及训练效果,本文针对当前武术套路运动员训练方法上存在的一些问题,提出合理的解决方法,制定科学的训练方法,为我国青少年武术运动的发展提供一定的建议。     

浅谈青少年田径运动员的基础训练

目前,随着各项体育运动项目的大规模和大范围的开展,运动竞赛活动越发激烈,运动训练方法得以不断创新。在科学选取青少年运动员的前提下,也开始重视结合青少年田径运动员的身体素质情况,因地制宜的选择训练方法,安排与他们运动能力相符的运动量,确保运动员的运动素质得到全面的发展。如何增强青少年运动员的身体训练,这对于加强青少年运动员的身体素质至关重要。     

论爆发力训练与网球运动技术

网球运动是一种非周期性耐力性项目,爆发力在专项素质训练中占有重要的地位,它直接影响运动员对高难度技术的掌握和运动水平的发挥。如何通过科学训练来提高网球运动员的上臂肌肉爆发力、腰背、腹肌爆发力及下肢爆发力是每一个网球运动员和教练员首要解决的问题,通过查阅大量的文献资料对爆发力训练理论基础的探讨,分析了身体各个不同部位爆发力在网球运动中的作用,以期能为网球运动员和教练员的科学训练提供参考,从而提高技战术水平,创造优异成绩。     

青少年排球运动员排球意识的培养

针对目前青少年排球运动训练现状,就培养排球意识方面存在的问题进行了分析并提出了增强排球意识的培养途径,旨在为广大青少年教练员提供理论参考。     

对哈尔滨市青少年学习排球的兴趣培养研究

从分析青少年的运动特征着手,提出排球运动应与青少年的需要相适应,从而使其产生运动兴趣,通过问卷调查,专家访谈等方法对哈尔滨市青少年排球运动员的训练动机进行综合分析,认为兴趣是培养青少年运动员练球最实际的内部动力之一,是强化青少年运动员训练习惯的保障,并对如何培养哈尔滨市青少年运动员兴趣提出具体的方法与建议。     

对女子短跑运动员哈显萍100米跑全程节奏安排的分析

从运动员选材学角度上说,哈显萍并不适合从事短跑运动,然而她却是我国目前最优秀的女子短跑运动员之一,从2007年起至今,是我国国内田径赛事女子100米和女子200米冠军宝座上的常客。通过对相关学术文献资料的查阅、对其训练和比赛的观察以及对国内知名短跑教练员的访谈试图找出其制胜规律,以在今后其他运动员的训练中引起足够重视。     

青少年足球训练中存在的问题与对策

青少年运动员的足球训练是我国足球训练工作中的一项十分重要,而且具有战略意义的任务.从青少年足球训练的角度入手,就技术训练、足球意识的培养,集体主义精神与队员个性化的处理、教练员素质的提高等问题进行分析,并提出了相应的解决方法.     

青少年足球训练中存在的问题与对策

青少年运动员的足球训练是我国足球训练工作中的一项十分重要,而且具有战略意义的任务。从青少年足球训练的角度入手,就技术训练、足球意识的培养,集体主义精神与队员个性化的处理、教练员素质的提高等问题进行分析,并提出了相应的解决方法。     

浅析如何提高田径训练的效率

田径是一种常见的体育运动,田径运动可以增强学生体魄,锻炼学生的意志,促进学生的全面发展。因此对我们新一代青少年来说,积极开展体育运动是很有必要的。在竞技体育方面,我国和西方发达国家相比一直处于弱势。对当代田径运动员来说,青年时期也是他们一生运动生涯中的黄金时期,这个阶段的训练对运动员们至关重要,运动员必须在这段时间加紧锻炼,才能取得出色的成绩。但目前我国田径的情况并不乐观。所以如何提高田径运动员的运动效率是我们目前应该认真思考的问题。     

青少年足球训练中存在的问题与对策

青少年运动员的足球训练是我国足球训练工作中的一项十分重要，而且具有战略意义的任务。从青少年足球训练的角度入手，就技术训练、足球意识的培养，集体主义精神与队员个性化的处理、教练员素质的提高等问题进行分析，并提出了相应的解决方法。     

浅谈青少年篮球运动员个人防守能力的培养

青少年篮球运动员是中国篮球运动的希望,本文着重对青少年运动员的身体素质训练、防守意识的培养以及防守作风的塑造三个方面提出一些建议,以期促进青少年运动员更快成长     

浅谈青少年短道速滑运动员的冰期训练

本文采用文献资料,教练员访谈等方法,探索短道速滑运动青少年冰期训练的重要性,不同阶段主要的训练内容方法,以及冰期训练注意的问题。促进业余训练的全面发展,打好技术基础。     

关于青少年田径基础训练中的几个问题浅析

对于青少年田径运动员未来的发展,最重要的是其基础训练。目前,在我国青少年田径训练中存在许多问题,严重影响着我国田径运动的发展,如专项化训练过早、忽视基本技术的教学、过于急功近利等。为了解决青少年田径基础训练弊端,必须实现思想观念的转变,并深入开展教学,运用科学的训练方式实现训练的有效性。     

短跑运动员不要忽视柔韧性练习

在基层的业余训练中,特别是在中小学训练中许多教练员的训练手段成人化,再加上目前竞赛制度尚不完善,一些教练员为片面的追求眼前成绩,使得一些少年短跑运动员过早地进行专项训练,在实施过程中只注重运动员的速度、力量、技术等训练,而往往忽视少年短跑运动员柔韧性训练,造成青少年运动员的短跑水平得不到突破性进展,影响青少年运动员将来进一步发展。其实各种素质间是密切联系的,而柔韧性素质又具有桥梁的作用,其好坏影响着其他素质的发展,以及各种素质潜能的充分发挥和利用。     

青少年运动员训练中心理挫折的成因及控制对策研究

文章运用体育心理学知识,分析了运动训练中青少年运动员心理挫折产生的原因及其不同态度。依据现代青少年运动员的心理特征,运用行之有效的科学方法,针对运动训练中青少年运动员产生的心理挫折进行相应的控制,为提高青少年运动员心理健康教育的质量提供理论依据。